1、1高一新生如何尽快适应高中生活高中班主任常会遇到有家长说起自己的孩子时，用这样一句话：“我的孩子小学学习可好了” 。经常有这样的现象：中考时分数很高的学生在高一第一次考试时成绩大幅度下滑。为什么这些曾经学习好的学生会出现这样的情况呢？原因是这些学生没能充分做好上高中的心理准备，没能顺利地渡过初中与高中的衔接阶段高一。在小学和初中时，学生的课业负担比较轻，学习内容比较少，老师有更多的时间在课堂上进行反复的复习、操练，学生几乎不需要自主学习，只用课堂上的时间就行了。甚至有许多学生仅仅*小聪明，临阵磨枪，考前恶补恶背就能应付老师和考试。那么在高中阶段为什么不行了呢？因为，首先，学习量和学习深度加大，
2、不夸张地说，是初中的几倍，甚至十几倍。其次，高中的学习方法与初中不同，到了高中，老师对学生的学习更加放手，老师也更多地采用启发和引导，要求学生自己阅读，自己思考，通过动脑筋自己得出结论。最后，高考的竞争一年比一年激烈，高中的学校和老师的压力也日益加重。高中的老师们要用同样的时间来教授数倍的教学内容，那就绝对不可能有初中老师那么多的课堂时间来复习和操练，更不可能*看守来督促限制所有的学生。所以，从初中到高中，绝对是一个非常难以跨越的台阶，对于绝大多数学生来说，相当于三级跳如果学生不能尽快适应高中的生活和学习，那么对于从初中升到高中来的学生们，也包括那些小学初中的佼佼者们，后果是难以想象的。怎么做
3、才能尽快适应高中的学习生活呢？1.树立高中生的意识高一新生首先要从思想上意识到自己已经成为一个高中生了。必须时刻提醒自己：“我”是一名高中生，并依此不断进行自我调整。尽快促成自己角色的转换，为适应高中阶段的学习生活奠定基础。2.了解高中阶段的学习特点初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中阶段学科知识交*多、综合性强，以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力。具体表现为：知识量大，难度大；系统性强，综合性强，各学科互相影响；能力要求高。在高中阶段，不能只局限于知识的学习，而要重视观察、思维、分析、阅读、动手等能力的培养。3.养成良好的学习习惯高一新生面临从初中“保姆型”学习
4、方式向高中“半开放型”学习方式转变，从而为以后进入大学“基本自主型”学习打下基础。因此，学会学习、主动学习，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，是高中生独立获取知识和能力的基础。4.尽快适应环境进入高一，学生们就进入了一个全新的环境。来到了新的学校、新的班级，看到的不再是自己熟悉的校园、校舍；看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一张张陌生的面孔。人生地不熟，在感到新鲜好奇的同时，会产生紧张、不安的心理。而中学生在认知、情感和个性等方面尚不成熟，缺乏与人交往的经验，缺乏足够的交际技巧，常常导致一方面渴望与人交往的开放性与另一方面自身内心的封闭性的矛盾的激化，产生焦虑、烦躁不安、苦闷、孤独的心理。
5、因此，对在新环境中将出现的各种现象和问题，要有足够的认识，做到思想上重视，心理上有所准备，到时行为上才能够接受。高中很多学校的学生住校，由依赖性的家庭生活突然转变成独立性的集体生活。绝大部分的中学生缺乏独立生活的经验和生活自理能力，一上来会很不适应，要学会安排自己的生活，学会安排自己的时间，自行解决更多生活上的事情，逐渐减少对父母的依赖，从而不断提高自理能力。2高一新生学习方法汇总高一新生学习方法第一条：给自己定个学习计划高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：知识量大；学科内容深，学科知识的
6、抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，高一新生学习方法也各有差异，但在制定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上 6：007：00 头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课
7、程安排学习比较紧张，中午休息 3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证 78 小时睡眠，记忆效果也会降低。尊重自己生物钟由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力” ，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力
8、高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。对照计划反省计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。公开学习计划少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持
9、时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了” ，因此就能坚持到底， “无论如何，一定要坚持实行自己的计划” 。学校最重要的任务是让学生学习怎样学习和怎样思考，使学生高效率地学习，在有限的时间学习尽量多的知识。高中阶段是一个非常重要的打基础的时期，同学们应如何把学习搞好，打好未来成才的基础呢？下面是高一新生学习方法的汇总，希望对高一新生提高学习成绩有所帮助。一、立志是学习动力的源泉立志是走向成功的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有一个成功在等待，来庆贺你努力的结果。 ”作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养
10、和树立自己的专业方面的志向和理想。有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强大动力，刻苦学习，努力争取优异的成绩。高一新生学习方法建议，跨越好从初中到高中的学习台阶初、高中之间，在知识上有它的连续性。初中所学过的知识，都是高中学习的知识基础。但是，跟初中比较起来，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显的提高。因此，认识高、初中在学习内容、学习方法等方面有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条件，尽快适应各科学习，是非常必要的。相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。
11、在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。3为了顺利地跨越这一台阶，我们要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。适合高一新生的学习方法？向你介绍高考状元李晓鹏学习方法，不防一试 系统学习方法 一、 学习的根本规律思路清晰 1、 简单学习侧重知识点的学习理解、记忆、练习； 2、 系统学习归纳总结骨架、整理、充实； 完整的学习是的、2 的结合。 二、 如何使用根本规律学习： 1、 难题：知识点多、知识跨度广； 2、 解题
12、过程：建立各知识点之间联系的过程； 3、 不会解题：断点； 4、 要系统学习：心中有一盘整体的棋； 三、 如何进行系统学习： 1、 建立知识骨架； 2、 为骨架填充血肉； 3、 找出各部分纵横方向之间的联系 四、 系统学习的完整过程： 1、 画出完整的知识结构图； 2、 把这个图中的知识点和具体学习内容联系起来（填充血肉） ； 3、 将这个相互联系的知识系统整体移植到大脑中。高一新生学习方法最重要刚刚升入新高一的同学，都有一种困惑，甚至恐慌，高中生活要如何适应，人才济济的高中，是否还能保住原来的成绩。专家称，针对这个初高中转型的问题，他曾做过调研，最终发现，中考成绩靠前的同学在高一第一次考试有
13、 30%出现学习成绩下滑，而出现这种情况，主要是很多家长和同学对初中与高中学习差异不了解造成的。很多学生还用初中的学习方式来对待高中的学习生活，没有及时转换方法。那么，初高中学习有何差异呢？专家称，初高中的差异主要体现在以下几方面：第一，学习难度不同：初步看初高中的课本和章节基本上一致，但仔细一看其难度是完全不同的，由于中考定位成考核考试，所以对知识的外延部分不做太高要求，不要求学生做深层次的理解，但高考是全国性的选拔考试，对学生深层次理解提出很高的要求，我们做过精细计算，高中学习难度系数是初中的 12 倍以上，不同的学习难度的差异，就要求学生在深层次理解上下很大工夫，同时要学会对重点知识的归
14、纳总结，很多同学还拿初中的学习经验来学习高中课程，这是大多数新高一学生的学习误区。第二，学习要求不同：很多新高一同学成绩不理想的原因，就是在进入高一阶段由于各科难度猛增、知识点增加，学生还拿中考的要求对重点难题要求 100%掌握，就会出现学习效率很低，学习时间不够，学习没有信心的情况，其实很多学生不知道高考和中考的要求是不同的，再好的学生也不可能像初中一样得满分，高中生应该学会舍弃，主要抓重要知识学习，抓基础知识学习，所以高考的制胜法宝就是“得基础者得天下” 。第三，学习方式不同：很多中考高分同学都是家长要求不停补、不停学，被逼出来的，这样的学生注重的是对题型的模仿、记忆，而不是注重对知识的理
15、解、思考和归纳总结，所以高中阶段应该给学生一点单独时间多总结、多思考。特别是在课堂上理解、消化知识的过程非常重要，占整个学习的主导，这就要求高一学生由被动学习向主动学习转变。第四，学习方法不同：初中生在学习过程中很少讲究学习效率、学习流程、学习方法，只要听话就能在中考中取得比较好的成绩，而高中由于难度系数和高考阶段的要求不同，竞争会更加激烈，这就要求高中生应该注重学习方法，学习流程的研究，培养良好的学习习惯会使你达到事半功倍的，好的学习流程一定会带来好的学习成绩！最适合的学习方法才是最科学的，这需要在不断摸索和体会中慢慢总结。高一新生学习计划一、立志是学习动力的源泉立志是走向成功的大门，工作是
16、登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有一个成功在等待，来庆贺你努力的结果。 ” 作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和理想。有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强大动力，刻苦学习，努力争取优异的成绩。4二、跨越好从初中到高中的学习台阶初、高中之间，在知识上有它的连续性。初中所学过的知识，都是高中学习的知识基础。但是，跟初中比较起来，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显的提高。因此，认识高、初中在学习内容、学习方法等方面有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条件，尽快适应各科学习，是非常必要的。相对初中
17、的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，我们要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。三、寻找一套适合自己的学习方法1.努力做到全面发展与培养个性特长相结合 中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学习来说，也要全面发展。语文、英语作为语言文
18、字的基本工具，数学作为运算的基本工具，首先必须学好；物理、化学、生物、计算机，作为现代科技的基础，也要努力学好；政治课的学习，能使我们确立正确的政治方向和科学的世界观、人生观，历史、地理知识以及音乐、美术等艺术科目，对于文化修养和思想境界的提高，以及培养对高雅艺术的欣赏鉴别能力的发展，都是不可缺少的。 2.学会读书 成功的学问家，都有着迷地读书的特点。 “读书破万卷，下笔如有神。 ”作为中学生，读书，首先要读好课本，然后还要进行广泛的课外阅读。(1)正确使用课本 课本，是教与学的根据。要学习好各个学科，必须重视并学会阅读课本。有些同学不知道应该怎样使用课本，往往只是在课后从书本中找出解题的公式
19、，把习题做出来，就以为是读了课本了。这种用书的方法，在高中是决不可行的。在不同的学习环节中，都要阅读课本，但有不同的要求。在上课前，最好先预习课本中将要讲授的内容，这一遍是略读，只要知道将要讲什么就可以了，有不明白之处记下来，课堂上认真听明白它。预习是为了使听课心中有数，提高听课效率。课后第一件事不是做练习，而是阅读课文。课后复习，是消化阶段，是自己进行深入理解、分析综合的积极思维过程，必须及时地、仔细地、逐字逐句地阅读课本，并在此基础上，动脑动手，积极消化。最后，在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是一种知识归纳。(2)
20、广泛的课外阅读 除了精读课本外，为了开拓自己的视野，培养自学能力，还应进行广泛的课外阅读，特别是科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章，除了自己特别有兴趣的可以精读外，一般只要泛读就可以了。在泛读中可能遇到一些自己读不懂或读得不太懂的问题，这不要紧，从阅读中知道有这么一回事，也是有益处的，这种阅读的主要意义在于扩大你的知识面，活跃你的思维。不管大大小小的考试，分数始终是大家非常关注的话题，俗话说：考！考！考！老师的法宝，分！分！分！学生的命根，学生都希望自己能够考取理想的分数，让家长满意，偶然的失误、考试的不理想他们也不愿意，以下是一位尖子生的真实发言，作为家长不妨读一读。1.关于分数从小学开始，
21、爸爸妈妈对我就是这样要求的，只要学习态度好，考试考多少分都不会怪我，所以，我考试对分数没什么压力，所以很少有发挥失常的时候，成绩也差不到哪去。我的经验就是：像考试一样认真做作业，像做作业一样地轻松考试。初中了，妈妈重新告诉我：考试，只要考出你的真实水平，就可以。比如，某次考试，你的真实水平是 90 分，你考了 90 分，就很好。如果，因为某种原因，你只考了 70 分，那爸爸妈妈就会为你遗憾，因为你的努力付出没有得到对等的回报。在我们家，分数引起的反应基本上是波澜不惊的，考 100 分也好，80 分也好，没什么太大的反响。人生处处是考场，从容面对，考出自己真实水平就好。在我们家，物质也不与分数、
22、成绩挂钩。物质上的东西，能给生活带来便利，而爸爸妈妈的经济能承受的，就会给我买，与成绩没关系。爸5爸妈妈认为，那种挂钩很容易培养孩子的功利思想，而偏离了学习和生活的本质。我身上不缺零用钱，钱包里有一张银行卡备用，家里的小盒子里爸爸妈妈也常放了几百元零钱备用。他们的理念是，在当今充满诱惑的时代，孩子不缺钱不缺爱，到外面走弯路的概率就要小很多。2.享受生活教育的最终目的是让孩子有能力创造幸福生活，享受生活。我们觉得，享受生活，不要说等你长大以后，而是从今天开始，从现在开始。有一次，一位奶奶对我说，你父母对你这么好，你一定要好好学习，长大报答你的父母。妈妈更正了这种说法，对我说：对父母的报答不是很高
23、的分数，而是从现在开始，好好活着，每一天。所以，学习只是我生活重要的一部分，但不是全部。交朋友、看电影、打扮漂亮、和小狗狗玩、适当上网玩游戏、放松去乡下陪伴疼爱我的奶奶、外婆外公、聊有好感的男生等等这些让我的生活很丰富，也让我的生活充满了爱，生命之火激情燃烧。妈妈说，她从我的每一篇作文中，都感觉到了我对爱的理解警惕！孩子依赖电子产品害处多多孩子依赖电子产品，不仅仅对视力会造成伤害，而且也容易让孩子养成很多坏习惯，现代家庭多数满足孩子的各种要求，上小学、初中后孩子都会有自己手机、PAD 等电子产品，那么这些电子产品究竟会对孩子产生哪些影响？1.电子产品对孩子智力发展的促进有限事实上，电子产品并不
24、能如很多家长所预期，会极大促进孩子的智力发育。相反，它反而会降低孩子的主动思考能力和创造力等。孩子不仅会通过感官来认识和理解事物，还会在与事物接触的动作行为中发展自己的思维。例如，在现实生活中，不断搭与拆真实积木的行为，会使孩子的空间感和想象力得到很大提高。而搭建虚拟积木的电子游戏对这些能力的促进作用却小得多。此外，与现实的社会活动相比，电子游戏将孩子的思维局限于一个特定模式，不利于孩子主动思考能力与创造力的发展。孩子的智力在现实活动中会得到更大提高2.电子产品会导致孩子注意力难以集中一项调查显示，每天玩两小时以上电子产品的孩子，约有 67%会出现注意力难以集中的问题。心理学家指出，这可能是因
25、为电子游戏和电视节目对孩子的感官刺激比较大，使得他们无法长时间将注意力集中在现实世界。还有人推测，是因为儿童电视节目的节奏变化过快，导致孩子注意力的改变也很快，因此伤害了孩子对学习这样不怎么有吸引力的事情上集中注意力的能力。3.电子产品会阻碍孩子社交能力的发展对电子产品的依赖减少了孩子与他人接触的机会。而与他人接触，尤其是传统的同伴间游戏，是孩子提高社交能力的最主要途径。此外，电子产品也不利于如今家长们所重视的情商教育，心理学家认为，孩子通过观察他人脸部变化，在得到他人信息反馈的过程中，不断洞察和理解他人的情绪，从而形成良好沟通，促成友好关系。而电子产品中的人物多为表情单一的虚拟人物，即使有真
26、实人物，也不会对孩子产生及时有效的反馈，因此有碍孩子情商的发展。4.电子产品不利于孩子主动探索生活当孩子对电子产品产生依赖后，无事可做时便会去寻求电子产品的陪伴，而不会自己积极自由地思考，主动进行探索或创造其他活动。时间长了，孩子对生活产生惰性，不喜欢主动思考，课余生活也越来越单一，成为潜在的“宅男” “宅女” 。而且，这种惰性也会导致孩子在其他活动上难以激发浓厚的兴趣，产生被动学习的问题，从而使孩子庸庸碌碌，很难达到优异。家长应多带孩子走进社会和大自然所以，家长应该控制孩子玩电子产品的时间。与看似花样百出的电子产品相比，家长更应该花时间带孩子走进大自然，走进社会，让孩子在与人、与事的接触中，
27、找到乐趣，健康全面的成长。6致高中生： 学习没有动力的时候看看暑假生活一晃就过去一大半了，高中马上也要开学了，很多同学又会出现不想学习的状态，其实真正不想学习的高中生只占一小半，只是他们中很多都没有动力，心里比较着急，学习上遇到了各种障碍所以不知道如何是好。下面为大家整理了高中生不想学习的五种情况，供大家参考。1、 “不是我不想学，而是我不会学”根源：学习技能低这类高中生的学习技能发展滞后，学习方法不得当，学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升的技能：学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。2、 “不是我不想学，而是我不知道为啥而学”根源：
28、目标不明确这类高中生不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好大学而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。急需确定的目标：明确自己目标，如学校、专业，家长和老师可以帮助其专业定位，给他看得见的未来，才能重新唤起学习动力！3、 “不是我不想学，而是我看不到希望”根源：不了解自身潜能优势这类高中生看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观，仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。急需挖掘的潜能：全面充分的了解自己的优势、潜能。4、 “不是我不想学，而是我学不会”根源：
29、认知能力低这类高中生与学习有关的基础认知能力，比如:工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升，这些能力有一项不足则直接影响学习效率，且高中生尽管在学习上付出很多努力，但收获甚微，还会严重影响其学习积极性，并且这类问题不容易被发现，无论是高中生自己，还是教师。急需提升的学习技能：多听、多思考，如果你还不知道该怎么学习，那么就借鉴优秀学生的学习经验吧，借鉴的过程其实也是自我完善的过程。5、 “不是我不想学，而是我没法学”根源：情绪不稳定这类高中生容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等，这些困扰过度地消耗了高中生
30、的心理资产，纵使潜能再好也得不到最大的发挥，最终学习也受到严重干扰。急需提升的心理技能：淡定、淡定！你要认清自己，考试的焦虑只是一时的。高中三年 你的定位和目标是怎么样的如果你是即将进入高中的学生、如果您是学生家长，建议都可以认真的看看这个内容，让未来的学习规划更加清晰，在高中三年每个学期都应该有自己的定位和目标，然后朝着目标努力奋斗，成功也就不远了。1、高一上半学期：初升高过渡阶段高一上班学期主要就是让初升高的新高一去适应新环境、新的老师、新的同学、新的知识，这个时期不必对自己要求太高，不必压力太大，只要能够让自己在心理上和学习上尽快适应高中生活就可以了，因此，定位上不必过于心急。这个时期最
31、主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知7识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。2、高一下半学期：培养良好的高中学习习惯第二个学期时，经过第一个学期的适应，同学们已经差不多完全习惯了高中生活和学习，这时候要了解自己的学习成绩、学习方法和将要学习的知识有一个全面系统的了解，给自己一个比较准确的定位，然后去制定属于自己的学习目标。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。3、高二上半学期：寻找学习上的进步与突破已经是高中的
32、第三个学期了，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。突破是指学习上开始寻找可以使自己进步的方法，不再只跟着老师学，自己也要想办法自学和突破，战胜自我才能获得真正的进步哦。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。如果你有压力，这就对了，适当的压力可以给你更多的动力，加油！4、高二下半学期：稳步提升，调整学习态度有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆” 。这个时期的定位非常难，也很难定位的准确，因为这也是一个过渡阶段，即将告别只学知识的阶段，即将迎来复习与自学的阶段，需要更多的主动性，因此
33、，想要稳步提升和进步，必须要有良好的学习态度。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位，调整好心态，让自己以良好的学习态度去面对高三的高压学习生活。5、高三上半学期：从头开始复习，提高主动性经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。这个阶段的主要目标就是复习、巩固、慢慢提升。上半学期基本是第一轮复习与第二轮复习的进行，这是一个打基础的阶段，一定要认真学，主动学，否则后期很难继续进步。6、高三下半学期：
34、高考冲刺，心态调整这个学期可以说是完全靠自己，高考冲刺时期做的好可以适当地拔高一些。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要，时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。自行是成功的第一秘诀，而心态调整是成功的关键因素。这学期的目标就是做好高考冲刺，不要顾及太多杂事，心态调整好就能够稳定发挥。中等生如何挖掘自己的潜质优等生以及差生都体会不到中等生那样的尴尬，他们可能不如优质生聪明，也没有差生心态好，他们就是平平常常中等生，他们中很多是有着一定的潜质的，那么如何挖掘中等生的潜质？1、不要害羞，多请教老师告诫各位同学，一定要主动找老师沟
35、通。因为老师最了解高考的各方面情况，而且，老师也是最了解你的学习情况的。但是因为班级学生太多，老师很难主动去关照每一个，因此学生一定要主动。中等生具备一定的学习能力，老师点拨一下往往就能进步很快。中等生既不笨，也不贪玩，他们只是需要一个画龙点睛的提示，老师可以帮到你，去问一下老师，你学习上需要怎样努力吧！2、认清自己的弱点，去粗取精中等生分成三个类型勤奋型、浮躁型和智力型。勤奋型学生学习时间多而思考总结少；浮躁型缺乏恒力且落实不够；智力型领悟能力强而踏实度不够。建议勤奋型学生要重视练后反思，掌握解题规律，学习上已经足够努力但是成绩不提高，这就有可能是学习方法的问题了，所以不要怕麻烦，主动去请教
36、吧；浮躁型学生要重视听课，认真做作业且及时总结，浮躁型的同学最容易注意力不集中和贪玩，学习上容易听完了觉得会了就不复习了，这一点一定要改正；智力型则要夯实基础和把握规律，切忌“眼高手低” ，智力型的中等生很聪明，就差一点努力和8勤奋，要加油。3、学习上要重视弱科在扎实基础的同时，中等生要花更多时间在弱科上，可以利用暑假认真分析自己的知识薄弱点，并引申到薄弱的知识模块，想办法花时间去提高。调查发现：无论文理科，将知识系统化有利于理解和运用。中等生要重视知识网络的建构，最好是在高三到来之前的暑假就自己开始构建。大家都知道木桶效应，如果有哪一门科目给你的总分拉低了，那么你一定要警惕了，如果你已经高三
37、了，那么趁现在的暑假赶紧补习一下弱科吧！4、懂得做计划和执行计划建议学生排一个时间表，按照计划严格执行。比如每天要留多少时间学习，各科的时间如何分配等。综合把握各个学科的复习时间，时间表要相对完善，也要留有余地。中等生与优等生相比，可能还差一点努力和决心，建议做一个轻松点的学习计划表，放到暑假来完成，让自己保持着学习的节奏，开学后克制自己，努力赶超！三种家庭教育模式，你家属于哪一种？同一个孩子在不同的家庭中长大，不管是性格方面还是其他为人处世方面都有可能截然不同，这主要是由于不同家庭教育观对孩子造成的影响，那么你是属于什么家庭？第一种家庭，拥有丰富的经验，而且这些经验又符合科学规律。父母有教育
38、孩子的心理能力和知识条件，最主要是积极热情地投入到孩子的教育中去，不遗余力地为孩子设计美好未来。属于科学教养模式。我小时候的邻居就是属于这一种，那个家庭的妈妈有文化是一个乡村医生，后来她家的四个孩子有三个考上了大学，四个孩子都有了工作，脱离了贫困的农村。第二种家庭，自认为没有水平，认为教育是一门科学，自己水平太低，甚至显得有些自卑。对孩子的教育和成长不做过多参与，孩子基本处于“自然生长”模式。这一种家庭大多来自农村，不知道教育为何物，只知道孩子吃饱穿暖，顺利健康长大就可以了。我的父母就是这一类的，我从来没有听我母亲关心过我一次学习情况和作业的事情。现在想来很庆幸，在少年时代少了许多烦恼。第三种
39、家庭，自身心理条件和知识水平都不是很具备，既是拥有一些经验，但这些经验又不能经受住科学的验证。但他们自认为是教育能手，对孩子的成长很关心，甚至到了“忘我”的境界。孩子大多时候成为了家庭唯一价值实现点，甚至让其中的爸爸或者妈妈画一条生命线，让他（她）分享未来最重要的三件事，竟然有人写：第一孩子考上大学，第二孩子结婚，第三孩子生小孩。真正应了那句话，有的人活着，他已经死了。有心理学家做过一项父母职业幸福和孩子成长之间关系的实证研究，发现有理想且为之追求的妈妈所抚养的孩子更具有完善的自我。第一种家庭孩子长大了以后，父母就可以到处讲学了，向很多患有“育儿焦虑症“的家长们传授自己的“育儿经” 。他们的孩
40、子大多数都按照既定轨道走上了成才之路。只有少数几个“怪胎”没有让家长“心想事成” 。第二种家庭孩子长大了，他们就认为自己完成了任务，孩子有出息了也会在人前骄傲一下，如果孩子走错了路，过的不好，也会不快乐，但不会因为深深地内疚郁郁而终的。在生活生依然会是“涛声依旧” 。这一种家庭的孩子在成长的道路上可以说是喜忧参半，各安天命。大多数孩子都凭借自己作为人的“先天优势”成为了一个“人” 。也有一小部分，由于没有科学教养放任自流，而走向了人生的另一面。但这一种孩子所处的原生家庭，往往本身就是不健康的。第三种家庭孩子长大了，绝大多数成为了“坑爹”队伍中的一员，和药家鑫、李启铭、李天一、李磊成为了“同类”
41、 ，只有极少数“出淤泥而不染” 。冲破重重艰难成为一个拥有自我且幸福的人。这种家庭大多原先都不够“健康” ，要不父母过于武断粗暴，要不就是夫妻感情不和没有一个温暖的氛围，要不就是娇生惯养等。作为父母，对于家庭教育而言，在爱和温暖的氛围、科学的技术和过程、积极热情的态度三种之间选其一，你会选什么？为什么非要三选一呢？因为大多数家庭根本没有同时具备三个条件。甚至有的家庭只具备第三个条9件，前面两个基本为零。这是很可怕的，没有一个爱的氛围，也不具备科学的方法，却热情如火地投入到“改造”孩子的工作中去。孩子就整日生活在“水深火热”之中了。成一个人的第一阵地是家庭，第二阵地是学校，第三阵地是社会。作为第
42、一阵地的“指挥官” 。最忌讳好大喜功，最忌讳不懂装懂。要做到防止“坑爹” ，亲，你必须要首先要让你的家庭拥有爱和温暖的氛围，然后才去学习和掌握系列科学的教育知识，最后才以最大的热情投入到孩子的教育和影响当中去。请记住，不能颠倒先后顺序哦！斤斤计较的家庭走不出胸怀博大的孩子通常我们会看到很多孩子不管是性格还是品行方面都非常棒，多少会投入羡慕的眼神，早期决定孩子成功的重要因素，并不是我们给予他们灌输了多少知识，而是家长是否能够帮助孩子培养重要的性格特质。父母的心平气和是孩子成长的最大养分我们往往喜欢把自己的孩子和别人的孩子做比较，但我觉得这是不可比的。每个孩子都是独立的个体，就像一棵独立的树，全世
43、界每棵树长成一样的时候，这个世界的光辉就没有了。家庭教育既难，又不难。前两天我读到一篇文章，父母的心平气和是孩子成长的最大养分。父母如果随着自己的情绪好坏来教育孩子的话，那么这个孩子成长过程中一定无所依从，他搞不清楚到底想要什么，也搞不清自己怎样去迎合父母的脾气。如果我们的父母能够控制自己的情绪，在任何时候都能充满理性地跟孩子进行交流和沟通的话，那么孩子一定可以养成心平气和的情绪，这样氛围当中生长起来的孩子就能够心平气和地面对困难、挫折、失败等等。说到规矩，好像孩子都遵守规矩，一个规矩只要放在那儿不变，孩子就会一直遵循下去。我从上小学的第一天开始，母亲对我有一个要求：每天早上起来必须把被子叠好
44、，扫完地才能去上学，一直到 18岁上大学都没有改变。我到大学也一直扫地，这带来一个好处大家认为我比较喜欢为同学服务，都认为我是一个不错的人，最后都愿意与我一起做新东方。说到家庭教育有几个要素，第一个要素，孩子生长的环境要素。我在很多家庭教育讲座问过一个问题：请问多少家庭家里是有书架的？第二个问题：书架上面放满五百本书的有多少？第三个问题：有多少家长有晚上睡觉以前看半小时到一小时书的习惯？我做过很多家庭调查，喜欢读书的孩子，将来克服挫折的能力强很多，他会把从书中得到的知识变成自己内心的思想，当然，书呆子型的读书除外。有人问读故事和看电影的区别在什么地方？反复研究的结果表明，如果说给孩子讲故事、包
45、括孩子自己读故事，对孩子想象力和形象思维能力的强化会比只看动画片的孩子好很多。我想告诉家长，这个过程其实是两个要素，第一个要素通过锻炼孩子的读书习惯，让孩子一辈子喜欢读书。第二，锻炼孩子的某种能力，而这个能力对他的一生来说都非常重要。我在三四岁的时候，母亲只给我买书，不买别的东西。母亲要营造一个读书氛围，于是我喜欢上读书。父母种下的种子会在孩子身上生根发芽。孩子在什么样的氛围当中长大，他就会变成什么样的人，这是非常关键的。家长给的时间多少，决定孩子对家的感觉我们曾经做过一个调研：把爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、电脑和小狗放在船上，船承载不起，要扔掉三件东西。调查结果是：妈妈百分之百被留下来可见妈妈跟
46、孩子接触的时间非常多，再接下来有爷爷、奶奶，或许还有电脑和狗，唯独爸爸最少。事实上，孩子是父母两个人教育的结果，靠母亲一个人是完不成这件事情的。我们跟孩子在一起的时候，其实有意无意中已经通过自己的行为传输我们的人生价值，孩子对父母一定是有样学样。我们很难发现一个斤斤计较的家庭里面能够走出胸怀博大的孩子，我们很难在一个庸俗的家庭里面发现一个孩子有着高雅和清纯。我们总说为孩子花有质量的时间。有质量的时间概念是什么？我们跟孩子在一起的时候，最重要的是要对他们进行心情教育、性情教育，塑造他们健康快乐的个性、积极向上的态度、宽阔的胸怀以及坚韧不拔的精神。我们怎么样让孩子在这种教育中长大？我一直认为比知识
47、教育要重要很多。如果把孩子的人格、个性、态度、精神、习惯、心理、能力、处世、技能培养好，即使在班里是最后一名我也不认10为这个孩子会没出息。我们大学毕业不就为了找一份好工作吗？但是找到好工作并不是完成人生的全部，有了终身可以依赖的技能才是比较完善的人。我曾经到日本考察过他们的教育。一年级的小孩自己背着书包，家长在后面跟着，绝对不给孩子拿任何东西，从小培养孩子的独立性。更加有意思的是，我跟幼儿园的老师聊天，他们幼儿园给孩子洗冷水澡，锻炼孩子的身体健康能力。我问：洗凉水澡孩子感冒了怎么办？家长不会骂你们吗？不会，家长把洗澡感冒的孩子领走，说一句：“对不起是我没有把孩子培养好，回去继续培养直到洗冷水
48、澡不感冒再来。 ”对于怎么培养孩子，我们还需要去思考。在美国曾经有一个调查：决定孩子成功的最重要的因素是什么。不是我们给幼年的孩子灌输了多少知识，而是在于能否帮助孩子培养一系列的重要性格特质，如毅力、自我控制、好奇心、责任心、勇气以及自信心，这些将影响其一生。拥有坚毅品格的孩子更容易取得成功。坚毅怎么培养？我想到挫折教育。对于挫折教育每个人有不同的理解，有的父母想的是，打骂得越多孩子越皮实。很多有出息的孩子都是被打骂出来的，我小时候被打骂现在一点点心理障碍都没有。因为农村孩子家家户户都打孩子，扯平了。语言也好，行动也好是不是给孩子造成心理障碍和心理伤害，如果没有的话那就没事。定规矩有时候也是一
49、样，规矩的严厉性跟规矩的合理性是必须要考虑进去。我儿子 3 岁左右的时候用餐巾纸擦完鼻子往地上扔，我回家看完让他捡起来，他还故意再扔一张纸。我也没打他，冬天给他棉袄一披关到门外去，孩子在门外害怕，过了五分钟敲门了。我说你干什么？回来捡纸。捡起来扔到垃圾箱里面去，从此以后不再往地上扔任何东西，这种严厉对他没造成伤害。我们很多孩子不愿意参加集体活动，也不愿意参加团队合作，他怕在团队当中被人比下去。家长需要告诉孩子：你自己不要跟别人比，只要在这个活动中感到快乐就可以了，孩子从小养成凡事都要比较的心态，比到最后心里就会失衡。我时常带儿子去爬山，1700 米、1800 米一天爬上去，徒步 30 公里，走不动也得走，培养他的毅力，这跟学习没关系。我也培养他的创新能力，他对 3D 打印机感兴趣我就给他买。诚信、诚实、负责、友好、善良这些是我教育孩子的核心词。把握这些东西以后，其它东西都是生出来的树叶，树根在树枝在，成绩怎么样、上什么大学都不是那么重要的事情，这是我的教育观。孩子的成长需要我们持续不断的正确努力，中国有 50%的家长在竭尽全力爱孩子的同时，也在把孩子毁掉。警惕“补偿式”家庭教育对子女造成伤害由于工作繁忙而造成对子女生活起居、学习等的疏忽，是现代生活中的一种常态，越是这样越来越多的父母容易对子女产生愧疚心
