1、 二十四节气时令果蔬表节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬立春 2.4 萝卜、香菜、茭白、豆芽、葱 立秋 8.7 菱角、梨、桂圆节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬雨水 2.19 板栗、韭菜、山药竹笋、黄米、甘蔗 处暑 8.23 香蕉、葡萄、蜂蜜、糯米、银耳、黄花鱼节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬惊蛰 3.6 扁豆、紫菜、薏苡仁、赤小豆、带鱼 白露 9.8 白果、柿子、鸡蛋、高粱、柚子节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬春分 3.21 菠菜、黄豆、青梅 秋分 9.23 橄榄、橘子、玉米黑芝麻、山芋节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬清明 4.5荠菜、桂鱼、芹菜
2、、菠菜 寒露 10.8小米、油菜、平菇、草鱼、武昌鱼、橙子、哈密瓜节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬谷雨 4.20 西葫芦、蕨菜、苋菜蚕豆、青鱼、枇杷 霜降 10.23 竹荪、鸡肉、甲鱼、石榴、节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬立夏 5.5 莴苣、茄子、平菇鸭蛋、草莓、樱桃 立冬 11.7 卷心菜、牛肉、蟹肉、核桃、葵花子节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬小满 5.21 黄瓜、黄花菜、苦菜、蛇肉、芒果、桃子 小雪 11.23 大白菜、豆腐、鹅肉黑木耳、松子节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬芒种 6.6 空心菜、苦瓜、鸽子鲤鱼、李子、杨梅 大雪 12.7 萝卜、茼蒿、香菇、羊肉、猕猴桃节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬夏至 6.22冬瓜、丝瓜、绿豆、淡菜、西瓜、无花果、梅子冬至 12.22 菜花、鲫鱼、花生节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬小暑 7.7 西红柿、南瓜、牡蛎海带、荔枝、柠檬 小寒 1.5 海参、鳝鱼、狗肉、金针菇节气 日期 时令果蔬 节气 日期 时令果蔬大暑 7.23 椰子、百合、豇豆、莲藕大寒 1.20 燕麦、泥鳅、鳕鱼、莲子、姜
