1、人像摄影必备器材及技术-图形格式优劣 源数据数码单反相机提供一个标注数字图像数据的操作，这些数据包括拍摄日期、时间、摘要及相机设置。要找出这些数据信息，你只需打开 Photoshop 软件的 File(文件)菜单，找到 FileInfo(文件信息)一栏，打开。这里，你能看见一系列的数据，包括摘要及 ID(鉴别) 信息。如果你在下拉菜单里找到 EXIF 数据，你会看见相机自动标注所有数据。无论是对个人用户还是工作室都是很有用的。你可以将版权说明载入源数据中这些数据可以从 Photoshop 的文件或者你相机的源数据设置文件中获得。Photoshop 所用信急的标准是由 NAA(美国报业协会)和
2、IPTC(国际报业电信委员会)开发的，用以鉴别传输的文字和图片。这个标准包括摘要的引文、关键词、分类、信用及 Photoshop 的源数据。文件格式JPEG: 当你用 JPEG 格式拍摄，相机内置转换机构将捕捉到的数据转换为一个彩色图像，然后用 JPEG 格式进行压缩。有一些相机允许你为这个用 JPEG 格式压缩的文件设置各种参数通常可以选择 sRGB 色彩空间或是 AdobeRGB 1998 色彩空间，锐度设置，对比度或曲线设置。JPEG 文件比 RAW 文件小，这样你就可以在同一张存储卡里存储更多的文件，而且用它写人存储所需的时间也短。鉴于以上原因，在某些情况下使用 JPEG 格式有明显的
3、优势，可以令你提高工作效率。如果你是用 JPEG 格式拍摄，选择 JPEG 良好或是 JPEG 最好画质模式，这样既能获得尽可能好的文件，又保持了这种格式所特有的便捷与存储速度。Photoshop 中的阴影/高光在任一幅 8 位或 16 位 RGB 模式、LAB 模式或 CMYK 模式的图像中，选择“图像调整阴影/ 高光”命令对于一张欠曝但高光部分曝光正好的照片，可先复制图层，在这个图层上工作，选择“阴影/高光调整”命令，它的默认设定几乎总是偏高，需要减少阴影数值设定，使得它在一个比较符合实际状况的水平再将这个调整后的图层复制，在复制的图层上选择性地调整阴影值。在这个图层创建蒙版并填充黑色(编
4、辑填充黑色)。用白色做前景色，将笔刷的不透明度设为 25%,选择性地将笔刷在人物面部扫过，用来隐藏下层的数据这样调节出的阴影强度与实际视觉上的更接近。对比用 JPEG 模式拍摄和用 RAW 模式拍摄的 (在 AdobeCamera Raw 软件中处理)两张图像你可以发现在用 JPEG 模式拍摄的照片中上)，阴影细节有少许缺失，而且裙子的色彩也有轻微的偏移用 RAW 模式拍摄的照片(下)，色彩演绎得非常接近真实情况摄影者:Claude JodoiuJPEG 格式在拍摄之后只能提供很有限的修改空间。因为这种格式对色彩数据压缩很大。这个压缩过程实际上扔掉了大量的拍摄数据。在典型的转换过程中，JPEG
5、 模式将毫不留情地丢弃一段有用的动态范围，致使你因为缺失信息而很难对图像文件做调整控制。这个结果使得你需要在拍摄时就保证所有的操作都没有失误，因为拍摄之后能给你提供的修改空间已经很小了。JPEG 格式的另一个缺陷是，它的压缩过程是一个“有损”型压缩，也就是说图像在重复保存为同一个文件的过程中易于损失。大多数摄影师在用 JPEG 格式拍摄后，每次都会用另存的方式，或者存为 TIFF 格式(这是一种“无损”压缩的格式)来修改文件。这样才能保证一遍遍地储存也不会有损失。RAW : RAW 是各种专利文件格式的总称。诸如，Nikon 的 NEF 格式，Canon 的 CRW 格式和 CR2 格式，以及
6、Olympus 的 ORF 格式。尽管这些文件的编码不同，它们都是记录未经处理的图像传感器的数据。这当中包括两种不同类型的信急:图像中每个像素自身的信息和图像的源数据 (一个多样的信息，关于图像的记录方式，以及 RAW 转换器如何将捕获的信号处理为 RGB 模式的图像)。虽然 RAW 文件有保留最多原始拍摄数据的好处，但是它也需要更多的时间来进行储存，同时因为它文件尺寸超大，极大地减少了一张记忆卡上所能储存的图片数量。随着更低价位的储存介质的出现，花在存储介质上的钱也在持续减少。同样的，最新出品的单反相机，它存储卡缓存大小和写人速度也在增加，即便没有制造商说得那样夸张。以上这些使得用 RAW
7、文件拍摄变得更具吸引力特别是对人像摄影师，对他们来说极高的拍摄速度并不是先决条件。Adobe DNG 格式:为了解决不同相机间 RAW 文件的差异，Adobe 系统采用一种开放的 RAW 文件格式，称为数字底片(Digital Negative,DNG)格式。Adobe 正在向数码相机制造商和成像软件开发商推广这种文件格式。与众多的专用RAW 文件不同，DNG 格式被设计成足够灵活，能与任何数码相机生成的图像数据和源数据配合。将一个专用的 RAW文件在 Photoshop CS2 中打开，都可以另存为新的 DNG 格式，同时保留这个 RAW 文件格式的所有特性。DNG 格式的储存选择包括，可以
8、将源 RAW 文件嵌入 DNG 文件，将图像数据转换成一个插值格式，改变相应图像的预览图像(JPEG 格式)的压缩比率RAW 转换器:所有的 RAW 图像文件必须经过 RAW 转换器的处理才能使用。所有的 RAW 转换器都要处理白平衡，色度数据(分配红、绿、蓝给每一个像素)，修正伽马值，降噪，防数据混淆(为了避免色彩失真)以及锐化。不过，这些转换器可以采用非常不同编码，这就是为什么同样的图像经不同的 RAW 转换器处理后看上去会那么不同。有些转换器在处理时会减少图像影调的对比度，以便后期调整时操作;另一些转换器则在处理时增大图像的影调的反差，从而使图像呈现的效果更像使用胶片的表现。选择什么样的
9、处理机器，最适合自己的喜好与工作习惯就看摄影师个人了。用 RAW 模式拍摄照片能获得充足的数据，这便于在进行 RAW 文件转换时进行处理。在这张照片里，Jeffrey Woods 对高光区域进行曝光，保留了高光部分的细节。接下来，他在 Adobe Camera RAW 中调整了色调曲线、对比度、色彩度以及色温和白平衡。经过这些调整获得了一张在发现这个废弃的餐厅时所构思的画面。虽然，相比其他设置，相机自带的 RAW 文件处理系统能优化图像数据，如锐度、对比度、亮度以及色彩平衡，现在的看法是:在你相机的设置里，使用这些参数的最小值。更好的选择是用一个 RAW 转换器和一个最先进配置的计算机(即便最
10、细微的修改也很容易做到)来处理这些数据。Adobe Camera RAW Adobe 的 Camera RAW 软件处理、修改的可能性远胜于相机的 JPEG 文件。例如:对页及文字下的例图，原文件很粗糙，大小只是 2000 x 3000 像素，通过转换从 Adobe RGB 1998 转换到一个更宽的色域空间(ProPhoto RGB)，文件大小很轻易就变成了 4000 x 6000 像素，而且从摄影的角度讲几乎没有发生损失。使用 Adobe 的 Camera RAW 高级设置，你可以与相机的调整相比，功能更强大，调整图像的许多参数，也更便于细节的鉴别调整。比如，在“细节(Detail )”选
11、项卡中，你可以调整图像的锐度，亮度平滑度(用以消除灰度级的杂点)，减少杂色(消除色彩噪点)。在“调整( Adjust )”选项卡里，你可以控制白平衡、曝光、阴影浓度、亮度、反差、色彩饱和度。而“镜头(Lens)”选项卡贝 U 可以用来调整镜头参数，从而影响数码暗房，如色彩偏差、晕影。这些控制不仅可以补偿镜头的某些视觉(光学)缺陷，还能创造新的效果，特别是晕影控制，它可以增加或减少图像边缘的羽化浓度(图像的暗角)。在“校准(Cal:brate)”选项卡下，可以调整每个通道的色度和饱和度，也可以调整阴影(影调)的色彩阴影( 影调)色彩是十分有用的，在有人物出现的照片中它能提供色彩校准的基础。在传统
12、的彩色冲印中，是通过中和人物面部和身体上的阴影(影调)来进行色彩校准的，所以它们会呈灰色或中性色。有了阴影(影调)色彩控制，就可以单独调节图像的阴影(影调) 色彩，比如，你可以在保持人物面部高光部分的暖色调的同时调整阴影(影调)的色彩它确是一个极有用的工具。在 Adobe Camera RAW 中处理图像非常灵活迅捷因为你可以同时对多种设置进行调整)打开多个你选中的 RAW 文件，选中你要调整的图像，调整设置，然后保存。就这样，你的工作完成了在 RAW 文件进行处理时你己经可以继续下面的工作了、Photoshop CS2 中，在 RAW 文件进入 Photoshop 的主编辑界面前，在这个主编
13、辑界面进行进一步的调整，然后保存为各种不同与原文档的格式、还包含有对 RAW 文件进行初步操作的功能。上图中，图像文档在 Adobe Camera RAW 中进行处理。图像的色彩空 lad 从 Adobe RGB 1998 转换为ProphotoRGB，以增大图像色彩数据的数量。便于用来进行下面的图像处理。然后调整锐度、亮度平滑度以及减少色彩杂色之后是白平衡过曝、阴影曝光度、亮度、对比度及饱和度的调整。阴影浓度，色调及饱和度调整，另外渐晕调整也可以在镜头菜单中找到(这里没有显示)。上图:从图像芯片上产生的原始解析度是 2000 x 300。像素(600 万像素)，增加至 4000 x 6000
14、 像素(2400 万像素)。图像像素总数增加了 4 倍。上图:利用 Adobe 软件 RAWSC 档图像最终生成 72MB 大的文件。在 Photoshop CS2 中，Adobe Camera RAW 与修饰文件浏览器组合，称为“桥”(Bridge)。它可以将类似的图像文件变成组，在同一时间里用相同的方式来校正。这个功能是一个选择修正批处理，它比以往我们说的批处理功能更有用。还有一个好处，就是你可以在批处理这些文件的同时，继续其他的工作。Adobe Lightroom(光影室)Adobe 光影里被形容为摄影师准备的新一代软件。光影里支持将上百张照片的 RAW 文件转换连接成无缝拼接的长目录功
15、能，还拥有许多新的参数，改变这些参数可以很自幽地调整图片中任何一个区域。比如，为了更丰富专用黑白影像，这个软件提供色调分离的控制。光影室软件还设计了图像处理、分类、目录、展示及印刷功能。这些功能提供给摄影师在照片处理时所需的主要工具，而且只需一个软件就可以全部完成。上文已完。下文为附加公文范文，如不需要，下载后可以编辑删除，谢谢！公司责任主题演讲稿铁肩担责任 奉献谱新篇尊敬的领导，朋友们：有一种情感，它情系员工、浇铸出生活的希望：有一种精神，看似朴实无华，却能成就不平凡的业绩：有一种存在，看似无形，却最是令人豪情万丈，它就是：我们为之讴歌、为之骄傲的石油之家，它就是我们荣辱与共的延长石油之家！
16、延长石油是我家，发展靠大家。我们每一名石油人的切身利益都和延长石油的生存和发展息息相关。这就要求我们以延长石油发展为己任，勇担重任，敢担责任。什么是责任？英国一位哲人说过：“这个世界上有许多你不得不做的事，这就是责任。“什么是奉献？爱因斯坦说过：“一个人的价值，应该看他贡献了什么，而不是得到了什么。“这个贡献就是奉献。如果说，责任是一种承担，那么奉献就是承担的过程；如果说，责任让我们产生了动力，那么，奉献就提升了我们的境界。回首过去的岁月我们延长石油一肩担着责任，一肩担着奉献，走过了多少艰辛坎坷之路，战胜了多少严峻的考验？正因为有了延长石油全体职工的责任感和奉献精神，才能让延长石油有了长足的的
17、发展，才能让延长石油的美跨越一年又一年。责任就是担当，就是付出，不是甜美的字眼，它有岩石般的冷峻，它让你时时付出，刻刻呵护。因为责任可以让即将沉沦的浪子回头，可以让弱不禁风的幼苗逐渐承受风吹雨打，可以让一个人坚持一辈子做好一件事情。那我们要怎样担起自己的责任呢？其实很简单，就是要有一颗尽职尽责的心，认认真真的完成分配的任务，不折不扣的实现工作目标。“春蚕到死丝方尽。蜡炬成灰泪始干“。这就是对奉献的最好注解，几年来涌现在我们设备维修部的优秀人物数不胜数：机电维修车间优秀青年女工白春丽；机电车间孩子上小学的单身妈妈赵秀梅；油管维修车间李玮青今年四月份至八月份夺油会战全厂周六加班，我们默默地在各自的
18、工作岗位上上不懈的努力和付出，经历了多少次工作与亲情的考验，背负了多少回对家人和亲友的愧疚。但是，我们从不后悔，始终执着地工作着，默默地奉献着。我们对父母有情，对儿女有爱，但是我们每一名维修人员都深知：只有以积极的心态对待工作，让电机正常运转，让石油滚滚而出，才能让采油厂“稳中求进，降本增效“。太多太多的他们，用责任和奉献为我们诠释了什么是团结一心，什么是凝心聚力。站在这里我怎能忘记为延长石油发展殚精竭虑的他。在延长石油的发展如火如荼的今天，我作为一个普通的设备维修职工，如果说在工作中有一些收获，是因为有一位领路人在率先垂范的引领着我，他就是采油厂高厂长。年过半百的他，在 2014 年搬新建厂
19、期间，几天时间就白了头发。多少次，他那小小的办公室里挤满了前来接受任务的职工；多少次，他为了职工的安心，自己却没有睡上安稳觉；又有多少次，他顶风踏露，披星戴月检查设备的安全，繁忙的建厂搬迁工作，让他忘记了的身体健康，忘记了为他热了一次又一次饭菜的老伴，忘记了一遍遍催他注意身体的父母。没有奢华的生活，没有优厚的待遇，没有显赫的地位，但他却总是忙碌而快乐的工作着，没有一丝抱怨，没有一丝哀叹，有的只是他一句铿锵有力的答言：“我是石油人“。在责任面前，延长石油人迎难而上；在奉献之中，延长石油人无怨无悔。几十年的发展历程，延长石油人书写着我们的青春与忠诚，书写着我们的艰辛与进取，书写着我们的耕耘与收获。
20、回顾过去，我们为几十年来所取得的成绩感到自豪；展望未来，新形势下的我们任重道远，不敢懈怠。让我们满载着这份责任和这份奉献扬帆起航，再创石油事业的锦绣前程。员工“十三五“培训规划及 2016 年培训计划“十三五“时期是全面建成小康社会的关键期，是全面落实国家治理体系与治理能力现代化的推进期，是经济增长模式转换的攻坚期，是落实全面科学发展的战略机遇期。2016 作为实施“十三五“规划的开局之年，是全面深化改革的重要一年。为了进一步提高保卫处的管理工作水平，全面、有效提升员工队伍的综合素质，为公司“十三五“战略提供坚实的人力资本，结合保卫处工作实际，编制保卫处员工“十三五“培训规划及 2016 年培
21、训计划。一、 总体思路紧密围绕保卫处年度工作目标，深入贯彻落实科学发展观，以党的十八大五中全会精神为指引，以提高员工思想政治素质和业务能力为核心，强化培训体系建设，优化人才培育形式，夯实培训工作基础，打造一支专业技能精、执行能力强、综合素质高的员工队伍。二、工作目标（一）“十三五“规划员工培训工作目标切实根据公司的战略发展对人力资源的需求，多措并举，大力加强员工培训工作，全面实现“三有一强“：一是建有处室自己的培训计划；二是建有处室自己的培训体系；三是建有处室自己的培训机制；四是建强处室自己的培训“讲师团“。（二）2016 年员工培训工作目标通过加强培训过程管理，强化培训监督考核，大力提升员工
22、队伍的培训质量和效果，实现培训率“四个 100%“：一是管理岗位员工参培率达 100%。二是操作岗位员工培训率达 100%。三是安全知识培训覆盖率达 100%。四是操作员工持证上岗率达 100%。三、工作重点根据公司工作思路与目标，结合保卫处工作实际，下一阶段，保卫处的培训工作重点可概括为“四个加强“。（一）加强人才培养教育，提高员工队伍的综合素质。根据管理岗位和操作岗位不同的工作内容与工作性质，具有针对性地开展员工培训，提升培训效果。一方面，抓好管理岗位人员培训，提高管理队伍业务水平及工作效率。通过选派业务骨干参加公司各职能部门组织的专业培训，以科室为单位，开展科室负责人与科员之间的有针对性
23、的“一对一“或“一对多“业务培训，组织开展员工新闻写作知识、内控体系知识、公文管理、档案管理等各类专项培训等途径，全面拓展管理岗位员工知识面，促使两级机关管理岗位员工业务技能、工作效率“双提高“。另一方面，抓好操作岗位人员培训，提升操作岗位员工队伍综合素质。一是抓好应急队员军事技能培训。重点强化队员基本军事科目和防卫手段训练，进一步锻炼队员体质体能，规范警务动作，增强擒敌本领，提高处置突发事件的能力。二是抓好汽车驾驶员技能等级培训，通过强化培训与重点监管相结合的方式，进一步提高项目用工技能鉴定参与率和合格率。三是抓好值守人员技能监控设施使用培训，有效提高值守人员日常监控的处置能力，有效避免监控
24、设备“只装不用“的不良局面。（二）加强员工安全教育，提高员工队伍的安全意识。安全，是企业开展生产的生命线。为了进一步做好员工安全教育工作，保卫处将创新教育培训方式，坚持“专题培训“与“定期培训“相结合，注重“新员工“安全教育工作等方式，全面提高员工队伍的安全意识。一是结合工作热点，不定期开展安全教育专题培训。结合工作热点、难点，全面推进全员安全文化教育，促进全体员工对安全生产的相关文件和标准实现有效领会与全面掌握。如以新的安全生产法和环境保护法的颁布实施为契机，分批组织科级以上干部及普通员工参加“新两法“知识培训，通过对法律知识深入进行深入透彻地阐述解读，进一步提升员工队伍的安全生产意识和自我
25、保护意识，促使全体干部职工牢固树立“底线“和“红线“思维，营造全员学法、知法、守法、用法的良好氛围。二是坚持定期开展员工岗位安全教育，确保安全生产事故“零发生“。针对职业、非职业驾驶员，组织开展驾驶安全教育培训，进一步巩固驾驶员的安全驾驶知识，全面增强驾驶员的安全驾驶意识，有效杜绝有责交通事故发生。三是高度重视新员工安全教育工作。针对新员工，特别是新增项目用工，坚持安全教育培训与业务培训相结合，并把安全教育培训工作摆在首位，全面推进三级安全教育，有效提升新员工的安全意识和岗位安全防范技能。（三）加强“讲师团“培训，建立健全处室培训体系。积极响应公司“让管理者成为培训者“培训工程，着眼现有的人力
26、资源，挖掘潜力，利用 3-5 年的时间，逐步探索建立起保卫处自己的“讲师团“。一是加强管理人员培训技能的培训。积极组织处室管理人员参加公司针对培训者基本技能和技巧的各类教育培训活动，通过授课技能技巧、课件开发等专业培训，把处室管理人员培养成为培训者，打造专属于保卫处的“专业讲师团“。二是积极推进管理者上讲台活动。利用处室开展的各级各类培训，选拔知识、经验积累丰富的管理人员走上讲台，分享经验和知识，为他们走上讲台提供舞台，促使管理者向培训者转型。（四）加强培训机制建设，健全完善培训管理体制。为了进一步抓好员工培训管理工作，保卫处将进一步加强培训机制建设，完善培训管理体系。一是坚持培训工作自查与公
27、司考核相结合。参考公司培训相关管理制度，依据年度员工培训工作机会，定期开展处室培训工作自查自纠工作，加大对自身培训项目的评估和考核，营造“人人重培训，培训出效果“的良好工作氛围。二是要严格落实培训经费使用规定，加强培训经费的管理。建立培训办班前进行经费预算制度，严格控制培训经费的申报、审批和核销，确保培训经费合理使用、受控运行。四、工作难点（一）培训形式单一。培训课程一般以课堂教学为主，以实战训练和现场演练为辅，教学形式欠灵活，导致员工因培训形式老旧、无新意而降低参与的积极性。（二）不同岗员培训重视程度不一。由于保卫处以管理岗为主，操作岗工种单一，工作技术含量小，所以长期以来，除了必要的安全培
28、训外，保卫处对操作岗位员工的技能培训重视程度不及管理岗位员工。五、组织保障（一）高度重视，优化培训质量。各科室要充分认识到员工培训工作的重要意义，结合公司工作要求，进一步细化工作措施，做好分工安排 积极探索培训的新形式，新招法，使培训工作更具针对性，有效提升培训效果。（二）密切配合，强化沟通协作。各科室要增进交流，积极配合，加强协作。对员工培训工作中需要解决的各项各类问题，属于一个部门职责范围内的，由责任部门独立解决落实。对涉及面广、政策性强的重、难点问题，需要多个部门共同解决的，由主要部门牵头，相关部门密切配合，齐心协力，统一调度，统一行动，共同把问题解决好，杜绝互相推诿的现象。（三）注重实
29、效，建立长效机制。为了确保员工培训管理工作真抓真管、善始善终、取得实效，保卫处将进一步构建完善员工培训的长效机制，推进处室员工培训工作常态化。学校副科级以上干部培训报告年轻干部如何正确成长同志们：就年轻干部如何正确成长讲几点意见：一、年轻干部的核心竞争力及其构成要素核心竞争力是单位或个人所具有的技能和技术的集合体,并非单个分散的技能或技术,而是知识系统、技术系统、管理系统的有机组合,是单位或个人在长期学习和工作的环境中所形成的竞争合力。可以将个人核心竞争力定义为:个人独有的、长期形成并融入内质中的支撑个人成长的竞争优势,它是能使个人在竞争中可持续生存与发展的竞争力。（一）个人核心竞争力的性质1
30、.独特性。是指核心竞争力必须是独一无二、只为自身所特有,没有被当前和潜在的竞争对手所拥有的竞争力，要求核心竞争力具有不可模仿和难以被替代的特性。核心竞争力是在长期学习和工作活动中以特定的方式、沿特定的技术轨迹逐步积累起来的,它不仅与独特的技能等技术特性高度相关,还深深印有文化等诸多方面的特殊烙印。通常来说,一项竞争力越是来源于知识与技能的综合,就越难找到战略上的替代物。2.动态性。核心竞争力是在长期生活实践中逐步积累形成的,具有较强的稳定性。但是,每个人所具有的核心竞争力会随着时间的推移而发生动态演变,经历产生、成长、成熟、衰亡等阶段。核心竞争力的生命周期可划分为以下几个阶段:无竞争力阶段、一
31、般竞争力阶段、初级核心竞争力阶段、成熟核心竞争力阶段、核心竞争力弱化阶段、核心竞争力新生阶段。核心竞争力在形成以后,还会面临再培育和再提升的问题,否则随着竞争的加剧和科学技术的发展,核心竞争力也会逐渐失去其竞争优势,沦为一般竞争力,甚至完全丧失竞争优势。3.高价值性。核心竞争力必须是那些能增加外部环境中的机会或减少威胁的竞争能力,它能够帮助个体在激烈的竞争中保持长期的竞争优势。（二）年轻干部核心竞争力的构成要素核心竞争力包括知识能力与技术能力,两者结合形成一个支持长期发展的竞争能力体系。l.学习能力。核心竞争力是一种以知识为基础而形成的能力,，是一种积累性的学识。学习是提升核心竞争力的第一法则
32、。每个人的事业和人生都是从学习开始的。作为一名年轻干部,应该具备多种能力,其中一项重要能力就是学习能力，这也是一种工作能力,是形成核心竞争力的基础性条件。年轻干部要适应新形势、新任务的要求,不断提高领导水平和执政水平,必须不断加强学习、更新知识、积累经验、提高素质。不能仅从个人习惯和爱好上来看待学习,必须上升到精神状态和事业成败的高度来认识。学习是年轻干部成长发展的前提,是创造力的源泉。2.研究和开发能力。研究与开发是指为增加知识总量,以及运用这些知识去改进工作而进行的系统性创造活动。它包括基础研究、应用研究和技术开发等内容。知识和技术是核心竞争力的首要因素,年轻干部只有拥有自己的研究和开发能
33、力,形成自己的技术、知识核心,才能令竞争对手难以模仿和超越,从而保持长久不衰的竞争优势。3.应变能力。应变是人的主观思维的一种快速反应能力。应变能力要求针对具体情境中出现的突发和不利因素,及时适应事物变化,保持良好心理素质,做出正确快速的反应。年轻干部的应变能力突出表现为:在突变中产生应对的策略,在变化中把握方向和机遇,战胜对手,超越自己。在工作中具体表现为:对难堪场面的委婉圆场能力、对领导者交办事项的领悟能力、对责怪批评的忍耐反思能力等。4.创新能力。创新能力是核心竞争力的重要组成部分。只有不断创新,年轻干部的核心竞争力才能不断得到提高和更新。年轻干部的创新能力主要包括健康独立的个性、强烈的
34、创新意识、科学的批判精神、脚踏实地的实干精神等。创新意识和批判精神是提高创新能力的关键。要创新就要做到不迷信权威、不固守经验、不拘泥框框,不唯上、不唯书、只唯实。有了创新意识,才能主动研究新情况、解决新问题,才能及时抓住机遇、推动工作创新。实干精神是创新能力实现的载体,解决实际问题是检验年轻干部是否具有核心竞争力和核心竞争力强弱的标准。如果只有丰富的想象力而没有脚踏实地的实干精神和实干作风,创新也只能是空想。年轻干部要培养自己的创新能力,必须了解工作历史、工作过程、工作现状,不断提高对工作发展规律的把握能力。要坚持做好调查研究工作,虚心听取各方面的意见,从群众的智慧中吸取营养,在实际调研中开启
35、心智。同时,要不断学习与工作相关的业务知识和技能，为创新奠定基础。二、年轻干部正确成长的内在动力年轻干部成长的内在动力在于“十心“。一是“公心“。公心是指一个人必须公道、公平、公正。对于青年干部来说，时刻想着所在的单位，时刻想着所从事的事业，时刻为这个集体的共同进步、共同提高、共同发展出点子、想法子、找路子，这就是公心。特别是在是非面前，要一是一，二是二，决不能模棱两可，含糊其辞。一个人如果没有是非观念，就不可能正直，也不可能公正。二是“诚心“。诚心主要指一个人诚实守信，包含两个方面：一是诚实做人。就是要说老实话，办老实事，做老实人，对上和对下一致，人后和人前一致，行动和与言论一致。二是诚实待
36、人。人与人相处，要以诚为本，不要自己认为自己很聪明，更不要耍小聪明。一个人生活在这个世界上，一个时期内总有一定的生活圈子。在这个圈子少则三五年，多则十年八年。如果你不诚实，耍小聪明，短时间内可能会得逞，但时间一长就会被人识破，其结果往往都是弄巧成拙，搬起石头砸自己的脚。诚实守信是一个人的立身之本，青年干部只有诚实才能更好地团结人、更好地凝聚人，也才能有号召力和战斗力。三是“热心“。热心是指一个人怀着满腔的热情对待别人，对待工作。一个人如果对周围的人都不热情，漠不关心，对什么事情都漠然处之，这样的人往往既缺少人情味又缺乏事业心。有了热情，就会助人为乐，与人为善；有了热情，就会纯真待人，给人一片爱
37、心。热情待人、关心他人是一个青年干部品德、政治素质的体现，更是一个青年干部成熟的标志。所以，年轻干部要把自己所在单位每一个人的事情，都当成大家的事去做，当成大家事去相互关心，热情帮助，就会形成团队精神。四是“耐心“。耐心是指一个人要学会忍耐，在各种诱惑面前能把握住人生的临界点。应该说，人都有七情六欲，但要是不能忍耐的话，那些不应有的欲望和需求就会毁掉你的人格人品，使你跌跟头、犯错误。青年干部处于成长进步的黄金季节，经不起犯错误，更经不起折腾。在物欲横流的今天，大家千万不要盲目攀比，斤斤计较物质待遇，贪图一时的安逸，要时刻自重、自省、自警、自励，始终做到慎独自处、防微杜渐，过好权力观、金钱观和美
38、色观。五是“善心“。善心是一个人的灵魂和支柱。善良不是天生的，要靠教育，靠灌输，靠培植。一个人做一两件善事容易，一辈子行善事难。一个人，一旦丧失善良，不能与人为善，就会与社会格格不入。青年干部修炼“善心“，首先要有善念。有仁爱之情，要设身处地将心比心，多为别人着想，这就是善念。其二要出善言。不随便议论他人，特别是不在背后说人长短。对别人的评价，要与人为善，出于正义，出于公道，出于客观。对组织要敢于说实话、讲真情、求公道，努力做到不利团结的话不说，有伤别人尊严的话不说，有损别人体面的话不说。其三要行善举。要满腔热情、真心实意地多帮助别人做好事，特别是帮助那些有困难、身处逆境的人，多为他们做急事、
39、难事、苦事。当一个人最困难的时候，我们帮了他一把，给他的成长进步送去“第一滴水“和“第一块碳“，他会终生受益，也会终生难忘。六是“孝心“。“孝心“是中华民族的传统美德，也是衡量一个人道德品质高低的重要标志。我们考核任用干部，要求干部德才兼备，其中“德“除了具有良好的政治品德外，还包括个人品德的修养。个人品德中孝敬父母应当是一个重要方面。古今中外，对国家大忠之人，往往都是大孝之人，宋代的岳飞，近代的鲁迅，我们党的老一辈革命家毛泽东、周恩来等，都是这样。古人讲为家尽孝的人，就能为国尽忠。七是“虚心“。虚心主要一个人做学问知识、做事情的态度。虚心是人进步的阶梯，“谦受益，满招损“，说得就是这个道理。
40、时代在进步，社会在发展，科技进步日新月异，知识更新日益加快，学习如逆水行舟，不进则退。因此，年轻干部要正确成长，就必须树立起终身学习的理念，培植谦虚好学的进取精神，刻苦学习，不断丰富自己、充实自己、完善自己，增长才干。既要学习政治理论，又要学习本职工作所必备的知识，还要学习现代经济、科技、管理、法律等方面的知识，努力使自己成为某一方面的行家里手。八是“雄心“。雄心就是有胆识，敢于“冒险“,敢于创新。惧怕风险的人，只能做无名鼠辈；有胆识、敢突破陈规创新的人，才会是成功者。江泽民同志说过：创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。年轻干部一定要修炼勇于与时
41、俱进、开拓创新的“雄心“。要解放思想，更新观念。要有那么一股蓬勃朝气的冲劲、闯劲。要克服自满思想。不能满足于自己的成绩，以创新的意识、创新的精神、创新的思路开展工作。要克服畏难情绪。要有战胜困难的勇气，解决问题的决心，应对挑战的办法。要正确处理好解放思想与实事求是的关系，处理好继承与创新的关系，处理好借鉴经验与结合实际的关系。九是“信心“。信心就是自信。自信不是在你成功之后才相信自己能成功，而是在你没有成功之前就相信自己一定能成功。但凡成大事者不在于力量的大小，而在于能够坚持多久。成功者与失败者的区别，不过在于他爬起来的次数比倒下去的次数多。科学家爱迪生，在发明电灯的过程中，试验灯丝材料时，失
42、败了一千二百次。没有这种自信，爱迪生发明电灯就不能成功。没有这种自信，我们现在还可能不会有电灯。十是“倾心“。倾心就是对工作、做事情要求真务实。一个人的成功与成才从来没有什么捷径，靠得是实实在在干工作、做事情。一个人不管才学高低，也不管能力大小，生活都将给你一个位置。这个位置在哪儿，对成功来说并不重要，重要的是你要做到忠实的面对。不管是站在哪个位置上，你都没有理由草草的应付，都必须尽心尽力。这既是对工作负责，也是对自己负责。三、年轻干部正确成长的主要规律年轻干部要尽快成长、成熟起来，履行好职责使命，关键在于树立正确的世界观、权力观、事业观，努力锤炼作风、砥砺品质、增长才干。（一）走向基层才能够
43、增长才干年轻干部要想快速正确成长，担当重任，应主动“向下走“，到基层一线和艰难困苦的地方去砥砺意志、锤炼作风、历练才干。基层事务繁琐、情况复杂，在基层工作，需要直接面对师生，直接面对各种矛盾和问题，各项工作都要亲力亲为。直接做一做基层工作，在艰苦复杂的环境中经受一番摔打，能够更好地培养吃苦耐劳、坚忍不拔的优秀品格和脚踏实地、艰苦奋斗的优良作风，能够较快提高驾驭全局和处置复杂问题的能力，积累比较全面的工作经验。早在唐代，我国就有“不历州县，不拟台省“这样的选官原则，时至今日，我们重视从基层一线选拔优秀年轻干部的程度有增无减，主要是因为有过基层工作经历的年轻干部在思考问题、解决问题时，都带有“民生
44、“的思维特点。年轻干部“向下走“，零距离接触师生，一起感受幸福与快乐、困难与艰辛，能够培养出与师生的深厚感情和血肉联系，也能够比较深切地了解基层、洞察民意，办事情、想问题、做决策也就越容易贴近群众、依靠群众，符合党的根本宗旨要求。（二）头脑清醒才会成熟干部的成长是在不断发扬优点、克服缺点和弱点的过程中实现的。这既需要干部自身的刻苦努力和严格自律，更需要组织的培养、群众的支持和领导、同志们的帮助。年轻干部应常怀感恩之心，始终牢记没有组织的培养就没有个人的成就。切不可因一时得意就自我膨胀，忘记了组织的关怀、培养和教育，迷失自我、迷失方向。还应常怀忧患之心。越是进步的时候，越要有平常之心、反思之心，
45、警钟长鸣。尤其在市场经济条件下利益格局多元化，人的复杂性和社会的复杂性交织，诱惑很多。只有始终保持头脑清醒，严谨细致，慎终如始，才能抵御诱惑，保持本色，扎扎实实地做好工作。（三）坚守才会进步许多工作往往是默默无闻的，主要是尽台下幕后之功，要有长期奉献的准备。在困难的时候、提拔慢的时候、个人利益得不到满足甚至遇到委屈的时候，要坚持党性、坚定操守。党性强弱，主要看在这些方面的表现。年轻干部应当坚信，今天多学一点，明天就有进步；今天踏实工作，明天就有提高。什么时候都应保持较高的境界，不断加强自律、砥砺品质，保持平和心态、奉献精神，做到表里如一、言行如一、始终如一，能担当、能忍耐、能付出、能补台。唯有
46、如此，才能得到信赖、取得进步。（四）勤奋才能发展年轻干部精力旺盛、思维敏捷，正是干事创业的好时期。不勤奋，才能就会弱化，思想就会钝化，机遇也会擦肩而过。勤能补拙。所以，要把精力用在工作上，立足岗位，全身心投入事业。年轻干部心气足，爱与人比较，既能比出进步，也能比出落后。关键是要看比什么、怎么比。如果比的是职级待遇，就难免被名利冲昏头脑，越比思想越落后、心态越失衡，其后果可想而知。如果多看别人的长处，多看自己的不足，比较之后增添了改正不足、取长补短的动力，就会越比越进步，越比越能涵养品德、提高能力。（五）淡泊才能走远心有多宽，路就有多宽。在前进的道路上，最大的“敌人“是自己。站位不同，胸襟不同，
47、不仅对问题的看法不同，而且解决问题的思路也不同，其结果自然迥然相异。世界是绚烂的，事业是开阔的，人生是丰富的，只有胸襟广阔、淡泊名利，才能更加健康地成长、走得更远，才能更好地将个人成长与事业发展结合起来，做到忠诚党和人民的事业、心系广大师生、专心做好工作、不断完善自己，在事业的发展中找到自我定位，实现人生价值。四、年轻干部要正确分析和看待自己年轻象征着活力，代表着朝气，象征着未来。年轻干部是一个组织一个单位长远发展的基础和财富，年轻干部在成长中必然会遇到诸多困惑和问题，如何面对，如何解决，如何正确看待自身优势与劣势，对于年轻干部人生成长有着方向标作用。（一）年轻干部的优势与劣势每个人都有优点和
48、优势，年轻干部优势往往较明显，但是将其无限拔高和扩展，就会走向事物反面，使优势变为劣势，使“长板“变成“短板“。年轻干部优势和劣势概括起来有以下几点。1.学历高，经验少。近年来新选拔的年轻干部均为本科以上学历，受教育程度和知识面相对较高，适应工作能力相对较强，专业特色明显，但完全适应还需一段过程，往往在处理某些事务上缺乏经验。2.有朝气，缺静气。年轻干部工作起来生龙活虎，富有朝气，富有锐气，工作劲头较足，但是有时工作上也会表现出浮躁、毛躁、不冷静，在处理具体事务时，有时缺少耐心、静力、定力。3.干得多，钻研少。年轻干部由于自身素质相对较高，进入工作岗位后，对一些简单事务性、程序性工作，学习接收
49、能力较强，往往很快就能接手新的工作。但是部分年轻干部受到周边环境影响，对自身要求不高，平时工作只要能完成就可以了，对业务技能还缺乏足够刻苦钻研精神，工作几年下来自身综合业务素质和工作技能提升不快，与成长较快干部差距明显，势必会影响个人今后成长。4.个性强，协调弱。年轻干部成长在改革开放新时代，缺乏艰苦环境的磨练，再加之平时关注社会较少，就往往会表现的比较个性，会给人以亲和力不足的错觉，在与其他同事共事时容易造成对方误解，出现不和谐音律。5.效率高，奉献低。年轻干部往往对自己工作岗位的工作效率和积极性均较高，完成情况也较好，但是有时在突击安排某项临时性工作时，有时部分年轻干部会表现出不耐烦，没兴趣，有怨言，讲条件，有时还会说些“不该说的话“，缺少“老一辈“工作人员的那种无怨无悔的奉献精神。（二）如何扬长补短，发挥自身优势年轻干部的优势一旦被片面强调和运用，就有可能转化为劣势，制约年轻干部的进一步发展。那么，如何把握好优势，关键在于扬长补短。一要扬书本知识之长，补工作经历之短。要勤于学习，敏于求知，善于运用所学的知识来分析和解决问题，同时要勇于自我加压、担当重任，主动到工作量最重的岗位上去锻炼，到工作最需要的岗位去历练，到别人不愿干的岗位上去磨炼，在实践中不断摔打自己，丰富工作阅历，提高实际操作和动手能力。二要扬朝气锐气之长，补“静气“之短。年轻干部工作热
