1、“适应大学生活”系列活动09 物 1 班09 届适应大学生活活动 2009-11-03 17:31:38 阅读 5 评论 0 字号：大中小 2009 年 10 月 29 日，理科教学楼的某个课室里聚集了物理一班的同学们，整个课室弥漫着快乐的气息，以“如何适应大学生活以及如何与异性交往” 为主题的班会课正热闹地进行着。一切的感悟都来自于活动，学习当然也不例外。为了加深印象，班会课主要以游戏的方式进行。热身的游戏是：“背靠背起立”。同学们两两配对，背靠背坐在地上，同心协力，互相撑起对方，最后两人一同站起。相信对方，共尝成功的果实，架设友谊之桥。紧接着的“无家可归”“解手结”游戏都是团体的活动。“无
2、家可归 ”游戏要求每次都要以不同的人数自由分组，被分离出来的同学将尝试无家可归的感觉，回味团体活动的幸福。我们物理一班的同学集体心强，不愿让一些同学被分离出来，于是都愿意一同“ 受罚”，同甘共苦。多么让我骄傲的集体！纠纠缠缠的手结，在我们班团结一致，共同协力的合作下，终于被解开了。那一刻，欢呼声和掌声充斥着整个教室。满足感填满了我们大家的心。成功的心理辅导课，让我们获益不少。通过这次活动我们体会到团队合作精神的可贵，明白到当个人利益与集体利益相冲突时应适当抛弃个人利益以维护集体利益。领悟到解开心结的窍门。“适应大学生活”系列活动09 物 2 班09 届适应大学生活活动 2009-11-03 1
3、7:33:29 阅读 14 评论 0 字号：大中小 （一） “大学生活你适应了吗？”阔别军训一个月后，对于 09 级的新生来说，这无疑是最常被提及的问题。反过来，“ 我真的适应了吗，我该怎样更好地去适应呢？” 也许我们 09 级的同胞们真的应该仔细想想。这不，10 月 28 日，阔别军训整整一个月之际，好心的师兄师姐们为我们物电学院开展了一场主题为“ 适应大学生活”的班会活动，旨在收回我们那颗躁乱的新，更好地适应大学生活。有一句好说得好“阳光不一定要有多灿烂，笑容够灿烂就好。” 也的确，我们的活动就是笼罩在笑语中，且不管太阳有多灿烂。“黄萝卜入列”男班高声喊道，“嗯，我不是萝卜”一迟到的同胞当
4、以一回丈二和尚（全场爆笑）他不是萝卜，可我们全当萝卜了，还有白萝卜，搞萝卜呢。听过“萝卜练反应速度的吗？”反正我是没听过，见过“萝卜摇身一变成兔子吗？” 我是见过，但不是我，因为我反应快。接下来的项目是：一句话，无语言传递。整个班分成三支队伍，可每支都毫不逊色，听“老王家养了一只鸡。”传递得真可谓行云流水，各有特色啊！从原本的老王家变成了小王家，再变成了小明家，够有创意吧！一路玩下来，随后是轻松的音乐，我们闭上了双眼，想象着主持人描述的图案“一个点，变成了一条线，线变成了五角星，再扩展，延伸。”，最后的图案中有银河，金字塔等，真可谓丰富啊！可被判为注意力不集中，可见想象力太丰富也不一定是好事！
5、而且尤其是上课，当然师姐们也毫不吝啬支招了。游戏也就这些了，你读过的感受是什么？知道如何更好地适应大学生活嘛？我个人觉得是“玩得high,学得 smart，不偏食，营养均衡。”GD（二）上周四，在学校的统一组织下，校心协派出了两位老师给我们做了有关适应大学生活的心理辅导。他们给我们辅导的主要内容是注意力集中的训练。这次的辅导课主要是以游戏的形式进行的。游戏之余，两位老师还组织我们进行彼此的交流。整堂辅导课在活跃而愉快的气氛中顺利进行着，虽然中间出现了一些由于配合不够默契和注意力不够集中而产生的问题，但是由于老师对这堂课有了充分的准备，且安排也合理，因而我们最终都在这堂课中学到了一些有用的东西，
6、而且在最后的交流环节中，我们也从别的同学那里学到了一些特别的集中注意力的方法。总而言之，这堂生动别致的心理辅导课的却让我们获益不少！“适应大学生活”系列活动09 电 1 班09 届适应大学生活活动 2009-11-03 17:35:00 阅读 12 评论 0 字号：大中小 全就是一，一就是全记一次班会09 级物电电子一班宣传委员10 月 27 日下午 1 点 50 分，09 级物电学院电子一班迎来了本学期第一次真正意义上的班集体活动。由老师带领学生进行了主题为“人际适应与异性交往”的活动。当天下午上课铃打响，同学们都已经在教室里坐好，等待老师的指导。不久，老师就让同学们布置好课室，准备活动。当
7、时班里同学都是热情高涨，场面相当热闹，连老师都差点控制不了。不过，同学们最好还是静下来，细听老师的讲解，同时同学们也专心听老师的讲解。活动的角号开始了。首先老师要同学们先分堆。分完堆后，老师就想让同学们热身一下，但是这热身又与上体育课的热身截然不同。这个奇特的热身是几个同学坐在地上，然后同学问牵住手，背靠背。然后等待老师一声令下，大家就从坐的姿势站起来。这个小热身，其实不在与锻炼人的身体，而是在与增强同学们的集体意识。只要有一个同学不配合，那么这个小组是无法站的起来。不过，班里的同学的团队意识都很好，一转眼工夫，就站起来了。站起来后还不忙庆祝一下小组的胜利。显得多么融洽！第二环节，是情感表达，
8、同学们通过指定姿势，向同小组的同学表示自己的对其的感觉。这一来，大家就清楚对方对自己的感觉是如何的了。做完这些动作后，大家就坐下来，一起讨论如何与陌生人交流。这时候，作为宣传委员，和那天生日的我，被推举上去做首讲人。当然我的话是被老师与同学们的一致认同的。最后就是解环。解环是所有活动中最考验同学们的，因为大家的已经牵着的手是交叉在一起的，因此，解环不但需要智慧，还需要同学们的积极配合与相互协商。就在老师的一声“ 哨响”下，大家就开始了人生必须面对的话题矛盾。作为宣传委员，我一直都在观察着大家的动向，有的同学表现镇静，有的热情，有的沉默，有的指挥。在这当中，同学们遇到了相当大的困难，但是，同学们
9、还是认真去面对问题，即便问题困难。不久，就有一组同学顺利通过了考验。但是，有一组同学是解了很久很久都不可以的。原因分析，是当初的手没按要求握住。其实，解环和人生矛盾一样，需要大家去共同沟通才能解决的，不主动沟通，难道神会伸出援手搭救大家么？活动结束，同学们都觉得这活动相当有意思，不但了解到以前没了解到的东西，如同学之间的感情，还了解到沟通是解决问题的好方法，同学们上了一堂生动而有意义的班会“适应大学生活”系列活动09 电子 2 班09 届适应大学生活活动 2009-12-02 19:05:05 阅读 10 评论 0 字号：大中小 2009 年 11 月日星期一，我们物电学院举行了主题为“适应大
10、学生活 ”的主题班会。搬回主要分为以下几个流程。一，写数字二，玩萝卜蹲游戏三，玩传话游戏四，听音乐放松心情并闭幕联想写数字的目的是考查大家注意力集中程度的小测试，在指导老师和她的辅导员的指令下，大家七分钟内在纸上由从写到，虽然是很简单的事情，但从写错的数字的位置以及写错的次数可以得知大家的注意力集中情况，而由结果得知，大家的注意力都很集中，可喜可贺可喜可贺然后，我们在导师和辅导员的指导下分成四组玩“萝卜蹲” 游戏，这游戏主要可以考察我们的神经反应速度以及团队精神。接着，我们玩起了传话的游戏，在“萝卜蹲” 游戏中被分为四组的人分别排成一排，导师和辅导员向第一个人说一句话，然后我们一个一个地把话传
11、下去。最后让每组最后一人把话公开说一次，一句很简单话，经多人口耳相传后却变的五花八门。这时我们充分的感觉到，每个人对于同一句话都可以有不同的理解的。最后，导师和辅导员让我们闭上眼睛，放着轻松的音乐让我们联想一幅画面，并集中精神。过后在导师的指导下我们互相交流了自己联想到得画面，并交流集中精神的方法。确实，每一个人都有不同的想法，而且每个人都有不同的集中精神的方法。无论是想法还是方法，当中的甚至连性质都不同。人与人之间各有不同，却生活在同一个地方，学习在一个地方，当中名为理解的东西，它的重要性可想而知。在这班会中，我们学到了很多，想到了很多，在适应大学生活的过程中，我们需要集中，需要团结，需要互
12、助。适应大学生活”系列活动光信 1 班09 届适应大学生活活动 2009-12-02 19:14:37 阅读 6 评论 0 字号：大中小 11 月 2 日下午，来自广州大学心理辅导中心的刘老师为我们上了一节生动有趣的心理辅导课，其标题为大学生如何处理爱情问题。首先，刘老师引导我们坐在地上，背靠背，以两人背脊为支撑，奋力靠双腿起身。每一个步骤，都充满了滑稽与狼狈，但更深的一层是，她让我们明白了“两人齐心在一起，就能撑起一片小天地“的深刻道理。针对我们男女比例极不平衡的现状，在第二个环节，我们每人都被邀请参加“深刻的全班详细介绍“活动，不记得同学性格特点的参赛者将被无情挖苦哦！这样一来，我们对我们
13、班 5 个神秘的女生又有了更深、更新的了解。最后一个环节，刘老师为我们带来了她那纯朴的爱情经历，她模仿一句：“你在这肯定会被骗的，不如被我骗好了，跟我走吧“ ，实在将她丈夫当时的英雄气概表露无遗。虽然，这节课我们确实没学到太多处理男女之情的“ 方法论“，但刘老师给我们上课，我们难忘！那节课，我们重拾 “背靠背精神“，了解了班里的每一份子，领略过感情豪客的壮举！的确，爱情方法论每个人自己探索出来的，“ 把握爱情“的思想理论才是我们上这节课的根本目的。2009-11-10光信 1 班心委张志远“适应大学生活”光信 2 班默认分类 2009-12-02 19:16:04 阅读 5 评论 0 字号：大
14、中小 金色十月，阳光明媚，秋风送爽，我校迎来了 09 届新生。为更好的适应大学生活，让同学从高中学习环境到大学学习环境转变而减小弯路，同时增进同学之间的生活上与学习上的交流。在学校及协会的安排下，我班于 11 月 4 日进行了主题为“适应大学生活 “的心理辅导讲座。本次活动由杨柳燕负责，以全班同学分组为形式，通过几个简单而有趣的游戏实行，同学们乐在其中，在杨辅导员的讲解下同学们对学习方法有了新的认识。活动持续一个半小时。在同学们的热情中圆满结束.通讯人：光电 2 班 韩允迪时间：2009 年 11 月 10 日星期二物电& 外国语心协干培默认分类 2009-11-03 12:09:42 阅读
15、32 评论 1 字号：大中小 11 月 1 日 星期日下午 2 点，物电学院与外国语学院心理协会在文西架空层举办了 09 届联合干培，校心协副会长蔡琪超师姐为我们致干培发言及期望。接下来，本次干培在愉快轻松的气氛下进行了。自我介绍环节：每名干事介绍自己（介绍完玩游戏：棒打糊涂虫）；游戏规则：根据到场人数，分成 2 组，分组自我介绍（尽量让别人很容易记得你的名字，昵称也行），每组有一人负责拿塑料棒惩罚喊错名字的人或者接错球的人，然后由喊错名字或者接错球的人担任拿棒子惩罚别人的人；游戏如此继续，直到时间到。游戏一：非语言交流游戏规则：1. 将学员分成 3 组，主持人给出不同的句子或情景题给每组的排
16、头；2.学员们可以使用非语言交流类的一切形式，比如动作、表情、手势、画图、目光等等进行传接；3.传的最快的组并且意义大致相同的算赢。在这个环节中，心协的小朋友们都出尽浑身解数，用生动的肢体语言，神态表情等将题目意思传递下去，大部分的小朋友都做得不错，能猜到其他人的意思，并比较准确地用自己方式把意思传递给下一位小朋友。游戏二：佳人何处寻游戏规则：1. 男女双方人数一样；2. 事前，在纸上写着诸如“罗密欧”、“ 朱丽叶”、“ 王祖贤”、与“齐秦”；“梁山伯” 与“祝英台”等佳偶的名字；3. 将这些已写好的名字的纸中的男性名字贴在男性的背后，女性名字贴在女性背后。同时，不可让所有参赛者看到彼此背后所
17、贴的名字。4. 一切就绪后，所有出场者，个个竭尽所能，提示大家自己所扮演的角色5. 一声令下，要赶快与自己搭档的对象凑成一组，互相挽胳膊。6. 到最后没有成对的人，就是负方。在这个环节，我们发现大家的历史功底还是挺不错的，不管是古代历史人物，还是现代娱乐圈演员，大家都能尽量表述出这些人物的特点，让其他人一下子明白所说的是谁。一声令下，大家都迅速地找到了自己的“佳人配偶” 。游戏三：零用钱大作战游戏规则：参加人员为两队伍全体人员，男生为一元，女生为五角，主持人站在中间说数字。裁判宣布游戏开始，并喊出一个数字（如 3 块 5，7 块，8 块 5 等），参赛者要在规定的时间内（5 秒）组成那个数的小团队，未能组成对应数字团队需接受大惩罚。游戏停止于剩下 5 人。PK 到最后的小朋友都获得了小礼品。 这次干培得到圆满结束，而且提高心协干事工作能力以及团结合作能力，促进学院心协分会的交流。同时，本次干培促进各心协新干事的相互认识，使以后的工作相处更融洽！祝愿心协继续成长！Dela
