1、非洲手鼓的基本节奏练习（低音中音转换）1,|TBBB|BTBB|BBTB|BBBT|2, |BTTT|TBTT|TTBT|TTTB|3,|BTTT|BBTT|4,|BBTB|BTBB|5,|BTTB|BBBT|6,|BTTT|BTBB|7,|BBBT|TBBB|8,|BTTT|TBBB|9,|BBBT|BTTT|10,|BBTB|TBBB|11,|BTBB|TBBB|12,|BBBB|TBBB|13,|TTTT|BTTT|14,|BBTT|BBTT|15,|BBBB|TTTT|16,|BTT BTT|说明如下：1，B 表示低音， T 表示中音2，一定要左右手交替演奏，一般右手开始左手结束。3，
2、最后那个是三连音练习，一定要交替着打。4，在练的时候最好有节拍器，先从慢的速度开始吧，拍子一定要打稳。5，这些练习可以初步的练习双手的独立性6，如果你够聪明，勇于思考，你自己也可以编出很多好的练习的，试试吧。注：这些练习其实是左右手的独立性练习，练习你每只手的独立性的，一般不是左瞥子的话，右手开始。在演奏时可以同一手连续击打两次，三次，或更多次，第一，这要看节奏型的需要，以后我写一些这种情况的示范节奏型，你自己在练习中可以体会的到为什么要连续的击打。，第二，或者是你自己的习惯问题，只要你自己觉得舒服或有必要，有一些黑人演奏家，会同一手连续击打鼓面很多次，你看着会觉得很潇洒。关于左右手应该怎么用
3、，主要看它的节奏型，空开也要占一只手的。练习时应用左右手必须按规矩来练，比如节奏 kalipuso，要清楚的理解它的节奏，以 1st djembe为例，该是：B # # B B # T # ，标上左右手的话，就该是：右（左）（右）左右（左）右（左），括号中的既是节奏符号中写成“#”的，也就是说空开，不用打，这样才能形成正确节奏。但是空开一些音，而你演奏时一般又很快地在打，那么看上去就变成了（把括号中的都不写-不打）：右、左、右、右。最后两个音变成右手连打，就是这么回事。关于标左右手顺序，以后会标的，要想打出有律动，有层次的感觉，跟力量也有关系，其实是个功力的问题，每个人处理的不一样，时间长了，你会处理的很好的，关于节拍的速度，我觉得新手先从 60开始。一秒一拍。所有的练习都是，先这样练着。找找感觉再提高速度。
