1、人必自辱而后人辱之孟子离娄上：孔子曰：小子听之！清斯濯缨，浊斯濯足矣。自取之也。 夫人必自侮，然后人侮之；家必自毁，而后人毁之；国必自伐，而后人伐之。一个人，只有自己先看不起自己了，才会被别人看不起；一个家一定是从内部开始出现崩溃，才会被外人有机可趁；一个国家一定是内部开始乱了，才会被外部侵犯。其实总的来说就是，内部的崩塌才是真正的导致毁灭的源头。尊严，对于一个人来说是精神的脊梁，尊严不倒，一个人就能站得笔直，才能有一种自信的气度，才不会被别人轻视，这样才能在与人打交道的时候得到平等的待遇。不管自己的经历如何，不管处境如何，不管外人如何评论，只有自己摆正心态， “行得正，坐得直”，从自己内心深
2、处认可自己的无错自己的尊严，才能坚强的面对一切外界的留言、污蔑、侮辱，迎难而上。这样自己就会拥有改变处境的坚强和迎难而上的坚韧。自有一种“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿”的名士风流。比如司马迁，受宫刑后面对的是朝堂同僚的嘲笑、四邻的鄙夷、家人的埋怨，但他从没有自己轻贱过自己。或许正是因为他有自己的抱负没有完成，所以他顶着压力活下来，并让别人不敢再轻视侮辱他。历史上还有很多这样的例子，比如勾践、比如苏武、比如伊尹。就算曾经低入泥土被人踩在脚下，但只要心中傲骨不折，就终有重新站起至苍穹的一天。人不自辱，则纵使万万人亦不能轻贱。在人际交往中，不管是上下级关系还是平辈相交，不管是友情还是爱情，最最重要
3、的便是平等。没有了平等，别人就不会重视你。所以上下级相处中，可以奉承阿谀，但不能自轻自贱，不能哗众取宠。平辈相交中，可以推心置腹，可以两肋插刀，但不能低人一等。而在爱情中，可以关怀备至，可以委曲求全，但不能失去自我。唯有自己看重自己、尊重自己，才能让别人重视。一个自己都放弃自己的人，你又如何能要求别人给你尊严。尊严不是别人给的，是自己拼搏出来的。对，就是拼搏。想要别人尊重你，不是自己说我有尊严别人就会尊重你，而是自己要有让别人尊重的本钱，面对不同的人，不同的本钱才能让你得到尊重。比如一个自感堕落的妓女是不会不得到国王的尊重，甚至是普通人也不会尊重她。这不仅仅是身份决定的，也是处境和心态决定的。所以人当自强，要拥有一技之长或者是更多的本钱才能有足够的资本来支撑自己的傲骨。因此我们应当自强不息，努力地充实自己，让自己拥有良好的修养拥有丰富的知识，这样我们在与人相处时，才会有平等的底气。因为自己腹中有料，才不会在与人相处时露怯，不会自卑，这样别人面对你这种自信的气质和充足的底蕴时才会重视你尊重你。人必自辱而后人辱之，所以要想人尊之重之，就要自己努力，腹有诗书气自华，充实自己，强大内心。1311121梅艺璇五临 2 班
