1、肾阳虚和肾阴虚都有腰膝酸软的表现；区别：肾阳虚是肾脏阳气不足，虚寒内盛表现的症候；肾阴虚是肾脏阴液不足，虚热内生所表现的症候。临床表现：肾阳虚腰膝酸软而疼，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白，脉沉细；或男子阳痿，女子不孕；或大便久泻不止，完谷不化，五更泄泻；或浮肿，腰以下为甚，甚至腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。肾阴虚腰膝酸软，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子遗精早泄，女子经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。肾阴虚和肾阳虚到底怎样区别呢？男性朋友在考虑吃什么补肾时,一定要分清阴阳,先弄清自己是哪种肾虚。比如肾阴虚火旺,如果使用
2、温热的壮阳食物和药物,等于是火上浇油。反过来说,肾阳虚怕冷,你再用一些滋阴的东西,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。盲目乱补,只会越补越虚。方法步骤1. 观精神肾阳虚:神疲乏力,易疲惫,气短懒语,抑郁寡欢肾阴虚:精神不安易怒发火2. 观寒热肾阳虚:怕冷,手脚冰凉。握手时感觉自己的手比别人的凉,吹风扇或是空调时总要比比人多穿衣服。3. 观舌相肾阳虚:舌苔白、舌苔厚肾阴虚:舌苔少、舌苔薄、舌红少津4. 观睡眠肾阳虚:嗜睡、多梦肾阴虚:失眠多梦、梦呓磨牙5. 观毛发肾阳虚:须发易脱、头发早白肾阴虚:头发易脱、牙齿松动6. 观小便肾阳虚:尿频、尿急、尿不尽肾阴虚:尿液成黄色7. 观大便肾阳虚:容易拉肚子或便秘肾阴虚:大便比较干比较黄对于肾虚患者来说,掌握一些辨别阴阳两虚的方法就显得很有必要了。在具体辨别时,可以通过观精神、观寒热、观舌相、管面色等方法,进一步确定是哪种肾虚。如果出现了肾虚您也不用着急可以吃点中药治愈的,平时的话我们要多注意体育锻炼,多晒自然光,平时注意个人卫生。你好,阴性必及阳,阳虚必及阴.一般来说阴性和阳性多是同时存在,只是谁轻谁重的问题.金匮肾气丸,六味地黄丸这 2 个药可以同时吃.即使没有肾虚的情况下,吃这个药也不会对身体有什么大的伤害.希望对你有所帮助.
