1、五年级体育跳长绳主备人：公维金年级 五年级 班级 授课者公维金日期 2013教材 跳长绳教学 目标1、 通过学习，使学生学会跳长绳的方法或进一步提高跳长绳技术。2、 通过练习的过程，发展学生连续跳跃的能力及协调能力。3、通过小组的合作练习，培养团结协作的团队精神。场地 空地一块 器材 长绳若干条过程 课的内容 教师活动 学生活动 数 时 强准备部一、课堂常规：1、整队、师生问好、检查人数及服装。2、宣布课的内容和任务。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察。8弱分二、热身游戏：1、舞动的蛇方法：在半场内，由一生舞动一长绳，其他学生躲闪；2
2、、快快跳起方法：两位同学拉着绳子两端拖地，其他同学依次跳过绳，不能碰到绳。1教师讲解游戏方法和规则，带领学生共同热身。2师生一同练习。1、听从指挥注意力集中。2 师、生一起热身。让学生在愉悦的氛围中，达到热身的目的。6 次4 次基一、跳长绳：重点：跳摇要1、教师讲解动作方法和要领。2、叫学生做示范3、分小组，组织1、学生认真听讲动作方法和要领。2、小组练习原地本部分配合协调。难点：轻松、连贯动作自然。1、原地站立，一学生喊“起”，两个摇绳的同学同时摇绳。2、花样跳长绳唱着歌谣跳长绳青蛙青蛙跳跳进青蛙青蛙转一圈学生练习。4、教师给学生个别指导。（循视）5、检查练习效果6、再次比赛（在跳时摆最酷动
3、作）7、集体跳长绳（要求学生想出最佳的方法）8、花样跳长绳（教师示范一到二种，启发学生多想多思多练）跳长绳（散点自找场地）每排排头为组长3、集合表演练习4、花样跳长绳练习边唱歌谣边练习或自己编花样跳绳的动作。5、可邀请老师一起参与，看哪组最受欢迎。28强青蛙青蛙手碰地青蛙青蛙跳出去二 游戏：闯关学生听到口哨会出发，沿途要经过 4 条长绳，后第二名队员接着练习，看谁先闯关成功。1、教师讲解游戏方法。2、先叫一名学生示范。3、鼓励学生。1、 听见老师口哨会出发。2、 要勇敢顽强，各小组要相互鼓励团结合作。结 束 部 分一、放松；二、小结；三、下课1、放松运动游戏：人浪2、小结跳长绳是个非常有意思的运动，他可以有很多种跳法，同学们在1、认真听讲、认真放松、精神饱满。2、回收器材课间课后就一跳绳子，可以很多人一起玩。希望同学们能够好好练习
