1、推動健康促進- 菸害防制宣導,雲林縣褒忠國小,菸害防制闖關活動實施方式： （一）活動說明：共分三站活動關卡（永樹老師、欣珉老師、祐新老師）：肺健康，會健康；肺不好，很快老；去捂存輕，真年輕 （二）各學年抽籤兩班代表參加闖關活動，每班分成三大組實施。,場次與時間： （四年級）4月 21日（週三） （四年級）4月 22日（週四） （三年級）4月 27日（週二） （三年級）4月 28日（週三） 7時50分-8時30分 獎勵辦法：各班分組闖關獲勝學生給獎品以資鼓勵。,進行闖關活動的題目就在宣導影片中，各位小朋友要注意聆聽。,惡魔追追追,在某個命案現場， 凶手不小心留下犯案證據， 請依據這些線索， 想一
2、想兇手應該是什麼？,皮膚老化,肺氣腫、肺癌,孕婦早產流產,性功能障礙,骨質疏鬆,心血管疾病,消化器官潰瘍,菸害訊息-自我覺察,投影片1-1-2,惡魔就是菸,重回命案現場,吸菸是威脅健康的最大元凶,(連接：命案現場影片，衛生署國民健康局),投影片1-1-3,掀開菸幕台灣菸害情況,2-1-9,吸一根菸，就吸入了約有4000種化學物質，其中有害身體的成分約有200種，確定致癌的有46種。,投影片1-1-4,菸品中危害健康最重要的成分是：,尼古丁、焦油、一氧化碳,殺死蟑螂、螞蟻的殺蟲劑成分包含有尼古丁。,在日常生活中，何處可以發現尼古丁、焦油、一氧化碳?,汽車排出的廢氣中含有一氧化碳。,排油煙機所累積
3、的油就是焦油。,投影片1-1-5,尼古丁對人體的影響,只要7秒鐘就會到達腦部，影響神經系統。,吸入少量會興奮神經系統，過量時則反而有抑制作用， 影響大腦的學習功能。,加速心跳、增加血壓、凝血現象異常,尼古丁的成癮性與毒品相同,吸菸除了會有生理上的欣快感， 也會使人在心理上產生依賴。,投影片1-1-6,焦油對身體的危害,焦油質地黏稠含數十種致癌物質，會讓肺部變得又黑又髒，造成肺功能障礙，引起肺癌。 焦油會破壞體內蛋白質，降低身體的抵抗力。,吸菸者的肺VS不吸菸者的肺,投影片1-1-7,健 康 者 的 肺,主人讓我傷痕累累,感謝主人細心照顧,吸 菸 者 的 肺,一氧化碳導致的危害,一氧化碳與血紅素
4、的結合力為氧氣的210倍，因此會導致身體嚴重缺氧的情形產生，甚至死亡。,由於運送的氧氣量減低，大腦記憶力和學習力也跟著降低。皮膚細胞的氧氣和營養量減少，皮膚容易老化。,投影片1-1-10,菸品成分與危害 配對大考驗 請針對健康危害 擺出菸品成分的手勢：,尼古丁,焦油,一氧化碳,使人上癮,身體缺氧,血壓上升心跳加速,破壞體內蛋白質,導致肺癌,投影片1-1-11,吸菸的年齡越早，身體所承受的危害越大。 吸菸第一個影響的是呼吸系統。 每分鐘藉由呼吸可以將56公升的空氣送入肺部，當你吸菸時也同時將菸中的物質一併吸入肺部。,投影片1-1-12,(連接：請善待你的肺影片，衛生署國民健康局),在丟你的菸，器官逃跑記影片中有那些器官離身出走了：,投影片1-1-14,吸 菸 導 致 身 體 的 危 害,投影片1-1-15,【菸的資訊】活動一:菸魔在身邊,18,圖片來源:國民健康局健康九九網站,宣導完畢 謝謝大家的聆聽,抽籤參加闖關活動的班級： （四年級）4月 21日（週三）(活動中心) （四年級）4月 22日（週四）(前庭) （三年級）4月 27日（週二） (前庭) （三年級）4月 28日（週三） (活動中心) 時間:7時50分-8時30分,
