1、 排球的故事让 国 人 扬 眉 吐 气 运 动 排 球 的 故 事排 球 从 历 史 中 走 来排球运动是用手做发球、垫球、传球、扣球、拦网等动作，进行进攻和 防守的球类运动项目。它既可以在正规的场地上根据规则进行比赛，也可以 在空地上围成圈将球打来击去做游戏。由于它的运动量可大可小，适合于不 同年龄、不同性别和不同训练程度的人，所以，深受广大群众和青少年的喜 爱。国际排球运动联合会主席在谈到排球运动时说：“排球运动确实很有意 思 ， 否 则 就 不 可 能 吸 引 我 们 星 球 上 的 1 5 亿 人 都 来 打 排 球 。 我 想 首 先 指 出 的 是，这项运动能调节人的情绪，焕发精神
2、。当球在网上飘来飘去的时候，比 赛者和观看者都会情绪高涨，注意力都集中在这只蹦蹦跳跳的球上，既全神 贯注，更要积极思考，因为需要迅速判断场上局势的发展变化。另外，场上 队员在激烈争夺的过程中，身体并不接触，排除了互相碰撞的可能，从而缩 小了危险性。然而，打排球时人体的负荷量却相当大，在一场高水平的排球 比赛中，运动员的体力消耗，丝毫不亚于一个马拉松长跑选手。另一方面， 体质较弱的人也可以打排球，无论是老人还是儿童，都能打排球。”作 为 竞 赛 项 目 ， 排 球 比 赛 是 由 两 个 队 在 同 一 场 地 上 进 行 的 集 体 对 抗 运 动 。 比 赛 场 地 长 18 米 、 宽 9
3、 米 ， 由 一 条 中 线 分 成 两 个 均 等 的 场 区 。 中 线 上 空架有一定高度的球网。比赛双方各占一边，每队上场队员 6 人，分前后排站 立。各比赛队员的目的是按照规则的规定，将球击过网，使它落在对方场区 内的地面上，或使对方犯规。1比赛从发球开始直至成为死球，造成死球的一方为失球。只有发球的一 方胜一球时，才得一分。如果发球的一方犯规、失误，或接发球的一方胜一 球时，则接发球的一方不得分，而取得发球权；其队员须按顺时针方向进行 一个位置的轮转，轮转到后排一号位的队员发球，比赛继续进行。排 球 比 赛 不 受 时 间 限 制 。 一 个 队 只 有 赢 得 至 少 15 分
4、， 并 同 时 超 过 对 方 2 分时，才胜一局。正式比赛采用五局三胜制，只要一方先胜三局，比赛即告 结束。如果双方前四局打成 2： 2 平 时 ， 第 五 局 为 决 胜 局 。 在 决 胜 局 比 赛 中 ， 一 方先得 8 分后，双方交换场区，按原位置顺序继续比赛到比赛结束。排球，是中国人的叫法，它的英文名字叫 Volleyball。Vol-leyball 由 动词 volley（ 空 中 截 击 ） 和 名 词 ball（ 球 ） 组 成 ， 意 即 击 空 中 球 ， 或 译 为 “空 中的球”。20 世 纪 排 球 运 动 传 入 中 国 时 ， 广 东 人 根 据 英 文 读
5、音 叫 这 项 运 动 为 “华利 球”；北方人则根据这项运动是以队为单位进行的比赛，称它为“队球”。 1914 年 旧 中 国 举 行 第 二 届 全 运 会 时 就 设 有 这 个 比 赛 项 目 ， 把 它 称 为 “队 球 ”。 后 来 人 们 觉 得 这 个 称 谓 不 甚 确 切 ， 没 有 抓 住 它 与 篮 球 和 足 球 相 比 不 同 的 特 点 。 1925 年 3 月 ， 广 东 在 举 行 第 九 届 全 省 运 动 会 时 ， 第 一 次 把 这 项 运 动 称 为 “排球”，取比赛时双方队员分排站位之意。到了 1930 年， 旧中国体育协会决定正式以 “排球” 作
6、为这项运动的名称， 从而取代了“华利球”和“队球”。据说，排球运动 19 世纪末始于美国。1895 年美国马萨诸塞州霍克奥克 市基督教男子青年会体育干事威廉摩根，认为当时流行的篮球运动过于激烈，于是就创造了一种比较温和、活动量适度、男女老少都可以参加的室内 游戏。威廉摩根综合了网球和篮球运动的一些特点，在室内篮球场上挂起了 一条高约 2 米的球网，以篮球胆为球，玩的人分别站在两侧，用手将球在网 上拍来拍去，不使其落地。球儿在空中来回飞舞，玩起来别有乐趣。当时，这种游戏没有严格的规则，也没有正式的名字，玩时双方人数不 限，击球的次数也不限，只要使球不落地并把它从网上回击到对方场地上即 可。这种游
7、戏就是排球运动的雏形。1896 年 ， 即 摩 根 创 造 这 种 网 上 击 球 游 戏 的 第 二 年 ， 美 国 普 林 菲 尔 德 市 立 学校的艾特哈尔斯戴特博士，根据摩根游戏的特点，把这项运动命名为 “volleyball”。这一名称得到大家的公认，并沿用至今。摩根游戏一问世即受到人们的喜爱。为使这项运动能成为竞赛项目得以 推 广 ， 摩 根 制 订 出 了 世 界 上 第 一 个 排 球 比 赛 规 则 。 根 据 摩 根 制 订 的 比 赛 规 则 ， 1896 年在斯普费尔德体育专科学校举行了被称为世界上最早的排球比赛。1897 年 ， 摩 根 制 订 的 排 球 比 赛 规
8、 则 在 北 美 基 督 教 男 子 青 年 会 体 育 联 赛 手 册 上 发 表 了 ， 它 有 力 地 推 动 了 排 球 运 动 的 发 展 。 这 项 运 动 先 在 美 国 国 内 展 开 ， 后来流传到加拿大、古巴、巴西等地，并很快发展到整个美洲。早期排球比赛的用球，外壳是用皮革和帆布缝制而成的，球胆同篮球和 足球一样，也是用橡胶制成的。当时球的大小和质量跟现在的比赛用球差不多。球的圆周为 635 厘米 至 688 厘米，现在是 65 厘米至 70 厘米；球的质量为 255 克至 346 克，现在是260 克至 280 克。 那时的比赛场地比现在略小，球网也比现在的低。当时比赛场
9、地的面积为 25 英尺50 英尺（约 762 米1524 米）。球网的宽度为 2 英尺（约 61 厘 米 ） ， 长 度 为 27 英尺（约 8 24 米 ） ， 离 地 面 的 高 度 为 66 英 尺 （ 约1.98 米）。早期的排球比赛双方上场的人数不限，但要求一样多，由双方在赛前商 定。场上队员的站位没有具体规定。比赛从发球开始。发球者必须一足踩在 端线上。获得一次发球权，有两次发球机会。比赛中，人和球均不得碰网， 碰网则算失误。随 着 排 球 运 动 的 发 展 ， 排 球 比 赛 规 则 也 在 不 断 修 改 和 完 善 。 近 几 十 年 来 ， 重大的修订有：1912 年，规
10、定双方场上队员的位置必须轮转。1917 年，规定把每局比分从 21 分改为 15 分。1918 年，规定每队场上的人数为 6 人；1922 年，规定每队在本场区内连续击球不得超过 3 次；1923 年，比赛场地定为宽 9 米，长 18 米，并加上了中线；1938 年，规定两人可以同时拦网；1941 年，规定胸以上身体各部可以击球；1947 年 ， 排 球 运 动 世 界 性 组 织 国 际 排 球 联 合 会 宣 告 成 立 。 此 后 ， 世 界上有了统一的、更为严格的比赛规则。排 球 的 演 进 和 任 务世界排球运动的发展可分为三个阶段。19 世纪末到 1947 年国际排联成 立前，为排
11、球运动的初级阶段。这一时期，排球运动由游戏发展成为竞赛项 目，由美洲流传到了欧、亚大陆，比赛规则也逐步完善。国际排联成立到 1964 年排球被列为奥运会的正式比赛项目， 这十几年为 排 球 运 动 的 发 展 阶 段 。 这 一 时 期 ， 排 球 运 动 在 世 界 范 围 内 迅 速 发 展 起 来 ， 技 、 战术风格已形成流派，但优势主要在欧洲。1964 年 至 今 为 世 界 排 球 运 动 的 成 熟 阶 段 。 排 球 运 动 在 世 界 范 围 内 广 泛 普 及，技、战术向全面型发展，国际排坛出现多极时代。排球比赛规则的进一步完善，增强了竞赛的激烈程度和趣味性，推动了 排 球
12、 技 、 战 术 水 平 的 提 高 。 1922 年 ， 美 国 首 先 建 立 了 美 国 排 球 协 会 ， 并 开 始 举办全国排球锦标赛。从 19 世纪末到 20 世纪初的十几年间，排球运动不仅 在美国国内和广大美洲地区开展起来，而且很快流传到了欧、亚大陆，开始 走向世界。第一次世界大战期间（1914 年至 1918 年），随着美军士兵前往欧洲的 增多，他们把排球运动也带到了欧洲，加上基督教青年会的大力推广，排球 运动很快在欧洲流行起来。排球运动传入欧洲时，正值“六人制”、“位置 轮 转 ”、 “15 分 制 ”等 规 则 的 确 立 阶 段 ， 因 此 ， 排 球 运 动 一 经
13、传 入 欧 洲 ， 就 是 以 六 人 制 的 5形式出现的，至今已有 70 多年的历史。1917 年 十 月 革 命 胜 利 后 ， 苏 联 党 和 政 府 对 发 展 排 球 运 动 十 分 重 视 ， 把 它 作 为 促 进 全 民 健 康 的 一 项 措 施 大 加 推 广 ， 提 出 了 百 万 人 参 加 排 球 运 动 的 号 召，使排球运动很快在苏联开展起来。第二次世界大战后，东欧各国由于受 苏军士兵打排球的影响，当地的群众也喜爱上了排球运动，排球运动在这些 国家也很快地发展起来。各国之间以开展了排球运动的交往。排球运动传入亚洲的时间比欧洲早，约在 1900 年传到印度，190
14、5 年传 入中国，1908 年传到日本，1910 年传入菲律宾。最早的亚洲排球比赛是在 1913 年 举 行 的 。 当 年 2 月 在 菲 律 宾 的 马 尼 拉 举 行 第 一 届 远 东 运 动 会 时 ， 东 道 主临时提出要设置排球比赛。中国临时找了几个人组队参加，结果输给了菲 律宾队。菲律宾队赢得了第一个亚洲排球赛冠军。此后，在 1915 年至 1934 年 间 举 行 的 第 二 至 第 十 届 远 东 运 动 会 上 ， 每 届 都 设 有 排 球 比 赛 项 目 ， 并 从 1923 年以后增添了女子排球比赛。由于排球传入亚洲时尚属初级阶段，比赛规则还很不完备，所以，亚洲 最
15、初进行的排球比赛采取的是十六人制。每队场上队员 16 人，分站成 4 排，每排 4 人，位置不轮转，每局 21 分，三局两胜制。后来，又改为十二人制，到 1927 年 举 行 第 八 届 远 东 运 动 会 时 ， 男 子 排 球 改 为 九 人 制 。 九 人 制 排 球 在 亚洲流行了 20 多年，直到 50 年代初，六人制排球才在亚洲推广开来。亚洲虽比欧洲开展排球运动早，但在推行六人制排球方面却比欧洲晚了 30 多年。 随着排球运动在世界范围内的普及和发展，各国排球运动员要求进行国际 交 流 的 呼 声 越 来 越 高 。 1946 年 法 国 、 捷 克 斯 洛 伐 克 等 国 在 布
16、 拉 格 开 会 ， 筹 备成立国际性排球组织。 1947 年 4 月 18 日至 20 日， 13 个国家排球协会的代 表在法国巴黎开会，一致决定成立世界性的排球组织国际排球联合会， 并 选 举 了 法 国 人 鲍 尔 利 博 为 该 联 合 会 主 席 ， 确 定 了 该 联 合 会 总 部 设 在 巴 黎 。国际排联的宗旨是：在世界所有地区发展排球运动，推动各国建立排球协会；协调各会员国之间的关系；促进各国排球运动员、教练员之间的友好 关系的发展。国际排联的下属机构有：竞赛委员会、规则委员会、裁判委员 会、教练委员会和医务委员会。国际排联的成立标志着世界排球运动发展到了一个新的阶段。世界
17、排球 运动有了统一的组织机构，比赛规则进一步系统化和规范化，为组织世界性 的 大 型 比 赛 创 造 了 条 件 。 在 国 际 排 联 的 主 持 下 ， 1949 年在布拉格举行了第一 届 世 界 男 子 排 球 锦 标 赛 ， 1952 年 在 莫 斯 科 举 行 了 第 一 届 世 界 女 子 排 球 锦 标 赛 。 由 于 国 际 排 联 的 努 力 ， 1964 年 在 东 京 举 行 第 十 八 届 奥 运 会 时 ， 排 球 被 列 为奥运会正式比赛项目，并进行了第一次比赛。为进一步提高世界排球运动 的 水 平 ， 1965 年 国 际 排 联 又 在 华 沙 举 行 了 第
18、一 届 世 界 杯 男 子 排 球 赛 ， 1973 年在乌拉圭举行了第一届世界杯女子排球赛。以上三种大型世界性比赛都是 受国际排联管辖的，每隔四年举行一次，时间相错，即四年中除有一年轮空 外，其余三年每年都有世界性的比赛活动，这就有力地推动了排球运动技、 战术水平的提高。国际排联的成员协会也由最初的几十个发展到现在的 178 个，已成为国际上拥有成员最多的单项体育组织。由 于 欧 洲 推 行 六 人 制 排 球 运 动 较 早 ， 排 球 运 动 开 展 得 也 较 为 普 及 ， 所 以 ， 在 60 年代中期前所举行的世界大赛上，欧洲国家的成绩处于绝对领先地位。 在 1949 年至 19
19、66 年举行的第一至第六届世界男排锦标赛和 1965 年举行的第一届世界杯男排赛上，苏联和东欧国家包揽了前三名。在 1952 年和 1956 年 举行的第一届和第二届世界女排锦标赛上，前三名也被苏联和东欧国家所垄 断。亚洲国家自 50 年代初开始推行六人制排球后，水平提高得很快。1956 年新中国第一次派出男、女队参加世界锦标赛，女队获第二届世界女排锦标 赛第六名，男队获第三届世界男排锦标赛第九名。值得一提的是，在这次锦 标赛上，中国男排打出的迅雷不及掩耳的“快球”轰动巴黎，被称为“东方 快球”、“杂技般的技术”。此后，各国纷纷学习快球技术。日 本 男 排 学 习 中 国 的 快 球 技 术
20、， 并 加 以 发 展 ， 于 60 年代末跻身于世界男排 先 进 行 列 。 日 本 男 排 继 1964 年 获 得 第 十 八 届 奥 运 会 男 排 赛 的 铜 牌 后 ， 又 在1968 年获得第十九届奥运会和第二届世界杯男排赛的亚军， 1970 年获得第七 届世界男排锦标赛的第三名， 1972 年 获 第 二 十 届 奥 运 会 的 冠 军 。 日 本 男 排 的 进步，打破了欧洲国家在男排世界大赛中对前三名的垄断。亚 洲 的 女 子 排 球 运 动 发 展 得 更 快 。 首 先 是 日 本 女 排 刮 起 的 “远 东 台 风 ”。 50 年 代 末 ， 由 大 松 博 文 执
21、 教 的 日 本 女 排 ， 以 严 格 的 训 练 和 无 懈 可 击 的 集 体 配合称雄于排坛。 日本女排 1960 年获得第三届世界女排锦标赛亚军， 并于 1962年至 1967 年 间 ， 两 次 获 得 世 界 锦 标 赛 冠 军 和 一 次 奥 运 会 冠 军 ， 成 为 继 苏 联 女 排之后又一个获得“三连冠”的队。与此同时，朝鲜民主主义人民共和国和韩国的女子排球运动也发展得很 快。1970 年和 1972 年，朝鲜女排分别夺得第六届世界女排锦标赛第三名和 第二十届奥运会的铜牌。韩国女排于 1967 年至 1977 年间，在奥运会、世界 锦标赛和世界杯赛上，曾五次名列第三名。
22、世界排球运动的发祥地美洲大陆，虽然开展排球运动较早，但由于最初 只是把打排球当成娱乐活动，所以技、战术水平提高得不快，在世界大赛中 的 成 绩 远 远 落 后 于 欧 、 亚 大 陆 。 直 到 1964 年排球被列为奥运会正式比赛项目后，才引起美洲各国的重视。美洲排球运动于 60 年代末和 70 年代初迅速崛起，以弹跳著称的美国、秘鲁、古巴女排先后挤进世界先进行列；随后，古 巴、巴西和美国男排也先后进入世界大赛的前三名。70 年代后期至 80 年代初，是世界排球运动迅速发展的又一时期。在 50 年代后期形成的以苏联为代表的高打强攻的欧洲力量型打法和以 日本、中国为代表的快速多变的亚洲灵活型打
23、法，是两种不同的风格。到了 70 年代后期，这两种打法相互为用，不断取长补短，渐渐趋向于互相糅合。到了 80 年代初，形成了以中国女排和美国男排为代表的一种高快结合、全 攻、全守的全面型打法，这种打法代表着世界排球运动发展的趋势。自 1981 年 以 来 ， 中 国 女 排 在 世 界 性 的 三 大 比 赛 中 已 经 连 续 五 次 夺 标 ， 美 国男排取代苏联男排的霸主地位，也连续三次赢得冠军，从而把世界排球运 动提高到了一个新水平。Volleyball 在 中 国1905 年中国就有了排球运动。最初是在广州和香港的一些学校里进行， 以后逐步流传到了广东、上海、天津、北京、福建等地。从
24、排球传入中国到 1948 年 ， 中 国 的 排 球 规 则 经 过 多 次 变 化 ， 与 现 行 的 六 人 制 排 球 规 则 有 很 大 差别 。 1913 年至 1917 年 ， 中 国 的 排 球 球 场 面 积 是 40 英尺80 英 尺 ， 网 高 为 7英尺 6 英寸。每队 16 人，分 4 排，每排 4 人，位置不轮转。每局为 21 分，三局两胜制。1919 年至 1925 年，男子排球改为每队上场队员 12 人，分为 3 排 ， 每 排 4 人 。 1927 年 举 行 第 八 届 远 东 运 动 会 时 ， 男 排 又 改 为 九 人 制 。 上 场 队员每方 9 人，
25、分成 3 排，每排 3 人，仍不轮转。网高改为 230 米，场地 改为 11 米22 米。此后，中国国内男子排球也改为九人制。中国女子排球在 1924 年至 1927 年的国内比赛中采用的都是十二人制，1928 年 起 改 为 九 人 制 。 女 子 排 球 比 赛 的 场 地 比 男 子 的 小 ， 为 9 米18 米 ， 网高为 2 米。每局为 21 分，三局两胜制。 1949 年以前，中国只有少数城市如 上海、北京、天津等地有过六人制排球运动。中国国内的排球比赛最早的一次是 1911 年在上海举行的排球表演赛。1913 年 中 国 临 时 组 队 参 加 了 在 菲 律 宾 首 都 马
26、尼 拉 举 行 的 第 一 届 远 东 运 动 会，比赛中虽输给了菲律宾队，但却激发了国内排球运动的开展。1914 年 旧 中 国 召 开 的 第 二 届 全 国 运 动 会 上 把 男 子 排 球 列 为 正 式 比 赛 项 目，在后来举行的各届全运会比赛中，都设有排球比赛。中国女子排球运动开展得较晚， 1924 年 在 第 三 届 全 运 会 上 ， 女 子 排 球 只 被列为表演项目， 到 1930 年举行第四届全运会时女子排球才被列为正式比赛 项目。中国男子排球队参加了 1913 年至 1934 年举行的第一届至第十届远东运 动 会 ， 曾 五 次 夺 得 冠 军 。 中 国 女 子
27、排 球 队 参 加 了 第 六 届 至 第 十 届 远 东 运 动 会 。1927 年 以 后 ， 在 中 国 共 产 党 领 导 下 的 革 命 根 据 地 内 ， 红 军 和 苏 区 人 民 为 锻 炼 体 魄 、 活 跃 文 化 生 活 ， 曾 积 极 开 展 球 类 活 动 ， 排 球 就 是 其 中 的 一 项 。 1933 年 5 月 30 日在江西瑞金举行的 “中 华 苏 维 埃 共 和 国 第 一 次 运 动 大 会 ”上 就 设 有 排 球 比 赛 项 目 。 1939 年 延 安 举 行 首 届 青 年 节 运 动 会 时 ， 也 进 行 了 排 球 比 赛。1941 年在
28、延安还举行了排球专项比赛朱德杯排球比赛。在 1942 年 举行的延安“九一”扩大运动会上，排球不仅作为正式比赛项目，而且在运 动会后还组织了联赛。这次联赛从秋天一直进行到初冬。由于政府的大力提倡，在解放区部队内排球运动开展得十分活跃。中国的男子排球运动在 1949 年以前的几十年内， 技术发展情况可分为三 个阶段。1913 年至 1917 年是初期阶段。这一期间，场上队员在攻防位置上 没有明确的分工，以球不落地、把球打过网就算好球。实际上是发球与接发 球 游 戏 。 到 了 1915 年 后 ， 场 上 队 员 才 有 了 分 工 ， 第 三 、 四 排 队 员 主 要 是 防 守 ， 第 一
29、 、 二 排 中 间 的 队 员 主 要 是 进 攻 。 进 攻 以 远 网 球 、 高 网 球 为 主 ， 没 有 拦 网 。1919 年至 1925 年为中期阶段，技、战术逐步发展，采用上手传球，并 开始出现倒地救球和落地时胸腹部不着地的原始鱼跃动作，同时有了以单人 为主的拦网。1927 年至 1949 年为后期阶段，出现了勾手大力攻击性发球，传球技术 有明显提高。进攻时头排队员多采用单手压球动作，第二排队员多用助跑跳 起屈臂或抡臂扣球，有时也用勾手扣球。防守时出现了各种扑救动作，包括 鱼跃救球。这一时期战术发展也很快。解放前的中国女子排球运动大多还停留在发球与接发球的争夺上，前排 能压球
30、、二排能扣杀的仅是极少数队员。中华人民共和国成立后，排球运动作为重点项目加以推广，发展和提高 较 快 。 1950 年 ， 为 了 促 进 排 球 运 动 的 发 展 和 适 应 对 外 交 往 的 需 要 ， 将 沿 袭 了 多年的九人制排球改为六人制排球。同年 7 月，中华全国体育总会筹委会在 北 京 举 办 了 全 国 体 育 工 作 者 暑 期 学 习 会 ， 会 上 第 一 次 介 绍 了 六 人 制 排 球 运 动，为我国六人制排球运动的开展播下了第一批种子。会后，8 月份在天津 举行了京、津、沪、沈、穗五大城市的六人制排球选拔赛，并组成了中国学 生男子排球队，参加了 8 月 14
31、 日至 23 日在捷克斯洛伐克首都布拉格举行的 世界学生第二次代表大会体育比赛中的排球比赛。这是解放后我国排球队第 一次参加国际交往。在六人制排球推广和普及的基础上，1951 年 5 月在北京举行了全国篮 球、排球比赛大会，参加排球比赛的有六大行政区、解放军和铁路等八个单 位 的 男 女 代 表 队 。 比 赛 大 会 结 束 后 ， 各 代 表 队 又 分 赴 部 分 省 市 进 行 汇 报 表 演 ， 这对六人制排球在我国的进一步开展和普及起了很好的推动作用。在技、战 术方面，虽然当时尚未完全摆脱九人制排球的影响，技术也不够全面，但有 的队在继承我国传统的快球技术基础上，又掌握了屈臂扣球、
32、鱼跃救球和勾 手大力发球等技术，并开始采用插上进攻战术和“心跟进”防守战术。通过 这次比赛选拔出了我国第一批国家男排队员，组成国家队，参加了同年 8 月 在柏林举行的第十一届世界大学生夏季运动会的排球比赛。为进一步推动我国排球运动的发展， 1952 年 全 国 各 大 行 政 区 、 各 大 军 区 和各产业系统相继组织了排球集训，加强了对六人制排球的全面系统的学习 与训练。各集训队还分别到各大城市作巡回示范表演，在全国范围内形成了 一 个 学 习 和 推 广 六 人 制 排 球 运 动 的 高 潮 。 在 学 习 和 推 广 六 人 制 排 球 的 过 程 中，进一步总结了九人制排球中的“快
33、板球”技术，创造性地发展了快球战 术。1953 年 举 行 了 全 国 篮 、 排 、 网 、 羽 毛 四 项 球 类 运 动 大 会 。 1954 年举行了 全 国 体 育 学 院 排 球 对 抗 赛 ， 并 开 始 建 立 全 国 联 赛 制 度 。 1955 年 举 行 了 全 国 大、中城市分区篮用 F 球锦标赛。1956 年举行了全国排球锦标赛和全国大、 中 城 市 少 年 排 球 锦 标 赛 。 这 一 年 还 把 全 国 联 赛 分 成 甲 级 队 和 乙 级 队 分 别 进 行，同时，开始试行运动员、教练员和裁判员的等级制。在各种比赛和各项措施的推动下，我国排球运动有了进一步的
34、发展。1953 年至 1956 年 ， 我 国 六 人 制 排 球 运 动 得 到 迅 速 普 及 ， 运动技术水平 有了明显提高。省、市级运动员较普遍地掌握了正面屈体扣球技术，有的还 掌握了快球、平快球、两次扣球和吊球等技术。发球的攻击性普遍提高。在 男子队比赛中出现了“快球”、“快球掩护”、“交叉”、“梯次”、“两 次球及其转移”等多种战术，防守上开始采用双人拦网“边跟进”战术。1952 年 10 月我国申请加入国际排联，为临时会员；1954 年 1 月，被批 准为正式会员。从此，我国排球的国际交往日益增多。1953 年 8 月 ， 我 国 派 出 男 女 队 参 加 了 在 罗 马 尼
35、亚 首 都 布 加 勒 斯 特 举 行 的第 一 届 国 际 青 年 友 谊 运 动 会 的 排 球 赛 。 在 有 21 个 男 队 参 加 的 比 赛 中 ， 中 国 男队 名 列 第 六 ； 在 有 11 个 女 队 参 加 的 比 赛 中 ， 中 国 女 队 名 列 第 七 。 这 是 解 放 后 我国女排首次参加国际比赛。1954 年 8 月 ， 我 国 派 出 男 、 女 队 参 加 了 在 匈 牙 利 布 达 佩 斯 举 行 的 第 十 二届世界大学生夏季运动会。中国男队在 12 个队中名列第七，中国女队在 8 个队中名列第六。1955 年 8 月 ， 中 国 男 、 女 队 在
36、 波 兰 华 沙 举 行 的 第 二 届 国 际 青 年 友 谊 运 动 会的排球比赛中，分别获得第五名和第六名。1956 年 我 国 首 次 派 队 参 加 世 界 锦 标 赛 。 当 年 8 月 30 日至 9 月 12 日 ， 在 巴黎举行的第三届世界男排锦标赛和第二届世界女排锦标赛上，中国男队在 24 个队中名列第九，中国女队在 17 个队中名列第六。为进一步提高我国排球运动的技术水平，认真总结国内训练和比赛的经 验，探讨如何从中国的实际情况出发，吸收外国先进经验，发展中国排球的 特点， 1955 年 国 家 体 委 召 开 了 第 一 次 排 球 训 练 工 作 会 议 。 会 上
37、研 究 了 全 面 身 体 训 练 问 题 ， 提 出 了 “积 极 主 动 、 灵 活 快 速 ”的 战 术 指 导 思 想 。 在 1957 年举 行的排球教练员训练班上又提出了“技术全面，战术多样”的训练方针，明 确了我国排球运动的发展和提高方向。1958 年，在全国范围内开展了群众性的排球技术革新运动。1959 年 ， 在 北 京 举 行 了 第 一 届 全 国 运 动 会 。 全 运 会 的 排 球 比 赛 打 得 精 彩 激烈，各队技、战术水平有明显提高。1960 年 年 底 ， 国 家 体 委 组 织 了 关 于 排 球 技 术 与 战 术 关 系 的 讨 论 ， 指 出 要 重
38、点加强基本技术的训练和提高反攻扣球的能力。1962 年 ， 我 国 男 女 排 球 队 参 加 了 在 苏 联 莫 斯 科 举 行 的 第 五 届 世 界 男 排 锦 标赛和第四届世界女排锦标赛，均列第九名。1963 年 11 月，在印度尼西亚雅加达举行的第一届新兴力量运动会的排 球赛中，中国男、女队双双获得冠军。1963 年 以 后 ， 各 队 由 于 在 训 练 中 狠 抓 身 体 和 基 本 技 术 训 练 ， 贯 彻 “从难、 从严、从实战出发”的原则，进行大运动量的训练，技术水平有很大提高， 不少省市队形成了自己的技术风格和打法。如以广东队和台山队为代表的快 速打法，以北京队为代表的
39、高举重扣打法，以四川队为代表的细腻、扎实、 稳健的打法，以上海队为代表的快速多变的打法等等。1964 年 ， 中 国 排 球 队 学 习 日 本 国 家 女 子 排 球 队 教 练 大 松 博 文 的 训 练 经 验，各省市、自治区排球队也普遍加大运动量，增加了训练负荷，改革了训 练方法。1965 年 ， 国 际 排 联 修 改 了 拦 网 规 则 ， 规 定 拦 网 时 手 可 以 过 网 击 球 ， 使 拦网从防守技术转变为进攻得分的重要手段，从根本上改变了拦网的性质。这 一变化对于身材较矮、拦网技术薄弱的中国运动员来说，是不利的。但由于 广大排球工作者及运动员积极认真地研究了这一新规则对
40、排球运动技术、战 术带来的一系列变化，一方面大力发展快速多变的进攻战术，如平拉开扣球 等；另一方面及时地采用了“盖帽”式拦网新技术，反而使战斗实力有所提 高。1965 年 9 月 11 日至 28 日在北京举行的第二届全国运动会的排球比赛， 反映了我国排球运动水平的新提高。比如，发球的攻击性、传球的技巧性和 隐蔽性，快球、平拉开扣球以及“盖帽”拦网等技术都有新发展，还创造了 “4 号 位 平 拉 开 ”、 “2 号 位 背 快 球 ”、 “短 平 快 ”、 “活 点 进 攻 ”等 新 战 术 。 这一年我国男子排球队在国际比赛中分别战胜了波兰、日本、民主德国等强 队，显示出我国排球队快速多变战
41、术的优越性，标志着我国排球健儿在攀登 世界排球运动高峰，探索走自己的发展道路方面迈出了可喜的一步。正 当 我 国 的 排 球 运 动 蓬 勃 发 展 向 世 界 高 峰 进 击 的 时 候 ， 十 年 动 乱 开 始 了。1966 年下半年至 1971 年上半年的 5 年间，比赛活动和训练工作处于全 面停顿状态，给我国排球运动的发展带来了严重影响，使刚刚起步的中国排 球 与 世 界 强 队 的 差 距 进 一 步 加 大 了 。 1974 年 我 国 再 次 参 加 世 界 锦 标 赛 时 ， 男、女队从原来的第九名下降到了第十五名和第十四名。1971 年下半年，一些地区开始恢复对少年运动员的
42、训练。1972 年 全 国 五 项 球 类 运 动 会 后 ， 排 球 竞 赛 活 动 才 又 逐 步 开 展 起 来 。 当 年10 月 ， 中 国 排 球 队 访 问 日 本 。 不 久 ， 国 家 体 委 召 开 篮 、 排 、 足 三 大 球 训 练 工作会议。在排球方面，会议总结了 20 多年来我国排球运动发展的历史经验， 进一步明确了技术战术指导思想，并制订了发展规划，确定把培养青少年排 球选手作为一项战略措施来抓。当年年底，着手建立了福建漳州排球训练基 地。此后，坚持对一些青年队每年组织两次集训，以提高他们的水平。1974 年 ， 我 国 派 男 、 女 队 参 加 了 在 墨
43、西 哥 举 行 的 第 八 届 世 界 男 排 锦 标 赛 和第七届世界女排锦标赛。这是我国排球运动在停顿了数年之后，再次在世 界大赛中亮相。男队列第十五名，女队列第十四名，是我国排球队在历届世 界锦标赛中名次最差的一次。70 年 代 中 期 ， 一 大 批 有 志 于 排 球 事 业 的 人 们 认 真 总 结 了 前 人 的 经 验 ， 紧 紧把握住世界排球运动发展的新趋势，艰苦奋斗，急起直追，使中国的排球 运动出现了前所未有的兴旺景象。1976 年以后，除改进了原有的制度之外， 还通过改进训练、加强集训以及增加国际交往等措施，使我国排球运动的水 平直线上升。1976 年 5 月 ， 通
44、过 选 拔 重 新 组 建 了 国 家 排 球 队 。 福 建 省 教 练 员 戴 廷 斌 和 江苏省教练员袁伟民分别担任了男、女队教练。汪嘉伟、沈富麟、胡进、侯 杰和孙晋芳、曹慧英、张蓉芳、陈招娣、杨希等，后来成了重新组建的国家 男 、 女 队 的 主 力 队 员 。 男 队 在 快 速 的 基 础 上 进 一 步 创 造 了 “前 飞 ”、 “背 飞 ”、 “拉三”、“拉四”等空间差、时间差、位置差的新技术和新战术。女队在 全 面 性 训 练 的 基 础 上 ， 引 进 了 男 队 的 许 多 先 进 打 法 、 包 括 “快 速 反 击 ”打 法 ， 掌握了单脚起跳扣快球、平球、错位及“
45、空中飘动”，改进了“快抹”，把 快攻的节奏又加快了一步。1978 年 的 全 国 排 球 工 作 会 议 根 据 国 际 排 球 运 动 发 展 的 新 趋 势 ， 重 新 修 订 了 我 国 发 展 排 球 运 动 的 技 术 、 战 术 的 指 导 思 想 ， 提 出 了 在 技 术 全 面 的 基 础 上 ，发展各队的特长，向全攻全守型发展；坚持快速，发展高度，狠抓扣、拦、 发球得分技术，力争网上优势；以全面、快速、高度、灵活、准确的打法， 争取主动，夺取胜利。在这一正确的技、战术思想的指导下，我国排球运动 的技术水平有了大幅度提高。1977 年 8 月 ， 我 国 女 排 在 保 加
46、利 亚 首 都 索 非 亚 举 行 的 第 九 届 世 界 大 学 生运动会排球赛上，战胜了苏联、美国等强队，在 19 个参加队中列第五名。同年 9 月，我国青年男、女队参加了在巴西里约热内卢举行的第一届世界青年排球锦标赛，在有 16 支男队和 14 支女队参加的比赛中，中国男、女 队双双获得亚军。同年 11 月， 在日本举行的第二届世界杯女子排球赛和第三届世界杯男子 排球赛上，中国女队获得第四名，中国男队获得第五名。1978 年 ， 中 国 派 队 参 加 了 在 意 大 利 罗 马 举 行 的 第 九 届 世 界 男 排 锦 标 赛 和 在莫斯科举行的第八届世界女排锦标赛，中国男、女队均列
47、第六名。1979 年 12 月，中国男、女排在亚洲锦标赛上，分别战胜日本队和韩国 队，首次双双夺得亚洲冠军，并取得了参加奥运会决赛阶段比赛的资格。中国男、女排在一系列世界重要的比赛中所取得的成绩，标志着中国的 排球运动在 70 年代末已进入了世界排坛的先进行列。进入 80 年代后，中国女排继 1981 年夺得世界杯赛冠军后，又连续四次 赢得世界锦标赛、奥运会和世界杯赛的冠军，成为世界女子排坛史上第一个 夺得“五连冠”的球队。中国男排 1981 年列世界杯赛的第五名， 1982 年列 世 界 锦 标 赛 的 第 七 名 。 1984 年 在 奥 运 会 预 选 赛 上 失 利 ， 国 家 队 解
48、 散 ， 后 来 重 新组队，以年轻选手为主参加了洛杉矶奥运会，结果列第十名。此后水平虽 有所回升，但仍未达到原国家队的水平。1987 年 10 月的第四届亚洲男排锦 标赛，中国队再次负于日本队，屈居亚军，并失去了参加奥运会比赛的第一 次 机 会 。 之 后 ， 在 争 夺 1988 年 奥 运 会 最 后 两 张 入 场 券 的 第 二 次 机 会 中 ， 先 负 于荷兰队，又在与意大利的三场比赛中，以一胜二负的总成绩，再一次出线 无望，最终未取得参加第 24 届奥运会男排赛的资格。1984 年 中 国 女 排 赢 得 “三 连 冠 ”后 ， 著 名 教 练 袁 伟 民 离 开 了 女 排
49、， 著 名 攻球手张蓉芳和郎平也相继引退，使中国女排的总体实力下降。此后，中国 女排的教练又几次更换，加上其他原因，近几年新手成长较慢，特别是缺乏 像郎平、张蓉芳那样的尖子队员。如果在培养新生力量方面不抓紧，中国女 排将会失去世界排坛的领先地位。中国男排的主要问题是训练作风不严谨，缺少尖子队员，技、战术发挥 不稳定。要改变中国男排的处境，关键是狠抓训练，严格管理，树立重新冲 出亚洲、走向世界的决心和信心。世 界 排 球 运 动 的 发 展 日 新 月 异 ， 不 进 则 退 ， 不 管 中 国 男 排 还 是 中 国 女 排 ， 只有花大力气在原有基础上进一步提高，并且有所创新，才能跟上世界排球 运动的发展潮流。玩 排 球 时 请 注 意1、参赛队的组成一个队最多只能有 12 名队员 （ 包 括 队 长 在 内 ） ， 一 名 教 练 员 ， 一 名 助 理 教练员和一名医生。只有登记在记录表上的队员可以参加比赛。队员的服装必须统一、整洁和颜色相同。上衣前后须有明显的号码，禁 止穿着没有号码或不同颜色的服装上场。上场队员禁止佩戴首饰、别针、项 链等。队长在比赛开始前将代表本队挑选场地或发球权，队长在场上时将担任 场上队长。队长的上衣左胸前应有一条长 8 厘米、宽 2 厘米的与上衣颜色不 同的标志带。场上队长可以向裁判员请求更换
