1、背越式跳高,西安实验职业中专,说课人:刘 婉,过杆技术,教学设计,教学实施,教学收获, 背越式跳高过杆技术,西安实验职业中专 刘婉, 教学设计教学理念,依据“健康第一,终身体育”的指导思想,着眼,于学生身心发展和社会适应的要求,以认知规律、动作,技能形成的规律为理论依据, 在教学中因材施教,促使,学生由被动学习向主动学习的方向发展。,教学设计,学情分析,教学重点 与难点,教材分析,教学策略,教学理念,教学目标, 教学设计教材分析,本节课是郑厚成老师主编、高等教育出版社出版的体育与健康第三章第一节内容。,背越式跳高过杆技术是基于有效的起跳和腾起后的连续动作,过杆是最终决定跳跃成败的重要环节。,通
2、过学习背越式跳高技术,培养学生勇于克服困难,战胜自我,建立成功的心理体验。,职一年级的学生活泼好动,有很强的表现欲,身体素质较好,初中学习过跨越式跳高,为背越式跳高的学习奠定了基础,背越式跳高强调“背弓”,在教学中从学生“敢后倒、敢跳起”着手, 教学设计学情分析, 教学设计教学目标,知识与技能目标,过程与方法目标,情感态度价值观目标,理解背越式跳高基础理论知识,初步掌握过杆技术。发展学生协调性与柔韧性,提高学生的跳跃能力和腰腹力量。,运用启发式教学引导学生通过观察、自主探究、对比学习等方法培养学生主动学习的能力。,激发学生的学习兴趣,感受跳高项目的运动乐趣,引导学生在学习中以积极的态度面对困难
3、和挫折,掌握过杆技术要领,克服畏惧心理, 教学设计教学重点与难点, 教学设计教学策略,采用讲解、示范、启发、分解与完整法、激励等方法让学生,理解技术结构,掌握技术动作。,采用观察、小组讨论、对比、练习等方法,体现学生的主体,作用,培养学生实践和自我管理能力。,教学实施, 教学实施开始部分,教师示范背越式跳高完整技术动作,引入本节内容,课堂常规,设计意图:通过示范使学生初步建立背越式跳高完整技术动作概念,激发学生的学习兴趣。,运用活力动感的热身操,调动学生积极参与学练的热情,充分活动学生头颈部、肩关节、腰部、髋关节、膝关节等身体部位,达到热身的目的。, 教学实施准备部分,尝试与体验,归纳总结与针
4、对性练习,教师示范背越式跳高原地过杆技术动作,设计意图:通过设问答疑的方式引导学生初步认识背越式跳高过杆技术,建立直观感受,设计意图:以学生为主体,教师为主导,引导学生主动尝试与体验、理解、感悟动作方法及动作要领,设计意图:使学生体会提踵、提腰,挺胸、挺髋、倒肩,肩背触垫等肌肉发力顺序,掌握过杆动作要领, 教学实施基本部分,设计意图:突破难点,使学生在练习中都能体验到成功的快乐, 教学实施基本部分,原地起跳过杆练习,设计意图:进一步巩固 过杆技术动作要领。,集体观摩,静力拉伸练习,(消除肌肉的疲劳,身心得到恢复),教师对本课进行小结,(指出优缺点,提出改进方向),宣布下课,归还器材, 教学实施结束部分,大小海绵包、手帕、红丝带、跳高架、录音机、橡皮筋、 口哨、健身球、跳箱等, 场地器材 ,平均心率:100次/分;最高心率:120次/分; 练习密度:35%45%;练习强度:中,预计运动负荷,谢谢,