1、呼 啦 圈 的 多 种 玩 法一 、 单 人 玩 法1 抛 圈幼 儿 在 操 场 上 ， 用 力 向 上 抛 圈 ， 然 后 接 圈 住 。 也 可 让 小 朋 友 互 相 比 比 ， 谁 的 圈 抛 得 高或 谁 抛 接 得 多 。2 转 圈幼 儿 将 呼 啦 圈 套 在 手 腕 上 、 腰 上 或 脖 子 上 转 。 熟 练 后 可 边 跑 边 转 ， 也 可 边 转 圈 边 转 身 。3 跳 圈把 呼 啦 圈 摆 成 一 排 或 圆 形 ， 幼 儿 可 按 顺 序 从 第 一 个 圈 跳 到 最 后 一 个 圈 。4 套 圈(1)把 呼 啦 圈 摆 成 一 排 ， 用 第 一 个 圈 从
2、 头 上 往 脚 下 套 ， 然 后 把 圈 放 下 ， 向 前 走 ， 接 着 套第 二 个 圈 ， 依 次 向 前 。 可 进 行 套 圈 接 力 比 赛 。(2)把 椅 子 或 物 品 放 在 一 米 开 外 ， 用 呼 啦 圈 去 套 椅 子 靠 背 或 物 品 ， 比 一 比 谁 套 得 准 ， 套 得 多 。 5 推 圈幼 儿 用 单 手 或 双 手 推 滚 圈 前 进 ， 也 可 借 助 铁 钩 推 动 呼 啦 圈 前 进 。6 投 圈呼 啦 圈 用 绳 子 吊 挂 着 ， 用 沙 包 或 皮 球 向 圈 中 投 掷 。二 、 集 体 玩 法1 钻 山 洞请 5 10 个 小 朋
3、 友 手 持 呼 啦 圈 蹲 下 ， 排 成 一 个 山 洞 ， 其 他 幼 儿 依 次 从 山 洞 钻 过 。2 开 火 车请 全 班 幼 儿 把 呼 啦 圈 套 在 腰 上 ， 站 成 一 纵 队 ， 后 面 的 幼 儿 拉 住 前 面 幼 儿 的 呼 啦 圈 成 一列 长 长 的 火 车 向 前 行 驶3 搭 图 形10 个 小 朋 友 为 一 组 ， 幼 儿 共 同 协 作 用 呼 啦 圈 搭 出 三 角 形 、 圆 形 、 正 方 形 、 菱 形 、 梯 形等 形 状 ， 也 可 搭 花 朵 、 房 子 、 汽 车 、 小 动 物 等 。4 抢 圈用 5 个 以 上 呼 啦 圈 围 成 一 个 圆 圈 ， 由 比 呼 啦 圈 个 数 多 一 的 幼 儿 参 加 游 戏 ， 放 音 乐 后 幼儿 绕 圈 跑 ， 音 乐 声 一 停 ， 马 上 跳 入 圈 中 抢 圈 ， 一 人 一 圈 。 未 抢 到 的 幼 儿 被 淘 汰 ， 并 撤去 一 个 圈 ， 继 续 游 戏 ， 直 至 留 下 最 后 一 人 。
