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类型全国“创新杯”体育与健康说课大赛一等奖作品:背越式跳高原地过杆技术 教学设计.doc

  • 上传人:精品文库
  • 文档编号:2637058
  • 上传时间:2018-09-24
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    全国“创新杯”体育与健康说课大赛一等奖作品:背越式跳高原地过杆技术 教学设计.doc
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    1、体育与健康课程“创新杯”教师说课比赛教学设计方案【授课班级】计算机一 6 班 【学生人数】40 人【选用教材】 体育与健康 (北方版)郑厚成 【授课类型】新授课 【教学内容】背越式跳高原地过杆技术 【授课地点】学校操场【授课时间】2012 年 10 月(45 分钟) 一、 【设计理念】依据“健康第一,终身体育”的指导思想,着眼于学生身心发展和社会适应的要求,以认知规律、动作技能形成的规律为理论依据, 在教学中坚持因材施教原则,促进学生由“学会”向 “会学”,由被动向主动学习转变。二、 【教材分析及处理】本节课是高中体育与健康(北方版)第三章第一节内容。背越式跳高是由助跑、起跳、腾空过杆、落垫四

    2、部分组成,根据其技术特点,背越式跳高单元教学共六次课,本节课为第一次课。背越式跳高过杆技术是基于有效的起跳和腾起后的连续动作,过杆是最终决定跳跃成败的重要环节。通过学习背越式跳高技术,培养学生勇于克服困难,战胜自我,建立成功的心理体验。三、 【学情分析】职一年级的学生,他们活泼好动,有很强的表现欲,认知能力较强,身体素质较好。在初中的体育课教学中学习过跨越式跳高,为背越式跳高的学习奠定了基础。由于背越式跳高是背向越过障碍,学生日常生活和学习中没有类似的运动经历,所以,在背向倒体时会有自我保护条件性反射团身动作,这与背越式跳高所强调的“背弓”动作正好相反。因此在教学中从学生“敢后倒、敢跳起”着手

    3、,逐渐增加学生自信心,循序渐进的掌握过杆的技术动作。引导学生战胜自我的信心,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。四、 【教学目的】(一)通过教学使 90%以上学生初步掌握原地过杆技术。(二)发展学生腰腹及腿部力量,提高学生完成动作的协调能力。五、 【教学要求】激发学生学习背越式跳高的兴趣,并培养学生勇于克服困难、坚忍不拔、团结协作的精神。六、 【教学方法】讲授、示范、探究、练习、对比、纠错等教学方法。七、 【器材准备】海绵垫、跳高架、健身球、跳箱、皮筋、小垫板、挂图、标志物、MP3、笔记本电脑等。八、 【教学重点】掌握过杆技术。九、 【教学难点】畏惧心理十、 【教学关键点】勇敢、果断。十一、 【

    4、教学过程】 (开始部分 5,准备部分 7,基本部分 28,结束部分 5)教 学目 标1、理解背越式跳高基础知识,初步建立正确的动作概念。2、掌握起跳过杆技术要领,发展学生跳跃能力和腰腹力量,提高柔韧性、协调性。3、激发学生学习体育的兴趣,并培养学生勇于克服困难、坚忍不拔、团结协作的精神。重 点难 点重点:掌握过杆技术。难点:畏惧心理。教 学方 法 讲授 示范 探究 练习 对比 纠错教 具 海绵垫 20 块 踏板 2 副 挂图 健身球 8 个 跳箱 2 个运动量结 构 教学内容 时间次数组织教学要求开始部分一、教学常规1、集合整队,报告上课人数。2、教师示范背越式跳高完整技术动作。3、宣布本节课

    5、教学内容任务要求及目的。4、检查整理服装。5、纪律和安全教育。6、安排见习生。5组织方法:教学要求:快、静、齐;思想集中,精神抖擞,师生立正,声音响亮,全体着运动服装、运动鞋。见习生随堂见习,并参加力所能及的练习。准备部分一、热身操教法:教师带领学生一起做,活跃课堂气氛同时达到充分活动头颈部、肩关节、腰部、膝关节等身体各肌肉关节,达到热身的目的。 7 4x8组织方法:学生四路横队成广播体操队形散开。基本部分学习背越式跳高过杆技术1、教师示范背越式跳高原地过杆技术通过设问答疑的方式使学生对背越式跳高过杆技术动作有初步认识,明确动作要领和教学重、难点,建立直观感受。2、学生尝试与体验1)垫子上仰卧

    6、挺髋2)健身球上挺髋3)仰卧挺髋甩小腿练习4)原地倒肩挺髋练习动作要领:两脚自然站立略比肩宽,提踵提腰,倒肩挺髋,低头肩背触垫。28教师示范:1- 2 次提出问题:“老师在越杆之前是如何做的?在杆上腰部是什么动作?腿部是什么动作?身体什么位置先着垫”?学生观察、积极思考回答,通过设问答疑的方式使学生对背越式跳高过杆技术动作有初步认识,明确动作要领和教学重、难点,积极进行表象训练、建立直观感受。接着布置任务:“我们可以通过哪些练习体会过杆挺髋”?各小组思考、讨论,教师启发、引导学生进行尝试与体验。要求:学会保护与帮助,帮助者站在练习者侧方,两手托练习者腰两侧,帮助练习者向上挺髋、挺腹。组织:将全

    7、班学生分为四个小组,以组为单位在各自场地进行练习。教法:1、学生自主练习2、教师巡回指导,个别纠正3、教师启发、引导表扬与激励的语言激发学生的练习兴趣4、对个别学生区别对待组织方法:基本部分3、归纳总结与学生针对性练习教师语言激励学生主动展示练习方法,检验学生练习效果。学生展示和教师点评之后,练习方法得到反馈矫正,提出要求,进行第二次有针对性练习,健身球上挺髋倒肩接后滚翻。教师巡回指导,引导学生练习,小范围纠正、示范、讲解动作要领。4、原地起跳过杆练习:如下图4、集体观摩教师邀请 2-4 名学生展示原地过杆技术,学生点评,教师总结,进一步巩固过杆技术动作要领。教师示范讲解动作要领,使学生建立正

    8、确动作概念。将学生分成 2 个小组练习。要求:学生成一路纵队依次进行练习,前面同学跳完迅速离开垫子后,下一名才能开始练习。提醒学生不要站在跳高架两侧以免倾倒时碰伤。教师巡视指导,个别纠正,用语言鼓励表扬敢于尝试。设计意图:提高练习阶段使用横杆教学,易造成学生的恐惧心理,影响过杆动作。因此,利用橡皮筋代替横杆;同时,省去扶杆的时间,增加学生在课堂上的练习次数。借助跳箱起跳得到较高的腾起高度,增加学生在空中完成动作的时间。同时帮助学生克服畏惧心理, 增加了学生完成动作的信心,让学生在快乐的学习中体验成功,建立自信心。结束部分一、放松活动:静力拉伸练习。伴随着音乐老师带领进行拉伸练习。二、本课小结教

    9、法:师生共同评价本课所学成果及存在的不足,提出下一步改进方法,多给予积极性的鼓励语言。要求:学生积极踊跃发言,善于发现同伴的优点,并敢于剖析自身的不足。三、通报下次课学习内容,师生道别 , 整理归还器材5组织方法:四列横队成广播体操队行站立。教学要求:全身心的投入到放松活动中。课后小结1、教学任务完成情况较好, 学生信息反馈不错,大部分学生掌握了原地过杆动作。还有一少部分同学还没有完全掌握,在今后的教学中加强他们腰腹力量、腿部力量及协调性的练习,相信他们一定会把动作做好。2、运动量适中,强度密度较合理。 预计运动负荷平均心率:100 次/分;最高心率:120 次/分;练习密度:35%45%十二、 【教学反思】本次课的设计能够体现职业教育改革理念,将教材特点和学生实际相结合,教学目标设计合理,教学过程环环相扣。学生基本能够达到教学目标。 由于存在个体差异,个别学生的协调性、柔韧性、腿部力量较弱,做动作时不是很协调。在今后的教学中加强学生的腿部、腰腹力量以及协调性的练习,把动作做好

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