1、电动甩脂机能调节血糖吗？糖逋 Glureno,m我是一名老糖屎病患者.最近市场热卖电动甩脂机.我想请问专家.电动甩脂机对血糖调节有用吗被动运动能消耗热量吗?上海文莱一我 2002 年被确诊为糖尿病.去年 8 月曾因病情严重住院治疗.现在用美吡达控制血糖.基本控制在理想范围之内自出院后.我一直坚持晨练,早晨 6 点起床.喝一杯白开水就外出跑步.做保健操大约 1 小时.但从今年 4 月起.做完活动后我有眩晕感.测 m 糖 78mmol/L.比出门前还高请问,为 1 十么运动后血糖会升高? 湖南谭采答:根据您提供的情况来看,早上空腹运动后出现眩晕感,并且运动后血糖反而比出门前还要高,是因为您对运动时
2、间和运动量的把握不台适.空腹运动后血糖降低过快从而导致低血糖的发生,可出现眩晕症状,继而体内升糖激素水平迅速升高.血糖随之升高.适答:应用激光治疗糖尿病视网膜病变是一种很成熟的治疗技术您岳父的眼底视网膜病变已达到了第3 期,这是应用激光治疗的最佳时期.千万不要错过这个78 幡屎孵土友 20072答:人主动运动是机体做功,肌肉需要能量,从而消耗血槠或使脂肪分解产能:被动运动则无法消耗能量 .电动甩脂机宣传其利用高频率振动使身体抖动去除脂肪减肥,还能治疗便秘,增加免疫力等这些是没有充足科学依据的.甩脂机使人被动运动,不能降低血糖做 5 分钟甩脂机与跑步 1 个小时,从降低血糖.血脂.增加肺功能,降
3、低血压,增强体能等各方面是无法相比较的.一(北京市石景山医院内分泌抖杨筠)当的运动可以有效地改善血糖.而运动不当非但不能降低血糖,反而会给患者造成不良影响.因此,如何科学合理地安排运动时间,运动方式和运动量非常重要正确的方法是:运动时间餐后 456O 分钟.每日 l2 次,每次2O30 分钟运动应持之以恒.运动方式可散步,慢跑游泳打太极拳,骑自行车等.步行运动最为方便易行.运动强度运动量过小达不到效果,但也不能盲目加大运动量,一般以中等强度的运动为宜运动后心率以小于“170 一年龄 “为宣, 例如 60 岁患者运动后的脉(J)率不应超过 110 攻/分(17060=110). (南京医科大学肴 一附属医院内分船科唐伟 )治疗机会.如果等到病情进一步发展到第 4 期后再进行治疗,效果可能要差得多.经过多年的临床应用,第 3期的视网膜病变经激光治疗后成功率是很高的,但前提是必须把血糖控制好.如果您岳父到正规医院的服科进行眼底激光治疗,一般不会失败,对视力的影响也不大.更不会使视力下降这种治疗方法没有多大风险,治疗后会延长双眼的有用视力时阃.如果不进行激光治疗,视力将进一步恶化,最后导致双眼完全失明.因此,建议您打消顾虑尽快到医院进行激光治疗【具体的激光治疗和激光治疗前的手术准备工作,由医院的专科医生制订)(石宰虚市第二医院内分泌科张连记)
