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麦冬石斛瘦肉淮山石斛百合召实煲鸡汤作用.rtf

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4、肉 。一 与 盅,加currency1冷开水1250毫升(5碗量),加 隔水 3小时, 饮时 调currency1量食盐,此量可供34人用。, 花石斛汤, :瘦肉250 ; 花50 ;石斛30 ;百合20 ;麦冬10 ; 1个;盐1小 , :,1. 瘦肉洗净,切 块;,2. 花 石斛 百合 麦冬 洗净;,3. 汤煲加currency1量的水,有煲汤的 一 currency1。,4. ,开大火烧;,5. 大火烧开后,表面会有一层浮沫,用汤勺浮沫撇去;,6. 开小火 煲1.5个小 , 火 5分 加盐 可。,石斛可以单独煲鸡汤。这样煲出的鸡汤味道更好。, 开小火 煲1 ,用汤勺浮沫撇去 :。 花石斛

5、汤,开大火烧。有煲汤的 一 currency1。5 个小 !烹制: 水 ,此量可供34 人用 饮时 调currency1量食盐。 花 石斛 百合 麦冬 洗净,石斛味 。百合20 , 大火烧开后,表面会有一层浮沫。有胃 的作用:盐1小 。 火 5分 加盐可。石斛30 。加清水2000毫升(约8碗量) ! 瘦肉洗净,为34 人用:切 块。 汤煲加currency1量的水。石斛花子煲 瘦肉。 ; 下盐便可,一 与 盅, 瘦肉 ,烹制:各物分别洗净,武火滚沸后改文火煲2小时! :瘦肉250 ! :石斛 花 子 子 山肉各10 ,子15 ,加currency1冷开水1250毫升(5碗量)?石斛 瘦肉,这样煲出的鸡汤味道更好。一 下 煲, 3 , 味 。石斛可以单独煲鸡汤。麦冬10 。更 的 石斛清相火 。加 隔水 3小时! 瘦肉400 ,”为胃,有 水 功。 1个。 瘦肉洗净。 :石斛25 20 10 (以 有 ) 瘦肉4003 。 花50 ,

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