1、大学生职业生涯规划书大学生职业生涯规划书班级：06 机自（5）班学号：0610111530姓名：冯欢欢2目 录前言第一篇：自我分析一、自我介绍二、我的生命线三、性格特点 四、兴趣 五、职业价值观六、能力倾向第二篇：职业测评结果一、 性格二、 工作中的优、劣势第三篇：环境分析一、家庭环境 二、学校环境三、社会环境3四、目标公司环境 第四篇：职业目标及如何实现一、主体目标二、职业目标原因三、具体实施方案四、判定目标实现的标准五、如何调整计划方案六、策略调查结束语4前言职业生涯规划让你超越自己一切从大学开始。大学虽是人生中不长的几年，但因自然生命上汇聚了人们青春最炽热的年华而影响深远，在精神成长上继
2、往开来，在学业与事业上面对的是社会的无限风光。有人在这里立下了一生的宏愿，也有人在这里走向了迷失的深渊。大学生活包含了青春的骄傲与沮丧，也充满青春的美好与苦恼，大学风景线，永远是人生中最动人的篇章。这是一个人才辈出的时代，当代大学生群体与时代同频共振，眼光开阔，思维敏锐，是新一代政治家、科学家、艺术家、企业家以及其他各种人才的摇篮，是我们国家与民族的希望所寄。而这些政治家、科学家等的培养，除了国家、社会、学校创造各种必备条件之外，个人的努力是更重要的因素。个人的努力中，及时恰当的进行职业生涯规划即是其中的重要环节。无论从事什么职业、什么工作，通过科学的职业生涯规划可以使一个人的目标得以实现，使
3、一个人的事业有声有色，使一个平凡的人发展成为一个出色的人才。每位大学生都应确信目标决定过程，规划体现科学与理性，职业生涯规划就是一块承载成功的奠基石，它能让你的人生有方向，事业有目标，脚踏实地，满怀信心的去迎接未来的挑战。5第一篇：自我分析第一节：自我介绍第二节：我的生命线6从我的生命线可以看出，我的生命路程总是坎坷不平的,无论是过去，现在还是将来，但幸运的是最终我都能克服重重困难，取得成功，虽然需要有巨大的付出。不甘于平庸生活的信念促使我不断地去发现困难，解决困难，只有这样才能使我的生活变得更加充实而精彩。第三节：性格特点诚实，守时，守信，真诚，坚强，善良；不善交际，内向，缺自信。诚实守信是
4、做人的基本底线，也是取信于他人的前提条件。守时使我严于律己，养成积极向上的生活态度和工作作风，以最高的效率7去完成每件事，更能赢得他人或组织的信任。真诚、善良的品质使我更易立足于众人中，获得群众的支持往往是最重要的。这些优点都将伴随我一生，使我走在成功的道路上时如鱼得水。当然，人无完人，每个人都有缺点，我也不例外。内向、不善交际、缺乏一定的自信便是我成功道路上最大的障碍。内向、不善交际将使我不能充分利用社交这一信息资源，进而在生活、学习和工作中失去很多成功的机遇；而不自信则可能使我在遇到困难挫折时畏缩不前，甚至半途而废。正因为如此，在今后的生活中我将努力克服、改善它们，踢掉这些成功路上的绊脚石
5、。第四节：兴趣学习，研究，思考，谈心，运动，聆听。同学们说我是一个勤奋爱学习、内向的人，亲戚朋友们说我是一个沉默、不爱言语的人，而我则说自己是一个爱学习、善思考的人。8而喜欢思考的人是不喜欢别人在自己思考时来打扰，我也是这样。虽说我不爱说话，但我却喜欢听别人讲话，与知心朋友谈心更是一大乐事，所以它也是我学习之余的首选活动。第五节：职业价值观兴趣的获得和人生价值观的体现是最重要的。我最不喜欢做自己不感兴趣的事，即使将工作完成得很好，我也不会从中获得很大的乐趣，更不会以之为荣，只会使我身心疲惫。因此，我认为选择职业的首要标准是：我对它感兴趣。另外，人活在世上，如果不能体现自己的价值，而只是庸庸碌碌
6、地过一生，那是好无意义的。只有在生活、工作中展现出自己人生的价值，才不会虚此一生！第六节：能力倾向学术研究，形态知觉，算术能力。自小我的形态知觉能力就比较强，善于观察并发现事物间的差9异，并以之为趣，进而养成了喜欢“挑毛病”的好习惯。上小学时，我又迷上了数学，觉得它很有趣，特别是它那富有逻辑而严密的思维过程。我的算术能力也随着逐渐加强并成为我的强项。我的特长是“学术研究，形态知觉，算术能力” ，因此也只有在涉及这些能力的行业方面才能更好地展现自我，创造更大的价值。第二篇：职业测评结果10职业规划测评是每个人进行规划前必须做的，它能帮助我们更好地理解你自己通过对自己的性格类型深入理解，从全新的、
7、系统化的角度认识自我，了解自己与众不同的特点背后的原因。更好地理解你自己通过对自己的性格类型、动力特点的深入理解，从全新的、系统化的角度认识自我，了解自己与众不同的特点背后的原因。了解适合自己的环境特点和工作特点，寻找自己的优势与环境的契合点，摆脱无所适从、不知道自己的舞台在何方的迷茫状态。测评不是万能的，它不能代人做决策，它只是一个辅助工具，帮助个人更清晰、更客观地了解自己的个性、愿望、兴趣、能力等。该做什么应该由个人结合自己的特点、兴趣、能力、环境因素、家庭等因素综合分析做出最好、最合适的决定，而不是依赖于一个简单的测评。 一、 性格1、你具有友善、负责、认真、忠于职守的特点，只要你认为应
8、该做的事，不管有多少麻烦都要去做，但却厌烦去做你片面认为毫无意义的事情。 2、你务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。 3、你与人交往时较为敏感，谦逊而少言、善良、有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，你对朋友忠实友好，有奉献精神。虽11然在很多情况下你的内心会有很强烈的反应，但却不愿意轻易地将个人情感表现出来。 4、你做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏
9、锐的洞察力。5、你有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾，这总是让你过度劳累，压力很大时，你会过度紧张，甚至产生消极情绪。 6、由于你的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。 7、你总是替别人着想，以至于让人感觉“关心过度” ，你需要学会给别人空间。在工作中，你过多的承受和忍耐，不太习惯表达，却将情绪在家庭和生活中发泄出来。 8、你不停地制订计划并保证完成，以至于经常花费更多的时间和投入更多的精力来完成工作，建议你给自己安排必要的娱乐和放松的活动，
10、不要总是“低头拉车” ，需要考虑“抬头看路” 。9、你有时过于偏执地坚持自己的观点或对一些无关紧要的地方穷根究底，虚耗经历和时间，建议在做事前多加思考事情的本质和重心所在。二、 在工作中的优势121. 能够很好地集中精力、关注焦点 2. 强烈的工作热情，认真负责，工作努力 3. 良好的协作技巧，能和别人建立起和谐友好的关系 4. 讲求实效的工作态度，办事方法现实可行 5. 十分关注细节，能够准确地把握事实 6. 乐于助人，给同事和下属职员的工作提供支持和帮助 7. 了解公司（组织）的经历，能够很好地维护公司（组织）的传统 8. 具有出色的组织才能 9. 愿意在传统的机构中工作，而且兢兢业业、不
11、遗余力 10. 能够连续地工作，对相同的工作任务不会感到厌倦 11. 非常强的责任意识；别人可以信任你实现自己的诺言 12. 喜欢运用固定的办事程序；尊重别人的地位和能力 13. 通情达理，看问题现实 14. 有雄心和志向，魄力强 ,敢打敢拼，富有开拓精神 四、在工作中的劣势1. 可能会低估自己的能力，难于坚决地维护自己的需要和利益 2. 不愿意尝试、接受新的和未经考验的观点和想法 3. 对反对意见过于敏感；在紧张的工作环境里感到很受压抑 4. 可能只关注细节和眼前之事，而对整体和将来重视不够，或看不到将 来后果的征兆 5. 倾向于同时投入到过多的工作任务之中 136. 难以适应新境况，或者在
12、不同的工作任务之间来回切换时会有困难 7. 易于被需要同时解决的太多的工作项目或任务弄得晕头转向、无所适从 8. 如果自己得不到充分的重视和赞赏，可能会感到灰心丧气 9. 一经做出决定，就不愿意从头考虑同一个问题 10. 对突然的变化缺乏适应 11. 有时表现地过于强势，让人难以接受 12. 有时表现的莽撞，不计后果14第三篇： 环境分析第一节：家庭环境父母对我的人生计划总是给予最大的肯定，他们在背后给我以默默地支持，他们是我坚强的后盾，是我获得动力的源泉。第二节：学校环境现就读于湖北工业大学机械工程学院、机械设计制造及其自动化系。机械工程学院是湖北工业大学规模适中，专业、学科布局合理，教学、
13、科研并举，独具特色的支柱学院之一。 学院以培养高素质人才为宗旨，设有机械设计制造及其自动化、测控技术及仪器、材料成型及控制工程、包装工程、工业工程、工业设计等六个本科专业，开设了湖北省机械类教学改革试验班。学院坚持将人才培养放在首位，以培养高层次、高素质人才为己任，先后向社会输送各类毕业生近 1 万人。学校有优良的学风，强大的师资力量，完善的教育设施，这一切都是我学好专业的强有力的保障。第三节：社会环境二十一世纪是一个充满竞争和机遇的时代，而其中的社会环境因素则充当着举足轻重的作用。社会环境的方方面面往往能够直接15或间接地影响一个人成功的路径或快慢。因此，在进行职业规划时必须将其考虑清楚，只
14、有这样才能使规划具有可施行性。我所就读的专业是机械设计制造及其自动化，它是我们学校的优势专业，也是国家、社会所需要的热门专业，更是我所喜欢的专业。机械行业在我的生活中无处不涉及到，人们的衣食住行都离不开它。从目前国民经济发展的总体态势和机械工业的增长潜力看，机械工业发展既面临挑，又有许多机遇。据分析，主要行业走势大体如下: 1 农机行业：由于国家继续加强对农业的投入和农产品收购的顺价政策实行，预计大型农机产品生产降幅将明显降低，农业运输机械将保持适度增长，一些小型、专用农机具市场需求将保持平稳。但受农民收入增长减慢和收入分流等因素的影响，预计农机生产低速增长的状态不可能扭转。 2 工程机械行业
15、：预计随着国家对铁道、公路、机场、码头和城市公用基础设施等项目投资力度的加强，国内市场对工程机械产品的市场需求会有所改善。虽然今年企业生产涨幅会比去年有所降低，但全年工程机械行业仍将保持适度增长。 163 仪器仪表行业：从目前主要仪表产品的发展前景看，预计投资类仪表的市场需求会有所好转，受住房制度改革的推动，预计各种水表、电表需求将逐渐趋稳，光学仪器和消费类仪表将能够继续保持目前的增长态势，全年生产增长将在左右。 4 石化通用行业：由于石油化工通用设备行业的产品多系量大面广的辅机制造，尽管今年以来这个行业生产增幅逐月回落，但与其它机械制造行业比仍是基本适度的。从主要产品情况看，受海上石油发展的
16、影响，石油钻采、炼油化工设备保持一定增长；气体压缩机、高中压阀门生产与化肥行业生产不景气有关，降幅都较大。从目前相关行业发展前景看，今后石化通用行业情况会有转机，生产增长会有所恢复，尤其是国家加大对年产万吨及以上合成氨、万吨及以上尿素、万吨及以上乙烯成套设备等的技术改造会促进需求的平稳增长。 5 电工电器行业：从目前电工行业经济运行状况看，行业经济形势将进一步趋好，尤其是国家决定新建电厂和改造老厂所需的万千瓦以下的火电机组将采用国产设备。加强中低压凝汽式机组、老机组和重点主力机组，年内停运和报废 万千瓦中低压小火电机组。集中资金加快电网特别是城市电网和农村电网的建设与改造等措施，无疑会促进电工
17、行业的发展。同时，也应看17到，由于电工行业一些大型主机厂资金供应受三角债困扰特别严重，这对下一步电工企业的正常生产运行会造成不利影响。第四节：目标公司富士康1988 年，在中国大陆投资第一个制造基地：富士康精密组件。 2005 年，富士康跻身财富全球 500 强第 371 名。 进入大陆 19 年来，富士康的全球经营战略已从“一地设计、三区制造、全球交货”升级为 “两地研发、三区设计制造、全球组装交货 ”，其独创的 eCMMS 经营模式更是在全球产业价值链上具有极强的竞争实力。目前，富士康已成为专业生产 6C（Computer 电脑，Communication 通讯，Consumer Ele
18、ctronics 消费性电子，Channel 通路，Car 汽车， Content 数位内容）产品及半导体设备的高新科技集团。现在，富士康在中国以及美洲、欧洲和日本等地拥有数十家子公司；在国内设立了八大主力科技（工业）园区。富士康科技集团传奇式的企业成长历程，印证了自上个世纪最后十年延续至今的国际产业结构性转移，以及中国大陆经济迅猛发展的趋势变迁。多年来，富士康集团形成了颇具特色的用人标准“人才七选”，即关注人才的个性及内在特质、工作意愿、三心（责任心、上进18心和企图心）、努力程度、工作历练、专业技能和教育背景等七个方面。富士康对人才内在的个性特点、工作动机、价值取向的关注远远高于对专业技能
19、和教育背景等这些显在能力与素质的关注度。因为，他们认为一个人的个性及内在特质决定了他适合从事何种工作以及是否能融入企业文化，做出优秀业绩，并在公司长期发展。这是选人最根本、最重要的一个标准，也是科学选人的关键原则。 19第四篇：职业目标及如何实现第一节：主题目标成为一名高级工程师第二节：职业目标原因（1）.性格方面：较内向、偏执、沉着稳重、冷静、耐心、恒心、细心、上进心、责任心、爱心（2）.兴趣方面：我比较喜欢与物打交道，也即独立冷静的工作，而非穿梭于热闹繁华的人群。机械设计是我所喜爱的，也是我所擅长的。 （3）.专业方面：现就读机械设计制造及其自动化专业，此专业为机械行业的一大分支，在生活中
20、应用广泛，前景美好，有较大的发展前途。另外，此行业工资待遇稳定，且随工龄的增加工资有逐步上升的趋势，只要脚踏实地地潜心工作，必有可观的经济收入。当人中年之时，家庭责任也会逐渐加重，既要赡养父母又要抚养儿女，而这些都离不开钱，因此较高的经济收入是必不可少的重要条件。（4）.公司方面：20富士康集团吸引大多数人的除了全面而丰厚的福利待遇外，还有对员工的各类培训和后续学历教育，主要包括：一是各类培训，有职前培训、通讯培训、管理培训、IE 培训、专业知识培训、专业技术培训；二是学历教育，有工业工程、机械、电子、化工等专业工程硕士班、本科、大专学历提升班；三是海外工作历练与培训；四是完善的职业生涯规划与
21、职业发展设计。 第三节：具体实施方案、大学阶段(一).培养目标：21（二）.各学期阶段规划：大一上学期：1、适应大学生活。物竞天择，适者生存。不能改变环境，就要适应环境；2、转变学习观念。大学与高中的一大区别就在于对学习能力和方法的要求不同，自学能力也应当是大学阶段的主要培养对象之一；3、养成良好的生活习惯。科学合理的作息时间制度必不可少；4、养成锻炼身体的习惯；5、适应班集体；6、调节好与同学和室友之间的关系；7、养成适合于自己的、较为科学的学习习惯。让自主学习成为我生活的主要部分，教室、图书馆是自己的常去之地，图书馆是业余时间获得知识的主要源泉；8、做一些兼职工作，丰富自己的人生经历。22
22、大一下学期：1、参加一些学校的社团活动，在实践中不断锻炼自己；2、多看一些课外书籍，尽力扩大自己的视野；3、参加英语三级跨级考试；4、期末考试争取都通过，并形成一些优势学科，不断发掘自己的长处；5、多与老师沟通交流，建立良好的师生关系；6、获得奖学金。大二上学期：1、为 12 月份的国家四级考试做准备。开学后开始背记1-4 级词汇，并坚持每周写作和练听力的习惯。考试前两个月时开始进行阅读理解训练，最后一个月进行模拟训练，每周三套试题，最后通过四级考试；2、参加各方面的规划设计大赛，以培养自己的创新能力；3、走出学校，到与自己专业有关的目标公司去参观，初步了解公司的工作流程模式；234、向党组织
23、递交入党申请书，并成为入党积极分子；5、竞选一名班委学习委员，在搞好学习的同时做好班级服务工作。大二下学期：1、为英语六级做准备。平时养成坚持学英语的习惯，词汇记忆、作文与听力训练贯穿始终；2、报考国家计算机二级C+程序设计；3、参加一些社会实践活动，积累实践经验；4、报考国家英语六级；5、成为入党积极分子重点培养对象；6、买一台电脑，充分利用网络学习个方面知识，不断充实自己；7、自学各种软件，如绘图工具 Pro/E 等；8、力争获得国家奖学金。大三上学期：1、 通过国家英语六级。但平时仍要不间断的看一些英语报刊或杂志；242、 课外阅读倾向于专业知识，并初步涉及一些专业英语；3、 多与老师进
24、行一些学术性交流；4、 学好专业基础课程，打好专业基础，为考研做准备；5、 成为预备党员。大三下学期：1、练习写作关于本专业的学术性论文，交由指导老师点评，并与其进行交流、互动，为写毕业论文做准备；2、厚积薄发，学习成绩产生质的飞跃，专业课程成绩名列前茅；3、进行考研准备工作，目标是考华中科技大学本专业的研究生；4、获得国家奖学金。大四上学期：1、 顺利完成毕业论文和课程设计；2、 参加研究生考前培训班，为考研做准备，平时多收集一些关于考研的资料；253、 确定出自己将来的目标公司（富士康），并争取机会进行实地考察；4、 成为正式党员；5、 通过研究生入学考试。大四下学期：1、开始进行工作实习
25、，积累工作经验；2、制作出一份简历；3、力争获得国家奖学金。（三）每日时间安排：二、工作阶段26第四节：判定目标实现的标准(一)、大学阶段大一上学期：迅速适应大学生活，养成了良好的学习、生活习惯，与同学间建立了良好的关系。大一下学期：至少参加了一个社团组织，阅读图书总量达到 30 本，英语三级跨级考试成功，期末考试有三门学科成绩达到 90 分，平均分在 85 分左右。27大二上学期：通过英语四级，到目标公司参观，成功竞选学习委员，成为入党积极分子。大二下学期：通过国家计算机二级，英语词汇量增加、听力能力加强，通过国家英语六级，获得国家奖学金。大三上学期：专业课成绩平均分在 90 分以上，成为预
26、备党员。大三下学期：所写学术性论文达到规定的数量，专业成绩全部达到优良，获得国家奖学金。大四上学期：成功完成毕业论文和课程设计，通过研究生入学考试。大四下学期：获得国家奖学金，制作出一份教完美的简历。（二）、工作阶段12 年内：了解职场，适应职场，把握职业工作需求；2834 年内：确定下自己的终生职业，不再调换行业； 58 年内：成为企业的中基层技术人员，通过二级工程师考核；1215 年内：成为高级工程师。 第五节：如何调整计划方案人们常说“计划赶不上变化”，有时也的确是这样的，所以根据时事变化及时调整自己的原有计划方案则显得尤为重要了。适时更新，以适应现实生活。（一）、针对大学期间的方案：a
27、.大二上学期如果不能报考国家英语四级考试，那么就意味着我就剩下一次机会了，因为大二下学期时必须通过。对英语的突击力度则应进一步加大，特别是考前一个月。c.大二下学期计算机二级若没能通过，我将会选择放弃而去一些专业所需求的软件。d.大二下学期通过英语六级可能会遇到一些挫折，但也为后期的学习考试积累了经验。如果不能通过，那它将与大三的考研准备工作同时进行，那样的话，无论是学习还是心理上都会受到很大的压力，因此培养心理适应、调节能力则显得尤为重要。29f.如果考研不成功，我也决不后悔，因为我曾经拥有过那段令人振奋的求学历程，就像现在回想起高考给我带来的美好回忆一样。失败之后，我将立即调整心态和状况，
28、制作好个人的求职简历，争取获得一份满意的工作。(二)、针对工作期间的实施方案工作不可能按照自己的意愿有条不紊的进行下去，若真是那样的话，生活也太没新意和挑战性了。面对工作和家庭带来的双重压力，求助与心理咨询师是个不错的途径，当然也可以让朋友、同事帮我调节心态，但关键还要靠自己。第六节：策略调查父母：只要你认为是正确的，你只需坚持做下去，我们永远支持你；同学、朋友：切合实际，有一定的挑战性，但又不是空中楼阁，通过一定努力还是可以实现的；班主任：敢于为了实现自己的理想而去不停奋斗，风雨无阻，只要坚持，坚持，再坚持，成功的彼岸离你就不会很远；30结束语在人生的舞台上我将会扮演多种角色，而就我职业生涯
29、而言，具体体现在三个不同进程的规划中，也有三个与之对应的不同的角色。首先，在短期规划中，我扮演的是一名“问路者”的角色。因为在没有投身社会实践之前，最重要的莫过于专业的理论知识，因此必须学好机械设计制造及其自动化这一专业技能知识，打好扎实的学科基础，为将来的社会实践做充分的理论准备，而这一阶段恰是一个汲取知识的阶段，可塑性是很强的。可以称之为“问路阶段”，只有问清了前进的方向和目的，才能做进一步思考与行动。其次，在中程规划中，我要扮学的是“行路人”的角色。“千里之行，始于脚下”，只有掌握了娴熟的理论技术，才能使之于实践相结合，完美地配合人生中生活、学习与工作的进程。在实际工作中不断地积累工作经验，更好地发挥专业技能特长，在不断努力和探索中打造美好的前程。与此同时，不断更新观念，与前沿的最新动态相结合，对自身专业素养的提高也是一个非常好的磨练与发展时期。最后，在过程规划中，我要扮演的角色是“指路人”。因为在积累了相当的实践经验后，更有实力打拼，并且更加具备良好的专业及心理素质，不但能在实际过程中指导他人更好的完成“行路”这一阶段，更能在这一过程中充实自我、完善自我。这样才能成为
