1、抵制“开学恐惧”从食补开始学温长而悠闻的暑假过去了小家伙依旧恋恋不舍.心也一玩野了.生活秩序也乱了我一边帮一张罗开学的文具书本边还不忘美鼹儿子暑假可没额外加作业啊,让你逍遥了两个月明天开学拉可得用功了小家伙勾着我的脖子俏皮地说为了理接新学期的到来晚上给鼗做些好吃的吧呵呵这可难不倒我经过长时间的锻炼巍的厨艺还是太有长进的除了在梢神上协助小华调节情绪收心之外我认为从食补上强壮小华的身体也尤为关键:盐水双果【花生果白果丝瓜炒蛋腐竹鲜蘑菇竹荪炖鸡汤.简单的三菜汤呈现美昧与霄养的相得益彰 9 月夏秋两季交替之际小孩在此时也窖易患上感冒作为孩于的妈妈我深知感冒要以预防为主.鸡汤一直以来是预防感冒的一种积极
2、的非正规军.它能帮助抑制人体内的炎症以_址黏液的过量产生,而竹荪则有菌中皇后之美誉具有高爵自低脂肪的特点经过几个小时的精心赭制香浓的爱心鸡汤出锅了蚂蚂这鸡汤真是滴滴香靠啊 I 小华欲罢不能地放下了手中的勺子我的乖儿子只要你用功读书想吃什么蚂妈都给你做让小华有充沛的精力投入新学期的紧张学习我再辛苦也是甜蜜的美昧化在汤里亲情融在心里竹荪炖鸡汤主料竹荪 50 克鸡配料精盐太太乐鸡精料酒姜片葱段制法1 鸡剁成块.洗净放灌水中采烫去腥措起备用2 竹荪洗净用清水浸泡去伞状物与杂质3 鸡块姜片葱段料酒一起入锅加清水以大火烧开后改小慢炖.约 30 分钟4 加入竹荪,并放入精盐太太乐鸡精再炖 15 分钟即可.特点.竹荪脆嫩鸡汤鲜美c0t)?一二0- 0曾几何时.过击的鸡饮朝露,吃虫蚁.炖出来的汤汤色橙黄而如今的鸡都是吃台有添加剂的饲料.炖出来的俑就如冼宏非先生样板鸡湎*所描写觑锋理在的美女现在的鸡汤郡很自.采乐驾 1.量丈飙扉的融衙啐赫蚌昧.寒醯鲜度的极限,让你不用再击苦菁辱器土海“舳目 耘.在家便艇蠢蕺幸譬蔫蒲蕞舞媾艘鲜美
