1、2022公司趣味运动会策划书公司趣味运动会策划书12篇时间稍纵即逝，辛苦的工作已经告一段落了，我们的工作将会有更高的难度，更高的工作目标，为此须要好好地进行策划，写一份策划书了。信任写策划书是一个让很多人都头痛的问题，下面是我为大家整理的公司趣味运动会策划书，仅供参考，大家一起来看看吧。公司趣味运动会策划书1一、 活动背景本次运动会不同于传统运动会的田径竞赛项目，而是将传统运动的竞技项目和趣味嬉戏相结合，把其趣味性与个人某方面的学习需求结合起来，形成融合了体育、文化、趣味、智力等元素的趣味运动。二、 活动意义一方面它比拓展训练更具好玩味及凝合力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的
2、密切感，从中学会团队协作;另一方面它具有强身健体的作用，对于成天在办公室工作的员工来说，它的经济性、趣味性及欣赏性能给他们带来另一种新颖体验，能够使整个活动形成兴奋、热情、互动的气氛，进一步熬炼员工的团队精神与协作实力。三、 活动名称“润恒地产第一届运动会”四、 活动主题“拥抱春天、全员健身”五、 活动简介(一) 活动时间：20xx年4月中上旬，详细时间另行通知(二) 活动地点：待定(三) 参赛对象：公司全体员工(四) 竞赛项目1、二人三足;2、足式保龄球;3、4*50m乒乓接力赛;4、结对而行;5、同心协力(背球接力);6、跳绳;7、众人一条心;8、拔河;(五) 参赛规则：1、公司员工除工作
3、人员外分成4队，每队10人;2、各竞赛项目参与人员由本队人员推选(六) 嘉奖规则：1、本次竞赛实行积分制共100分，总计分最多的队成功;2、相关竞赛会有奖品颁发给获胜者;3、依据积分排出相应对队伍的名次，按名次颁发奖品：第一名：所在队员每人其次名：所在队员每人第一名：所在队员每人其次名：所在队员每人六、竞赛项目及规则(一)、两人三足：竞赛道具：绳子(或布条)4段竞赛方法：3、每队推选出两人进行竞赛;4、2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。5、竞赛起先，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。参赛人数：2人一组 共四组竞赛规则：1、竞赛距离为30米;2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必需在原地等
4、待绑好后重新站定，方能起先接着前进;3、两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方比分设置：第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;奖品设置：第一名的两名获得者可获得由公司供应的羽毛球拍每人一套工作人员支配：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责平安;(二)、足式保龄球：参赛道具：足球3个，装满水的矿泉水瓶10瓶竞赛方法：1、每组选派1人参赛，2、在离水瓶6米外，以等边三角形的形态按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。3、参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成果总数
5、最高为胜者竞赛规则：参赛人员必需在规定的范围内踢球，否则成果作废比分设置：第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;奖品设置：第一名的获得者可获得由公司供应的空气加湿器一个工作人员支配：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责道具摆放;渠攀峰负责平安;(三)、4*50m乒乓接力赛竞赛道具：乒乓球10个、乒乓球拍3付竞赛方法：1、每队选出4名参赛者参与接力赛，参赛者匀称的安排在各规定的点;2、竞赛起先，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点动身把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行;3、传的最快组获胜。竞赛规则：1、参赛人数4人;竞赛距离
6、为200米;2、行进过程中，不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球，违者重回起点;3、竞赛途中，不得以自己的球拍干扰对方队员;4、竞赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新起先;比分设置：第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;工作人员支配：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责平安;(四)、结对而行：竞赛道具：绳子(或布条)若干竞赛方法：1、4人一组(两男两女)2、竞赛起先前把每一组人员的左腿和右腿两辆绑在一起成一排。3、4组并排并排一起站在起跑线上，裁判喊起先时，各队起出;4、最先到达终点的对获胜;竞赛规则：1、
7、竞赛距离为30米;2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必需在原地等待绑好后重新站定，方能起先接着前进;3、本组全部人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方比分设置：第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;工作人员支配：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查绳子是否捆好;渠攀峰负责平安;(五)、同心协力 背球接力赛竞赛道具：篮球1个竞赛方法：1、每一队自由组合成5小组进行接力，2人为一小组。2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员;3、5小组轮换后，最快的一队就是获胜队。4、留意在传球的过程，
8、哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新起先嬉戏;竞赛规则：1、在交接球时，交接者必需踏上起点线，才能交接，违者重新踏线;2、夹球时两人手臂必需伸直;3、夹球跑过程中假如球失去限制滚开，必需在原位等待裁判重新放球接着赛程，否则视为犯规;比分设置：第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;工作人员支配：董志强负责发口令;单庆贤负责在终点记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责平安;(六)、跳绳(15分钟)竞赛道具：长跳绳2根竞赛方法：1、每组10名选手参赛，8名选手跳绳另2名选手摇绳;2、全部选手都进入跳绳后起先计
9、数3、中途有出现错误的行为，则全部人需重新起先，计数累加竞赛规则：1、竞赛时间3分钟;计人、计数;2、按8人同时跳计算;3、在规定时间同时起跳个数最多的队为成功方;比分设置：第一名得分10分、其次名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;工作人员支配：董志强负责发口令;单庆贤负责记数;祝清秀负责记分;乔菲负责检查是否有违规行为;渠攀峰负责平安;(七)、众人一条心(15分钟)竞赛方法：1、参赛者为本队全部队员，要求10人肩搭肩，2、从起点起跑，手始终在另一个队员的肩上。3、用时最少的队获胜。竞赛规则：1、必需全员参与。2、如出现摔跤或者放手现象则视为违规，违规者须回到起点重新起先竞赛比分设置：
10、第一名得分20分、其次名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分;工作人员支配：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责平安(八)、拔河 ：竞赛道具：拔河长绳一条参赛人员：队与队之间的竞赛竞赛赛制：1、抽签确定两两对抗组的搭配依次;2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名;3、有意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次竞赛成果工作人员支配：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责平安比分设置：第一名得分20分、其次名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分;工作人员支配
11、：董志强负责发口令;单庆贤负责记时;祝清秀负责记分;乔菲负责检查人数及是否有违规行为;渠攀峰负责平安七、其他详细工作及工作人员支配(一)工作人员支配：1、裁判： 记时： 记分： 平安： 道具摆放： 现场检查2、场地整理：全体员工，由各队队长负责支配各队所在活动场地的卫生管理状况。3、后勤保障：单庆贤活动用品的运输及其他工作。4、物品选购：张君、乔菲、祝清秀，负责活动所需物品的选购工作。5、摄影师：黄海(二)赛场规则1、敬重竞赛，敬重裁判，敬重对手，赛出水平，赛出风格;2、裁判必需做到公允、公正、公开。3、竞赛前各小队解读竞赛项目细则，让参赛人员更加清晰各项竞赛流程和规则;4、禁止非工作人员与非
12、参赛人员进入竞赛场地，打乱竞赛秩序;5、保持各小队所在场地的卫生，保持竞赛现场的卫生;6、请各小队参赛队员准时到达竞赛场地，到竞赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理;7、望各小队仔细组织本队人员参与活动，文明竞赛，文明助威，充分呈现个小队的风采;8、遇不行抗因素、公司重大活动，竞赛日程另行通知。奖品设置：羽毛球拍一套、运动水壶一个、电子称一台、洗护套装一套、所需相关道具：秒表、计算机、话筒(喇叭)、横幅、哨子、小旗、绳子(或布条)、拔河及跳绳所用绳子、篮球、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球及球拍等公司趣味运动会策划书2运动会口号：团队手拉手，欢乐向前冲！一、参与人员支配公司全体85名员工全部参与此
13、次活动，其中：1、参赛队员：80名分8个队，每队10人，每队指定一个队长，负责自己队员的内部分工，代表自己团队发表讲话，领奖等。2、工作人员：5名负责运动会的筹备，会中的各项服务工作（包括裁判、记分等）。二、运动会项目（共六项）1、双龙戏珠2、披荆斩棘3、两人三足4、单腿火车5、抢凳子（依据时间支配，候补项目，不记分）6、同心协力（拔河）竞赛方式：A、预赛：每两队分别参与竞赛（可抽签确定对手），输者淘汰出局；B、半决赛：胜出的四队抽签，每两队分别参与竞赛，C、决赛：半决赛胜出的两队争夺第一、二名；输的两队争夺第三、四名。三、成果记录方式1、单项记分方式，每个项目优胜团队第一名记10分，其次名记
14、8分，第三名记6分，第四名记4分，第五名记3分，第六名记2分，第七名记1分，第八名记0分；2、“同心协力”记分方式，第一名记10分，其次名记8分，第三名记6分，第四名记4分，其余均记2分。3、总体得分六个项目竞赛完成后，分数由高到低排列，最高分不高于50分，最低不低于0分。4、奖项设置方法四、运动会流程14：00-14：30会场打算，集合员工。14：30-14：50公司主要领导发表讲话，队长讲话等，宣布运动会起先。14：50选手及裁判进入竞赛场地，正式起先竞赛。14：50-18：10集体项目进行中18：10 -18：20实行颁奖仪式及闭幕式。18：20-18：40清理睬场这次职工趣味运动会主要
15、突出的是一个“趣味”，就是让员工在轻松开心的气氛中感受到团队精神的重要性，感受到xx的暖和、感受到充溢亲情的企业文化和蒸蒸而上的事业前景，让员工们更加团结一样、更加酷爱xx、更加以xx为傲慢！公司趣味运动会策划书3一、指导思想为了活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，提倡“每一天健身一小时，健康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛项目，望各工会组进取参与，踊跃报名。二、活动主题强身健体，全员参加三、分组名单人员支配：XXX主持人：XXX裁判员：XXX记分员：XXX背景布置：XXX道具打算：工会小组长四、举办地点XX幼儿园东园大操场五、参与对象
16、全体工会会员六、举办时间20xx年x月x日上午xx点七、竞赛方式1.以工会小组为单位参与竞赛，每位教职工至少参与一个项目。xx日前请各位教职工到组特长报名，以便各组支配人员。如个别老师确有特别情景不能参与活动的，请提前向工会组长请假。2.竞赛项目按总成果排行次积分，按第一名、其次名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以八个项目的总积分算成果。八、活动环节（一）运动员入场：以工会小组为单位，运用简洁的器械，编排简洁的律动及口号入场。按1-4组的依次展示。运动员宣誓裁判员宣誓由唐园长宣布竞赛起先（二）竞赛项目1.转呼啦圈吹气球：规则：每个小组各派四人参与。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦
17、圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完竞赛结束，用时长短确定名次。2.骑慢车竞赛：规则：每个小组各派四人参与。自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规。3.袋鼠跳接力：规则：每个小组各派四人参与。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），来回各二十米，途中球掉落要分别回到来回的起点重新运，一组运完另一组之后用同一球运，最终一人运完竞赛结束，用时长短确定名次。4.串珍宝：规则：每个小组各派四人参与。竞赛采纳接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，
18、挂到指定地点跑回，其次个接着，最先完成的队为胜。5.定点投球竞赛：规则：每个小组各派四人参与。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者成功。6.赶“猪”赛跑（用短棍赶两个球比快）：规则：每个小组各派三人参与。竞赛距离为20米来回，两球和人都到达来回线才可回到，两球和人都到达终点结束，最短时间抵达终点者为胜。器材：羽毛球拍1副，红绿球各2个，标记物2个7.穿衣接力：规则：每个小组各派四人参与。每队打算一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜8团体跳大绳：规则：每组两名甩绳队员，另请5名队员跳绳，5
19、名队员同时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1-4名。五人同时跳过绳起先计数。（三）记分员统计分数，由唐园长公布竞赛结果，颁奖仪式。宣布本次秋季运动会闭幕。九、平安保障1.参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，留意自身平安。2.活动前请充分做好打算运动，避开运动受伤。十、如有未尽事宜，敬请各位老师刚好反馈指出，另行通知公司趣味运动会策划书4一、活动主题健康人生，欢乐你我他二、活动目的为进一步提高员工素养，提倡绩效团体，营造和谐氛围，构建胜利企业，依据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。三、活动时间X月份（详细时间依据活动场地和生产状况调整进行最终确认）四、活动地点分为
20、室外：厂区和室内：车间（依据当天的天气状况调整）五、活动对象公司全体在职员工（可以由每条流水线或每个车间或每一个部门为一个团队（4男4女共8人），指定1名队长，由其确定参赛的人员名单及本队队名提前报到筹备组和竞赛时对人员的管理工作。六、活动组织（一）总指挥运动会总负责人及指挥，负责协调与各活动小组的工作，并指定各组负责人，为获胜队颁奖。担当人：（二）筹备组负责运动会的宣扬、组织和支配；经费的预算，做好各类物资的选购和管理工作；负责运动会的摄影拍照工作；编排运动项目内容及相关规则、评比方法；参与活动场地规划；负责运动员报名；担当人：（三）裁判组由主裁判1名和裁判员若干名组成。主裁判员负责各运动项
21、目赛事成果的汇总以及各裁判员的培训工作。裁判原则上一个运动必需配备两名裁判，一人负责记录竞赛结果，一人负责计时并赛前重申竞赛规则。担当人：（四）后勤保障组负责竞赛场地的清理，道具的打算，秩序的维护以及突发事务。担当人：公司趣味运动会策划书5此次竞赛实行项目积分制。每个项目的第一名得4分，其次名得3分，第三名得2分，第四名得1分。全部项目完成后，最终累计分数最多的一队为冠军，依此类推。一、掂球接力（团体赛9人）（乒乓球拍、乒乓球） 每队全员参与，运动员拿一个乒乓球拍掂着乒乓球到达折返点，将拍子和球交给另一队员，另一队员掂球到达起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。 1、在交接的过程中，把球掂起
22、来后，快速的将球拍交给另一人，不能用手碰球。2、球不掉在地上为有效，假如球在途中掉到地上，选手必需捡起球回到掉球点接着竞赛。二、抢收抢种 （团体赛9人）（盘子、盆子、乒乓球） 运动员手持装有10个乒乓球的盆子起跑，依次将球放进沿途设置的10个小盘中（间距1。5米），到达对面终点处，由另一队员返回，依次将球捡起并放进盆子中，跑回起点交给队友，依次进行。用时最少者获胜。1、去时必需把球种进小盘中，回时收起。2、兵乓球必需放入盘内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能接着向下进行。三、拔河（团体赛9人）（拔河绳、接力棒）每两队进行对决，实行三局两胜制。获胜的两队再进行对决，实行三局两胜制。每局后进
23、行场地交换。将对方拉过赛场规定的河界线一方为获胜方。1、竞赛中途不能换人，不得外人帮忙。2、裁判未判输赢前，手不能松开绳子。四、绑腿竞走（团体赛9人）（绑带、接力棒）每队全员参与，绑腿并排向前走，共4个队进行竞赛。途中假如出现绳子断裂或松开，需重新系好后接着竞赛。途中如有人员摔倒，只需在原地调整即可，无需回到起点。最先到达终点，用时最少者为获胜方。五、螃蟹赛跑（全体队员均可参与）（气球、打气筒）在规定的时间内运输气球到达指定位置最多的一队获胜。每队两人为一组参与竞赛，竞赛者背对背，相互挽住对方手臂，夹住气球，站在底线后进行竞赛。竞赛起先后，每队尽可能多的参照标准气球的大小打气球，将打好的气球放
24、在两人背中间夹住，二人快速侧身向前跑，将气球运输至目的地。在3分钟时间内，运输气球最多的一组获胜。1、每队两人在运输气球的同时，其他队员可接着打气球。2、每队运输气球的队员可以反复运输。3、运输的气球大小不能比标准气球小，否则不计入总数。六、赶小猪（团体赛9人）（羽毛球拍、气球、皮球）每队全员参与。一名运动员手持羽毛球拍柄从起点起先，把一个皮球拨着绕过障碍物后到达折返点和下一名队员交换。交接点在起跑线后，竞赛过程中必需绕过全部的障碍物成S型曲线，否则判为犯规，犯规队员从起点重新起先。用时最少者获胜。七、仙人指路（2人赛）（眼罩、路障、小物件）每队举荐一男一女组成一组，其中男队员被蒙住双眼背起女
25、队员，女队员负责指引道路，两人必需通过语言指引踩爆全部气球，到达目的地，竞赛结束。竞赛以用时最少者获胜。1、路上摆放的气球需爆掉。2、眼罩中途不能私自摘掉、移动。3、其他队员均在底线之后通过语言进行提示，不能进入竞赛场地。八、青蛙跳（团体赛9人）（皮球、接力棒）每队全员参与。起点的第一人，两胳膊各夹住一气球，两脚夹一皮球打算。当听到信号后，以蛙跳方式跳向本队折返点的人，将皮球和气球交给另一队员，再采纳同样方式跳向起点，依次进行。1、在跳的过程中，球若掉落，须在原地夹好后再接着竞赛。2、在交接过程中，必需将接力棒和皮球同时传给队员。本规则说明权归本次运动会会务组。公司趣味运动会策划书6一、活动主
26、题新童鞋一齐“趣”吧二、活动背景响应我校学校文体艺术活动的号召，增加学生体育熬炼的意识，以组织竞赛的形式为平常缺乏体育熬炼的高校生们创建运动机会，并且对高校生之间的协作与团队合作精神加以磨合，特为全院大一大二学生供应呈现团体风采的舞台。三、活动目的经过举办趣味性的运动项目让同学们进取参加，发扬同学们的团队精神，增加凝合力，呈现青春的活力，从而提高我院学生合作和坚忍不拔的精神。四、活动时间x月xx日五、活动参加对象xx学院大一、大二全日制本科生六、活动地点xx大体育场、篮球场七、活动资料策划（一）滚雪球：1、竞赛人数：每组8名队员（至少3名女生）。2、竞赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上
27、标记物作为折转标记。3、竞赛赛制：根据全部人员手拉手跑回起点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。4、竞赛规则：（1）每组8人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位快速向前跑去，绕过终点标记物跑回起点，与其次位两人手拉手再快速跑向终点，折转后回到起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。（2）回到起点的人必需手拉手绕过起点、终点的折转标记物才能向前跑。（3）跑动中不限制队伍的排法，但必需是手拉手，不得脱手。（4）全队人员全部超过起点才算全部到达。（5）竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。（二）心心相印：1、竞赛人数：每组6人，
28、男女各半。2、竞赛赛距：50米。3、竞赛赛制：一场决输赢，按每组用时先后取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。4、竞赛规则：（1）每组先由2人用背夹球走到终点，再由另外2个人接力到起点，最终2个人再接力到终点。（2）向前走时，双手必需在前方，不能遇到球，否则一次罚2秒。（3）进行接力时，接力方必需在线内完成接力活动。（4）竞赛纪律：竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。（三）送鸡毛信：1、竞赛赛距：男生赛道长200米，女生赛道长150米。2、竞赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限。3、竞赛赛制：按每个人完成本项目时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。4、竞赛规则：（1）
29、听到竞赛起先的信号后，记熟由裁判发放的十位数字，记熟数字后进行跑步，到终点后告知终点裁判自我在起点背的数字，精确无误之后即可停下。（2）背不精确者需重新记忆同一组数字，再进行200米（150米）跑。（3）中途有遗忘数字者能够回到起点，再进行记忆后，重新跑完全程。（4）竞赛中不得穿越中间草坪，有穿越者取消竞赛资格（5）按跑完全程先后依次评定本项目成果，不分男女。（四）开火车：1、竞赛赛距：50米。2、竞赛人数：每组5位男生。3、竞赛赛制：依据各组排头从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。4、竞赛规则：（1）第一位同学正常站立，其次位同学站在前者身后，将左手搭在前者左肩上，
30、右腿抬起，前者用右手将其右腿拎住（也可都抬左腿），后面的同学效仿其次位同学。（2）每组第一位男生从站在起点处，竞赛起先时，每位同学单脚向前跳，根据排头到终点的依次评定本项目成果。（3）假如竞赛时队伍松掉，即立即重新架好，接着竞赛，不行违规前进。（五）同心协力：1、竞赛人数：5人（不分男女）2、竞赛赛距：100米3、竞赛赛制：按每组从起点到终点的时间取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。4、竞赛规则：5人站成一排，相邻的同学脚绑在一齐，听到起先的指令后动身，起先计时，跑到终点，计时结束，按用时多少获得本项目相应排行。（六）上篮：1、竞赛人数：每组8人，男女各半。2、竞赛：3分钟。3、竞赛赛
31、制：按每组3分钟内进球总数取名次，前5名分别给分5、4、3、2、1分。4、竞赛规则：（1）从三分线依次排成一竖列，每组一个篮球。计时起先时，各组成员依次站在三分线打算运球上篮。（2）第一位同学从三分线处运球到篮框旁边1米左右上篮，不论进球与否都要立即把运球回到三分线。（3）第一位同学投完的同学自动排到最终一名同学身后，依此类推，连续投篮，时间为三分钟，投进一球算1分，投不进不算分，带球走步则扣1分。（七）乒乓总动员：1、竞赛人数：个人赛，男女、参赛人数不限。2、竞赛赛制：采纳三局两胜淘汰制，根据淘被汰先后依次排行。前3名分别给分5、4、3分。3、竞赛规则：（1）击打乒乓球的道具并不全是乒乓球拍
32、，还有可能是金属盆、塑料盆、木板等，详细道具在每一轮竞赛前都要抽签确定。（2）第一轮抽签确定各组，每组2人对打3回合，采纳三局两胜制淘汰输的人，赢的人则进入下一轮，依次类推，最终选出前三名。（八）过关斩将：1、竞赛人数：每组参赛人数为5男5女。2、竞赛赛制：本项目由4个小竞赛组成，各小组完成第一个竞赛之后才能参与下一个竞赛。本项目总分共10分，分为2部分，一部分为根据顺当完成前三个小竞赛的依次分别给5、4、3、2、1分；另一部分则是参与“呼啦圈”竞赛获得成果，根据该小竞赛成果分别给分5、4、3、2、1分（附加分另算）。3、竞赛规则：（1）参与本项目的小组里每个人至少要参与其中一个小竞赛。（2）
33、每一轮小竞赛完成的小组必需去裁判处登记才可参加下一轮竞赛。4、详细流程：（1）猛龙过江：每组由8人参赛，竞赛起先时，选手根据依次依次跳绳，每人跳一个后离开，后一个接上，依次循环。计时3分钟，完成连续15个的小组方可进入下一个竞赛。3分钟后仍无法到达要求的小组则淘汰。（2）踢毽子：每组由一人先踢毽子，若毽子落地，则换下一个人接着，直到该组踢毽子总数到达200则可进入下一轮。踢毽子时，能够用下肢的随意部位接触毽子；个数以裁判员数的为准。每小组至少有3人参加本竞赛。（3）跳小绳：每组选出3人，跳绳过程中能够停顿，每个人跳一分钟，一分钟后换下一个人，在3分钟内跳绳总数到达300的小组则可进入下一轮。（
34、4）呼啦圈：每组选出6人，转呼啦圈1分钟，由裁判记圈数。依据小组总圈数排序评定“过关斩将”项目成果其次部分。小组内有几个男生参加该小竞赛，则本项目就另外加几分。（九）异样项目：1、瞎子背瘸子：竞赛赛距为50米。男生在竞赛前用眼罩蒙住眼睛，竞赛时，男生背着女生往终点走，中途有许多障碍物，也有一些精致的小奖品。由女生指路，男生在竞赛中要绕过障碍物，去捡奖品，捡到则属于自我，终点处也会有3个奖品等着本项目前三名去领取。中途只能由男生捡起物品，女生不得从男生背上下来，否则视为弃权。2、拔河：各参赛班级在本运动会即将结束时可选出12至20人参加拔河项目，详细人数视拔河双方人数确定。八、所需道具发令枪、秒
35、表、呼啦圈、毽子、眼罩、大绳、小绳、布条、篮球、乒乓球、乒乓球拍、不锈钢盆、塑料盆、木板。九、活动前期打算1、制作20xx年xx院x季趣味运动会宣扬视频并上传信息院；2、将趣味运动会详细资料及规则告知大一大二各宿舍；3、将通知发到各班生活委员及体育委员；4、体育项目报名统计；5、确定各项目详细竞赛时间；6、确定运动会各项目主副裁判；7、打算体育项目道具。十、奖品设置本次运动会以每班20人为基准，对参赛人数超过20人的班级，多1个人则运动会总成果加1分。对总成果优异的班级进行嘉奖。公司趣味运动会策划书7一、活动目的为活跃企业的文化生活，增进企业之间、员工之间的了解和沟通，培育员工的凝合力、向心力
36、、归属感和集体主义荣誉感，籍此开展了职工运动会。二、活动承办单位主办单位：XX承办单位：XX三、活动时间、地点时间：20xx年XX月XX日地点：休闲运动中心四、竞赛项目1、(团体赛)气排球2、(团体赛)拔河3、(团体赛)游泳4、(个人赛)环园长跑5、(个人赛)游园竞技嬉戏五、竞赛项目参赛要求1、气排球(男女混合5人一组，男3女2，循环淘汰赛)2、拔河(男女混合16人一组，男12女4，干脆淘汰赛)3、游泳(4*50米男女混合4人一组，男女不限接力赛)4、环园长跑(3000米男女分组赛，人数不限)5、游园竞技嬉戏(挑战世界杯突破进球、同心同德、乒乓球接力、板鞋竞赛，个人可自由参与)六、竞赛项目规程
37、各项目详细竞赛规程见xxx职工运动会竞赛规程七、录用名次和嘉奖1、团体赛项目嘉奖前六名，颁发荣誉证书和奖金;2、个人赛项目奖前十名，颁发荣誉证书和奖金(3000米环园长跑项目分男子组前10名和女子组前10名);3、各竞赛项目团体设“体育道德风尚奖”。八、运动会日程xx月xx日8：15运动会各单位领队、裁判员、教练员、运动员到场签到;8：30职工运动会开幕仪式9：0018：00竞赛项目赛程见20xx年xxx职工运动会赛程表xx月xx日8：0011：00相关项目半决赛、决赛11：1512：00职工运动会闭幕仪式及颁将典礼九、xxx代表队成员领队：XX教练员：XX运动员：XX(共计：33人)十、留意
38、事项1、运动员必需身体健康、无任何病发觉象，适合体育运动者;2、请运动员必需提前打算好运动服和运动鞋，参与气排球竞赛的运动员服装由公司供应，其它项目运动员自备衣、鞋;3、运动员参赛要做好一切相对应的打算工作，听从教练员的指导;4、参赛中、裁判员发生争吵，必需敬重其它单位运动员和裁判员;5、全部以运动员必需遵守竞赛项目赛程和竞赛规程，竞赛中出现争议，必需由在场领队、教练员向执行裁判反映状况，听从裁判判罚。任何人不得起哄、罢赛、不服裁决;6、运动会期间各运动员全程必需听从领队、教练员的支配，如有任何问题干脆与领队、教练员沟通、了解，不得擅自做些不利于团队的事情;7、运动会期间要有友情第一、竞赛其次
39、的精神参与，赛后不得与其它代表队成员发生争吵事务;8、全部运动员必需严格遵守竞赛时间，因为集体项目是团队项目，请参与集体项目的运动员，务必看清竞赛时间，准时到场，以免影响整个团队竞赛。公司趣味运动会策划书8一，活动宗旨:呈现全体员工良好的精神风貌和充溢斗志的活力。增加员工的竞争意识和集体凝合力，融洽彼此感情，向着更 高，更快，更强，更新的目标迈进!二，活动时间:20xx年 3 月 7 日，下午 13:3017:00三，活动地点:中洲公园中心广场，溪边草坪，阳光沙滩四，人员支配:1，大会主席一名(SK); 2，总裁判长一名(SK); 3，裁判员，记分员四名(MH); 4，检录处一名(MH); 5
40、，赛事指挥一名(MH); 6，赛事场记一名(MH)。五，竞赛项目:1，袋鼠跳 :竞赛方法:竞赛分四队同时进行，全部队员全部参加。每支队伍平均分为 2 个小队记为 A，B，相向各排成一纵 队。竞赛起先前，每组 A 队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向 B 队前进，中途布袋不得脱离双腿， 至 B 队时脱去布袋，由 B 队队员套上布袋向 A 队前进，如上述循环直至最终一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异，择取平均成果为评判标准。道具:每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B 两队起跑线间距离 20 米， 每条跑道宽 1。2 米。具体规则:竞
41、赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必需始终套在腿上，如有滑落必需重新套上后方可接着比 赛。从起先脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必需在跑道端线以外进行，不能越线。 全部队的竞赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。2，端水梅花桩:竞赛方法:竞赛由四队参与，每队 10 人，5 男 5 女，男女间隔。竞赛起先后，第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶， 然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮番。从起先计时，3 分 钟后比较终点的水量，
42、多者获胜。 道具:用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离 20 米，每条跑道宽 2米。用 30 块砖以肯定间隔，摆成具有肯定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为限制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的 间隔，而且砖块摆法必需一样。起跑线外放置两大桶水，要保证竞赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两 只大空桶，要保证竞赛时间内不会将桶装满。3，才智拔河:竞赛方法:竞赛分四队，每两队角逐，全部队员全部参与。每队赛前将队员分成随意人数的三组，并将分组人 员数量报与裁判，竞赛起先后人数不得更改。三组同时竞赛，两组以上获胜则为成功。 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。道
43、具: 长约 20 米的绳子三根。具体规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。4，动感颠球:竞赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球， 在排球不落地并超出一米高的状况下连续颠，颠球次数最多得队获胜。道具: 绑着绳子的鼓四个，排球四个。六，消遣项目:1，踩气球:竞赛方法:每次 10 人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3 分钟时间，在指定的范围内，踩暴对 方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要刚好离场，不能参加竞赛。竞赛时间到，保留气 球多的人获胜。道具: 每组 20 个气球具体规则:自愿报名，够 10 人起先嬉戏。2，喝啤酒:竞赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊起先后，将面前打算的啤酒喝光，速度最快者获胜。3，呼啦圈: 竞赛方法:每次 5 人参赛，男女不限，裁判喊起先后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最终的人获胜。
