1、2022障碍跑教案障碍跑教案 作为一位杰出的老师，总归要编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的主动性。那么你有了解过教案吗？下面是我细心整理的障碍跑教案，希望能够帮助到大家。 障碍跑教案1运动项目障碍跑教学目标运动参加：创设ABC情境，激发参加爱好运动技能：驾驭通过不同障碍的方法身体健康：发展灵敏、速度素养心理健康：培育战胜困难，勇于取胜的坚毅品质社会适应：小组沟通通过障碍时的方法与竞赛时的心情教学过程一、课堂常规1四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）2宣布上课，师生问好，检查出勤状况，宣布本课内容3激发参加情趣：今日熬炼大家战胜困难的信念和实力比比看谁克服障碍
2、、战胜困难表现的最棒！二、打算练习：1慢跑400米2徒手操： 肩肘绕环 扩胸 振臂 体侧 腹背 下蹲 膝绕环 正压腿侧压腿3专项练习：原地摆臂 原地高抬腿三、障碍赛跑1按男生两队、女生两队进行竞赛；调整各队人数（人次）。2带入赛场，介绍障碍及竞赛方法（略）。要求既要快速完成竞赛又要保证平安。3各小队协商如何快速、平安进行竞赛？4竞赛（一）：30米钻圈障碍来回跑（返回时不过障碍）5宣布第一次竞赛结果；各小队总结首场竞赛战况，以利再战。6进行其次次竞赛。7宣布其次次竞赛结果；各小队总结首场竞赛战况，以利再战。8竞赛（二）：增加难度进行30米钻圈、跳动（小垫子）障碍来回跑9各小队协商如何快速、平安进
3、行新的内容竞赛？及沟通刚才竞赛的感受。10 进行第三次竞赛。11 宣布第三次竞赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应当怎么办？四、课堂小结：1表扬、激励今日表现突出的同学及小队2宣布下课，师生再见！障碍跑教案2一、指导思想本课以小学体育课程标准为依据，以“健康第一”“以人为本”的指导思想，设计真实的体育课堂。二、教材、学情分析主教材障碍跑作为小学教材体系中“跑”类的重要内容之一，是一项在跑进中以不同的方式通过不同的障碍物的运动，是日常生活中人们自我爱护的一种基本方法。越过障碍的方法有许多：跨越障碍法，绕过障碍法，钻过障碍法，攀越障碍法，手脚支撑越过障碍法，荡绳越过障碍法，撑杆越过障碍法，踏上越过
4、障碍法等等。小学四年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性，学生对动作练习实力较强，且新奇、好学、好动；在体育活动中表现出：动作不协调，不宜进行精细度高的活动，易疲惫；憋气和静力性练习不宜过多，不能承受大的运动负荷。争对这些，本课将从前面几种简洁的平安过障碍的方法动身，设计课的内容。三、教学重点和难点1、教学重点：其重点放在“跑”字上，本课的重点是学生能在慢跑和快跑中平安地通过障碍。2、教学难点：初步驾驭2到3种简洁的平安过障碍的方法：跨越障碍法，绕过障碍法，钻过障碍法等。它的形式可以是多样的，如：跑过，跳过，钻过，绕过，爬过等等。四、教学趣味点和留意点1、趣味点：A将情景化、嬉戏化的教学方法和鞋盒
5、子的“一材多用”敏捷运用到课的教学中，将简洁的枯燥的跑步变的很好玩味性。B敏捷的将学生个体作为障碍，使得枯燥的队列队形教学变得不在令学生乏味。C运用嬉戏放松法，大胆变更体育公开课的音乐放松方法，将学生的心率从高到低的缓慢降低，增加放松的趣味性、真实性、常规性。2、留意点：A、明确规则：碰倒障碍物必需扶好才能接着跑，不能少过障碍。B、周密设计：老师要周密考虑学习内容和练习支配，老师虽然用废旧的鞋盒子作为器材，但是在障碍跑中肯定要加强平安教化，预防损害事故的发生，障碍物设置的难度要符合学生实际。C、运动负荷：本课的运动负荷采纳大容量、高密度、中等以上强度，心率限制在140次/秒左右的负荷。五、教学
6、总目标通过障碍跑的教学是能使学生相识并初步驾驭通过障碍物的几种方法；发展学生的灵敏、协调、位移速度、心肺耐力以及动手实力；有效的激发学生的运动爱好，克服心理障碍，促进学生社会适应实力的提高；培育学生其克服困难、拼搏向上、主动进取的精神。六、教案构思1、一般的障碍跑公开课会用许多器材，如：栏架、垫子、体操凳、桌子、竹竿等等，这些器材笨重、坚硬，过障碍的时候担心全因素太多，而且放在那里只能以障碍的形式运用，达不到合理运用器材的目的。2、争对以上全部内容，本课运用“鞋盒”作为器材，做到“一材多用”，变更传统公开课的形式，以“我动体、我动脑、我动心”为主题，以多种嬉戏练习为主线，追求“公开课”的家常化
7、，真实化，生活化，充分发挥老师的主导作用和学生的主体作用，采纳多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习爱好和主动思索问题的爱好，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和器材本身的平安因素和环保因素，有机渗透新课标理念，变更“造课”和“做课”的嫌疑，适当时候对课中的不良现象赐予合理的表扬与指责教化，营造团结合作、友好关爱的氛围。依据学生实际状况设置障碍。3、留意降低成人过障碍难度的要求，设计符合小学四年级学生过障碍的方法，由易到难，按部就班，用嬉戏与激励的措施，帮助学生树立信念。A、 “我上、我上、我上上上”简洁又好用，起到热身又动脑的作用。B、腰鼓是我们中国民间乐器的一种，有着悠久
8、的文化底蕴，人们常常用腰鼓表演来表现快乐的心情、喜庆的气氛。用鞋盒放在腰部变成“腰鼓”，这就让民族传统体育运用的奇妙又合理。C、队列队形与嬉戏相结合变更了队列练习的枯燥，用“让我们一起平安地绕过障碍，真棒！”的口号，更让学生知道了怎样的绕过障碍，使刚开学的学生对队列队形有个很好的相识。D、嬉戏：老狼，老狼几点钟？简洁好用，发展了学生的快速跑实力，知道要平安的越过障碍，同时使师生关系融洽，再加点创编，效果则更加。E、嬉戏：城门，城门，几丈高？学生会接受这样的小组合作练习，知道怎样的钻过障碍，同时有让学生绕过一个“大柱子”进一步强化巩固绕过障碍。F、摆障碍：是课中很好的休息、合作的过程，同时又是向
9、课的高潮的过渡。G、接力竞赛：是课的高潮部分，运用嬉戏、竞赛教学法，让学生综合运用本节课所学到的过障碍的方法，达到学以致用的效果，依据课堂的详细状况敏捷的运用，会收到良好的效果。H、嬉戏放松：运用“写字”嬉戏的放松方法，一边放松，一边总结，达到缓慢收心、总结评议的效果。3、教学主要流程：趣味操与小嬉戏队列队形与慢跑绕障碍快跑过障碍嬉戏与跨越障碍（生成孩子自己的过障碍的方法）嬉戏钻障碍摆障碍接力竞赛（30米过2-3个障碍）嬉戏与放松说明：本节课的时间为预料时间，教学内容也是预料的，依据实际的课堂教学状况可以敏捷的变动。学校：XX市试验小学，学生：水平二（四年级），人数：56到60，参赛老师：袁志
10、欢障碍跑教案3教材分析障碍跑是一项有难度、有好用价值的综合性技能运动，它是在肯定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境依据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可依据学生的详细状况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至变更过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面对全体学生。学情分析1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。2、从身体素养来看，在各项身体素养上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力气和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。3、从心理发展来看，留意力有了较大的提高
11、，但无意留意仍占主导地位，参与体育活动的动机还是以干脆爱好为主，对运动技术并不非常感爱好，群体意识和集体荣誉感有明显增加。4、参与活动的社会性动机起先萌生，尤其偏爱集体嬉戏。教学目标1、认知目标：通过教学使90%以上的学生理解障碍跑的熬炼价值。2、技能目标：通过教学80%90%以上的学生娴熟运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确动作，促进灵敏，跳动，协调等素养的发展。3、情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增加学生自信念，培育学生创新实力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。教学重点和难点通过教学80%90%以上的学生娴熟运用障碍跑中“跨”、“钻”、“爬”、“绕”等的正确
12、动作，促进灵敏，跳动，协调等素养的发展。障碍跑教案4教材分析障碍跑具有较强的好用技能，是最能体现学生在集体性体育活动是生活中自我爱护的一种基本方法。五年级学生运动基础较薄弱；学生对动作练习实力较强，新奇、好学、好动；教材能发展学生的灵敏、协调等素养。因此，在课的练习支配上，必需从易到难，按部就班，既面对全体学生，又注意学生特性发展，留意技巧，严防损害事故的发生。学情分析全班有22名学生，男11名，女11名，他们具有较强的表现欲,有肯定丰富的想象力，他们集体互助合作观念及综合应用实力较强；在创设情境的中用钻山洞、过独木桥，跳动河等场景，激发学生英勇坚韧面对困难，机灵、敏捷战胜各种障碍，情境中将学
13、生的爱好和激情融合在一起。然后充分利用学校的场地、器材来设计课的内容，给学生充分自主的活动和表现与展示机会，提高学生自信念和特性的发展，提高学生的各项身体素养及体能。教学目标1、学问与实力：学习体会障碍跑，明确过各种障碍物的要求。2、过程与方法：学习、巩固障碍跑中“绕、爬、走、跨”障碍物的方法。3、情感价值观：培育学生英勇拼搏、坚持的精神，树立良好自信念，增加创新意识。教学重点和难点重点；采纳多种动作快速平安过障碍的形式，全方位调动学生的学习主动性。难点；提高综合技术的实力，发展身体素养，培育英勇、坚韧、克服困难的精神。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页
