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类型糖尿病健康宣教38890ppt课件.ppt

  • 上传人:微传9988
  • 文档编号:2164784
  • 上传时间:2018-09-03
  • 格式:PPT
  • 页数:27
  • 大小:3.34MB
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    糖尿病健康宣教38890ppt课件.ppt
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    1、糖 尿 病 健 康 宣 教,惠州市第一 人民医院 老年科,什么是糖尿病,糖尿病是一种内分泌代谢紊乱的疾病是由于体内胰岛素分泌不足或功能失效所引致,糖尿病的分型,1型:症状典型,病情不稳定,不用胰岛素有生命危险,2型:症状从无到很典型,病情稳定,多数不需用胰岛素,糖尿病的症状,尿多,口渴,消瘦,搔痒,疲乏,W. C.,哪些人容易患糖尿病?,缺乏运动,年龄,遗传,体型 肥胖者,生产过重婴儿 (四公斤或以上) 的母亲,糖尿病的危害,糖尿病的诊断,糖尿病的诊断标准: 两次以上的空腹血糖大于7mmol/L 一次空腹血糖大于7mmol/L,加一次餐后2小时血糖大于11.1 mmol/L 两次餐后2小时血糖

    2、大于11.1 mmol/L 葡萄糖耐量2小时血糖大于11.1 mmol/L,治疗三方法,运动,饮食,药物,饮食管理,糖尿病患者的营养原则,适度控制体重 总热量分配:碳水化合物 55-65%脂肪和油 20%-25% 每天应平均分配进食量蛋白质 15% 限制饮酒 可用非热卡性而不是营养性甜味剂(山梨醇和果糖) 食盐10克/天,尤其是高血压患者,糖尿病患者的饮食计划,最多摄入, 将这些食物作为每餐的基础,如:豆荚、小扁豆、蚕豆、小麦、大米、新鲜水果(不含糖)、蔬菜中等量摄入,少量供应含蛋白食物 如:鱼、海产品、蛋、瘦肉、无皮鸡肉、坚果、低脂奶酪、酸乳酪、牛奶最少摄入,最少量摄入脂肪、糖和酒,如:脂肪

    3、、黄油、油类,运动与糖尿病,运动的选择及次数的建议:,可以选择的运动项目包括:快步走路、慢步跑、爬楼梯、体操、太极拳、羽毛球、乒乓球、踏单车 每星期3至4次,每次至少维持30分钟 若有糖尿病并发症之病者,运动前可与医生商讨身体情况是否适合各种运动,运动前的注意事项,运动前全面查体 与医生咨询适宜的运动量 舒适的鞋、袜 运动场地安全性,运动时的注意事项,先做热身运动15分钟 注意心率变化及发热、出汗等感觉,感觉不适及时停止 注意饮水 结束前做10分钟左右恢复整理运动 定时定量运动 监测血糖并随身携带糖果与糖尿病卡 每天检查双脚,运动方法,剧烈运动 轻、中度运动 达到运动治疗目的运动量:心率(22

    4、0年龄)6070 达到血糖下降的轻度运动:餐后1小时散步、家务、体操等,以45分钟左右为宜 一周 23 次,药物治疗,口服降糖药,胰岛素,糖尿病的监测要使得到理想控制,监测是关键,是指导治疗的根据。根据不同病情和治疗用药方法的不同,监测频次不定:测血糖:调测胰岛素剂量,每日6-8次。糖化血红蛋白:个月一次。尿微量蛋白:肾功能、血脂及眼底,每年1-2次。足部检查:每天。观察血压、体重的变化。做好家庭记录,定期专科门诊复查,作为医生指导用药调整治疗方案的依据,使之治疗达标。,糖尿病的急性并发症,急性并发症低血糖,症状: 饥饿 冒冷汗 头晕 心跳加快 手抖、乏力 严重时感到神智不清及至昏迷,低血糖的

    5、治疗(1),紧急处理:必须立即进食一些容易吸收的糖类如果汁、糖果、方糖等份量为: 四方糖或 2茶匙砂糖或 2茶匙葡萄糖或 100毫升汽水(1/3罐),低血糖的治疗(2),然后才进食淀粉质食物,例如 饼干两块 去皮面包一片 若病人昏迷时,不要喂病人进食任何食物或饮料,应该: 将病人侧卧 尽快送医院救治 若情况许可,给予注射升糖素,若病人注射后苏醒,应立即给予进食 避免血糖再度过低,急性并发症酮症酸中毒,呼吸 快而深,神智不清 或昏迷,恶心 呕吐,严重口渴,血糖,尿酮升高,酮症酸中毒症状:,面部潮红 皮肤干燥 呼吸深而快 极度口渴 虚弱无力 恶心、呕吐 心跳加快 血糖升高,糖尿病的慢性并发症,脑,眼,肾,神经,心,定期复诊,控制血糖,健康饮食,适量的运动,每天自我足部检查,维持理想体重,保持血压正常,避免吸烟,预防并发症,

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