1、自知,阅己,阅己者智 自知者明,乐从中学心理健康教育,人贵有自知之明,自称懂诗画、会弹琴,精通古汉语,自称“9岁起博览群书,20岁达到顶峰,智商前300年后300年无人能及”。现主要研读经济类和知音、故事会等人文社科类书籍。,你如何看待自己?,想一想“我是怎样的一个人” ,完成自我概念量表。,探索深层的自我?,凡事不能仅看表面,探索冰山下的自我,意识,潜意识,我的自画像,请你用铅笔在白纸上任意画一个正面头像,你想怎么画就怎么画,但不要采取写生、临摹的方式,不要用尺子,允许涂改,请在5分钟内画好。,头发的画法、疏密,仔细地描头发 做事仔细、追求完美,只画头发轮廓 追求效率,浓密的头发 极其烦恼,
2、稀疏的头发 烦恼不是很多,耳朵整体,没有画耳朵 很少倾听别人的意见,只画轮廓 只听内容的大概,完整的耳朵 听得非常仔细,嘴巴整体、大小,强调嘴巴 强调说话和吃,表达欲,露出牙齿 思想幼稚、攻击性,大嘴巴 社交广泛、有号召力,小嘴巴 敏感、爱抱怨,头脑周密,但缺乏执行力,鼻子的画法,没有画鼻子 没有主见、缺乏精力,强调鼻子 有主见、攻击性,只画左侧鼻梁 对经历过的事情有主见,只画右侧鼻梁 对未来的事情有主见,心理投射 探索自我,探索自画像中“我”的影子,他人评价:他是怎样的一个人,1、请在“我是怎样的一个人 ”问卷背面写上自己的名字; 2、传给学习小组的成员进行评价; 3、小组成员对他人给出3点评价。,社会比较,我常常抱怨:人与人的差距咋就这么大? 我一直哭,哭自己没有鞋子穿,直到看到有些人没有脚。,社会比较,他人评价,自我评价,客观、科学地认识自我,自我,