1、宝宝感冒流鼻涕导语：宝宝感冒流鼻涕怎么办？宝宝感冒时，家长要注意给孩子降温，一般都采用物理降温法，除了给孩子降温以外，还可以通过饮食调理来击退感冒，下面就一起来看看中医治疗宝宝感冒流鼻涕的方法吧。如果宝宝感冒流鼻涕，并没有其他连带症状，如腹泻、高烧、恶心等可注意食疗和物理降温方法。1.泡脚、多喝温开水：每天睡觉前用温热水给宝宝泡脚，水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝些温开水，提早休息。2.蜂蜜蒜泥：取等量蒜泥和蜂蜜搅拌均匀，用 80左右的白开水冲服，每次一汤匙，每天可以喝 46 次，对流行性感冒流鼻涕很有效果哦。3.让宝宝吸入水蒸气也能减轻鼻涕的困扰。4.吃大葱，生吃大葱或者油泼葱丝
2、拌豆腐既清单又能有效预防宝宝感冒。5.热敷：宝宝鼻子不通气怎么办，可用热敷的方法可以让鼻腔更加通畅，还能使宝宝粘稠难擤的鼻涕水化流出。6.减小室内外温差：如果室内外温差相差太大忽冷忽热容易造成宝宝流鼻涕甚至感冒。7.葱白煮水：葱白煮水能够减轻宝宝感冒流鼻涕的症状，葱白一段，加入 300 毫升左右的水煮开，如单纯此水宝宝不接受，可加入适量冰糖如此容易要宝宝接受。中医说，治病先治本，防治宝宝感冒流鼻涕最好的方法是预防孩子感冒。以下是具体预防方法：1.保持室内清洁和空气流通，但避免要宝宝在风口只吹。2.保证宝宝足够的睡眠，婴幼儿期要保证 12 个小时的睡眠，学龄期的宝宝要保证 10 个小时的睡眠，如此才能有效减少感冒流鼻涕。3.多做户外活动，加强锻炼，少吃油腻甜食。4.感冒流鼻涕前期可用板蓝根 15g，野菊花、贯众各10g，水煎汤少量糖饮用。5.养成喝水的好习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力预防感冒。温馨提示：一般来说，宝宝的呼吸道感染在 714 天病愈或者出现好转，如果宝宝在 14 天之后依旧流鼻涕、没有好转的迹象，就有患上鼻炎的可能性，建议带孩子就医治疗。
