1、高中做最阳光的自己参考发言稿尊敬的教师，亲爱的同学们：大家早上好！我是来自392班的高诗洋，今天我演讲的标题是：做最阳光的本人。我们正处在一个令人羡慕的年纪，被称为志学之年，我们拥有太多美妙的事物，譬如爽朗的笑容，清亮的眼眸，单纯的思想。我们是早晨八九点钟的太阳，毫无疑咨询，我们有风华正茂的朝气，有“会当凌绝顶，一览众山小”的锐气，也有“数风流人物，还看今朝”的霸气，同时，我们还要完善本人，保证心理健康，做到自内向外的积极向上，做最阳光的本人。首先，我认为读书是必不可少的。举一个再熟悉不过的例子，犹太民族被誉为最具备智慧的民族，这与他们爱读书是分不开的，犹太人认为学习是上帝给予人的权利和义务，
2、真正的知识是甜蜜的。一本好书是能够给我们启迪，使我们产生共鸣的：林海音的城南旧事不断提示我们一曲终了还能够再从头，但是时间一直一去不复返；查尔斯。狄更斯的双城记在混乱的时代中发出了鲜血无法洗去仇恨，更不能替代爱的声音；夏洛蒂勃朗特的简。爱告诉我们要平等地爱每一个人，要仁慈、真诚、具有对抗精神。阅读对人的妨碍是潜移默化的，长时间的坚持必定会引导你的处世方式和思维方式，协助我们树立正确的人生观、价值观。其次，我们需要学会换个角度看咨询题，应对生活中的烦闷和苦恼。我记得有一年，日本的年度汉字是“变”。这是日本的一个传统，每年汉字才能鉴定协会都会在京都清水寺宣布最能代表当年的字。而“变”字是日本人表示
3、希望看到政治、经济和社会变革，他们遭到奥巴马变革信息的启发，但更重要的是，那暗示着个人必须有所改变。处于青春期的我们难免会遇到成长过程中的苦恼，然而非常多外部要素是我们不能决定的，你能改变的只有你本人没有时间吃早餐就早点起床；睡眠缺乏就提高本人的效率；不喜爱呆板的学习方式就主动探究合适本人的学习方法。停顿自怨自艾、顾影自怜，与其抱怨徒添苦恼，倒不如换个角度，寻找主观咨询题。另外，我赞成进展合理的情感宣泄，和家人朋友谈心、用笔将不快的心事以日记或涂鸦的方式反复记录和擦拭或转移留意力。最后，我认为一个阳光的人，也会是一个志存高远的人。人生需要平缓，也需要偶然激扬。人总得为了某个目的打破底线、拼尽全力。更况且分秒必争的青春，就应该奋力拼搏。也许那是一种长远的修行，你无法快速地达成它，但只要希望不死，就不会因而停滞不前，反而加倍努力，总有一天它会由于你的努力程度而完好地呈如今你的面前。作为一中人，我们感遭到的是历史积淀的厚重，触摸到的是无限的活力，我们生活在百年学府的阳光下，就更应该成为阳光的一中学子，如此才能真正实现“修一等美德，做一等学咨询，成社会栋梁”！
