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董晓杰站桩:恶劣天气下可以站桩吗(10).docx

上传人:糖豆 文档编号:18823620 上传时间:2023-03-12 格式:DOCX 页数:2 大小:11.63KB
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董晓杰站桩:恶劣天气下可以站桩吗?(10)今天站桩50分钟身体:身体发热,上半身微汗,双腿下蹲的时候轻微抖动,流眼泪,双手指尖发涨,足底发热。站桩的时候妈妈突然进来,心里感觉有点生气,快要到自己分享的时候,妈妈又过来,当时内心感觉到委屈,委屈自己不能表达自己的情绪,想证明自己是好孩子,转化过后,泪流满面,感觉到妈妈的关心和支持。恶劣天气下可以站桩吗?(10)大家好,欢迎大家收听养生站桩入门,我是晓杰,那么今天我们要讨论问题是在恶劣的天气下可以站桩吗?这个呢,要具体情况具体分析,如果外面只是说在下雨的话,它是没有关系的,但是如果如果外面下的是暴雨,雷阵雨,然后有很大的雷声,那么这个时候呢,最好就不要站桩,因为站桩要求的是松静,就是要保持,保证我们的放松和心静,先要静下来,当我们站桩的时候呢,精神呢会处于一种非常专注,非常集中的一种状态,如果这个时候外面的雷声很大,一个雷可能就会对你站桩造成很大的困扰,让你不能够放松。不能够平静下来,甚至说惊吓到你,所以说打雷天呢,这种天气就不要去站桩了,。刚刚给大家讲了这么多有关恶劣天气下可以站桩吗?(10) 的内容,不知道大家现在是否对恶劣天气下可以站桩吗?(10)重新有了认识?如果您对 恶劣天气下可以站桩吗?(10)还有什么不明白的地方,希望您告诉我!

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