1、九型人格 (如何认识自我并影响他人),宋道科,九型人格,一、为什么要学习九型人格 二、什么是九型人格 三、九型人格的分类 四、人格小测试 五、九型人格解析,为什么要学习九型人格,你了解自己吗? 你了解你周围的人吗? 人的差别在哪里? 人有哪些共性?,什么是九型人格,什么是九型人格,九型人格是一种强大的动态人格体系 它包含了思维、情感与行为中明显不同的基本模型 每个模型都以一种明确的知觉过滤器为基础 每种模型后面都有一种基础理念或者信仰 你在生活中的所作所为背后都有人格相关的隐藏动机,九型性格的分类,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling C
2、entre) 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力,人有三种智慧中心,人格小测试,下面九篇短文描述的是九种不同的人格类型,所有这九种人格类型都没有好坏的差别。每篇短文只是简单地概括了一种九型人格类型,没有一篇短文能涵盖一个人的人格特征。1、阅读并选择最符合你人格类型的三篇短文。 2、将选出的三篇短文按相似程度依次进行排列, (1)最像,(2)很像,(3)比较像。 3、注意,每篇短文可能只描述了你的部分个性,但你可以选择最像你的三篇短文。另外,在做选择时,务必将每篇短文作为一个整体来理解,切不可脱离全文去理解个别的字句,只要是“总体上更符合我的个性”,我
3、的行事方式比较极端,要么是要么不是,尤其是处理那些与我相关的事情。 我十分崇尚坚强、诚实、还有独立的品质,我相信“眼见为实”的道理。我从不轻信他人,除非他们向我证实他们是可信的。 我喜欢别人以直率的态度对待我,不喜欢别人对我拐弯抹角,讨厌别人欺骗我,也不喜欢别人指使我,我很难容忍软弱的人,除非我知道其中的缘由或者看到他们正在改进。而且我也不愿意接受别人的命令或者指示,除非他是我所接受或者认同的权威人士。 另外,我不能很好地控制自己,当我生气时我很难掩饰自己的感受。 我通常站在朋友和爱人一边,尤其是当他们受到不公正对待的时候。虽然我并不是每次都能起到作用,但是他们可以感觉到我的存在。,故事A,故
4、事B,我对正确性有很高的内在标准,我希望自己能达到那些标准。 我能轻而易举地找出错误,并且知道应该如何改进。我给有些人的印象是过于严厉或者吹毛求疵,如果事情没有按照我所认为的正确方式去做,我将无法接受。 假如我答应做一件事,我可以骄傲地告诉你“放心,我一定会把他做好。” 虽然平时我的情绪不易外露,但是当别人办事不妥或者行事不公,不负责任时,我也会有不满的情绪。 我总是工作在前,享乐在后。而且,为了工作,我会抑制自己的欲望。,我能够全面地看待事物。 由于能同时看到事物的利与弊,所以我经常举棋不定。但是凭借这种能力我经常帮助别人解决分歧。有时候这种能力还使我可以更清楚地看到别人的处境以及他们的个人
5、优点,而对于认识自己我确做不到这点。 当我心烦意乱时我会轻重不分,捡了芝麻丢了西瓜。我不知道对我来说什么是真正重要的,为了避免纷争我会附和别人。 所以在别人眼里,我是一个随和的,能让别人快乐的人。 通常我不会当着别人的面发怒,我喜欢舒适,和谐的生活,我喜欢别人接受我。,故事C,我对别人的感受很敏感。我能了解别人的需要,哪怕自己不认识他们。 有时意识到别人的需要是一种让人灰心的事,尤其是看到别人的痛苦与不幸的时候,因为我能为他们做的比我想做的要少。 我愿意主动为别人提供帮助,但是有时候我情愿自己说“不”,因为我往往会因为投入过多的精力去照顾别人,而忽略了对自己的呵护。 假如别人觉得我的帮助和付出
6、是为了控制或者操纵他们,那我的感情会受到伤害。 我希望自己在他人眼里是热心肠的好人,但是如果得不到别人的重视和赏识,我会变得十分情绪化甚至有些苛刻。 我注重良好的人际关系,而且愿意努力营造这种良好的关系。,故事D,追求好的结果是我的行事动机,我多年来的成绩使我得到了许多赞誉。这一生我做了许多事,而且几乎每件事都是成功的。 我十分认同自己的所作所为,因为我坚信一个人的价值在于他的成就和别人对他的赞誉。 我总是希望在规定的时间里尽可能地多做一些事,所以为了把事情做好,我常常无视自己的感受,也顾不上反省。因为经常有事要做,我难得闲着,也难得休息。 另外,我对那些不会利用时间的人缺乏耐性。有时我会从那
7、些办事太慢的人那里抢活干。 我喜欢体验高高在上的感觉。我还喜欢竞争,所以我也是一名出色的竞赛选手,故事E,我认为自己是一个性情安静、善于分析的人,比起大多数人来说我喜欢多一些时间去独处。 通常我喜欢在一旁观察事情的进展,而不愿意身陷其中。 我不喜欢别人对我提太多的要求,也不喜欢别人了解我的感受。 独处时我能更深入地体会自己的感受,而且我经常能从旧事重温中得到经验,这一点在初次尝试某件示警的时候是达不到的。 当独自一个人时,我从来不会觉得无聊,因为我的精神生活十分活跃。 因此,对我而言,保留独处时间与精力,过一种简简单单的生活以及尽可能地保持自给自足都是重要的。,故事F,我极富想象力,尤其是在安
8、全受到威胁的时候我常常能发现危险或者有害的东西,而且立刻就可以体验到灾难真正来临时的害怕与恐惧。 通常我会避开危险或者避开对它的正面挑战。 另外,想象力还使我变得机智和幽默。 我希望生活变得更确定,但是我经常怀疑自己周围的人和事。 我常常能发现别人观点中的失误和不足,因此我猜想有人会认为我很机敏。 我常常怀疑权威,当别人把我当作权威时我会觉得不自在。由于我能看出别人观点中的错误,随意我能找出失败者的失败原因。 一旦我决定为某人或某个理想奋斗后,我会死心塌地地去做,故事G,我是一个乐观的人,喜欢尝试新鲜有趣的事。 我的头脑非常活跃,我的思维可以在不同观点中飞速地跳动。我喜欢将这些交织在一起的观点
9、汇合成一张总图,当我将原本不相关的概念联系在一起时我会很兴奋,而且我花了很多精力做这件事。 对于无偿的或者重复的事我缺乏耐心和兴趣。 我喜欢计划和准备阶段的工作,因为此时会有许多有趣的选择可以考虑。 当我对某件事失去兴趣时,我不会继续下去,而会投入到另一件让我感兴趣的事当中。 即使有什么使我沮丧,我也会注意力转移到令人愉快的事物上。 我相信人们有权利过快乐的生活。,故事H,我是一个敏感的人,我感情强烈。 我经常被人误解,而且感到孤单,因为我觉得自己与别人有所不同。在别人眼里我的所作所为就象在演戏,而曾经因为过度敏感和夸张情绪受到批评。我渴望彼此的情感交流和强烈的情感体验。 但我与别人的关系很难
10、融洽,因为我总想拥有不可能得到的东西,又总是鄙弃我自己已经得到的东西。 我这一生都在寻求心灵的沟通和理解,却总是由于知己难寻而郁郁寡欢。 有时候我很想知道为什么别人比我活得快乐,人缘也比我好得多。 我对美学有很敏锐的感觉,而且我有丰富的情感世界。,故事I,小测试,选好了吗? 把你的排序写下来!,答案, 类型 类型 类型 类型 类型 类型 类型 类型 类型,准确率,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,九型人格图,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling C
11、entre) 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,九型人格,完美型(PERFECTIONIST),1号改革者,完美型(PERFECTIONIST),9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,1号性格如何提升自己,1号性格如何提升自己,1上7 不再压抑对整合的本能反应,没有即兴式生活,生命意义深广 放下防卫 彻底放下对人和对事的偏见 好奇,乐观,
12、能听取别人的意见 体会到开放放纵,开放=正面积极=接受自己 学会处理愤怒 欢乐、好奇、开放,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling Centre) 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,九型人格,助人型(HELPER),2号帮助者,助人型(HELPER),9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖
13、型,2号性格如何提升自己,2号性格如何提升自己,2上4 接受自己的感受 除了照顾别人的感受及需求之外,学会照顾自己,明白照顾自己不等于自私 学习通过音乐 、舞蹈、艺术来表达自我 勇于爱自己、生活有创意,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling Centre) 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,九型人格,成就型(ACHIEVER),3号促动者,成就型(ACHIEVER),9.
14、 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,3号性格如何提升自己,3号性格如何提升自己,3上6 有承诺感 摆脱对自我形象的执著,找到真正的自我价值 学习在工作及人际关系上与人合作 允许身边的人伸出援手 承诺、勇敢、坚持,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling Centre) 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,
15、8. 领袖型,九型人格,感觉型(INDIVIDUALIST),4号艺术家,感觉型(INDIVIDUALIST),9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,4号性格如何提升自己,4号性格如何提升自己,4上1 开放自己,让别人有机会认识你、了解你 应该满足于或者珍惜你手中已经拥有的 接受自己的与众不同 遇事冷静,有原则,善始善终,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling Centre) 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力
16、,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,九型人格,思考型(THINKER),5号思想家,思考型(THINKER),9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,5号性格如何提升自己,5号性格如何提升自己,5上8 不再活在自己的思维中,做个“全身人” 不再只是“想”,而是将学识用来解决问题 敢做领袖 勇敢做自己、爱拼才会赢,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling Centre)
17、 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,九型人格,忠诚型(LOYALIST),6号忠诚者,忠诚型(LOYALIST),9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,6号性格如何提升自己,6号性格如何提升自己,6上9 真实地感受自己的存在,不再匆促过此一生 将焦点放在现在,集中解决目前的问题,而不是担忧未知的将来 实在感使6号产生真正的勇气 放下焦虑、
18、拥抱恐惧、活出真我,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling Centre) 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,九型人格,活跃型(ADVENTURER),7号多面手,活跃型(ADVENTURER),9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,7号性格如何提升自己,7号性格如何提升自己,7上5
19、放缓步伐,深入品尝生命,不再是蜻蜓点水 挖掘生命的意义及内涵 有清晰和专一的焦点,因此更能将创意化作成果 加深自省 面对挑战、感悟人生、创造精彩,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling Centre) 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,九型人格,领袖型(LEADER),8号指导者,领袖型(LEADER),9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型
20、,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,8号性格如何提升自己,8号性格如何提升自己,8上2 对人有真正的爱心和关怀 放下不必要的防卫,接触自己的“心”,允许自己流露温柔的一面 尊重欣赏身边的人 顶天立地、爱人爱己、慈悲为怀,以腹为主导 (Instinct Centre) 以行动为原驱力,以心为主导 (Feeling Centre) 以感情为原驱力,以脑为主导 (Thinking Centre) 以思想为原驱力,9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,九型人格,和平型(PEACE-MAKER),9号调停者,和平型(PEACE-MAKER),9. 和平型,1. 完美型,2. 助人型,3. 成就型,4. 感觉型,5. 思考型,6. 忠诚型,7. 活跃型,8. 领袖型,9号性格如何提升自己,9号性格如何提升自己,9上3 接受自己,喜欢自己,尊重自己 不再躲藏,不再玩“隐形” 认同自我价值,将活力注入生命 自我肯定 目标清晰、意向强烈、创造价值,如何通过九型性格提升自己,九型人格的整合方向1-7-5-8-2-4-1 3-6-9-3,好书推荐,作者:(美)海伦帕尔默 译者:徐扬 出版社:华夏出版社,九型人格,THE END THANK YOU!,