七年级生物下册 第四单元 第一章 第三节 青春期课件+教案+学案+练习+素材（打包12套）（新版）新人教版.zip

1第三节 青春期[重难点] 描述青春期男女学生身体变化和心理变化的特点、引导学生健康地度过青春期(重、难点)重、难点分析：《青春期》这一节内容包括描述青春期的发育特点(包括身体变化和心理变化)，知道青春期的卫生常识，理解青春期是一个重要的发育时期。其重点在于掌握青春期男女同学身体变化和心理变化特点。难点在于引导学生健康地度过青春期。因男女有别，所以学习这一节内容时要帮助学生突破害羞的心理壁垒，让学生正确认识并掌握相关知识。突破方案：1．通过问卷了解青春期身体和心理的变化是正常普遍的现象。在课前或者课上进行问卷调查，让学生填写问卷并根据结果进行分析，寻找数据所体现的青春期学生的共性。引导学生了解青春期学生的共性，从而不将这些正常的现象当作是自己不可告人的小秘密。2．(播放视频)引导学生对青春期身体所应该发生的变化及卫生常识做全面的认识。3．出示案例，唤醒学生的自我保健意 识，用正确的方式指导自己健康地度过青春期。1．男性成熟的特征——遗精(视频)2．女性成熟的特征——月经(视频)3．人的发育时期(视频)4．青春期(视频)5．睾丸和卵巢的发育趋势6．某地男女身高增长速度曲线7．男孩和女孩的体形8．青春期心理特点9．遗精及其原因[图片导入] 展示 PPT。播放教师自身成长各个时期的照片。请大家一起猜猜这是谁？提问：大家看到了，正如老师一样，每一个人都会经历婴儿期、幼儿期、童年期、青春期、成年期……同学们你们现在处于哪个时期呢？是的，同学们正处在进入或者即将进入青春期的阶段。你们可知道在人生的这个重要时期——青春期，我们的身体和心理会发生那些变化吗？自己身上发生的变化是否正常呢？别的同学是不是也和我一样呢？[情境导入] 有人说，青春期是花季，是雨季，所有关心你的人们会说，不要被鲜花陶醉，不要被暴雨打湿，你们要用理智迎接这花季雨季。理智思考之时是你长大之时。青春期是人生的关键时期，是过渡时期，走好青春期，是未来成功的基石。怎样才知道自己到了青春期呢？怎样才能健康地度过青春期呢？[问题导入] 同学们正在步入一个重要的发育时期——青春期，这是个人生长发育发生变化的重要时期。在这个时期自己和同学们身 上发生了哪些变化？以后还会有哪些变化呢？“怎样面对这些变化？”是我们健康度过青春期的关键。2[视频导入] 插入《青春纪念册》的 MV，恰好是在上课前大家进教室的时候播放。听着这首歌，再看着 MV 中可米小子中五个大男孩游戏、劳动、学跆拳道的情景，大家充分体会 到青春的活力，产生共鸣，轻松的进入课堂。上课了，安排的是一个动态图片，这个图片描述了人一生形体的变化，幽默风趣又充分展示了人身体的变化。这时教师说：“人的一生，不断的生长变化，可以分为好几个阶段，每个阶段都有各 自的特征，那么大家现在正处于哪个时期呢？” “青春期。 ”，大家齐答。 “这一时期，我们的身体发生了很大的变化，是人生最关键的时期。今天，我们来具体学习一下青春期身体发育的特点。 ”1．青春期营养青春期营养 青春期是人生成长和发育次快的时期，仅次于婴儿期。这个时期个别差异大、活动特别多，为了生长发育和活动的需求，营养素的摄取特别重要，一般而言，女孩发育最快的时间约在十一～十四岁，男孩为十三～十六岁。青春期除了身高和体重快速增长外，身体的组成也产生改变，如男性的血液容量及肌肉增加，而女性的体脂肪也会增加。这时期不论男女都将面临荷尔蒙改变、生殖系统成熟、情绪不稳等现象，最明显的改变则是第二性征的出现。青春期的饮食行为：这个阶段的男孩、女孩很在意自己的发育状况，例如体重、体型、性发育、皮肤状况、外貌等。大部分的女孩较注意体重，希望拥有细长双腿，细腰和丰胸。就因为怕胖，她们常拒食正餐，而只吃些空热量食物。忙碌地上课、补习也常使他门早餐不吃或饮食习惯不正常。学校功课的压力和社交上不适应，也会改变食物的摄取而导致饮食的不均衡。青春期男孩希望有较多的肌肉，认为拥有较宽的上半身及较粗的手臂是力量的表征，拒绝一些保护性的食物例如牛奶，而崇尚快餐、抽烟、喝酒等。快餐含较多的脂肪和盐分容易埋下心血管疾病罹患机率，甜食和饮料摄取过高也易造成肥胖，所以教导青春期男女如何摄取均衡的营养是必须的。一、青春期营养摄取建议：为了使青春期男女正常的发育，其食物摄取需要考虑下列因素：（１）青春期需要更多营养素来维持生长。（２）男孩会发展更多的肌肉所以比女孩需要较多热量。（３）情绪压力会影响青春期营养的需求。（４）活动量多则热量需求多。 （一）热量： 青春期的需要量．个别差异大 ，不只因生长时间速率不一， 运动量才是最大的影响因素，女孩常认为“瘦才是美“而限制食物的 摄取 ，造成营养不均衡。一般的建议量 ，男孩每天约需 2150 大卡，女孩约需 2100～22OO 大卡的热量。（二）醣类：醣类对于喜好运动的青少年尤为重要，在肌肉大量活动而氧气需要量最高时，醣类是最重要的热量来源，适量摄取五谷、根茎类可达到热量的需求。3（三）脂肪：一般对脂肪的摄取较无明确的建议，食物中的肉类、蛋豆类有油脂，炒菜也会用到油脂，只要饮食均衡即可获得适量的脂肪。（四）蛋白质：蛋白质可构成与修补肌肉，也是血液及身体各部组织的基本物质，而且可以形成抗体，青少年正值发育期，应摄取足够的蛋白质以供生长，男孩每天约需 5O～70 公克，女孩每天约需 50～60 公克．为了提供适量的蛋白质促进生长，饮食应多选择高生物价值蛋白质，如:牛奶、蛋类、肉类……等。（五）矿物质：青春期阶段，骨骼中的矿物质沉积量增加，所需矿物质相对增加，为使骨骼能完全成长且维持正常的生理机能，其矿物质的需要量很重要。钙质对于骨骼继续生长及牙齿的形成非常重要，一般建议青春期女孩每天约需 7007 毫克，男孩约需 800 毫克。钙质最主要来源是牛奶、乳酪、豆腐、小鱼干等，很多因素会直接影响钙质的吸收与利用，如维生素Ｃ、维生素Ｄ有利钙质吸收。 另外，铁质的需求量在青春期也明显增加，在男孩方面，由于肌肉量和血液量的增加而使铁质的需求量增加；在女孩方面，月经来潮会流失铁质，需大量铁质来平衡。男女的建议摄取量每天约 需 15 毫克，铁质的主要食物来源是肝脏、鱼肉家禽及深色蔬菜，维生素Ｃ有助于铁质的吸收。（六）维生素：青春期较易缺乏维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｃ，可能与青春期男女的饮食习惯和食物选择有关-维生素Ａ是正常骨骼及牙齿发育所必须，可多摄取深绿色或深黄色蔬菜水果，维生素Ｂ群大部分与热量代谢有关 ，青春期热量需要增加，当然维生素Ｂ群的需求量也增加。二、青春期的 营养问题：（１）肥胖症：青春期的肥胖问题常困扰许多青少年，有许多青春期男女在快速生长时期，积存了过多的脂肪，尤其那些持续进食过多，和在营养选择上不均衡的人。有些肥胖者在成年后仍持续体重过重而影响健康。 肥胖的青少年除了生理代谢功能改变，血压、血脂肪、血糖都较高，而肥胖所造成的形象改变与行动不便，常会造成心理压力。每日均衡的饮食及适度的运动对健康很有帮助，而肥胖者须改善不良的饮食行为，尤其在睡前不可吃太多食物，多运动并适度控制饮食，有助于降低体脂肪的贮存量，改善肌肉的张力并降低慢性的罹患率。（２）缺铁性贫血：青春期女孩是缺铁性贫血易发生的族群，在成长过程中铁质需要量与肌肉群是相关的。青春期女孩因月经周期流失的血液量，个别差异大，所以摄取含铁质丰富的食物是非常重要的。（３）长牙和龋齿：4恒齿通常在青春晚期发展完成 ，多摄取蛋白质、钙、磷、维生素Ａ、Ｃ、Ｄ有助于牙齿结构完整，注意口腔卫生，减少牙齿与甜食接触时间及频率，可预防龈齿的发生的机率。（４）抽烟、饮酒、药物：青少年常为了表现成熟或某种原因而易沉溺于抽烟、饮酒的恶习中，影响整个健康状况。抽湮将影响嗅觉及味觉，增加维生素Ｃ的需要量；而饮酒会干扰某些营养素的利用，提供多余热量导致肥胖。所以避免抽烟、喝酒，养成良好的生活习惯，摄取均衡的饮食是维护健康的最好方法。2．如何对待青春期的恋情如何对待青春期的恋情处于青春期的中学生由于生理和，心理的日渐成熟，往往会萌发对异性妁爱恋之情。这种恋爱是异性的自然吸引，是最纯洁的、没有夹杂私欲的人类自然的爱悦情绪的流雾。然而。如果我们冷静地分析一下，就会发现这种常被诗人们所赞誉的浪漫的“影子爱情”多少是带有病态的。相互爱慕的对方都会觉得对方是完美无缺的最理想妁人。由于只看到对方的某些优点，就无取顾及其他丁，甚至对方的缺点和错误也视而不见，把对方偶像化，使他(或她)成了一个超现实的存在。另外，这时的恋人由于过于重视眼前的爱情，往往看不到为将来的幸福婚姻生活所具备的各种条件。在这种情况下，只要两人在一起，就非常乐观，好像什么忧愁都没有了。他们会天真地想，只要两个人同心合力，一切都会好的。抱着这种生活态度而造成悲剧的事例，在生活中时有所闻。青春期的恋爱给中学生带末的直接的危害和苦恼也是显而易见的。最突出的是影响了学习，带来了人生进程中的滑坡。特别需要指出的是，这种恋爱往往起于单纯的动机，是一种性生理本能的反庄，是性驵力产生的一种感情需要，自制能力较差的中学生往往不能驾驭，如果由于无知或好奇心的驱使，突破男女间精神交往的界限，就会造成井多憾事。所以，奉劝巳涉足爱恋的朋友们，尽快步出恋爱的漩涡。那么，如何才能步出青春期恋爱的漩涡呢?第一．学会战胜自己。如固某种固素导致焦虑时，就用一种强制性妁遗忘把这件事放在一旁不不理睬。这是一种实现抑制和遗忘的积极活动的，心理历程。成功的压抑，依靠竖强的意志完成，自己时自己的行动行使控制。对收到的情书最简单的方法是付之一炬，井从此不再想它。 第二．借助外界的力量。外界的力量可以助你一臂之力。如果你的父母或师长对于陷入恋爱苦恼中的人不是持简单粗暴的态度，那你不妨袒露你的秘密，请求他们帮助，找出妥善的处理办法。如果你不愿意惊动父母和师长，那么，知心的姐妹、要好的同学都可以蛤你有益的启迪。如果你不愿意让周围的人知道你的秘密，也可给远方关心中学生成长的专家学者写封信，还可给热线“咨询”打电话，他们都会帮助你。第三．转移注意力。这比起压抑来．可以减轻一个人的精神压力和负担。例如，积极介入班级某项组织活动，将自己的恋爱热情全部投入其中，无暇旁顾，从而减轻那些“想入非非”的念头。 第四，把早恋之情升华到学习中去。歌德的名字大家一定不生疏。恤年轻时深深地5爱上了一位朋友的妻子，但他又深知与这位女子结合是不可能的。内心的矛盾使他痛不欲生，他想到了死。但是，一种强烈的创作冲动解救了他：他用饱蘸爱和悔恨的细腻笔调在一个星期之内一气呵成不朽名著《少年维特之烦恼》 。当爱搅动得你坐卧不安时，要时时提醒自己，青春期是学习的黄金时期，光阴一去不复返。而谈情说爱，推迟几年并不为晚。况且，思想越成熟，学习就越有成就，选择理想伴侣的机遇也越多，命中率也越高。走出恋爱的漩涡，安心地学习，健康地成长。这样，当我们真正成熟、成为大人的时候，才能自豪地回忆中学时代习那段美妙时光。 3．青春期性早熟和性晚熟青春期性早熟和性晚熟性晚熟是客观存在的。在医学上称为“性发育延迟”。但请不要着急，其中大部分人属于体质性晚熟，这是由发育的个体差异造成的，就像一把种子，撒到地里，有的早发芽，有的晚发芽。一些孩子的性发育落后只是暂时的、相对的，最终能赶上别人。性发育延迟主要表现在以下几方面：身高没有出现明显的青春期突增，身高虽矮，但身材匀称；性器官外观正常，测 定内分泌激素无异常发现；骨龄落后，但这种落后和身高的落后大体平行，第二性征或者未出现，或者无明显发育进展。当然，也有一部分性发育延迟是病理性的，他们通常是因为内分泌异常，染色体畸变，患有慢性病或因胎儿在子宫里的生长发育环境不良引起的。对这部分人，发现越早，确诊越早，治疗效果越好。相反，如果女孩 8 岁前，男孩 10 岁前就开始性发育，出现月经或遗精，就算“性早熟”。性早熟同样有体质性和病理性之分。如果儿童出现以下症状，应考虑有体质性早熟的可能：家庭史，即父母之一也曾有过性早熟的情况；测定内分泌激素无异常；骨龄提前，但这种提前与身高的发育提前大体平 行；各种发育均衡，顺序与正常少年相同，没有某一种表现（阴毛、乳房）突然加速发育现象。体质性早熟少年青春期发育开始早，结束也早，他们的身体发育状况最终与其他同年龄的人无多大差别。另一种早熟却是病理性的。或由于自身体内病变，例如脑瘤、松果体瘤等；或出生时脑外伤等。这种情况应及时就医。应当指出的是，生殖器官和第二性征的发育同人的高矮胖瘦一样，本身就存在很大的个体差异，而很多少男少女又对此特别敏感，往往产生不必要的顾虑。在青春期开始萌动时，男孩女孩都害怕自己的身体发育冒尖；随着大多数同龄人的发育成熟，他们就不会再紧张，但这时，不少人又开始害怕自己掉队，跟不上同龄者的发育水平。总之，青春期孩子特别容易发生“早熟”或“晚熟”的顾虑。事实上，青春期发育的早晚在个体之间存在着较大差别，可以相差好几年。如果没有科学的检测依据，是不好下早熟或晚熟的结论的。那些流行的“适当年龄”和“正常年龄”之说，多半不科学，不应盲目听信。4．悄悄话大声说出来悄悄话大声说出来6新闻事件 近日，北京汇文中学的学生林伟峰和中国人民大学附属中学的学生陈曦所作的“北京市中学生性生 理、性心理发展现状及其期望的性健康教育调查研究”引起了社会和媒体的广泛关注。该调查显示，在“如何看待婚前性行为”这一问题上，接受调查的 1795 名 北京中学生中，有 45.3%的初中生和 63.9%的高中生认为，只要双方愿意就可以。 林伟峰和陈曦曾是初中的同班同学。两人调查的初衷是，他们认为目前对青少年性方面的研究还沿用 着 1989 年的数据，太陈旧了。“我们应该有一份真实的、更贴近中学生实际情况的调查结果。”陈曦说：“我们很想让老师知道，我们期望的性教育到底是什么 样的。我们希望能有一份科学的数据，告诉老师，我们需要大大方方的性教育，而不是遮遮掩掩的应付敷衍。” 林伟峰和陈曦花了近半个月时间，自学卡封检查和统计学等大学课程，最终敲定了开展调查的方式： 通过机读卡问 卷、电子邮件、QQ、面对面访谈等多种形式与中学生进行交流。调查方法确定后，两人又开始设计问卷。“我们希望能真实再现目前中学生的性心理 与性健康。问题太陈旧太模式化不能代表现代中学生的特点，也不能让填写问卷的学生感到亲切，而问题太过尖锐又无法得到被调查学校老师的允许。”于是，两人 通过和好朋友聊天了解他们想知道什么，然后把所有问题记下来，共同商量出调查题目。 当林伟峰和陈曦带上父母帮忙削的 100 支铅笔到一所学校发放问卷时，该校校长说什么也不同意， 理由是“这份问卷不适合学生做，怕引起思想上的混乱”。后来，他们偷偷找到一位班主任，死磨硬缠了半天，终于得到这位教师的应允，同意在学生考完试后，利 用收考卷的空余时间让学生填写问卷。 经过半年多的努力，林伟峰和陈曦共收集了来自全国的 3271 份数据，其中有效数据2979 份。在非典期间，他们又规范了部分问题，开始转为网上调查。并通过专门的论坛和聊天室，以更多的方式调查了中学生的性心理以及性健康状况。 林伟峰拿着近 20 米长的调查数据打印单说：“我们希望这次调查的结果真正能对中学生起点作用。” 教师访谈 中国人民大学附属中学教师 张文侠 张老师说，该校学生对学校开展青春期教育非常感兴趣。据他介绍，近年来，该校初中阶段把青春期 性教育这一内容纳入了课堂，高中则以主题班会的形式授课。学生在上课时，不仅积极参与，还把讨论的话题写出来。教师还引导学生如何区别和把握爱情与友情之 间的关系，如何进行异性交往等，调动了学生的积极性。与此同时，学校适时地开展各种活动，如教授交谊舞等，疏通了男女生之间交流的渠道。张老师认为，其实 谈性并不可怕，关键是如何把握好“度”。中学生很单纯，如果内容讲得太深，使学生对一些不该知道的知识感兴趣了，这才是可怕的。张老师的话道出了许多教师 和家长的担心。 北京市科迪实验中学心理大夫 徐南英 7徐大夫说，林伟峰与陈曦的《北京市中学生性生理、性心理发展现状及其期望的性健康教育调查研究 报告》，为从事性健康教育 的教师提供了第一手资料，可以使我们了解到学生对性健康教育的需求，以便有针对性地开展性健康教育，提高教育的实效性。徐大夫所 在的学校 1985 年就开展了青春期健康教育的试点工作，期间学校曾经做过调查，结果表明，大部分学生有和林伟峰、陈曦一样的要求，希望学校能大大方方地进 行性健康教育。然而，多年的经验告诉我们，在青春期健康教育过程中一定要根据学生的实际，适时、适量、适度地进行，以性生理、性心理为基础，以性行为为指 导，以性道德为核心并贯穿青春期健康教育始终，同时辅之以个体心理咨询和辅导，这样做收到的教育效果才会更好。媒体链接 据《北京青年报》公布的一项调查结果显示：有近半数的初中生缺乏对性的基本的正确认知，也缺乏 最基本的性卫生保健常识。有 59%的初中生明确反对“性教育会导致孩子有更多的性行为”这一说法。这在一定程度上表达出他们渴望得到青春期性教育的主观愿 望。调查表明，有半数初中生对当前的学校青春期性教育表示不满意，认为 “当前学校性教育太保守”。有 41.8%的初中生认为“学校里讲授有关性的知识应该 跟讲授语文和数学一样重要”。 北京市初中生实施青春期性教育的基本现状显示，初中生最需要的性知识依次为：“青春期性生理知 识”(占 60.7%)、“性心理知识”(占 15.5%)、“性健康保健知识”(占 10.9%)、“性道德知识”(占 9.2%)、“性病及预防”(占 2.5%)以及“避孕知识”(占0.8%)。 在“北京市青春期性教育展”上，还出现了“紧急避孕知识”等非常敏感的内容。 应该承认，对于青少年中存在着的性知识、性心理、性道德方面的问题，只有和他们接触最多的家 长、教师和部分研究者才最了解，别人没有资格妄下结论。但从目前家长、教师普遍存在的困惑来看，青少年中确实存在着这方面的问题，而且不容回避。据了解， 对青少年进行公开的性知识教育的最大阻力，恰恰主要来自教育部门和学生家长。有媒体报道，某中学在生理卫生课上进行性知识讲解，就曾招来学生家长的集体抗 议，言辞激烈者甚至指责学校在“教唆”。从这些家长的激烈反应来看，学生们表现出的性方面的“问题”，已经严重地困扰着他们的家长，而他们对学校进行“抗 议”的原因，可能是不希望在已经“防不胜防”的各种信息来源中，再添加一条来自学校的渠道。 在中国特定的历史传统和剧烈变化的现实之间，确实产生了激烈的冲突，“新一代”与“老传统”之间的尴尬尤其明显。 专家观点 中国疾病预防控制中心健康教育首席专家 田本淳 性是一个敏感的问题，不是所有的性知识学生都需要了解，要分清哪些是青少年该了解的，哪些是不该了解的，因此教育一定要适宜。比如许多对已婚人讲的事，青少年就不8需要知道，即便是青少年也要分年龄段，低年级、高年级，小学生、大学生该知道的东西都是不同的。 青春期性教育容易被忽视的一个问题是：一味地讲性活动、性思想的开放，而对性责任和性道德却很 少涉及。完备的性教育，还必须包括性道德、性责任等教育。在青少年成长过程中循序渐进地给他们讲性道德、性责任的含义，讲尊重妈妈、尊重女性，讲珍惜友 情，讲友情和爱情的区别，讲爱情和家庭的责任，讲人在不同的年龄段对异性的不同兴趣，会对他们避免在无知情况下做出影响一生的错误举动有所帮助。 目 前，只提对孩子进行性教育，却没有任何专家和媒体提出对家长和教师进行性教育，而性教育首先 其实要解决的是家长和教师的问题。因为孩子的性教育来自成人，家长和教师能否扮演好角色才是关键所在。家长和教师都没有接受过性教育，却要孩子进行性教 育，就会出现断层，导致不协调，以至出现了孩子渴望了解、家长不同意教、教师也不敢(会)教的局面。 首都师范大学教科院性健康教育研究中心主任 张玫玫 对孩子的性教育，应该从做父母时就开始。性别教育非常重要，如果父母在孩子婴幼儿阶段不能给予他们正确的信息，让男孩子有男性的气质和品格，让女娃娃有女性的品行和举止，就会令孩童产生性别错位的问题。据一项不完全调查，我国目前要求进行变性手术的人达 20 万之多。 现在一些十多岁的孩子为吸引他人，尤其是吸引异性的注意，把头发染成红的、黄的、多彩的，或做成奇异的发式；还有的今天穿乞丐装，明天穿露脐装、露背装。这是 青春期孩子吸引异性的正常心理。应该尽早对青少年进行审美教育，包括服饰美、人体美、异性美，等等。 北京大学儿童青少年卫生研究所副教授 于小鸣 青春期性教育是当前的热门话题。事实上，上个世纪 90 年代中期我国就制订出了《中学生健康教育 基本要求》。青春期性教育涵盖范围很广，不仅仅指性生理知识，还包含性别教育、性健康教育、性心理教育、性美感教育、性道德教育等。目前有些地方已经开始 的性教育内容还主要是讲性生理知识，这太窄了。此外，让孩子学会怎样尊重和关心异性，懂得怎样正确对待性活动，懂得怎样保持性心理的健康也应是涵盖的内 容。 性健康教育的责任在于扫除无知，要在参与中理解，因此必须做到适时、适宜、适度。作为一项终身教育，性健康教育要在整体规划下进行，要根据学生的身心特点以及年龄、生长发育特点进行。既要有针对多数孩子的知识和技能传授，也要有针对少数人群的个性指导和服务，这样才能真正为孩子的健康成长奠定基础。[教材 P14 想一想，议一议·参考答案]略。9[教材 P14 资料分析·参考答案]1．男孩和女孩开始身高突增的年龄有差别：一般地说，女孩早于男孩，女孩是8.5～9 岁，男孩是 10.5～11 岁。2．可能不完全一致。图中的数据只是某地男女生身高变化的平均值。不同地区、不同生活状况和不同体质的同龄、同性别同学，身高的变化情况总会有些差异，所以，自己和本组同学的身高变化数据与图中的数据常常不完全一致。3．男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关。通过比较教材资料分析中两幅曲线图可以发现，随着睾丸和卵巢的发育 ，男孩和女孩的身高依次开始明显增加，体重也依次明显增加，由此推测，身高、体重的明显增加，会伴随着体形发生变化。4．青春期期间，男孩还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化；女孩还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、长出阴毛和腋毛等身体变化。[教材 P17 练习·参考答案]1.略。2．青春期的卫生保健还包括性心理健康，懂得如何正确处理一些男孩子有包皮过长和包茎的现象，懂得如何正确处理一些女孩子有痛经的现象，以及正确对待性自慰等问题。3．作为一名男生，应该以健康、平和的心态对待女生来月经这一正常的生理现象。不应嘲笑因月经来潮而不能参加体育锻炼或重体力劳动的女生，应当关心她们，热心帮助她们。1第三节 青春期学习目标：知识目标：描述青春期的身体变化和心理变化能力目标：通过了解青春期知识，培养学生正确处理青春期中一些现实问题的能力情感态度与价值观目标：通过讨论和交流，关注自己和同学的身 心变化，共同健康的度过青春期学习重点：青春期的身体变化和心理变化学习难点：青春期的心理变化及其卫生学习过程：一、情境导入：把男女 同学分开，讨论：近来身体和心理上发生变化的例子？二、自主探究：1.学 习任务一：通过观察、思考和讨论，描述青春期的身体变化（1）通过资料分析和练习 1 中图表，认识男、女青春期的身体变化（ 2）讨论：资料分析中 4个问题（3）讨论：为什么青春期会出现 遗精和月经的现象？2.学习任务二：通过观察、讨论，能描述青春期的心理变 化，懂得健康的度过青春期（1）观察课本中插图Ⅳ-14 ，讨论：遇到类似情 况，应当怎样正确处理？（2）中学生中有“早恋”现象 ，你是如何看待这个问题的？（3）讨论：怎样才能健康的度过青春期？三、合作共建：1.为什么说青春期是“黄金时期”？2.青春期出现遗精和月经现象是“倒霉”的事吗？3.练习第 3 题四、系统总结：五、诊断评价：1. 是青春期开始的一个显著特点。2.进入青春期的时间，男孩一般比女孩 两年。3.在青春期中，男孩和女孩的性器官都迅速发育，男孩出现 ，女孩出现 。4.进入青春期后，随着身体的发育， 也开始萌动。青春期正是学 、长 、树立 、塑造 的关键时期，因此，应把精力集中在 和培养高尚情操上。5.关于青春期的特点，不正确的是（ ）A.身高迅速增长 B.体重迅速增加 C.身体迅速发胖 D.生殖器官开始发育成熟6.下列有关青春期心理健康方面的叙述中不恰当的是（ ）A.能够正确认识自己身体的变化B.面对性躁动，能够保持乐观开朗的心境C.尽可能避免与异性同学交往D.增强自我控制和自我保护的意识六、课后反思：1第 一 章 第 三 节 《 青 春 期 》学习目标：1、 通过讨 论和交流，关 注自己和同学的身心变化，共同健康的度过青春期2、描述青春期的身体变化和心理变化（考点）重点难点：青春期的身体变化和心理变化学习过程：一、快乐预习：任务一：了解青春期的身体变化和生理变化特点认 真分析 P14“某地男女生身高生长速度曲线”和“睾丸和卵巢的发 育趋势”图片资料，并阅读 P15—16 相关内容完成下列问题1、男孩和女孩开始身高突增的年龄差别是 。2、 是青春期的一个显著特点 ，另外 ，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。3、进入青春期由于男孩和女孩的 的发育，在生理方面也出现了一些羞于启齿的生理现象，男孩出现 ， 女孩会 。任务二：了解青春期的心理变化及其卫生通过观察 、讨论，描述青春期的心理变化，懂得健康的度过青春期1、观察课本中插图Ⅳ -14，讨论：遇到类似情况 ，应当怎样正确处理？2、中学生中有“早恋”现象，你是如何看待这个问题的？3、讨论 ：怎样才能健康的度过青春期 ？二、合作探究：1、对照两个图片可以看出男孩和女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗？2、什么是遗精？什么是月经？三、拓展提高 ：1、通过查阅报纸、刊物、书籍和互 联网等，说一说除了课文中讲述的青春期的卫生保健还应当注意些什么？四、当堂达标：1、 以下不属于青春期发育特点的是Ａ．身 高体重迅速增长 Ｂ．脑的重量迅速增加Ｃ．男生声音变粗，女生声音变细 Ｄ．神经系统调节功能增强2、进入青春期后，人体的形态和功能都会发生显著的变化，这是（ ）的 结果。A、生殖器官迅速发育 B、内脏器官发育 2C、神经系统和激素调节 D、新陈代谢旺盛3、在青春期中的男孩、女孩，下列做法错误的是（ ）A、应集中精力学习 B、积极参加文体活动C、同学之间互相帮助 D、遇到任何事情都独立完成4、进入青春期的第一个信号是（ ）A、身高迅速增长 B、性成熟C、肺活量显著增加 D、神经系统的功能增强5.男生和女生青春期声音发生变化是与什么有关( )A.大脑 B.心脏 C.肺 D.性器官6． 是青春期开始的一个显著特点。7. 进入青春期的时间 ，男孩一般比女孩 两年。8.遗精是指男子进入 后，有时在睡梦中 自尿道排出的现象。9.月经是女子进入 后，每月 次的来潮现象。10.进入青春期后，随着身体的发育， 也开始萌动。青春期正是学 、长才干、树立 、塑造 的关键时期，因此，应把精力集中在学习 和培养高尚情操上。1第三节 青春期授课典案 课标要求1.描述青春期的发育特点。2.养成青春期的卫生保健习惯。【活动建议】设计青春期教育的板报并展示，有条件的地方可以参观性教育展览。课标解读本部分教材知识顺序编排体现人体的各个系统相互协调构建健康生命的知识结构体系，是按照人体的各个系统来展开的。依次为人的由来、人体的营养、呼吸、体内物质的运输、废物的排出、生命活动的调节。其中第 一章“人的由来”主要回答的是“人类从哪里来？”和“我从哪里来？”包括了人的起源和发展、人的生殖，也包括了如何健康地度过青春期的学习内容。让学生在了解了人的由来这个具有整体性的问题后再依次学习支持生命的各个系统。同时近些年我国青少年的生长发育水平比以前提高，青春期普遍提前，把人的生殖和青春期的相关知识的学习提至七年级第二学期之首是十分必要的。知识目标 能描述青春期生理和心理的发育特点；知道青春期男、女生出现的生理现象：遗精与月经及其生理期卫生。能力目标 通过分析、绘制坐标曲线图，培养学生观察、分析、对比与总结能力。 教学目标情感态度与价值观养成青春期卫生保健的习惯；形成正确的性观念；形成健康的心理和更和谐的人际关系。 重点 青春期的身体和心理变化。 重点难点 难点 如何指导学生健康地度过青春期。教学准备 青春期调查问卷、青春期学案、教学 PPT 等。教学策略课前布置《写给老师一封信》活动，了解学生生理和心理上的困惑，教师课堂上有针对性地对学生现实中的问题展开讨论，青春期的心理变化有哪些；通过书上的曲线图分析青春期的身体变化，进而明确青春期是人的黄金时期。教学环节 教师活 动 学生活动导入新课上课前大家进教室的时候播放《青春纪念册》的 MV。听着这首歌，再看着 MV 中可米小子中五个大男孩游戏、劳动、学跆拳道的情景，大家充分体会到青春的活力，产生共鸣，轻松地进入课堂。展示一个动态图片，这个图片幽默风趣又充分展示了人身体的变化。让学生说说看，提出人生最关键的时期是“青春期” 。想不想了解 青春期呢？创设问题情景，激发探究兴趣。(续表)2教学环节 教师活动 学生活动青春期的身体变化合作探究：你觉得自己进入青春期了吗？判断的依据是什么？指导学生完成教材 P14 的资料分析。结合问卷调查的结果，分析自己班级同学的实际情况。(播放视频)引导学生对青春期身体所应该发生的变化及卫生常识做全面的认识。学生先独立思考、再组内交流，最后形成小组的观点，展示。分析图表资料、总结完成相关的讨论题。实例分析、观看视频、及时交流困惑。总结青春期身体的变化。青春期的心理变化1.常见的心理矛盾课件播放小品(主要内容：小强有事不与父母交流，叛逆心理特别强，易顶撞父母)。设问：(1)在 我们身边还有哪些类似的事情发生，请说给大家听一听。(2)怎样做才能处理好这些事情呢？寻找处理好青春期心理矛盾的有利途径。如，①多和父母交流、沟通，吸收采纳他们的经验、教训、正确的应该照做。②不与父母交流的事，最好和老师、同学及其他长辈交流。③学好科学文化知识，增强是非观念。2.性意识的萌 动：课件展示案例：①同龄人的日记：“我最近满脑子都在想一些污七八糟的东西，也许是因为我看过一本关于性的书。我现在已经懂得许多(也许并不真的懂)性的知识。我想让男孩子注意我，喜欢和男孩子在一起，喜欢看小说、电影里面那些描写爱情的部分。在教室里，我总是克制不住地注意男同学，也希望他们能注意我，不知从何时起我竟变成了一个坏女孩……我怕与人接触，担心自己的想法会被人发现。我该怎么办？请您帮帮我！”②情境剧场：(略)学生活动一：请全班同学做心理医生。分成三个小组，分组讨论、合作探究，出谋划策、开出“灵丹妙药”帮助这些同学排解烦恼。学生活动二：全班交流，引导学生树立健康的异性交往观念，明白异性交往的一些准则。1.通过小品表演，展现男女生青春期的心理特点，指出这类心理特点的客观性。引导学生联系自我，发现自己的心理变化，说出自己常见的心理矛盾及烦恼。引导学生进行评价，既评价故事中的人和事，同时联系自我，指导学生寻找处理好青春期心理矛盾的有效途径。学会接纳他人、理解他人，增进与他人沟通和协调的能力。2.通 过创设情境，展现男女生青春期的心理特点，让学生明白：青春期性意识的萌动是正常的，但关键是应以怎样的态度来对待。合作探究，提高学生分析解决问题的能力，培养学生之间团结协作的精神。通过情境评价，引导学生设身处地的联系自我，指导学生树立健康的异性交往观念，明白异性交往的一些准则。3(续表)教学环节 教师活动 学生活动归纳总结让我们把充沛的精力集中到学知识、长才干上。列举一些在青春期时期就有所成就的名人。提出希望：希望同学们在青春期立下大志，抓紧时间，努力学习，增强体魄，健康地度过人 生这一黄金时期，为一生的发展奠定良好的基础。培养学生归纳、总结能力。培养学生进行反思的习惯。板书设计第三节 青春期一、青春期的身体变化1.显著特点：身高突增、神经系统、心脏和肺等器官功能增强2.突出特点：性器官迅速发育、男女分别出现遗精和月经第二性征二、青春期心理变化及其卫生特点：性意识萌动，原与异性接近，对异性产生朦胧依恋卫生：与同学互相帮助，与家长老师多交流，健康度过青春期教学反思在本课的教学中，采取课前问卷调查了解学生的实际情况(小结为实例)，引导学生结合书本分析发生在自己身边实例，并且通过观看视频片段的方式去感受、去体验，促使他们正确认识身体上所发生的变化(遗精和月经)，让学生真正了解自己，并树立良好的卫生保健习惯的意识。对于学生的一些心理变化，通过组织学生观看视频、进行案例分析，引导学生对这些心理变化及行为表现进行分析，共同探讨应对种种心理变化的办法，一起找到健康度过青春期的方法和 途径。探究点一 青春期的身体变化[情景展示] [问题探究] 进入青春期，我们的身体会发生很大的变化，我们应该如何应对？[思考交流] _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________[归纳提升] 1. 人进入青春期，由于神经系统和激素的调节作用，人体的形态和功能都发生了显著的变化 。(1)形态发育：身高、体重迅速增加。身高突增是进入青春期的一个显著特点。(2)功能发育：伴随形态的发育，人体的各种生理功能也发生明显的变化，如神经系统4的调节功能大大增强，分析、判断和理解问题的能力也大大提高，心脏重量增加，心肌收缩力量加强，血压明显升高等；肺活量显著增大等各器官的功能明显增强。(3)性发育：性发育和性成熟，是青春期发育的突出特征。性发育包括性器官的形态、功能和第二性征的发育。童年期性器官的生长发育很缓慢，几乎处于静止状态，青春期开始以后，性器官迅速发育，男孩开始出现遗精，女孩开始出现月经。性器官所分泌的性激素，可以促进性器官的发育和促使第二性征的出现。2. 进入青春期我们应该注意：(1)注意饮食，增强营养；(2)加强体育锻炼。[课堂速记]_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________探究点二 青春期的心理变化及其卫生[情景展示] [问题探究] 进入青春期后，你感觉自己的心理有变化吗？有哪些变化？应该如何做好青春期的心理卫生保健？[思考交流] _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________[归纳提升] 1. 进入青春期后，心里会发生变化，有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀；内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流；性意识开始萌动，从初期与异性疏远到逐渐愿意与异性接近或对异性产生朦胧的依恋。2. 青春期正是学知识、长才干、树立远大理想、塑造美好心灵的关键时期。应当集中精力，努力学习，积极参加各种文体活动 和社会活动，同学间相互帮助，与师长密切交流，健康地度过人生的金色年华。[课堂速记]_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________