1、 考试序列号 论文题目：为自己的形象企划课程名称： 形象设计 学 院 外国语学院 专业班级 英语科技（2）班 学 号 3212007852 姓 名 彭晓玲 联系方式 13580475401 任课教师 郭佳 2013 年 4 月 21日给自己的形象企划学习了形象设计这一选修课，真的觉得自己没白选了。几周下来的学习，发现自己对形象设计很感兴趣，同时又觉得形象设计对个人或是团体乃至国家都十分重要。我很庆幸有这么一位年轻且风趣幽默的老师，使得课堂氛围很为有趣，而重要的是自己也在个人形象方面有了更深层次的了解，对美也有了进一步的认识。法国著名雕塑家奥古斯特罗丹曾说：生活从不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
2、我想说，生活不是缺少美，而是缺少创造美的动力。真的，美无处不在。而美，很多时候是靠人创造出来的。再普通不过的东西，只要经过精心打造一番，定会成为一道美丽的风景。看起来再一般不过的人，只要针对性的形象设计一下，也会有别样的美。这里的形象设计，不仅仅是所谓外在美，而更在于它的内在美。美，让人自信，让人心情晴朗，甚至让人活出精彩！为让自己能有一个更好的形象，下面我将从内外两方面略谈一下对自我的形象的企划。一外在塑造外在的形象设计，主要包括个人的外貌、体态、 、发型、服饰等方面。而我们首要的是了解自己的优、缺点，哪里较有自信的就重点突出，而需加完善的就加以掩饰，力求展现自己最好的一面。1外貌。这个是我
3、们与生俱来的，妈妈赋予我们礼物。无论怎样，学会都要接纳自己，学会欣赏自己。不是常有说：世界上没有丑女人，只有懒女人。我是很赞同的。我可以通过后天的努力，追求更美。在日常生活中，要保养好自己的秀发和皮肤，皮肤上一定花多点功夫，正所谓一百遮三丑，早晚要注意洁肤护肤步骤，出门做好防晒工作，注意饮食，少吃不健康食品等等。学会化妆技巧，必要时就为自己装饰一下，为悦己者容，也为己容。2体态。我们要保持好自己的身形。力求匀称，太肥或是太瘦都不宜。通过经常运动，保持良好心情，塑造适合自己的完美体形。还有，站的时候，要有正确的站姿；坐的时候，坐姿要优雅；走的时候，步伐稳定并时刻面带微笑等等。一切要得体、落落大方
4、。3发型。知道自己的脸型，找到合适自己的发型。4着装。我认为，做什么药符合自己的身份。作为大学生的我，在日常学习工作中，衣服颜色以清淡为主，款式简单而整齐，给人亲切感。要配合自己的体形，了解自己的优点和缺点，配合自己的年龄，选择适合自己的衣服，要看起来青春，活力，有朝气5礼仪方面。在待人接物中，定要注意以礼待人，做事有分寸。如在见面时，要微笑加以问候；交谈时看对方2内在塑造大学里的时光是宝贵的，对每个人来说，分配的时间是平等的。如何让着同样的时间产生不同的价值是我们需要思考的。想拥有更好的人格品质，想求职成功，更需要我们的内在修养，内在的美，它能让我们走得更远。1.学好自己的专业。这个是我们现
5、在的重要任务。专业或许是我们一生谋生的饭碗，我们要好好掌握。让自己的专业成为一技之长，自己会更加的自信自强。2.在专业之余，多读书。除了一些名人的成功事例、培训教材，同时要多看些培养口才、交际能力、语音艺术方面的书籍，还可以看一些优秀作品，经典的中外名著等等，来开阔自己的视野，增长见识，尽量提高自己各方面的素养。3.培养自己的兴趣爱好。大学时光及其短暂， ，我要在大学期间利用课余时间培养多种兴趣爱好，增添自己的艺术气息，比如唱歌、打球或是书法等。4.多参加课外活动。争取在活动过程中增强交际能力，多交益友，锻炼自己各方面能力，多积累经验，提升自己的人格魅力，塑造健康人格。5.多增加社会实践活动。
6、无论是故意活动亦或是其他实践活动，我都要积极参加。走志愿者也好，兼职也好，我觉得经历过了，反思过后，总会有收获，就会成为自己人生中的一笔财富。这是迈进的一个途径，可丰富的社会阅历，增长见识，提高自我综合能力。总而言之，就是要让自己变得更有文化，更有内涵，更具人格魅力，更加完善。三结语以上是给自己的个人形象的企划。当然，这个企划会与时而有所改进的。接下来的日子里，我会按照以上所述的来约束自己，争取在外在形象和内在修养方面都不断得到提高。正所谓有“礼”走遍天下，无“礼”寸步难行。我会在外在塑造的同时，更加注重自己的内在塑造。对自己微笑，对别人微笑，大学期间抓住机会好好锻炼自己，提升自我，争取为自己的未来交上一份满意的答卷。
