1、 拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：031187037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24 小时热线） 给我一群员工还您一支部队 中山支行拓展训练手册蟠龙湖拓展训练基地石家庄垂直极限拓展培训公司2009 年 4 月拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：031187037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24
2、小时热线） 欢迎您参加拓展训练！我们将在一个远离日常生活、工作的陌生环境中共同度过三天的时间。拓展训练与传统的知识培训和技能培训不同，它以自然为舞台，以活动为道具，以学员为中心，以体验学习的方式加强员工与企业的沟通与信任，营造良好的团队氛围，挖掘员工潜力，熔炼团队精神，提升组织和个人的情商，增强企业核心竞争力，创造自然、快乐、难忘的学习体验。在参加培训之前，你需要在心理上与物质上做好充分的准备，请仔细阅读以下内容。一、培训目标 二、培训行程安排与项目介绍 三、培训服务与保障 四、参训须知 五、参训纪律六、安全保障 拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：031187
3、037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24 小时热线） 一、培训目标一、培训目标此次培训主要让学员在体验中学习、在学习中改变。在建立团队的过程中放松身心，以饱满的精神状态和积极的心态投入到学习和工作中。我公司会深入的了解贵公司的特性，根据贵公司的要求和我们分析的培训需求，进行针对性的培训。培训目标： 正确对待竞争和压力，培养良好的心理素质 培养勇于挑战、不畏艰难实现目标的勇气和自信 培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效 培养互相关心、支持的工作态度，增强团队凝聚力和整体竞
4、争力 改善相互关系，提高对企业文化和目标的认同度和企业忠诚度 加强组织内部沟通、理解、改进沟通技巧，提高团队管理绩效 培养创新精神，勇于尝试、大胆创新是个人和企业发展的关键体会换位思考在组织内部工作氛围起到的作用二、培训行程安排与项目介绍1、培训时间安排、培训时间安排拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：031187037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24 小时热线） 时 间 事 项 备 注16：00 指定地点集合 石家庄某地16：0017：00 至
5、注会中心 车上进行互动游戏19：0020：30 会 餐 注 会 中 心当 日22：00 就 寝06：1506：45 晨 练 团队游戏及舒展筋骨07：00 早 餐 注 会 餐 厅7:308：00 出发至基地 蟠龙湖拓展培训基地8:0012:00 拓展培训 空中单杠+演讲 盲 阵12:00-13：00 午 餐 蟠龙湖水利宾馆餐厅13:3017：00 拓展训练 七巧板 雷阵 大总结18：00 晚 餐 注会中心宾馆餐厅19：1020：40 看电影 励志电影次 日20：4022：00 项 目 感 恩 的 心06：4507：15 晨 练 团队游戏及舒展筋骨7:30 早 餐 注会中心宾馆餐厅8:0012:0
6、0 内训课程 刘素红老师三 日12:00-13：30 午餐及休息 注会中心宾馆餐厅拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：031187037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24 小时热线） 13:3017：00 内训课程 刘素红老师17：10 返 回2、 部分项目介绍：热 身 破 冰空 中 单 杠盲 阵驿 站 传 书七 巧 板雷 阵大 总 结项目名称： 热 身 项目特性： 室内团队活动、初步建立团队项目简介： 起源简介 分小队自我介绍、起队名、选队长、设
7、计队徽、创作队歌、队训 团队领导要每日更换 各小队展示设计成果 培训安全说明 培训具体时间安排要 点： 了解户外体验式培训的起源与培训形式 使学员深入了解自己的同伴，打破人与人之间的隔膜 在全体成员共同完成一项任务的过程中，营造团队气氛，奠定团队培训基础 为培训做好心理准备拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：031187037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24 小时热线） 项目名称： 空中单杠 项目特性： 个人挑战项目项目简介： 每一名队员从立柱的
8、底部爬到顶部，站到跳台上，面向单杠，奋力跃出，双手抓住或触摸到单杠，任务完成。 回顾要点： 克服心理障碍，增强自我控制能力 建立自信心，增强自我决断能力。 通过相互鼓励、相互保护，体验学员之间的相互信任、相互负责的团队精神。项目名称：七巧板项目特性：团队项目项目简介：一个团队分成七个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，完成一系列复杂的任务。项目目标： 培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法。 强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值。 体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。 培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念。项目名
9、称： 驿站传书 项目特性： 团队合作项目项目简介： 团队合作在条件受限制的情况下，将信息从队尾传递至队头 回顾要点： 体会信息在逐级传达时的衰减，给完成任务带来得阻碍 如何在工作中沟通项目名称： 雷 阵项目特性： 团队合作项目项目简介： 要求全体人员找到一条安全通道，依次通过雷区。 拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：031187037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24 小时热线） 回顾要点： 活跃团队气氛，增加团队凝聚力 培养善于倾听，适度把握规
10、则（政策）的能力 加深对团队决策、团队分工、团队合作重要性的认识 培养学习型组织和善于汲取经验教训、少走弯路的能力 突破思维定式，走出理性盲区 讲究科学态度与科学方法项目名称： 盲 阵 项目特性： 团队合作项目项目简介： 小组全体成员在蒙住双眼的情况下,将一根绳子围成一个正方形项目目标： 主动沟通，学习运用不同的沟通方式，达到最佳沟通效果 改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式交流 学会正确的衡量问题的难易程度，寻求解决问题的途径 体验做为管理者，如何进行决策 我们的拓展训练一般以“破冰”为开端，以打破心理隔阂、初步建立团队、营造团队气氛为起点，利用一些简单的团队小项目，使参训学员在最短时间内进入
11、训练情境。随后进行的以下项目是我们在以往培训经验基础上精选的九个户外体验式培训项目，这也是拓展训练中的经典项目。它们以建立互信、个人挑战、团队沟通、集体协作为侧重点，结合本次参训学员的自身特点，配合专业拓展培训师有针对性的启发与点评，达到挑战自我、熔炼团队、提高沟通力、协作力的培训目的。三、服务与保障 保险保障为每名参训队员办理活动意外伤害保险。医疗保障将有红十字协会认证“卫生救护员”资质的培训师,带有常用的医疗药品随时学员的突发事件。培训师由经验丰富的专业培训师担任全程跟踪指导。我公司有中国登山协会认证“攀岩教练员” “户外指导员”和“国家登山一级运动员”（河北省首位）资质的培训师为您保驾护
12、航保障培训质量与安全。培训整合除标准的培训教程外，遵循体验式学习的学习程序, 培训拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：031187037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24 小时热线） 师会引导参加者经历体验活动情感交流分析发现总结运用的过程，提供示范讲解、实地操作指导、全程跟踪考察。四、参训须知 注意事项：1、学员在参加训练时必须穿运动装，运动鞋2、学员需遵守时间安排，服从培训师的安排与调整，不得自行离队、擅自行动；3、培训期间，严禁吸烟、饮酒、赌
13、博以及使用毒品或其它任何违禁药品；4、培训期间或训练之余，任何人不得擅自攀爬训练器械；5、在无培训师指导下，任何人不得擅自进行任何危险运动，否则后果自负6、积极主动参加团队的各项项目，并尽最大努力达成目标；7、如患有心脏病、高血压、哮喘等疾病，建议不参加高空项目； 8、培训中，请爱护基地内的各项设施及自然环境，不要乱丢垃圾；9、培训期间严禁携带贵重物品和现金丢失自负五、参训纪律、1、训练期间要做到“令行禁止” ，所有队员不得质疑教练的口令，否则您将遇到危险；2、 “热情诚可贵，安全更重要” ，在未经培训师允许和陪同的情况下，严禁攀爬训练架；3、没有培训师和队长的允许下，严禁擅自离队，我们要求是
14、一人迟到或违规，全队受罚；4、训练期间（包括午餐）严禁喝含有酒精的任何饮品；5、在训练期间任何人手机关机或调至震动；6、训练期间所有队员（男队员、女队员）在场地内严禁吸烟、吃口香糖，禁止乱扔杂物。拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：031187037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24 小时热线） 六、安全保障、欢迎您参加垂直极限拓展训练，为了是这次训练获得圆满成功，请您仔细阅读以下条款： 安 全 保 障 方 面 安全对垂直极限不仅意味着完善的体系，
15、严密的制度，它更是我们企业文化的一部分，已融入到拓展人的日常工作和生活习惯中。富于经验的培训师严格地依照安全程序指导、监控活动的全过程。方 针：100%的安全保障。原 则：备份原则：任何需要安全防护的地方及器械都有备份，确保万无一失。复查原则：所有的安全保护在准备完成后都要再复查一遍，消除操作失误的可能性。监护原则：培训师对项目进行中可能遇到的安全问题进行全程监护，将任何隐患消除在萌芽中。目 标：让安全成为我们的一种生活方式，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出 100的安全一步就进入 100的不安全。安全保障：来自完善的安全管理体系、随时随地的安全意识、国际认证的器材装备、严格规范的操作方
16、法、多年积累的实战经验。安全管理三要素：消除物的不安全状态、杜绝人的不安全行为、控制不安全环境因素。由于拓展训练的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，我公司各分支机构均使用统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备，主要包括：登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等。所有登山器材至少应遵循 UIAA（国际登山联合会标准）或 CE（欧洲标准）中的一个；绳索和头盔要求必须有 UIAA 认证。并严格遵守器材的检查和更新制度。以下对我们使用的训练器材进行简单介绍：拓展常用训练器材简介拓展培训 从做中学 石家庄市垂直极限户外运动服务有限公司 贵宾电话：03
17、1187037546 87038844桥西区金鼎公寓 2 号楼 1003 室 传真：031187037546 Http:/ 培训顾问：13931107735 （24 小时热线） 器械名称 作 用 品 牌 产 地动 力 绳 因动力绳有一定的延展性，故能有效承受攀登者坠落而产生的冲坠力却又不会对人体造成伤害France静 力 绳 延展性极小，不能用于保护可产生冲坠的攀登。 France扁 带 器械之间的连接和空中固定作业者，延展性小。 France安 全 带 套身连接，保护。 ltaly铁 锁 安全带与保护绳的连接，至少承受 20 KN 的负荷。 ltaly上 升 器 利用倒齿与绳索的单性咬接，使
18、其在正常状态下进能在绳索上向上运动，起到顺绳上攀和固定保护空中作业者的目的；承受拉力不小于 5KNFrance下 降 器 有 8 字环和 GRIGRI 等几种，用于空中操作，救援等；承受拉力不小于 25KN。France头 盔 头部保护 ltaly关于天气：除非在课程开始当天遇到不可抗力的突发事件或极恶劣天气，我公司将不会取消或延期培训。本公司将根据天气情况，调整活动时间或以其他活动代替原有课程；学员需备物品清单：请着运动装、运动鞋；请自备以下物品：戴眼镜的学员应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜；请携带防晒用品，包括：防晒霜、墨镜及遮阳帽。 石家庄垂直极限户外运动服务有限公司地址: 石家庄市桥西区金鼎公寓 2 号楼 10 层 1003 室邮政编码: 050051 传真：0311-87037546公司电话：0311-87037546； 87038844；公司网址：http:/E-Mail: 方案策划：李 彬 13014375155
