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类型身体成分的测定.ppt

  • 上传人:天天快乐
  • 文档编号:1425396
  • 上传时间:2018-07-16
  • 格式:PPT
  • 页数:22
  • 大小:6.77MB
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    身体成分的测定.ppt
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    1、身体成分的测定,-高精度肌量仪测量法,1.身体成分的定义 组成人体各组织、器官的总成分,称身体成分(Body Composition),其总重量为体重(Body Weight)。2.身体成分的组成模型 身体成分的组成模型:脂肪组织+瘦组织 根据生理功效的不同,也常把体重分为:脂肪重和去脂体重,也成瘦体重。,身体成分,因脂肪组织含水量少,电流不容易通过;而脂肪以外的组织含水分高,电流容易通过。利用此特点,当微弱电流通过人体不同组织时测定各组织的电阻抗(电流通过的难易度)的方法称为生物电阻抗测量法。高精度肌量仪就是依据对左右上臂、前臂、大腿、小腿以及躯干体等9个不同部位的生物电阻抗值的测定及个人身

    2、体状况测析出体内组织的构成。,生物电阻抗法(BIA法),测试方法:电流阻力测量法(IAM),各部位的肌肉量 右臂:上臂肌肉量、前臂肌肉量、右上肢肌肉量 左臂:上臂肌肉量、前臂肌肉量、左上肢肌肉量 右腿:大腿肌肉量、小腿肌肉量、右下肢肌肉量 左腿:大腿肌肉量、小腿肌肉量、左下肢肌肉量右侧躯干肌肉量、左侧躯干肌肉量身体平衡性解析 左右上臂肌肉量比、左右前臂肌肉量比、左右上肢肌肉量比 左右大腿肌肉量比、左右小腿肌肉量比、左右下肢肌肉量比 左右躯干肌肉量比、体型归类,高精度肌量仪,ADL 大腿股四头肌肉量、大腿股四头肌的最大张力、体重支持指数(WBI)体组成状况 体内肌肉量、体内骨量、体内除脂肪量、体

    3、脂肪量、体内水分、肥胖度、 BMI 、基础代谢量Body Management Tool Physion MD系统可以准确的获得人体左右肢体各环节的肌肉量、身体平衡性解析、体成分状况。仪器的稳定性高、精度高,操作简便。,知识点,ADL是指饮食、入浴、穿着等日常生活的基本行动能力。大腿前面的骨四头肌对支撑体重的双下肢的活动起着重要的作用,与人类的健康状态和运动能力息息相关。Physion MD就是以股四头肌与体重的关系中得出的WBI(体重支持指数)为依据、将人体活动能力分为从自立步行困难到运动员体质的几个不同水平。 WBI=股四头肌最大肌力/体重,知识点,基础代谢量是指维持呼吸、心跳等人类生存所

    4、需要的最小限度的能量。人体1天消耗的能量可分为基础代谢量、生活活动代谢量(家务、运动等日常的活动)、饮食诱导代谢量(饮食时消耗的能量),其中基础代谢量约占70%。基础代谢量是由肌肉、体脂肪、骨等的能量消耗组成的,其中肌肉是最大的能量消耗源。因此提高肌肉量就能提高基础代谢量,从而达到减肥的目的。,知识点,BMI是以体重(kg)身长(m)2来计算的。18.5以下为消瘦、18.525.0为标准、25.0以上为肥胖。肥胖度是以(BMI22.0)22.0100(%)计算。BMI的标准值22.0视为0%、0%以上视为肥胖、0%以下视为消瘦。,实验目的,学会使用高精度计量仪测定身体成分,实验器材,高精度计量

    5、仪、电极片、电脑、酒精棉球等,实验步骤,1.将仪器各个部分连接起来,打开仪器,预热30min。2.受试者穿较宽松衣物,仰卧位平躺于按摩床上。3.将电极片贴在各个关节点。4. 打开身体成分分析系统。5.按照操作输入受试者基本信息。6.将电极夹子连到位于脚背、脚踝、手腕处的电极片上(胳膊和身体、两腿之间的夹角都为30)。7.在主界面上选择并单击“F5Start”开始第一步测试程序。8.测试结束,将黑色电极线连到膝盖和肘部的电极片上。9.选择并单击“F5Start”开始第二步测试程序。10.当出现“Save the data?”时,选择并单击“Yes”。11.取下电极线,然后取下电极片。12.查看测

    6、试结果可以单击“F9Evaluation program”。,实验结果,ADL Index:日常生活能力指数Quadriceps muscle bulk:股四头肌肌肉量Quadriceps maximum force:股四头肌最大张力Weight Bearing Index:体重支持指数(股四头肌最大肌力/体重),1.ADL,专业运动员(1.2),日常生活水平,经常锻炼者(0.8-1.2),正常生活者(0.6-0.8),步行不畅(0.4-0.6),独立步行困难(0.4),2.四肢、躯干肌肉量,上臂,前臂,上肢,大腿,小腿,下肢,躯干,标准范围,四肢、躯干肌肉量比较,95%以下右侧肌肉量大于左侧肌肉量95%-105%右侧肌肉量等于左侧肌肉量105%以上右侧肌肉量小于左侧肌肉量,3.体成分测定结果,肌肉,水分,除脂肪,脂肪,其它,骨,肥胖度,基础代谢,标准范围,肌肉率,水分率,体脂率,骨 率,基础代谢量,4.体型,注意事项,1.测试时要除去身上的金属饰品,以免影响测试结果。2.贴电极片时,要保证电极片贴在正确的位置。3.连接电极线时,要保证左右、上下、近远端连接正确。4.整个测试过程大约需要2min,受试者要保持放松状态,测试过程中不要动。,

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