1、大学生职业生涯与发展规划,任课教师：张一飞内蒙古工业大学就业指导教研室2012年6月,我的大学规划书,作业选题：大学规划书作业要求：从自身的情况、现状出发，有针对性地制定一份详尽的增强自身就业能力的大学规划书，根据相关社会要求有针对性地提出个人改进方案及实施计划，具体要求如下：题目自拟，要求健康向上；规划书封皮上可以有自己设计的图案及简短说明。封皮后正文前设个人档案及目录；正文前设引言，说明自己的生涯规划理念和目的，正文需含自我分析、职业分析、职业定位决策、大学规划、调整计划、结束语等6部分内容；,我的大学规划书,一、设计规划书封皮 -画出你美好的生涯期待,我的大学规划书,一、设计规划书封皮
2、-定一个催你奋进的题目如：明天的路，今日的棋爱上未来的自己我的未来不是梦永不停歇的脚步功夫熊猫的追梦之旅,我的大学规划书,二、开篇语-用美丽的文字写你美丽的憧憬,我的大学规划书,二、开篇语-用美丽的文字写你美丽的憧憬 例如：都说人生是一次漫长的旅途，其实又有几多寒暑转瞬即逝般的来去匆匆生活给了我们太多，而什么才是你想要的未来纵横错杂，我们又该何去何从曾经幻想着，张望着未来模糊的样子雾里看花一般却有着莫名的欣喜与冲动而现在路在脚下，缺一时间却步了因为梦可以做的模糊，人却不能走的糊涂于是，渐渐懂得要做的乘着职业的淘金船，借着规划的助力桨眼纳百川，胸怀天下劈风斩浪，扬帆远航,我的大学规划书,二、开篇
3、语-用美丽的文字写你美丽的憧憬 例如：这是一个信息爆炸的时代这是一个充满机遇与挑战的时代这是一个经济狂奔的时代幸运的是我，诞生在了这个时代拥有了一个施展才华的空间更幸运的是这个世界有了我注定要在历史的扉页上写下浓墨重彩的一笔因为我能！我行！我的脚步从不停歇！,三、自我认知：1、客观的自我认知 -测评摘要2、360度的自我认知 -自觉与现实表现之我3、小结：SWOT之我 -我的优势与劣势,我的大学规划书,我的大学规划书,1、客观的自我认知-测评摘要（1）价值观：经测评，我的价值取向得分最高项为：人际关系，社会地位和成就感。（2）职业人格：所属的职业人格类型为ENTP这说明我具有如下性格特征：喜欢
4、兴奋和挑战。热情、聪颖、健谈，并会为了增长自己的才干和能力而努力奋斗。对新观念持欢迎的态度，并且很留意各种可能性。有较强的主动性和创造性。机智而坦率，认为在不被破坏的前提下大部分规定和规律都是可曲伸的。不太喜欢墨守成规，喜欢自由的生活并且能从日常事务中发现乐趣和变化。很有想象力地对待杜会关系，有较强的幽默感和乐观精神。,我的大学规划书,1、客观的自我认知-测评摘要（2）职业人格：所属的职业人格类型为ENTP,我的大学规划书,1、客观的自我认知-测评摘要（2）职业人格：所属的职业人格类型为ENTP适合ENTP 型人的一般职业管理顾问营销调研策划专栏作家、评论家、讲解员记者、通讯员行政管理人员等,
5、我的大学规划书,1、客观的自我认知-测评摘要（3）职业兴趣：我兴趣类型为：管理社会型说明我适合从事与社会有关的管理工作,我的大学规划书,1、客观的自我认知-测评摘要（4）我的职业能力：我在知觉速度方面即对数字、字母和汉字等视觉符号快速而准确地观察、比较、转换和加工的能力，有从事服务、行政、文秘工作的优势。,我的大学规划书,1、客观的自我认知-测评摘要（5）我的生涯阻碍：我的总分是51, 得分处于较低水平，即以后的职业生涯发展会较好，基本没有受到其它因素的阻碍。在职业发展的方向选择、求职准备、信息探索上得分较高尚需深入考虑，对性别因素担忧较大，应注意控制自己的负面情绪。针对下表，我将进一步探索的
6、我性别优势，加强求职准备，扩充信息探索,我的大学规划书,2、360度的自我认知 -自觉与现实表现之我（1）我眼中的我（2）他人眼中的我 亲人 朋友 老师 接近于未来领导评价 同学 接近于未来同事评价 陌生人 接近于第一印象评价,较为深入、中肯的了解,我们得到的书面材料,3、小结二：SWOT之我 -我的优势与劣势,我的大学规划书,3、企业社会型,寻找适合自己的道路,1、专业技术型,2、行政管理型,总结：综上所述，我认为我可以在、等职业领域谋得发展,我的大学规划书,四、职业发展环境认知：1、家庭环境因素：2、社会因素：3、学校环境因素：4、专业环境因素：5、职业发展环境： （1）寻找标杆企业 （2
7、）求职人物访谈 （3）寻找学涯（生涯）偶像 （4）职业发展基本要求职业发展环境小结：,我的大学规划书,我的大学规划书,我的大学规划书,职业发展世界的探索（结合自我认知结果）1、家庭环境因素：2、社会因素：3、学校环境因素：4、专业环境因素：5、职业发展环境： （1）寻找标杆企业 （2）求职人物访谈 （3）寻找学涯（生涯）偶像 （4）职业发展基本要求：出国 升学 就业中央和地方党政机关事业单位企业军队自主创业自由职业其他个人职业生涯发展路径的选择,我的大学规划书,访谈人物：*班 级：*学院*专业* 级* 班求职单位： * * * * * * 访谈方式：面谈访谈时间：2011年4月20日访谈目的：
8、帮助自己检验和印证以前通过其它渠道获得的信息，并了解与未来求职准备问题或需要。通过访谈，正确认识自己的优势和不足，从而制定更加合理的大学学习、生活和实习计划。访谈记录：S：您是如何获得这个单位的招聘信息的？A：S：用人单位对应聘这份工作的学生提出了哪些要求？A：S：用人单位采取了哪些选拔人才的手段？A：S：您能就您了解到的单位情况介绍一下吗？A：S：您为什么选择了这个单位？这家单位具有什么吸引您的优势A S：单位对准备入职的毕业生提出了哪些要求？A：等等小结：,我的大学规划书,职业发展世界的探索（结合自我认知结果）1、家庭环境因素：2、社会因素：3、学校环境因素：4、专业环境因素：5、职业发展
9、环境： （1）寻找标杆企业 （2）生涯人物访谈 （3）寻找学涯（生涯）偶像 （4）职业发展基本要求：出国 升学 就业中央和地方党政机关事业单位企业军队自主创业自由职业其他个人职业生涯发展路径的选择,08学长 钟鹏旭：,国际商学院公共事业管理专业2008届毕业生，大学期间，他不放弃任何锻炼自己的机会，付出了更多的时间和精力，获得了更多的荣誉和认可，学到了更多的知识和能力。毕业之际，他理智选择，忠于梦想，放弃了公务员考试，一次又一次地去叩响霍林河露天煤业股份有限公司的梦想之门，终于那扇大门向他敞开了。,我的大学规划书,我的大学规划书,我的大学规划书,个 人 成 长 经 历1.2004年9月10日，
10、作为新生代表出席“教师节”特别活动，并发言，得到了老师及广大同学的一致好评。2.2004年9月20日，军事培训在胜利的凯歌中落幕了，在迎新生晚会中，在隆重而活跃的氛围下，满载而归，荣获“军训标兵”光荣称号。3.2004年9月，顺利的加入内蒙古工业大学学生联合会办公室及国际商学院团总支组织部。4.2004年10月25日，积极参加由学院青年志愿者协会组办的与内蒙古工业大学幼儿园孩子们进行有关“英语会话”教育的活动，小朋友们与我们积极配合,不仅提高了小朋友们的口语能力,使他们掌握了更多的英语知识,而且培养了我的爱心,并提高了我的口语能力.5.2004年11月28日，参加国际商学院团校培训，并以优异的
11、成绩获得“优秀会员”称号。6.2004年12月1日，被评为国际商学院邓小平理论研究会“理论学习先进个人”。7.2004年12月10日，在“学研杯”辩论赛中，荣获“优秀辩手”荣获称号。,我的大学规划书,职业发展情况：2008年就业于内蒙古霍林河露天煤业综合部2009年到白音华煤矿工作2010年任白音华煤矿综合部副主任,男，汉族，1952年3月生，内蒙古土默特左旗人，大学文化程度，1981年3月入党，1968年9月参加工作。现任内蒙古自治区党委常委、自治区政法委书记。,内蒙古自治区党委常委自治区政法委书记邢云,学习简历197309197609，内蒙古工学院化学系无机化工专业学习 198609198
12、907，在包头钢铁学院钢铁冶金专业函授班学习 199605199505，在中国社会科学院研究生院企业管理专业硕士研究生课程班学习,内蒙古自治区党委常委自治区政法委书记邢云,任职简历196809197309，内蒙古自治区包头市土默特右旗北卜子学校教师 197609197612，留校待分配 197612197812，内蒙古自治区包头市土默特右旗旗委宣传部干部 197812198312，内蒙古自治区包头市农林局政治部干部 198312198406，内蒙古自治区包头市农委干部 198406198508，内蒙古自治区包头市农牧工商联合公司党委书记 198508198601，内蒙古自治区包头市农牧工商联合
13、公司党委书记、经理 198601198709，内蒙古自治区包头市农牧工商管理处党委书记、处长 198709199012，内蒙古自治区包头市石拐矿区区委常委、副区长 199012199310，内蒙古自治区包头市石拐矿区区委副书记、区长 199310199501，内蒙古自治区伊克昭盟副盟长 199501199610，内蒙古自治区伊克昭盟盟委副书记、盟长 199610200109，内蒙古自治区伊克昭盟盟委书记、盟人大工作委员会主任 200109200112，内蒙古自治区鄂尔多斯市委书记、市人大常委会主任 200112200201，内蒙古自治区党委常委 200201200611，内蒙古自治区党委常委，
14、包头市委书记 200611内蒙古自治区党委常委、自治区政法委书记,内蒙古自治区党委常委自治区政法委书记邢云,姓名：牛根生性别：男国籍：中国职务：董事长供职机构：蒙牛集团生日：1958年1月25日,中国著名企业家牛根生,牛根生，中共党员，中国社会科学院研究生院工商管理硕士，曾到北京大学深造。从事乳业27年。2004年底，牛根生捐出全部个人股份设立“老牛专项基金”，成为“中国捐股第一人”、“全球华人捐股第一人”。牛根生于1999年创办蒙牛乳业，在“一无工厂，二无奶源，三无市场”的困境下开拓进取，使现在的蒙牛“一有全球样板工厂，二有国际示范牧场，三有液态奶销量全国第一” 。目前，蒙牛已在全国14个省
15、级行政区建起20多座生产基地。产品覆盖全国除台湾省外的所有地区。开发的产品有液态奶、冰淇淋、奶品等三大系列100多个品种,中国著名企业家牛根生,“蒙牛速度”在中国企业界引人注目。CCTV2003“中国经济年度人物”对牛根生的颁奖辞写道：“他是一头牛，却跑出了火箭的速度！”蒙牛创造了多项全国纪录，例如：荣获中国成长企业“百强之冠”，位列“中国乳品行业竞争力第一名”，拥有中国规模最大的“国际示范牧场”，并首次引入挤奶机器人，是中国乳界收奶量最大的农业产业化“第一龙头”；蒙牛枕单品销量居全球第一，液态奶销量居全国第一，“消费者综合满意度”列同类产品第一名，同时也是2003年香港超市惟一获奖的大陆品牌
16、；蒙牛还是中国首家在海外上市的乳制品企业，并一举摘得“2004年最佳IPO”桂冠。,中国著名企业家牛根生,牛根生信奉“小胜凭智，大胜靠德”、“财聚人散，财散人聚”的经营哲学，其领导的蒙牛与亿万消费者、千万股民、百万奶农及数十万产销大军结成命运共同体，被人们称为西部大开发以来“中国最大的造饭碗企业”，1978年 成为呼和浩特大黑河牛奶厂的一名养牛工人 1983年 任内蒙古伊利集团（原呼和浩特回民奶食品厂）厂长 1992年 担任内蒙古伊利集团生产经营副总裁 1998年底 被内蒙古伊利集团免去生产经营副总裁一职 1999年至今 创办内蒙古蒙牛乳业（集团）股份有限公司并担任董事长兼总裁职务 牛根生获得
17、的荣誉有：“ 2002年中国十大创业风云人物（之一）”；“2002年中国经济最有价值封面人物”；“中国民营工业行业领袖”；“2003年中国企业新领袖”；2003CCTV“中国经济年度人物”；2004年 “中国策划最高奖”等内蒙古蒙牛乳业（集团）股份有限公司由自然人出资，采取发起设立方式于 1999年8月成立。目前，公司属于中外合资股份制企业。从成立至今的短短几年时间内，蒙牛的业务收入在全国乳制品企业中的排名已经由第1116位上升至第2位。,中国著名企业家牛根生,适合我发展的职业,职业发展世界的探索（结合自我认知结果）1、家庭环境因素：2、社会因素：3、学校环境因素：4、专业环境因素：5、职业发
18、展环境： （1）寻找标杆企业 （2）生涯人物访谈 （3）寻找生涯偶像 （4）职业发展基本要求：出国 升学 就业中央和地方党政机关事业单位企业军队自主创业自由职业其他个人职业生涯发展路径的选择,职业发展基本要求信息获得方式：1、通过本校就业信息网2、通过有相关专业设置的高校网站3、本校专场及大型招聘会4、其他招聘会5、往届毕业生提供信息6、亲朋好友提供信息7、老师同学提供信息8、其他信息渠道,通过本校就业信息网,通过有相关专业设置的高校网站,本校专场及大型招聘会,其他招聘会,往届毕业生提供信息,亲朋好友提供信息老师同学提供信息,中央企业1,石油三巨头中国石油天然气集团公司中国石油化工集团公司中国
19、海洋石油总公司两大电网国家电网公司中国南方电网有限责任公司六大电力中国华能集团公司中国国电集团公司中国华电集团公司中国大唐集团公司中国电力投资集团公司中国长江三峡工程开发总公司,中央企业2,四大钢铁集团鞍山钢铁集团公司上海宝钢集团公司武汉钢铁（集团）公司攀枝花钢铁（集团）公司中国铝业公司神华集团有限责任公司中国建筑工程总公司中国五矿集团公司中国粮油食品（集团）有限公司国家开发投资公司,中央企业3,机械制造中国第一重型机械集团公司中国第二重型机械集团公司哈尔滨电站设备集团公司中国东方电气集团公司西安电力机械制造公司中国第一汽车集团公司东风汽车公司中国电子信息产业集团公司,中央企业4,运输中国航空
20、集团公司中国东方航空集团公司中国南方航空集团公司中国远洋运输（集团）总公司中国海运（集团）总公司大运营商中国移动通信集团公司中国联合通信有限公司 中国电信集团公司中国网络通信集团公司,中央企业5,军工企业中国核工业集团公司中国核工业建设集团公司中国航天科技集团公司中国航天科工集团公司中国航空工业第一集团公司中国航空工业第二集团公司中国船舶工业集团公司中国船舶重工集团公司中国兵器工业集团公司中国兵器装备集团公司,中央企业6,外资企业,快速消费品 欧莱雅 Loreal 宝洁 P&G 联合利华 Unilever 雀巢 Nestle 卡夫 Kraft 百事公司 玛氏 Mars强生 Johnson &
21、Johnson,外资企业,四大会计师事务所毕马威华振会计师事务所普华永道会计师事务所安永华明会计师事务所德勤华永会计师事务所有限公司IT英特尔Intel微软 Microsoft 谷歌 Google IBM甲骨文 Oracle （数据库）,外资企业,电子诺基亚Sony爱立信摩托罗拉Motorola西门子三星Samsung飞利浦 朗讯物流马士基 Maersk荷皇天地TNT,外资企业,咨询公司（战略、人力资源、技术）麦肯锡McKinsey波士顿BCG（Boston Consulting Group ）贝恩咨询公司 Bain 博思艾伦咨询公司 Booz Allen Hamilton美世咨询公司 Mer
22、cer （6）艾意凯 L.E.K（11）科尔尼A.T.Kerney（14）埃森哲Accenture （15）罗兰贝格Roland Berger （17）毕博BearingPoint （32）,高薪、高工作强度、高工作压力、以客户为中心,外资企业,能源壳牌 shell 英国石油 BP斯伦贝谢 SLB（勘探技术服务）SK商业银行汇丰HSBC（1.7万亿美元）花旗银行Citigroup德意志银行 DB瑞士联合银行 UBS,外资企业,外资投资银行摩根斯坦利Morgan Stanley摩根大通 JP Morgan高盛 GS中金CICC（合资）,超高工作强度、超高工作压力、超高薪、以客户为中心,我的大学规
23、划书,职业环境分析小结：,我的大学规划书,五、求职定位与决策：综合自我认知结果考虑职业环境情况,我的大学规划书,五、求职定位与决策：1、主选求职方案为： 主选职业工作内容及求职要求为：2、备选求职方案为： 备选职业工作内容及求职要求为：,我的大学规划书,六、大学规划：（规划原则：近大远小）大一年级下学期：大二年级：上学期：下学期：大三年级：上学期：下学期：大四年级：上学期：下学期：,我的大学规划书,六、大学规划：（规划原则：近大远小）英语 计算机 应用文写作 专业课 专业技能学生干部或社团干部经历 大型活动参与社会实践参与 通识能力习得 等,我的大学规划书,六、调整计划： 任何事物都处在变化之
24、中，绝大部分变化是难以预见的。现实社会中种种不确定因素的存在，会使原定的职业生涯目标在策略实施过程中出现偏差，这时需要根据反馈的情况，及时反省、修正规划目标并调整行动方案。1、通过实习实践体验调整反馈2、通过不断学习调整反馈3、通过不断的生涯探索调整反馈4、通过讨论交流调整反馈如不能实现预定规划方案：,我的大学规划书,七、结束语（例如）：终于写完了，道路也越来越清晰，但也有不足，有些规划写的不是很清楚，因为毕竟未来不可预料，这就需要我在今后的日子里根据具体情况慢慢调整。上次上网，看到一句话：为了你，千万次我也愿意。他们用它来形容对感情的忠贞不渝，如今我想将这句话对我的理想说：为了你，千万次我也愿意，无论失败还是成功，我都不离不弃。初中的时候就很喜欢一句话：为了目标，我不曾停留，纵使岸旁有玫瑰，有绿荫，有宁静的港湾，我是不系之舟。是的，为了理想，就要不被世俗诱惑烦心，才能看到最高处别人不可看到的风景，为了它，我甘愿做不系之舟！现仅以一副对联自励，也激励所有有理想的人：有志者，事竟成，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，三千越甲可吞吴！ 希望三年后，亦或是更早，或是更迟一些，都没有关系，我们都可以实现理想，就算没有，也至少可以告诉自己，追求过，不后悔，最少没有浪费我的大好年华，最少没有碌碌无为，最少人生过得充实而有意义！,自觉主动地自我塑造,
