1、,大学生职业生涯规划启蒙黄 志 宁18950422135 ,课程内容,1 为什么要学习这门课,请同学们在纸上描述出：上大学后最常有的的心理感受,“5个形容词”、“最常有的心理感受”,上大学以前，我们是这样吗？ 上大学后变这样，什么原因？,小活动：“目标”小体验,我们当前的状态源于 迷失方向、缺少目标因此，我们需要有这样一门课,1 为什么要学习这门课,大学对于我们而言还有多少时间,3.5年,182周,1274天,30576小时,1834560分钟, 有较大影响力的时间有多少？ 你觉得影响力如何？,小实验：时间的“价值”, 有较大 影响力 的 时间 有多少？,不含寒暑假： 140周*7天*24小时
2、=23520小时不含周末：140周*5天*24小时=16800小时不含睡眠时间：16800小时*2/3=11200小时不含娱乐时间：16800小时*1/2=8400小时用在学习上的时间：16800小时*1/3=5600小时有效学习时间：16800*1/4=4200小时=175天, 影响力 如何？,假设：张三24岁工作，工作36年，60岁退休，80岁生命终止,4200,（36+20）*366*24491904,现在有效的1小时将影响未来117小时生活品质,关于“时间”我们的 希望与遗憾, 我 不想 等毕业的时候 如果 大学可以 重来 ,主题调查,主题调查,我们觉得时间很宝贵，也曾经寄予了希望，却
3、总是不经意的“浪费”，源于我们不懂如何进行自我管理。因此，我们需要有这么一门课,1 为什么要学习这门课,关于 求职 你有什么看法？,数字 看求职,近 四年 全国 大中专毕业生人数,数字 看求职,近 四年 福建省高考人数,录取比率逐年提升,图片 看求职 ？,看完后，什么 感受，试分析下 原因 ？,我们面临这样的形势，需要有一门课程,1 为什么要学习这门课：小结,寻方向，找目标,发挥时间价值，自我管理,了解自我，提升竞争力,大学生职业生涯规划意义,课程内容,2 这是一门什么样的课,课程内容,3 什么是职业生涯规划,什么是 职业？,什么是 职业生涯？,什么是 职业生涯规划？,职业生涯规划 基本步骤？,思考： 教师 学生 社区义工都是职业吗？,特性：社会性、经济性、技术性,功能：谋生、个性健康发展需求、 社会存在和发展的基础,什么是 职业生涯规划,评估、调整,职业生涯规划 基本步骤,课程小结,听完今天的课你有什么样的 感受？,课后作业,1. 思考：如何 认识 自己？,2. 寻找我的 兴趣,致 谢 各 位,
