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跨越式跳高.ppt

上传人:天天快乐 文档编号:1288589 上传时间:2018-06-22 格式:PPT 页数:10 大小:605KB
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轻 轻 松 松 跳 过 去,跨越式跳高(1),轻轻松松跳过去,跨越式跳高起跳方向是30-45度,跳高的一般分类,跨越式跳高(右跨左摆),跨越式跳高(左跨右摆),主要环节助跑(4-8步)踏跳(35-65cm)腾空(跨摆过杆)落地(依次),我能行,我也行只是腿不是很直平。但也够高了,我真的行 看这高度,我的过杆姿势这才美 腿又直又高,看看老师行不行,大家一起练起来,

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