健康猫 APP-让运动不寂寞 B2，常吃板栗对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。健康猫 APP-让运动不寂寞 2 种两面都平平的。在选择的时候要甜的就选第一种，要不甜的就选第 2 种。健康猫 APP-让运动不寂寞 APP-让运动不寂寞 5 分钟后，剥去皮和内膜；葱切段，姜切片，香菇泡发切成两半，红枣 6 粒洗净备用。三黄鸡洗净，取半只即可，剁成小块。将鸡块放入冷水锅中，煮开焯烫 5 分钟后捞出控干。炒锅上火，用少量油润锅后将油倒出，下入鸡块炒干水分，加入葱、姜继续煸炒出香味。加入料酒。加入适量水大火烧开后撇去浮沫。加入板栗和香菇再次沸腾后改小火炖煮70 分钟。加入红枣及适量的盐后再炖 10 分钟，关火，撒胡椒粉即可。健康猫 APP-让运动不寂寞 APP-让运动不寂寞 10-20 分钟，捞出过冷水备用，青红辣椒切圈，姜切片。锅里放油烧 8 成热，把牛蛙放进去，大火炸。一个个丢进去，开始不要翻动，晃动锅到牛蛙可以分散的时候，再用筷子拨开。板栗也放进锅里炸一下，外皮微酥就捞出来。炸好的牛蛙和板栗备用。炸牛蛙的油全部倒掉，锅里沾的油就够了，把葱姜蒜爆炒出香味。放生抽，老抽，料酒，冰糖，高汤一碗烧开。倒入牛蛙和板栗，大火烧开，小火焖 5 分钟。调入半茶匙盐，大火收汁。锅里的汁还没收干的时候，放青红辣椒，大火炒断生即可。
