1、 怀孕了要注意啥？卓乐雯支招如今网上流传一句话， “女人是一天的公主、十个月的皇后、一辈子的操劳。 ”确实，女人十月怀胎是非常金贵的时期，享受皇后般的尊贵待遇。那么，怀孕了要注意啥？准妈妈该如何顺利度过分娩期？11月24日，广州女子医院“聪明宝宝”系列活动之“准妈妈孕期安全”讲座在威斯汀酒店成功举办，来自广州市妇婴医院的原院长卓乐雯给准爸妈们上了一堂精彩纷呈的课。（图：“准妈妈孕期安全”讲座现场，200余名孕妇齐聚一堂）（图：卓乐雯院长入场开始讲座）此次讲座，卓乐雯院长主要指导准爸妈们如何从孕期就开始作一些准备，了解分娩的过程，掌握一些有利于产程进展和缓解分娩疼痛的技巧。她向参与的准爸妈们讲解
2、了孕期的一些常见问题及应注意的各种事项，使准妈妈们了解和认识了孕产期保健的重要性和必要性；并通过实例，讲解了孕产妇如何处理怀孕期间的异常情况、如何应对临产等知识。（卓院长准备了很多讲课道具，图为她正在讲解女性的骨盆构造）卓院长告诉准妈妈们，在孕期要注重适当锻炼，定期产检，治疗相关疾病，纠正低蛋血症及贫血等疾病；如遇临产，准妈妈们要在家人和医务人员的陪伴下放宽心情消除紧张，学会采用拉玛兹呼吸镇痛疗法来转移注意力等。现场准爸妈们都听得非常专注，认真做笔记，生怕错过卓院长讲的任何一个细节。（图：讲座中，认真听讲做笔记的准爸妈们）（图：准爸妈们台下排队咨询卓院长）讲座结束，还有不少准爸妈前往专家咨询处向卓院长咨询了解更多孕期健康安全问题。活动现场，主办方广州女子医院更是抽取了不少大奖送出，下图为获奖的幸运准妈妈们。 （图：准妈妈们微信中奖，获得护手霜）（图：以上准妈妈获得了食品专用研磨器）（图：准妈妈获得孕妇专用护肤品套装） （图：以上两位准妈妈各获500元现金大奖哦）（图：辣妈大集合，有没有准妈妈找到自己的靓影呢）
