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图解片鱼的方法-酸菜鱼.doc

上传人:hwpkd79526 文档编号:12249031 上传时间:2021-12-06 格式:DOC 页数:6 大小:880.50KB
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1、酸菜鱼 图解片鱼的方法酸菜鱼和水煮鱼不同,除了吃鱼肉,酸菜可以吃,汤也是可以喝的。而水煮鱼的汤油腻、辛辣就不能喝了。只要掌握了以下四要点:鱼片不散,肉要滑嫩,汤要鲜美,酸菜要脆,这道菜就成功了!(最底下有解释)今天买的鱼比较小,鱼 8 块,酸菜和泡椒 1.8,再加上其它的配料差不多 11.00 元的成本价材料:新鲜草鱼 750 克 酸菜 1 把 泡椒 6 个 干红椒 5 个 花椒 1/2 茶匙 蒜蓉 1 茶匙 姜蓉 1 茶匙 腌鱼调味料:盐 1/2 小匙 鸡精 1 茶匙 料酒 1 大匙 水淀粉 2 大匙(2 茶匙玉米淀粉+2 大匙水调成)煮鱼调味料:鸡精 1 茶匙 白胡椒粉 1/4 小匙 盐

2、1/4 小匙(或是不放,因为酸菜和泡椒会煮出咸味)先介绍鱼的处理方法,鱼的照片是我做水煮鱼时拍的,这次买的鱼比较小。1.新鲜草鱼,剖肚去净内脏及鳃,刮净鱼鳞。2.先斩去头部。3.用利刀从尾部接近鱼主骨处片出鱼肉。4.打开的样子,鱼腩内黑色膜要刮干净。5.再把上下两片肉都片出来。6.两片鱼肉,分别把鱼腩(肚)部份切除。7.再侧刀将鱼背肉片成约 3mm 厚鱼片。8.将鱼头从中间剁开成两半。9.最后鱼分成,鱼头,鱼尾,鱼骨,鱼腩(肚) ,鱼片 5 部分。酸菜鱼的煮制方法:1.将头,尾,骨,鱼腩放一碗内,鱼片放一碗内,分别用少量盐,鸡精,料酒,水淀粉抓匀。腌制 10 分钟。2.酸菜洗净,切成段。3.锅

3、内下油,放入姜,蒜蓉爆香后,下入泡椒,酸菜翻炒至出香味。4.另起一锅,热油放入鱼骨,鱼头略煎。5.加入清水 4 碗,加盖大火煮开。6.加入鱼腩,鱼尾,及炒好的酸菜类,加入盐(可不放) ,鸡精,白胡椒粉7.煮好后,将所有的鱼都捞出来放入碗内,再放入鱼片煮至变色,马上连汤连鱼片倒入碗内。8.干锅将干红椒及花椒略爆香,放在鱼片上。9.再烧约 2 大匙热油,淋在鱼表面即可。四大要点:1.让汤更鲜:将鱼头和鱼骨先煎一下,再熬汤是我自己瞎改的,这样做出来的汤更白,更鲜。 2.鱼片不散:做这道菜很多人做的鱼片都是碎的,要注意的是这个鱼片不能片的太薄(不像广东火锅的生鱼片那种片法)当然也不能太厚,口感不好。3.肉要滑嫩,就得给腌点水淀粉,但份量不要多,表面是看不到面粉的痕迹。太多,汤就浞。4.酸菜梗要脆口,首先买的时侯要买质量好的,再来炒和煮的时间也不宜过久,让汤里有酸菜味就成了。5.汤内可不放盐,因为如果酸菜放的过多,或是本身够咸的话,汤自然就煮出咸味了。先尝尝汤的味道,再决定是否要加盐。

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