1、怎样提高自律性？1具有崇高理想抱负的人决不会为区区小事而感情冲动产生不良行为。 因此，要提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观、 世界观，保持乐观向上的健康情绪。2比。文化素质比较高的人往往能够比较全面正确认识事物， 认识自我和他人的关系，自觉地进行自我控制、自我完善。3情绪宣泄和释放出来，保持情绪稳定，避免冲动。4学会自主决断。 要彻底摆脱那种依赖别人的心理， 克服自卑，培养自信心和独立性。5和充实自己，提高自己分析问题和解决问题的水平， 并通过学习别人经验来扩展自己决断事情的能力；另一方面，要积极投身到部队生活实践中去，刻苦锻炼，不断丰富经验，提高自己的适应能力。6目标要有高度的自觉。只
2、要你经过自己的实践认准的事， 就应义无反顾地走下去，想方设法达到预期目的。 不必追求任何事情都做得十全十美， 不必苛求自己没有一点失败，不必过多地注意别人怎样议论你。7古人所云： 鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也，两者不能兼得，舍鱼而取熊掌也。8 凡事预则立，不预则废。 平时注意经常思考问题，增强预见性，关键时刻才能及时、果断、准确地做出选择。自律的方式， 一般来说有两种： 一是去做应该做而不愿或不想做的事情； 一是不做不能做，不应该做而自己想做的事情。 比如你每天早晨坚持锻炼身体， 某一天天气特别寒冷，你不想冒寒冷继续坚持，但是你最终走出家门，继续锻炼，这就属于前者。后者的表现也较多，你喜欢抽烟，但到了无烟室，你必须忍住内心的欲望不抽烟。一般情况下，自律和意志是紧密相连的，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨炼意志的过程。
