美好的一天,報告者:吳怡賢日期:97/06/17,誰過了美好的一天?,什麼是美好的生活?,(Martin E. P. Seligman),A Pleasant Life,A Good Life,The Meaningful Life,The Full Life,愉悅的生活:追求目前、過去及未來正向情緒的經驗,有意義的生活:在生命中加入比”自己”更重要的事服務他人,好的生活:利用長處在生活上獲得最大的滿足感,全人生活:有好情緒經驗,可從專長獲得最大的滿足,並且提供自己的專長服務他人,從中獲得意義,利用長處在生活上獲得最大的滿足感,追求目前、過去及未來正向情緒的經驗,什麼是美好的生活?,愉悅的生活,好的生活,有意義的生活,全人生活,在生命中加入比”自己”更重要的事,我好像沒有長處,怎麼辦?,我會有美好的一天嗎?,(Aristotle ),Dont Worry, Be Happy !,每個人都具備美德(長處)的潛能,美德潛力,展現本質,完成美德,Happiness,智慧,公平,人道,勇氣,學習,練習,練習,練習,練習,成為習慣,謝謝您的聆聽,