1、三年级体育上册教学计划一、学生情况分析：今年我校三年级共有两个班，每班 39 余人，本人承担两个班的体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的
2、意志。二、指导思想：认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。三、教学目标：1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。2.掌握基本体操（徒手操）、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练（结合达标项目）、直线运球比赛等3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提
3、高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等4.以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性（结合游戏）练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。（一）、教学重点：1.教学队列，队形，走、跑、投、课堂常规。2.掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。（二）、教学难点:1.力量练习、耐力练习、协调性练习。2.正确姿势、规范动作的自我体现。四、教材分析：小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏
4、、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能与武术基本功的练习。1、 从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。2、教材内容儿童化，生活化 ，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。五 、教学措施1、 正确把握体育与健康课程标准，以 “健康第一”的指导思想进行教学。
5、2、 备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前“场地备课”和课后进认真反思。3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组男女分组等），分段教学等。4、 在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。5、 积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。6、 将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。小学三年级第一学期体育教学进度表课次学习目标 教学内容操作手段及教法建议1 明确本学期的学习目标；能认识自己的身体认识；基本保持正确地身体姿势；乐于
6、学习和展示简单的运动动作期始教育、队列和队形练习1、球类游戏 1体育知识（我们的身体）；集合、解散；玩球游戏及展示2 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；发展跳跃能力；徒手操和舞蹈1，跳跃 1、复习小学生广播操 1-4 节；猜拳跨步比赛；3 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；知道在安全的环境中运动和游戏徒手操和舞蹈2，投掷 1复习小学生广播操 5-9 节；双手持球从胯下向前抛球比远4 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；对体育活动表现出较高的热情、体验体育活动中身体疲劳时的心理感受队列和队形练习 2、武术 1、走和跑 1向前、右、左看齐；学习基本手型（看谁做的对）；负重走游
7、戏（肩背、肩扛）5 对体育活动表现出较高的热情；发展位移速度和动作的灵敏性；发展平衡和协调能力武术 2，走和跑2；技巧与器械1基本功练习一（正压腿、侧压腿、后压腿）；叫号赛跑；蹲撑前滚翻6 乐于学习和展示简单的运动动作；体验并说出个人在参加团队游戏时的感受，发展投掷能力武术 3，投掷 2 基本功练习二（正踢腿、侧踢腿）；正面持轻物投过 23 米高的目标7 乐于学习和展示简单的运动动作；发展平衡和协调能力武术 4，技巧与器械 2基本功练习三（复习，比比谁做的最到位）；俯撑前滚翻8 做出体操的简单组合动作；发展位移速度和动作的灵敏性徒手操和舞蹈3，走和跑 3拍手操 1-8 节复习；各种姿势快速反应
8、练习；9 向同伴展示学会的简单运动动作；发展跳跃能力； 球类游戏 2，跳跃 2，运球接力(直线、绕圆运球)；立定跳远比赛10 做出篮球球类运动中的简单组合动作；与他人合作完成体育活动任务球类游戏 3，走和跑 4运球接力(绕过竿等障碍)；负重走游戏（双人抬，多人抬）11 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；在一定的困难条件下进行体育活动队列和队形练习 3；跳跃 3半面向右（左）看齐；跑几步,一脚蹬地踏跳,越过 30 厘米高的物体双脚落入沙坑或垫子12 说出身体各部分主要的功能；在一定的困难条件下进行体育活动徒手操和舞蹈4，跳跃 4基本部位操 14 节；比比谁踏得准13 说出身体各部分主要的
9、功能；发展位移速度和动作的灵敏性徒手操和舞蹈5；走和跑 5基本部位操 58 节；30 米自然加速跑，追拍游戏14 说出所做身体各部分简单动作的术语；发展平衡和协调能力徒手操和舞蹈6，技巧与器械3基本部位操 18 节复习展示；滚翻组合、简单的滚翻组合练习15 做出篮球球类运动中的简单组合动作；与他人合作完成体育活动任务；球类游戏 4，技巧与器械 4运球接力(各种方式的运球比赛)；发展悬垂能力的练习：蹲悬垂16 做出球类运动中的简单组合动作；与他人合作完成体育活动任务；球类游戏 5，技巧与器械 5足球耍球游戏：拖球；发展悬垂能力的练习：屈腿悬垂摆动17 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；培
10、养积极参与与体育活动的态度和行为；知道在集体性体育活动中如何与他人合作；队列 4，武术5；跳跃 5齐步走-立定（动作的规范）；基本动作学习一（冲拳、推掌、弹踢、蹬腿、摆掌）；开火车（10 米）18 培养积极参与与体育活动的态度和行为；知道在安全的环境中运动和游戏武术 6；投掷 3 基本动作学习二（撩掌、弓步、马步、仆步）；侧面持轻物投过 23 米高的目标19 在体育活动中努力展示自我；体验并说出个人在参加团队游戏时的感受徒手操和舞蹈7，投掷 4简单舞蹈：模仿各种动物行走；地滚球掷准20 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力队列 5；跳跃 6 半
11、面向右（左）看齐（动作规范、整齐）；选择合适的踏跳脚进行跳远练习21 做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；在一定的困难条件下进行体育活动，发展跳越能力徒手操和舞蹈8；跳跃 7韵律活动：身体动作组合练习；比比谁跳得远22 在体育活动中努力展示自我；体验体育活动中的心理感受徒手操和舞蹈9；技巧与器械6韵律活动：身体动作组合练习复习与展示；发展攀爬能力的练习：攀爬绳架23 发展位移速度和动作的灵敏性；体验体育活动中 走和跑 6；技巧 向后转身快速奔跑(30m)；发展攀爬能力的心理感受 与器械 7 的练习：攀爬肋木架24 在体育活动中表现出合作行为；发展位移速度和动作的灵敏性队列 6；投掷5；走和跑
12、7原地由一(二)列横队变成二(四)列横队及还原；小小保龄球；各种方式接力跑（迎面）25 做出足球运动中的简单组合动作；体验并说出个人在参加团队游戏时的感受球类游戏 6，投掷 6足球耍球游戏：拨球、双手持球从体前经左右向侧后抛球比远26 做出武术的简单组合动作；做出足球运动中的简单组合动作；武术 7；球类游戏 7组合动作一（弹踢冲拳类）；足球耍球游戏：颠球27 做出武术的简单组合动作；发展位移速度和动作的灵敏性武术 8，走和跑8复习弹踢冲拳类；各种方式接力跑（往返）28 会做篮球运动简单的组合动作；在体育活动中表现出合作行为球类游戏 8，跳跃 8；传球游戏：二-三人对面抛接球；跳过障碍物29 会
13、做篮球运动简单的组合动作；知道在集体性体育活动中如何与他人合作球类游戏 9，跳跃 9；传球游戏：各种方法和各种形式的传球；快快跳起来30 会做篮球运动简单的组合动作；发展位移速度和动作的灵敏性球类游戏 10，走和跑 9传球游戏：运球后的各种形式传球；25米往返接力跑31 发展平衡和协调能力；发展跳跃能力 队列 7；技巧与器械 8；跳跃10原地由一(二)列纵队变成二(四)列纵队及还原；发展前滚翻创想练习：分腿前滚翻；左右垫步跨跳橡皮筋32 发展平衡和协调能力；做出篮球运动中的简单组合动作技巧与器械 9；球类游戏 11发展前滚翻创想练习：双脚夹物前滚翻；投篮比准：投篮进箩筐、圈等33 做出篮球运动
14、中的简单组合动作；观察并说出同伴退步失败或失败时的情绪表现球类游戏 12；走和跑 10投篮比准：投进高悬的圈或箩筐；50 米跑的评价与考核34 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；发展跳跃能力队列 8；跳跃11行进间一（二）路纵队变成二（四）路纵队；跨跳低栏架35 做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；做出足球运动中的简单组合动作徒手操和舞蹈10，球类游戏13彝族舞蹈：雀尕飞（三步一踢、）；足球运球游戏;左右运球36 做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；体验体 徒手操和舞蹈 彝族舞蹈：雀尕飞（交替滚动小跑步）；育活动中身体疲劳时的心理感受 11，走和跑 11 走跑交替（400600 米走走
15、跑跑）37 做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；发展投掷能力队列 9；徒手操和舞蹈 12，投掷 7走成圆形队伍；彝族舞蹈：雀尕飞（跳颠步）；侧向持轻物投准38 做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；体验并说出个人在参加游戏时的感受徒手操和舞蹈13，投掷 8彝族舞蹈：雀尕飞（双人配合）；投击活动目标39 做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；知道在集体性体育活动中如何与他人合作徒手操和舞蹈14，跳跃 12；彝族舞蹈：雀尕飞（舞蹈）；快快跳起来（双人拉手）40 做出舞蹈或韵律活动中的简单组合动作；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受徒手操和舞蹈15，走和跑 12复习彝族舞蹈：雀尕飞；叫号领头跑41 在徒
16、手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；知道在集体性体育活动中如何与他人合作，发展跳越能力队列 10；跳跃13齐步走-立定（节奏,姿态）；跨越高度比赛42 在体育活动中表现出合作行为；培养积极参与与体育活动的态度和行为技巧与器械11；跳跃 14仰卧推成“桥”（有人帮助）；开火车（1520 米）比赛43 在体育活动中表现出合作行为；体验并说出个人在参加团队游戏时的感受，发展投掷能力队列 11；技巧与器械 12；投掷 9原地跑步-踏步（动作规范）；仰卧推成“桥”； 侧向掷远44 培养积极参与与体育活动的态度和行为；体验体育活动中身体疲劳时的心理感受队列 12；投掷10，走和跑 13原地跑步-踏步（提
17、高要求）；垒球掷远练习、比赛；自然地形跑45 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；发展位移速度和动作的灵敏性队列 13；走和跑 14跑步立定；换物接力跑46 知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害，发展跳跃能力；观察并说出同伴退步失败或失败时的情绪表现跳越 15；技巧与器械 13比比谁落地稳；滚翻动作复习表演展示评价47 做出足球运动中的简单组合动作；培养积极参与与体育活动的态度和行为走和跑 15，球类游戏 14定向游戏（简单）；踢球比准48 在徒手操、队列等练习中保持正确地身体姿势；观察并说出同伴退步失败或失败时的情绪表现队列 14，跳跃16用跑步法疏散和密集队形；跳远比赛及评价49
18、 在一定的困难条件下进行体育活动；做出足球运动中的简单组合动作走和跑 16、球类游戏 15定向游戏（稍复杂）；踢球比远50 乐于学习和展示简单的运动动作；观察并说出同伴进步或成功时的情绪表现徒手操和舞蹈16；球类游戏16同学合作已学舞蹈动作的表演及展示；学生自选已学足球动作展示、评价51 培养积极参与与体育活动的态度和行为；做出篮球运动中的简单组合动作；在体育活动中表现出合作行为校本教材 1 投活动篮比赛52 培养积极参与与体育活动的态度和行为；做出篮球运动中的简单组合动作；知道不按规则运动和游戏会导致身体受到伤害校本教材 2（机动）篮球或角力对抗游戏53 培养积极参与与体育活动的态度和行为；做出篮球运动中的简单组合动作；校本教材 3（机动）篮球或雨天游戏内容
