1、 第四届“万步有约”健走激励大赛 活动细则 中国疾控中心慢病中心 2019年 2月 2 目录 一、 大赛背景 1 二、 大赛名称 2 三 、 组织机构 2 四、 参与对象 2 五、 大赛内容 2 六、 参赛说明 5 七、 奖项设置 5 八、 时间与进度安排 6 九、 附件 6 附件一：组织及管理机构说明 . 8 附件二：参赛报名指南 11 附件三：奖项设置 14 附件四：职业人群健走比赛积分说明 21 附件五：组织激励积分说明 26 附件六：作弊与惩处说明 29 附件七：中国健走与慢性病干预研究项目 31 附件八：省级启动仪式实施指南 32 附件九：区县启动仪式实施指南 35 附件十：自主激励
2、机制设置指南 38 附件十一：活动培训实施指南 41 附件十二：实地健走实施指南 43 3 附件十三：健康讲座实施指南 47 附件十四：万步领队培养实施指南 50 附件十五：征文大赛实施指南 53 附件十六：万步有约传播实施指南 57 附件十七：减重大赛实施指南 61 附件十八：健康指标收集实施指南 63 附件十九：活动日程表 65 附件二十：健走示范城市城市评选指南 66 附件二十一：主办城市评选指南 69 附件二十二：健走示范城市挑战赛 73 附件二十三：本地化区域健走大赛实施指南 75 附件二十四：健康素养提升行动实施指南 76 附件二十五：社会人员健走比赛实施指南 78 1 一、 大赛
3、背景 2015年，中国疾控中心 慢病中心在全国 21个省（市） 22个“慢性病综合防控示范区”，组织 2,760 人开展了以健走为主要方式的中国职业人群“健走激励”干预研究项目。 2016 年，由中国疾控中心慢病中心 主办 ， 各省疾控中心协办 ， 得实集团和万步 网 支持 ，组织全国 31个省、 209个慢性病综合防控示范区，共计 29,224人开展了首届“万步有约”健走激励大赛。 2017 年 ， 在原国家卫生计生委疾控局的指导下，中国疾控中心慢病中心 组织全国 31个省、 419个区县，共计 140,875人开展了“万步有约” 健走激励大赛。 2018年，全国31个省、 449个区县的
4、208,739人，大规模 推广 “ 健走激励 ” 干预模式。 “ 万步有约”应用“互联网 + 健康”技术，立足于中国特色政治和文化体制的优越性，依托机关、企事业单位“团队”的监督激励作用，帮助参赛人员养成“日行万步 科学健走”的健康生活习惯，达到预防慢性病、促进健康的目的 ，受到了各级政府与群众的普遍欢迎，并被国家卫生健康委疾控局纳入“国家慢性病综合防控示范区支持推广平台”。 2019年， 继续积极响应十九大提出的：“为人民群众提供全方位全周期健康服务”，“倡导健康文明生活方式，预防控制重大疾病”的号召，进一步贯彻 “ 健康 中国 2030” 规划纲要 ，中国防治慢性病中长期规划 (2017
5、2025 年 )重要精神，落实全民健康生活方式行动方案（ 2017-2025 年） 和国家慢性病综合防控示范区建设管理办法中关于全民健身方面的要求，在总结 2015年 2018年项目成功经验的基础上， 中国疾控中心慢病中心将继续开展第四届“万2 步有约”健走激励大赛 ， 深入落实 政府主导、部门协作、社会动员、全民参与的慢性病防控 机制 ， 持续应用“健走激励”干预技术，推广“中等强度的健走运动”，为探索构建适合我国国情的长效慢性病防控机制，开创 中国慢性病防控工作 新局面 ，做出进一步的积极实践。 二、 大赛名称 第四届 “ 万步有约 ” 健走激励大赛 三、 组织机构 大赛 由 国家卫生健康
6、委 疾控局 指导，中国 疾控中心慢病中心 主办，由中国红十字基金会、得 实 集团和万步网提供 支持， 江门市蒲公英健康产业顾问有限公司 承办 。 设立 大赛 组委会、 专家委员会、全国竞赛管理 委员会，省级竞赛管理委员会、区县竞赛管理委员会， 全面负责 大赛的领导、协调 、 管理 和 仲裁工作 。 详情请见附件组织及 管理机构说明 。 四、 参与对象 以国家级 和省级慢性病综合防控示范区为主，鼓励有积极 意愿 的县（区、市） 参与。 每个区县 组织若干单位（ 机关、 企 事业单位） 组队参赛 ，每 支队伍 10 20人 ,其中，医疗卫生机构人员比例不超过 30%。 每个 区县参赛 总 人数约
7、400 600人 。 总参赛人数 约 30万人 。 五、 大赛内容 （一） 职业人群健走比赛 参赛队员佩戴专用运动处方计步器，记录每天的健走数据，将数据上传至大赛网络系统，以健走步数与健走强度累计计算积分，在全3 国 各区县之间 、 各省之间、省内 各 区县之间 、区县内 各小队之间，开展四个维度 、 为期 100天 的团队健走竞赛 。 详情请见附件职业人群健走比赛 积分说明 。 （二） 参与式活动 在开展健走比 赛 的 同时，各区县 配合开展线上 、线下参与式活动，由各 代表队 灵活 组织 发起。 参与 式活动 包括必选项目和可选项目。 必选项目将 作为组织奖项 和健康传播奖项 评定的 依据
8、，包括：启动仪式、自主激励机制设置、实地健走、健康讲座、万步领队培养、万步有约传播、征文大赛、健康素养提升行动。 可选项目主要包括：健康体测和身体指标收集，各参赛地区可以根据需要自主选择。对于开展的地区， 组委会 可提供 设备 支持、 技术指导培训，还可协助健康体测数据的整理和分析 。 详情 请见 各参与 式活动实施指南附件 。 （三） 减重大赛 健康体重和适量运动是全民健康生活方式行动的重要内容，大赛鼓励省、区县利用大赛平台开展减 重大赛，并将提供技术支持、教练支持、数据支持、设备支持和奖品支持。 各省 、 区县可自主选择参加 。 详情 请见 附件减重大赛实施指南。 （四） 健走示范城市挑战
9、赛 健走示范城市挑战赛是“万步有约”健走激励大赛的赛中赛活动，由往届健走示范城市发起。其他所有参赛区县可自愿参加。每个参赛区县可选择一个健走示范城市进行挑战。在每个挑战赛中挑战成功并4 且排名第一的区县将直接成为第五届健走示范城市。 详情请见附件健走示范城市挑战赛实施指南。 （五） 健走示范城市评选 本届大赛将产生若干个第五届健走 示范城市 。共有 两个产生途径 ： 1、健走示范 城市挑战 赛中 挑战 成功 且 成绩排名第一 （同一个 挑战目标 ）的 区县。 2、本届大赛中成绩优异的区县可自愿申请第五届健走 示范城市。 详情请见附件健走示范城市评选指南。 （六） 主办城市评选 第五届健走示范城
10、市 可 自愿申请第五届主办城市。 主办城市将获得第五届大赛组织经费 100万元人民币。 详情请见附件 主办城市 评选指南 。 （七） 本地化区域健走大赛 大赛支持和鼓励参赛地区同步开展具有当地特色的主题赛事，可将健走活动与党建宣传、文化旅游等主题结合，作为 共建共享的具体实践 ，更有效地推广 “ 日行万步 ” 健康生活方式。 详情请见附件本地化区域 健走大赛实施指南。 （八） 社会人员健走比赛 在开展职业人群健走比赛的同时，组委会单独设立了社会人员健走比赛。所有社会人员可通过自由组队的形式报名参加。社会人员健走比赛仅以健走步数作为积分依据，不包含健走处方和朝三慕四。 详情请见附件社会人员健走比
11、赛实施指南。 （九） 中国健走与慢性病干预研究项目 为探索中等强度科学健走的组织模式和激励机制，评价干预效5 果，大赛设置了中国健走与慢性病干预研究项目。由大赛组委会设计总体 方案 ， 鼓励 省级 /计划单列市 疾控中心组织有条件的地区 自愿申请 成为 项目 点。 详情 请见 附件中国健走与慢性病干 预 研究 。 六、 参赛说明 已有大赛专用运动处方 计步器 的参赛人员 可 直接 参赛 。 没有 大赛专用运动处方 计步器的 参赛人员 可 通过免费借用和 购买 两 种方式获取计步器参赛。 详情请见附件 参赛报名 指南。 七、 奖项设置 大赛设置健走全国赛奖、健走省级赛奖、组织奖和传播 奖 ，四大
12、类奖项。 （一） 健走全国赛奖 以健走成绩为依据，奖项包括： 省级一、二、三等奖； 金 牌 健走示范区 、 银 牌 健走示范区 、铜牌 健走示范区 、 全国 百强 健走示范区、全国优秀健走示范区； 最佳新秀奖，进步奖； 主办城市、健走示范城市； 万步先锋 。 （二） 健走省级赛奖 以健走成绩为依据，奖 项包括 :省内优秀健走示范区、优秀团队和 减重达人 。 6 （三） 组织奖 奖项包括：省级 优秀组织 一、二、三等 奖 ，全国 优秀组织 示范区和全国优秀健走单位。 （四） 传播 奖 奖项包括：万步有约信使 奖 、征文 大赛奖 和优秀领队奖 。 详情请见附件奖项设置、 组织激励 积分说明。 八、
13、 时间与进度安排 1.活动前期 准备： 2018年 8月 2018年 12月 2.活动组织 、 参赛 准备： 2018年 12月 2019年 3月 3.活动启动 、参赛培训： 2019年 1月 4月 4.热身赛 ： 2019年 4月 11日 5月 5日 5.正式赛 ： 2019年 5月 11日 8月 18日 6.活动总结 ： 2019年 10月 11月 详情请见附件 活动日程表 。 九、 附件 附件一： 组织及管理机构说明 附件二： 参赛报名指南 附件三： 奖项设置 附件四： 职业人群 健走比赛积分说明 附件五： 组织 激励 积分说明 附件六： 作弊与惩处说明 附件七： 中国健走与慢性病干预
14、研究项目 附件八： 省级启动仪式实施指南 附件九： 区县启动仪式实施指南 7 附件十： 自主激励机制设置指南 附件十一： 活动培训实施指南 附件十 二 ： 实地健走实 施指南 附件十 三 ： 健康讲座实施指南 附件十四： 万步领队培养实施指南 附件十五： 征文大赛实施指南 附件十六： 万步有约传播实施指南 附件十七： 减重 大赛实施指南 附件十八： 健康指标收集实施指南 附件十九： 活动日程表 附件二十： 健走示范城市评选指南 附件二十一： 主办城市评选指南 附件二十二： 健走示范城市挑战赛实施指南 附件二十三： 本地化区域健走大赛实施指南 附件二十四： 健康素养提升行动实施指南 附件二十五：
15、 社会人员健走比赛实施指南 未尽事宜由赛事组 织单位另行通知，本说明解释权归大赛组委会所有。 8 附件 一 ：组织及管理机构说明 第四届 “万 步有约 ” 健走激励大赛 组织及管理机构说明 为保障第四届 “ 万步有约 ” 健走激励大赛高效有序 开展，秉承公平 与 公正 的 原则，设立 以下 机构 ： 一、 组织机构 指导单位： 国家卫生健康委疾控局 主办单位 ： 中国 疾控中心慢病中心 主办城市：山东省莱芜区 协办单位：各省 疾控 中心 公益支持单位：中国红十字基金会 支持单位：得 实 集团、万步网 承办单位：江门市蒲公英健康产业顾问有限公司 战略技术支持单位 ： 中国健康教育中心 中华预防医
16、学会 健康 传播分会 二、 管理机构 （一） 大赛 组委会 大赛组委会 是 第四届 “ 万步有约 ” 健走激励大赛 的最高 领导 机构， 全面负责 大赛 的领导 和协调工作。 组委会主任委员单位 ：中国疾控中心慢病中心 组委会 成员 单位 ： 各省 疾控中心 、山东省莱芜区人民政府 9 （二） 专家委员会 专家委员会为大赛提供专业 、权威 、方向性 指导 ，参与 项目论证、主办城市 评选等工作 。 （三） 全国 竞赛管理 委员会 在大赛组委会 的 管理 下成立 全国 竞赛管理 委员会，作为大赛组委会 的常设 管理 机构 ，办公室 设在中国疾控中心慢病中心 。全国竞赛管理委员会 负责制定 大赛方
17、案 ， 沟通协调 各相关单位，组织安排 全国启动仪式、 全国表彰大会 、 工作 例会 、 专题研讨 等会议， 负责 仲裁 全国赛中 出现的 问题 和争议 ，监督大赛 各维度赛事 的 开展 ，并组织评选健走示范城市和 主办城市 。 主 任 ：中国疾控中心慢病中心 领导 副 主任： 中国疾控中心慢病中心 领导 山东省莱芜区人民政府领导 江门市蒲公英健康产业顾问有限公司活动 负责人 万步网活动负责人 成 员： 各省疾控中心 活动负责人 （四） 省级竞赛管理委员会 在大赛组委会和全国 竞赛管理 委员会的管理下，各参赛省成立省级竞赛管理委员会 ,办公室设在省疾控中心 。省级竞赛管理委员会 负责本省大赛的
18、组织安排 ，负责 省级 启动仪式、表彰仪式 、省内大赛督导等工作 ，以及省内各区县的报名、活动培训、活动总结等工作；监督各项赛事开展，对 省 内 赛 中 出现的 问题 和争议进行仲裁 ，对省内赛的 开展、 奖惩机制等环节的 公平、 公正 进行监督。 主 任 ： 省 疾控中心 活动负责人 10 副主任 ：省疾控中心活动负责人 万步网本省活动负责人 成 员 ： 省内 各 区县活动 负责人 （五） 区县竞赛 管理委员会 在大赛组委会 及 省级 竞赛管理委员会的 管理 下， 各参赛区县 成立区县竞赛 管理委员会 ，并 设置区县竞赛管理办公室 。负责区县参 赛 人员 的 报名、 信息收集 和设备申领 发
19、放 ； 与 全国竞赛 管理委员 会 、省级竞赛管理委员会的 联络工作 ；上传 下达 比赛 相关通知、政策 、 赛况等信息 ；以及当地参赛 队员的 技术指导 、 培训、 督促管理 等 工作 ；对区县内团队 赛 中 出现的 问题 和争议进行仲裁 ，对团队赛的 开展、 奖惩机制等环节的 公平、 公正 进行监督。 主任 ： 区县活动负责人 成员 ： 区县参赛单位活动 负责人 附 :组织架构图 11 附件二：参赛报名指南 第四届 “ 万步有约 ” 健走激励大赛 参赛报名 指南 一、 报名时间 省级报名截止 时间： 2019年 1月 31日 区县 报名 截止 时间： 2019年 3月 31日 二、 报名
20、方式 省（自治区、直辖市） 疾控中心 填写 “ 省 级报名表 ” ，并在规定时间内提交至中国疾控中心慢病中心 。 区县疾控中心填写 “ 区县 参赛单位 报名表 ” ； 区县组织辖区内参赛单位填写 “ 参赛 人员 报名表 ” ，并在规定时间内上传到大赛专用报名系统。 三、 参与对象 大赛以 国家级 和省级慢性病综合防控示范区为主 ， 鼓励有积极 意愿 的 县（区 、市 ） 参与。 大赛总参与人数 约 30万人；每个 区县参赛 总 人数 约 400 600人；每个区县 组织若干单位（ 机关、 企事业单位） 组队参赛 ，每队 1020人，医疗卫生系统参赛人员数量不得超过总人数的 30%。 四、 参与
21、方式 参赛人员 须 统一佩戴 大赛 专用运动处方计步器参与 大赛 活动 ， 计步器获得方式如下： 12 （一） 已有 计步器 已有大赛专用运动处方 计步器 的参赛人员 可 直接 参赛 。 （二） 无计步器 没有 大赛专用运动处方计步器 的 参赛人员可 通过 免费借用和 购买 两 种方式获得 计步器。 1 免费借用 参赛人员 通过签署协议借用 大赛专用运动处方 计步 器。大赛活动正式 结束后 ， 若 计步器无 明显损坏 且 可 正常 使用， 并在规定时间内交回 计步器 ，即完成免费借用 ；若 计步器 丢失 或 损坏 ，须进行 赔偿 。 借用流程： 1) 参赛区县 与 江门市蒲公英健康产业顾问有限
22、公司签订 计步器 借用协议 （ 见参赛 报名指南附件 ） ； 2) 参赛单位 与 所在 区县 签订 计步器 借用 承诺书 （ 单位 ） （ 见参赛 报名指南附件 ）； 3) 参赛 个人与 所在 单位 签订 计步器借用 承诺书 （ 个人） （ 见参赛 报名指南附件 ）。 签订 协议的双方，在协商一致的基础上，借用 和 归还 计步器 。 2 购买 参赛人员可自愿购买参赛计步器。大赛计步器共有 3款可选： （ 仅限于 比赛期间购买，仅作为参赛人员比赛用途使用） （ 1） TW7X6大赛专用处方计步器： 198元 /个 （ 2） TW533蓝牙 Q版小脚丫计步器： 329元 /个 （ 3） TW326
23、蓝牙金属小巧型计步器： 429元 /个 13 五、 签署知情同意书 参赛人员需在大赛 正式开始前签署 知情同意书 （ 见参赛 报名指南附 件 ）。自行对 可能在比赛过程中遭遇的意外情况负责。采用在线方式签署。 六、 注意事项 特别注意 ：对于患严重心脏病、脑血管疾病、高血压、糖尿病、精神疾病、躯体障碍等不适合运动的疾病患者，以及孕产期妇女，建议不参加本活动。 14 附件三：奖项设置 第四届 “ 万步有约 ” 健走激励大赛 奖项 设置 第四届 “ 万步有约 ” 健走激励大赛 将 以线上健走 比赛成绩 为主 ，结合 线下 各项活动 的开展情况 设置 奖项 。 一、健走全国赛 （一） 全国赛省级奖项
24、 评奖范围：参赛区县数量不少于 6个的省份参与省级一、二、三等奖评奖。 1 省级一等奖 表彰 排名 第 1的 省 。 2 省级二等奖 表彰 排名 第 2 4位 的 省。 3 省级三等奖 表彰 排名 第 5 10位 的 省 。 4 省级优秀奖 表彰健走成绩 得分超过 700分 的 省 。 （二） 全国赛区县奖项 评奖范围：参赛人数不少于 500人的区县参与金、银、铜牌示范区及全国百强健走示范区评奖。 排名规则：参赛区县以健走成绩进行排名。健走成绩相同时，组15 织成绩高的区县排名靠前。健走和组织成绩都相同时，参赛人数多的区县排名靠前。若健走、组织成绩和参赛人数均相同，则并列排名。 金、银、铜牌示
25、范区奖项，若出现并列情况，则共同分享相应奖项的奖金和奖品。 1 金牌 健走示范区 表彰奖励全国 排名第 1的区县。 奖金奖品总价 值 30万元。 2 银牌 健走示范区 表彰奖励 排名 第 2 4位 的区县。 奖金奖品总价值共 60 万元 。 3 铜牌健走 示范区 表彰奖励 排名 第 5 10位 的区县。 奖金奖品总价值共 60 万元 。 4 全国百强 健走示范区 表彰奖励 排名 第 11 100位 的区县 。 每个获奖区县获得价值 1万元 的奖品。 5 全国优秀 健走示范区 表彰 奖励健走成绩在 700分以上 的区县 。 6 进步奖 对于连续 2年参加万步有约大赛的区县，将根据健走成绩连续两届
26、全国排名，评选出进步最大的 60个区县。 7 最佳新秀奖 对于首次参加万步有约大赛的区县，根据健走成绩设置 排行榜，奖励排名前 30的区县，授予最佳新秀奖。 16 8 健走示范城市 健走示范城市是万步有约推广科学健走与慢病防控新模式的示范基地。每个健走示范城市将获得总价值 20 万元的奖金奖品， 用于支持健走示范城市建设。 9 主办 城市 主办城市是下届大赛全国启动和总结仪式的举办地，拥有在全国范围内宣传城市形象的权利，并将加入下届大赛组委会，参与方案制定。主办城市将 获得 下届活动组织经费 100万元， 用于 组织全国 启动和 表彰仪式、总结会 和项目论证会等 。 （三） 全国赛个人奖项 万
27、步先锋奖： 表彰奖励健走成绩前 10%的参赛个人。当由于成绩排名并列 导致实际人数超过表彰名额时，将通过随机抽取的方式从成绩并列名单中抽出获奖人员。 每人获得价值约 100元的奖品 。 二、健走省级赛奖项 （一）省内优秀健走示范区 表彰各省 排名前 3的 区县， 共 约 100个。 若省内区县不超过 3个，则只奖励排名第 1的区县。 （二） 优秀 团队奖 表彰奖励各区县综合 排名前 3 的 团队。人数少于 10 人的团队不参与优秀团队评奖 。 优秀团队奖由各区县参考以下 评选标准自行评选，并交大赛组委会审核。 评选标准：团队规模、团队健走成绩、领队活动组织情况、征文大赛参与情况、传播信使开展情
28、况、团队体测完成情况等。 17 每个团队 将获得 价值 2000元 的奖品。 （三）减重 达人奖 表彰奖励组织减重大赛的区县中减重改善效果最佳的前 10 名参赛人员。不足 10 名的按照实际人数进行奖励。 每人 将 获得价值 300元的奖品 。 三、组织奖 （一）省级 优秀 组织奖 省级优秀组织一等奖：表彰组织成绩 排名 第 1的 省， 。 省级优秀组织二 等 奖：表彰组织成绩 排名 第 2 4位 的 省 。 省级优秀组织三 等 奖：表彰组织成绩 排名 第 5 10位 的 省 。 （二）省级组织奖 对各省级大赛组织单位以组织经费的方式 给予奖励。将 根据本届大赛 各省 组织规模 作为组织经费分
29、配依据 。 （ 三 ）全国优秀 组织 示范区奖 表彰组织成绩 排名 前 100位 的区县。 （ 四 ）优秀健走组织单位 奖 表彰奖励健走成绩优秀、单位职工覆盖面大、活动组织优秀的单位。由各区县推荐 2个候选单位，大赛组委会审核认定。 四、传播 奖 （一）优秀传播信使奖 1.省级 优秀传播 信使 奖 表彰奖励 20 名省级活动传播负责人。 每人 将 获得价值 300 元的奖品 。 18 2.区县 优秀传播 信使 奖 各省自行评选出前 30%的区县优秀传播信使。 每人 将 获得价值200元的奖品 。 3.团队优秀 传播 信使 奖 各区县自行评选出前 30%的优秀传播信使。 每人 将 获得价值 10
30、0元的奖品 。 （二）征文大赛 奖 表彰奖励征文大赛中排名前 200位的作品。获奖作品的作者 将 获得价值 300元的奖品。 （三）优秀 领队奖 表彰奖励 2000 名优秀领队，按领队活动积分评选，每人获得价值 300元的奖品。 五、其他奖项 1.省级区域大赛创新奖 表彰在省级区域大赛中，组织形式和效果最具创新特色的省，评选方式为各省自行上报给组委会，组委会组织专家评选。 2.区县级区域大赛创新奖 表彰在区县级区域大赛中，组织形式和效果最具创新特色的区县，评选方式为各省推荐，组委会组织专家评选。 奖项类别 奖项名称 获奖数量 奖励 总值（ 万元 ） 备 注 健走全国赛奖项 省级一等奖 1 个
31、- 荣誉证书 省级二等奖 3 个 - 荣誉证书 省级三等奖 6 个 - 荣誉证书 19 奖项类别 奖项名称 获奖数量 奖励 总值（ 万元 ） 备 注 省级优秀奖 x 个 - 奖励得分超过 700 分的省 （与一、二、三等奖不重叠） 金牌 健走示范区 全国排名 第 1 的区县 30 奖项总奖金奖品价值 30 万元，荣誉证书 银牌 健走示范区 全国排名 第 2-4 的区县 60 奖项总奖金奖品价值 60 万元，荣誉证书 铜牌 健走示范区 全国排名 第 5-10 的区县 60 奖项总奖金奖品价值 60 万元，荣誉证书 全国百强健走示范区 90 个 90 奖品 ，荣誉证书 全国优秀健走示范区 X 个
32、- 奖励得分超过 700 分的区县（与金银铜及百强示范区不重叠） 进步奖 约 60 个 - 进步的前 30%， 最佳新秀奖 30 个 - 新参赛区县的前 30 名 主办城市 1 个 100 获得第四届大赛组织经费 100 万元人民币 ，荣誉证书 健走示范城市 x 个 x*20 奖品，荣誉证书 万步先锋奖 约 30,000 个 300 奖品，荣誉证书 健走省级赛奖项项 省内 优秀健走示范区 100 个 - 荣誉证书 优秀团队奖 4000 个 800 优秀团队奖，荣誉证书 每个区县自己评选出前 3的优秀团队 获得优秀团队的队长，为优秀队长 减重达人奖 6000 个 180 奖品，荣誉证书 组 织
33、奖 省级优秀 组织 一等 奖 1 个 - 荣誉证书 省级优秀 组织 二等 奖 3 个 - 荣誉证书 省级优秀 组织 三等 奖 6 个 - 荣誉证书 省级组织奖 31 个 62 20 奖项类别 奖项名称 获奖数量 奖励 总值（ 万元 ） 备 注 全国优秀组织示范区 100 个 - 荣誉证书 全国优秀健走单位奖 1200 个 - 每个区县推荐 2 个健走成绩好、组织动员力度大的单位；、 传 播 奖 省级 优秀传播 信使 奖 20 个 0.6 奖品，荣誉证书 全国评选 出前 20 名的优秀传播信使 区县 优秀传播 信使 奖 200 个 4 奖品，荣誉证书 每个省评选出前 30%的优秀传播信使 团队优
34、秀 传播 信使 奖 6000 个 60 奖品，荣誉证书 区县自评选出前 30%的优秀传播信使 优秀征文奖 200 个 0.6 奖品，荣誉证书 优秀 领队 奖 2000 个 60 奖品，荣誉证书 每个区县评选出 3 名 其他 省级区域大赛创新奖 3 个 - 荣誉证书 区县区域大赛创新奖 10 个 - 荣誉证书 合计： 2047 万元 21 附件四 ： 职业人群健走比赛积分说明 第四届 “ 万步有约 ” 健走激励 大赛 职业人群健走比赛积分说明 一、 比赛时间 热身赛 ： 2019年 4月 11日 2019年 5月 5日 正式赛 ： 2019年 5月 11日 2019年 8月 18日 二、 积分规
35、则 （一） 个人积分规则 每日健走积分 任务描述 积 分 备 注 1.运动处方 完成第 1 个运动处方 1分 完成前 2 个运动处方 3分 完成全部 3个运动处方 6分 运动处方任务可以在每天 05:00 23:00任何时间完成 ，满 分 6 分； 三个处方任务 时长 分别为： 10 分 钟、 10 分钟、 15 分钟； 2.运动量 不足 6000 步 0 分 6000 7999 步 1 分 8000 9999 步 2 分 10000 步及以上 3 分 3.运动时段 “朝三”或“暮四” 1 分 * “ 朝三 ” ：指在 05:00 09:00 期间完成 3000 步 * “ 暮四 ” ：指在
36、17:00 23:00期间完成 4000 步 在当日总步数完成 1 万步的前提下，完成任意一项可得分， “ 朝三 ”“ 暮四 ” 都完成也只得 1分 22 运动处方执行时：步速在 100步 /分钟 100步 /分钟，运动处方才开始计时；当步速低于 100步 /分钟、或者步速高于 100步 /分钟，运动处方计时暂停，当步速再次在 100步 /分钟 100步 /分钟时，运动处方计时继续；如果停顿时间超过 60 秒，运动处方计时归零，运动处方需要重新开始。 新疆 、 新疆生产建设兵团 “朝三暮四”设置 ： 朝三： 7:00 11:00 暮四： 19： 00 23:00 西藏“朝三暮四”设置 ： 朝三
37、： 7:00 11:00 暮四： 17： 00 23:00 云南“朝三暮四”设置 ： 朝三： 6:00 10:00 暮四： 17： 00 23:00 个人健走总积分 个人每日 健走积分总天数（满分： 1000分） （二） 各级团队健走积分规则 1.团队健走积分 =队员健走 总积分 团队人数 2.区县健走积分 =区县内所有团队的健走总积分团队数量 3.省 级 健走积分 每个省依次与其他所有参赛省进行比较，根据比较结果获得积分。进行比较时，获胜的省积 2分，不获胜的省不积分，平局积 1分。各省的累积积分作为省级赛的排名依据。 两个省进行比较时，仅取相同数量区县的健走积分进行比较：参赛区县数量较少的
38、省份中，所有的参赛区县参与比较；参赛区县数量较多的省份，仅取本省内排名靠前的相同数量的区县进行比较。健走积分较高的省份获胜。 省健走积分示例： 23 以 A省 10个区县， B省 22个区县， C省 40个区县为例 : a) A与 B： A省的 10个区与 B省健走成绩靠前的 10个区相比； b) A与 C： A省的 10个区与 C省健走成绩靠前的 10个区相比； c) B与 C， B省的 22个区与 C省健走成绩靠前的 22个区相比； 上面评比如果成绩为： A与 B相比， A赢了 B； A与 C相比 C赢了 A; B与 C相比， C与 B的成绩相同； 积分如下： A省 B省 C 省 总积分
39、A省 - 2 0 2 B省 0 - 1 1 C省 2 1 - 3 （三） 活动统计截止时间 1.个人统计：活动结束日（ 8月 18日）截止 2.团队统计：活动结束日（ 8月 18日）截止 3.数据上传截止时间 /活动关闭时间： 9月 16日 4.9月 16日后上传数据不计 入成绩排名 全国大赛结束后，对通过大赛已经养成健走习惯的参赛队员（即万步率高于 70%的队员）， 将开通 APP 软件 计步账户 ， 并为个人设置10 个阶段健走目标，帮助 继续 坚持 日行万步 的习惯 ； 同时，在 APP软件 上以区县为单位，创建专区，支持区县组织开展本地化活动，实现了对大赛队员健康生活方式的长期监测和评
40、估。 24 三、 线上虚拟路线展示 线上 虚拟路线 以上届 大赛 各省 第一名的区县为途经点， 形成线上虚拟 里程 10,000公里。（ 注：个人虚拟行进里程 =个人总积分 10公里） 虚拟 路线效果图 25 四、 注意事项 1 热身赛 与正式赛规则一致，但成绩不计入正式赛。 2 若活动未结束时，行进里程已经达到 10000公里，仍需继续坚持健走，行进里程会继续累加至活动结束日（ 8月 18日）。 3 参赛队员由于计步器遗失、计步器损坏、计步器更换电池而导致丢失数据的，该队员相应将被以“光荣负伤”对待，数据一律不予补计。 4 活动过程中，退出比赛的人员被视为“英勇牺牲”，在积分统计上不做人员减
41、少调整。 5 万步小红花不允许用于竞赛成绩补偿。 6 为保证 大赛 公平公正 、顺利开展 ，坚决杜绝任何 作弊 行为 。活动统计系统有严格的检测机制，作弊会直接影 响团队比赛成绩。 26 附件五：组织激励积分说明 第四届 “ 万步有约 ” 健走激励大赛 组织激励积分说明 第四届 “ 万步有约 ” 健走激励大赛 中 设置组织奖，旨在奖励各省、区县对大赛组织做出贡献的单位和个人。省级和区县的组织激励通过 组织 激励 积分 进行 评价 。 一、 省级组织激励积分说明 省级组织 激励 积分项目包括 ：省级启动仪式、 省级自主激励机制 、省内参赛区县成绩达到优秀的数量、省内 区县成绩 、省内各区县组织激
42、励平均分。 （一） 省级启动仪式 各省组织省级启动仪式，并提交活动 报道 等 资料至组委会 。 （二） 省级自主激励机制设置 鼓励各省制定 适合本地区的激 励手段，促进参赛区县更好 地 组织比赛。 （三） 各省“全国优秀健走示范区”数量 获得全国优秀健走示范区，每 1个区县加 1分。 （四） 各省健走百强县数量 全国健走比赛成绩 进入前 100名的区县，每 1个区县加 2分。 （五） 各省 区县 组织激励 平均分 加权 计分办法 ： 省内 区县 组织激励 平均分 0.05。 27 省内 区县 组织激励 平均分 =省内区县 组织激励 得分之和 区县个数。 省级 组织激励积分明细： 积分项目 单项
43、最高分 积分方式 1. 省级启动仪式 20 2. 省级 自主激励机制设置 22 3. 省内“全国优秀健走示范区”数量 X 获得全国优秀健走示范区，每 1个区县 加1 分 4. 全国健走百强县数量积分 2 n n 为进入健走比赛前 100名的区县数量 5. 省内区县组织激励 平均分 加权 10 省内区县组织激励 平均分 加权 =省内 区县 组织激励 平均分 0.05 二、 区县组织激励积分说明 区县组织 激励 积分项目包括 ：区县启动仪式、 区县自主激励机制 、区县参赛人数、 实地健走 、健康讲座、万步 领队培养 、 征文大赛 选拔。 （一） 区县启动仪式 各区县在当地举行启动仪式，并在指定时间按资料模板要求提交资料至 大赛 FTP平台。 （二） 实地健走 在活动期间 ,各区县开展实地健走，并在指定时间按资料模板要求提交 资料至 大赛 FTP平台 。 （三） 万步领队培养 万步领队 须 符合大赛对万步领队培养 的 统一 要求。 （四） 健康讲座 在活动期间 ,各区县开展针对参赛队员的健康讲座，并在指定时
