1、-精选公文范文-精选公文范文- 1忧郁症的测试各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢篇一：测试你是否患了抑郁症 测试你是否患了抑郁症 .cn 2012 年 03 月 20 日 07:27 新浪健康论坛 下面的自我测试可以帮助你判断是不是得了抑郁症。检查一下你过去 2周或更长时间内所出现的抑郁症状： 绝大多数时间感到悲伤或情绪低落； 对多数活动或性生活失去兴趣； 体重或食欲发生变化； 睡眠不好； 坐立不安、急躁或易发脾气；疲劳感； 内疚、无价值感或无助感； -精选公文范文-精选公文范文- 2集中注意力困难、记忆困难或犹豫不决； 反复出现死亡或自杀的想法，觉得自己还不如死了好。 如
2、果你同时存在上述几个症状，最好立即去看精神科医师，使你自己免受更多的痛苦。人人都可能患抑郁症 .cn 2012 年 03 月 20 日 07:26 39 健康网 微博 指导专家：武警广东省总医院心理门诊主任 李炜 记者在武警广东省总医院获悉：最近抑郁症患者急增，专家门诊一天最多接诊患者 20 人，专家建议春季抑郁症高发季节应多外出活动。 武警广东省总医院心理门诊主任李炜告诉记者，有时一天共接诊 20 名患者，上周接诊心理患者 60 多名，其中抑郁症超过七成，就诊人数比去年同期增长 40%，其中五成患者在交谈中都会含泪痛哭，自曝心理已处在崩溃边缘，还有部分患者必须借助安眠类药物才能-精选公文范文
3、-精选公文范文- 3入睡。其中一名优秀的女老师在交谈中说，她的职称是副教授，开学后特别是看到年轻的女老师漂亮又活泼，八小时外看电影、爬山、旅游活得有滋有味的，而自己每天起贪黑还是有干不完的活，为了提高教学质量，工作不出差错，她整天脑中紧绷着一根弦，如履薄冰，以前得心应手的事现在也干不好了，回家后儿子、老公又不在身边，她倍感孤独，对什么也不感兴趣，甚至连碗也懒得洗。另外两人，一个是身体比较强壮的刚毕业的大学生，一个是美丽漂亮的少妇，都曾因跳楼和吃安收药自杀被家人及时发现才来就医的。 对此，李主任指出：每个人在某一阶段都可能患抑郁症。有些人外表看其很强悍或比较“ 健康” 。其实，这些并不是抑郁症的
4、“ 抗体” 。任何人都有可能患上抑郁症，这与是否坚强没有必然联系。事实上，再强悍的人都有脆弱的一面，越强悍的人，越不愿意把自己的弱点暴露出来，压抑在潜意识中，心理压-精选公文范文-精选公文范文- 4力就越大，当压力超过心理承受能力时就会出现一些抑郁症的表现。如对生活失去兴趣，感到活得很累，倍感孤独、不愿意倾述等症状，或者遇到外界的评论和诋毁，太在意别人的评价时，当伤害得不到保护时，甚至自我封闭时极容易产生抑郁。 武警广东省总医院心理门诊主任李炜说，大都市生活的人有一种说法：生容易、活容易，生活不容易。因为人们的生活压力越来越大，各行各业竞争越来越激烈，抑郁，就会像感冒、鼻炎一样，成为每个人都可
5、能会遭遇的疾病。抑郁并不是以前人们认为的那么简单，是“想不开”、 “心眼小”或性格内向造成的，其实并非如此。特别是“ 白骨精 ”一族是当前的高发人群，最有效的办法是多与人沟通，多交朋友，特别是春季人们的心情普通比较烦躁，是抑郁症的高发季节，不妨多做一些力所能及的运动，多做一些爬山、唱歌、跳舞等集体运动或其它有利于健康的活动。增加倾述渠道-精选公文范文-精选公文范文- 5是减少抑郁的有效措施。几种中医治抑郁症的方法 .cn 2012 年 03 月 20 日 07:29 新浪健康论坛 在我们的日常生活中抑郁症疾病并不少见，疾病给患者的生活和工作造成了严重的影响，那么怎么治抑郁症疾病呢？抑郁症从中医
6、学上认为是情志所伤、肝气郁结逐渐引起五脏气机不和所致，因为肝、脾、心三脏受累以及气血失调而成，这不同于一般意义上的抑郁症的致病机理。中医治疗还是讲究缓解和消除抑郁症状，同时调理气血为主。下面我们就向大家介绍中医治疗抑郁症疾病的一些方法。中医辨证论治治疗抑郁症疾病： 1、肝郁脾虚 主证：多愁善感，悲观厌世，抑郁症患者情绪不稳，唉声叹气，两胁胀满，腹胀腹泻，身倦纳呆，舌淡红，苔薄白，脉弦细。辨证分析：本证因情志不遂，肝郁抑脾所致，情志所伤，肝失-精选公文范文-精选公文范文- 6条达，悲观厌世，抑郁症患者唉声叹气；肝气郁滞，气机不畅，均为肝郁脾虚之象。以多愁善虑廉见善太息，胸胁胀满，腹胀腹泻，身倦纳
7、呆为辨证要点。 2、气滞血淤 主证：抑郁症患者情绪抑郁，自杀企图，心情烦躁，思维联想缓慢，运动迟缓，面色晦暗，胁肋胀痛，妇女闭经。舌质紫暗或有淤点，苔白，脉沉弦。抑郁症症状的辨证分析：本证因气郁日久，血流不畅，痰血停积所致。以情绪抑郁，思维联想缓慢，面色晦暗，胁肋胀痛，舌质紫暗或有淤点为辨证要点。肝血淤滞，面色晦暗，舌质紫暗或有淤点，脉沉弦，均为血淤之象。 3、心脾两虚 主证抑郁症：失眠健忘、兴趣缺乏、心悸易惊，善悲易哭，倦怠乏力，面色淡白或萎黄，少腹胀满、便溏，舌淡苔白，脉细弱。辨证分析：本证因思虑过度，劳伤心脾所致，心血亏虚，心-精选公文范文-精选公文范文- 7神失养，神不守舍，故抑郁症患
8、者失眠健忘，兴趣缺乏，头昏易惊，善悲易哭。脾气虚则倦怠乏力，脾虚健运失职，则腹胀便溏。均为气血不足之象。以失眠健忘，脉细弱为辨证要点。 我们从三点分析了中医治疗抑郁症的方法，其主要的指导思想还是缓解和消除抑郁症状，调理气血，平和情绪已达到我们治疗的目的。篇二：最专业的抑郁症测试量表 抑郁症自评量表(SDS)测试你的抑郁程度-最专业的抑郁症测试量表 抑郁自评量表（Self-rating Depression Scale, SDS）是由 Zung 于1965 年编制而成。能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。本测验为短程自评量表，操作方便，容易掌握，不受年龄、性别、经济
9、状况等因素影响，应用范围颇广，适用于各种职业、文化阶层及年龄段的正常人或各类精神病人。包括青少年病人、老年病人和神经症病人，也特别适-精选公文范文-精选公文范文- 8用于综合医院以早期发现抑郁症病人。 抑郁自评量表（SDS ） 窗体顶端 填表注意事项：下面有 20 条题目，请仔细阅读每一条，把意思弄明白，每一条文字后有四个格，分别表示： A：没有或很少时间（过去一周内，出现这类情况的日子不超过一天） ；B：小部分时间（过去一周内，有 1-2天有过这类情况） C：相当多时间（过去一周内，3-4 天有过这类情况） D：绝大部分或全部时间（过去一周内，有 5-7 天有过这类情况） 根据你最近一个星期
10、的实际情况在适当的方格里面点击鼠标进行选择 。 窗体底端 窗体顶端 说明：主要统计指标为总分。把20 题的得分相加为粗分，粗分乘以，四舍五入取整数，即得到标准分。抑郁评定的分界值为 50 分，分数越高，抑郁倾向越明显。 窗体底端-精选公文范文-精选公文范文- 9篇三：抑郁症的自我测试题有哪些 抑郁症的自我测试题有哪些 抑郁症是一种常见的心理疾病，那么，抑郁症的自我测试是怎样的呢?以下这个自我诊断表可帮助你快速诊断出你是否得了抑郁症。请在符合你情绪的项上打分：没有 0，轻度 1，中度 2，严重 3。 1、内疚：你是否对任何事都自责? 2、睡眠变化：你是否患有失眠症或整天感到体力不支、昏昏欲睡?
11、3、自杀冲动：你是否认为生存没有价值，或生不如死? 4、犹豫：你是否在做决定时犹豫不决? 5、悲伤：你是否一直感到伤心或悲哀? 6、泄气：你是否感到前景渺茫? 7、缺乏自尊：你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者? -精选公文范文-精选公文范文- 108、丧失性欲：你是否丧失了对性的兴趣? 9、臆想症：你是否经常担心自己的健康? 10、自卑：你是否觉得力不从心或自叹比不上别人? 11、焦躁不安：这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态? 12、丧失动机：你是否感到一蹶不振做事情毫无动力? 13、自我印象可怜：你是否以为自己已衰老或失去魅力? 14、食欲变化：你是否感到食欲不振或情不自禁地暴饮暴食? 15、对生活丧失兴趣：你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。04 分，没有抑郁症;510 分，偶尔有抑郁情绪;1120 分，有轻度抑郁症;2130 分，有中度抑郁症;3145分，有严重抑郁症。中度和严重抑郁症要立即到心理专科诊治。 -精选公文范文-精选公文范文- 11上述内容主要为大家详细介绍了抑郁症的自我测试，希望能对患者有所帮助。提醒大家，在生活中注意自己的身体状况，如发现疾病，及早就医。 原文链接：2013/0321/忧郁症的测试各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢
