1、2017-2018 学年上学期勇士田径兴趣小组活动计划济阳初中课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：一、活动目的：通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。二、活动要求：1、每周五下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。2、体育小组成员应严格遵守纪律，不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保
2、证体育过程中的安全。3、爱护体育设施和用品。4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。三、活动内容：1、使学生了解一些简单的体育常识知识，（体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目）。2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学。3、给学生自己活动的时间和空间。4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。3、耐力练习：计时跑、定距跑、变速跑、走跑交替等。4、弹跳力和力量练习：(1)各种跳跃练习。(2)各种腰、背、腹肌练习。5、训练负荷强度及时间：每周训练 1 次，每次 1 节课。训
3、练时间每周星期五下午第三节课。6、考核：(1)、各专项要求每两周测一次成绩的计时跑。(2)、学生按自己的专项每月进行一次考核。(3)、每一个月底进行一次高要求的考核。四、活动措施：1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。2、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。3、安排好活动时间和活动地点。根据学校的统一安排，一般情况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。4、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进
4、行教学，给学生自己活动的时间和空间。5、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。开展体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。6、订立必要制度，抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果。勇士田径兴趣小组活动方案 为了培养学生的创新精神与实践能力，丰富学生的课余生活，开拓学生视野，提高学生的非智力因素。全面推进素质教育，开创教育教学改革的新局面。根据上级文件精神，每周二下午第三节课开设以“体验新课标、新课程”为重点的，全校师生共同参与的，具有知识性、趣味性
5、、新颖性的体育课外兴趣小组活动。为了激发学生参加活动的愿望和要求，提高学生参与的积极性和自觉性，使他们具有自觉接受教育和锻炼的最佳心理状态，使学生每次参加活动都能既满足各自需要，乐意参加，又确实增长见识，有所得益。结合我校的实际情况，本期的课外活动开展情况如下：一、活动课程设置：根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极性主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步，根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好，课程设置：各项田径项目
6、。二、活动时间安排:每周二下午第三节课在外操场集合，如遇下雨天就在六年级教室集中。三、活动安全注意事项：1.穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品；2.在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑；3.要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；4.活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架。四、指导教师职责：1.要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。2.检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。3.活动时，要做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。4
7、.如有意外伤害事故，要严格按照伤害突发事件处理办法进行处理。5.及时做好活动记录，随时接受各级督查。6.和学生一起参与活动，不能做聊天、乘凉等活动。7.活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全体育兴趣小组活动总结“生命在与锻炼”，凡经常参加体育活动的孩子，身体都很健康，而体育能促进学生动作的发展，还可以活跃学生的生活，使学生活泼开朗，并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的体育课外兴趣小组有序的在开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下：一
8、、基本情况分析：同学们都喜欢上体育活动课。为了使体育活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期体育活动教学计划。二、教学目标：1让学生了解上体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好体育活动课。不要把体育活动当作自由课。2初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。3培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。4增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。5通过有计划、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。三、教学内容：体育兴趣小组共有 5 项内容。分别是：体育游戏、跳绳、乒乓球、羽毛球、田径项目。这些项目侧重于简单易学，娱乐
9、性强，能有效地配合正规的体育课和常规训练。四、任务完成情况本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。另外，活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，学生了解并掌握了体育有关的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。五、主要经验和体会实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课
10、外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。六、存在的问题及改进方法1学生没有明确开展体育兴趣活动课的重要意义。学生的合作意识还比较差，相对来说体育活动课的质量还比较差。2忽视了对学生进行品德教育。学生年龄小，活泼好动，新奇好学，最喜欢听故事，结合教材内容以讲故事的形式上好思想品德教育活动，极力学生的民族自尊心和爱国主义思想。3实际操作活动能力不强。学生的认识规律是从具体到
11、抽象再到概念，是一个从个别到一般，从感性到理性的认识过程。4活动场所有限，天冷时教师不敢让学生在室外活动时间太长。5活动时间有限，体育锻炼，是由老师讲要领、学生长时间反复练习摸索的过程。通过一学期来的体育活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育
12、小组的活动安排制定如下：周次 活动安排 地点第三周 后踢腿跑、十字交叉 田径场第四周 各种快速反应练习、加速跑 30 米 田径场第五周 30 米、60 米、80 米加速跑 田径场第六周 接力赛 田径场第七周 12 分钟跑、变速跑、走跑交替 田径场第八周 各种跳跃练习 篮球场第九周400 米比赛田径场第十周 期中考试第十一周 高抬腿跑、小步跑 田径场第十二周 后踢腿跑、十字交叉步 田径场第十三周 蹲踞式起跑，站立式起跑 3040 米 田径场第十四周 30 米、60 米加速跑 田径场第十五周 计时跑、变速跑、走跑交替 田径场第十六周 定距跑、变速跑、走跑交替 田径场第十七周 各种跳跃练习 篮球场第十八周 800 米、1000 米、比赛 田径场第十九周 放松练习 篮球场第二十周 趣味练习 篮球场第二十一周 趣味练习 篮球场第二十二周趣味练习篮球场。 。注 ： 以 上 活 动 的 时 间 和 内 容 可 根 据 学 校 工 作 的 安 排 机 动 调 整
