肌肉1. 人体的主要肌肉有胸大肌、肱二头肌、肱三头肌、腹肌和腓肠肌。2. 肌肉的两端分别长在不同的骨上。肌肉有弹性，能收缩和舒张，牵动所连接的骨运动。人体的各种运动都是由于肌肉的收缩和舒张引起的。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵连引起的损伤。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理用冷水冲该部分或用毛巾包裹冰块冷敷。
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