骨骼1. 人体由 206 块骨组成，人体的骨架叫骨骼。人体骨骼可以分为头骨、躯干骨（胸骨、肋骨、脊柱） 、四肢骨（上肢骨、下肢骨）三部分。骨骼具有支撑人体、保护人体内部器官和运动的作用。对大脑起保护作用的是头骨。2. 科学研究表明，儿童补钙以食补为好。每天喝 500 毫升的牛奶，能提供 600毫克钙。经常沐浴阳光可促进人体内维生素 D 的合成，也有助于人体对钙的吸收。少年儿童正处在长身体的阶段，坐、立、走的姿势不正确会造成骨骼变形。经常参加体育锻炼，骨骼才能健康。人弯腰驼背主要是由于长期坐、立、走的姿势不正确造成的。我们要注意保持正确的坐、立、走姿势，并养成良好的生活习惯。
