1、态度决定高度!,李翠兰 2016年8月27日,提问:作为总裁喜欢什么样的员工?,勤劳、吃苦、聪明?,情绪稳定!,什么样的人情商高?,Emotional Quotient 情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。情感智商包含了自制、热忱、坚持,以及自我驱动、自我鞭策的能力。,五方面1.了解自我 能够察觉某种情绪的出现,观察和审视自己的内心体验,监视情绪时时刻刻的变化。它是情感智商的核心; 2.自我管理 调控自己的情绪,使之适时适度地表现
2、出来; 3.自我激励,能够依据活动的某种目标,调动、指挥情绪的能力; 4.识别他人的情绪 能够通过细微的社会信号、敏感地感受到他人的需求与欲望; 5.处理人际关系 调控与他人的情绪反应的技巧。,性格不好其实就是情商不够!,内向的人是情商不好吗?举例:演讲、林肯强大自我意识,知识的积累(自信)、充分准备(不恐惧)、有能力和能量,有心计的人情商更高?1.男朋友抢走?小三?甄嬛(笑道最后?)小孩流产伤心放弃自己,后来学会自我控制;失恋/消失不见(步步为营)2.梅长书(沉稳、智慧)、靖王(耿直、冲动)想的更深远、运筹帷幄,不失控,不受之于人,举例:1、写作者(坚持梦想) 2、从业者(坚持事业) 3、冷
3、暴力(伤人、借口)低情商高情商,控制情绪能力,活好自己!,吉赛尔邦辰,1.大姐( 颜值担当) 母亲(蓬头垢面) 40岁中年危机 长的好不如态度好2、辣妈 精力 女儿 5公里+瑜伽 合理利用时间 学会关心自己 充实 美丽3、刘涛 气质和魅力+ 琅琊榜、芈月传 女人的担当(房子、车子、名利、朋友)(天生和后天保持) 4、化妆的女特警5、买菜的老太太(端庄得体 气质 可爱的人)态度决定了美丽的高度 !,我很忙!,1、写作2、文员(忙!不能做别的、抱怨、斤斤计较、不愿挑战)3、全职妈妈放弃管理自己、体谅你、抱怨、不严格要求自己、把所有事情躲在门外、不接受新挑战、不学新东西,新任务、新挑战思考该放弃什么?以为全天下的人都要迁就你?以忙为借口躺在舒适区,拒绝任何新事物勇敢接受新调整,不断成长!,