1、三年级体育测试题一、填空：1、亚运会每（ 四 ）年举办一次。3、号称世界第一运动的体育项目是（ 足球 ） 。4、第三套广播体操的名字叫（ 七彩阳光 ） ，共（ 八 ）节。5、眼睛保健操共（ 四 ）节。4、集合时要做到（ 快 ） 、 （ 静 ） 、 （ 齐 ） 。5、同学们，本学期我们三年级体质健康测试项目有（50 米跑）和（坐位体前屈） 。6.田径运动包括比速度的（ 径赛 ）和比高度、远度的（ 田赛 ）两大部分。7、运动前应该做好充分的（ 准备活动 ） 。运动后要做整理运动.8、向后转时从身体（ 右 ）转。9、短跑包括 60 米， （ 100 ）米， （ 200 ）米，400 米。10 读书写
2、字姿势要端正眼睛离书本（1 尺） ，胸离桌约（1 拳） ，手离笔尖（1 寸） 。11、正常人体有（ 206 ）块骨骼。12、小学生每天坚持锻炼的时间是（ 1 ）小时。13、被称为人体司令部的是（ 大脑 ） 。14、我们每星期上（ 3 ）节体育课。15、篮球比赛中每进一球得（ 1 ）分、 （ 2 ）分或（ 3 ）分。16、向后转时以（ 右 ）脚的脚后跟为轴。17、学生要从小养成正确的身体姿势，坐如（钟） 、站如（松） 、行如（风） 。18、体育比赛中第二名叫（ 亚军 ） 。20、奥运会每（ 四 ）年举办一次。21、我们的身体包括（ 头 ） 、 （ 颈 ） 、 （ 躯干 ） 、 （ 四肢 ） 。二
3、、判断：1、上好体育课，要穿轻便服装，平底胶鞋。（ ）2、下课后，要大量饮水和补充食物。 （ ）4、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。（ ） 5、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。 （ ）6、测量身高时以米为计算单位。 （ ）7、向右转时以右脚脚后跟为轴。 （ ）8、体育课上，肌肉挫伤后应及时冷敷。 （ ）9、体育课后可以在背阴处休息。 （ ）10、运动前应做好准备活动，运动后应做放松活动。 （ ）11、上体育课不应携带小刀、铅笔等尖锐的东西。 （ ）12、跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活，弹跳力好。 （ ）13、前滚翻时，女同学可以用发卡把头发竖起来，避免遮住眼睛。 （ ）14、经
4、常做游戏可以发展我们的体能，对我们身体是很有好处的。 （ ） 。15、篮球比赛中每进一球都得 2 分。 （ ） 16、足球比赛中场上队员都不能用手触球。（ ）17、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包（ ） 18、和同学闹别扭埋怨自己指责同学。 （ ） 19、受伤后，要赶快在伤处涂药，越多越好。 （ ） 20、运动前要做好准备活动。 （ ） 21、游戏是小学生不喜欢的体育活动。 （ ）22、发生火灾救肋中心的号码是 120( )23、直线运球时应低着头，便于看清球的位置。 （ ）24、运动前应做好准备活动，运动后应做放松活动。 （ ）25、以时间计算成绩的是跳远。 （ ）26、剧烈运动前一定要
5、做好准备活动。 （ ）27、200 米跑属于长跑。 （ ）28、立定跳远落地时用单脚着地。 （ ）29、剧烈运动后应该马上冲凉水澡凉快。 （ ）30、在体育课上可以追逐打闹。 （ ）三、选择题：1、前滚翻时头部着地的部位是（ B ） A 前额 B 后脑 C 头顶2、体育课上不小心肌肉挫伤后应（ D ） 。A.傍边休息 B.及时包扎 C.及时热敷 D.及时冷敷3、立定跳远的动作过程是（ B ）A、助跑、起跳、腾空、落地 B、预摆、起跳、腾空、落地 C、助跑、起跳、过杆、落地 4、以下是关于立定跳远的动作描述，哪个是正确的？（ C ）A、双脚起跳，单脚落地。 B、单脚起跳，双脚落地。C、双脚起跳，
6、双脚落地。5、直线运球时要（ B ）运球。A、低头 B、抬头6、运动后满身出汗感到口渴，应（ C ）A、大量喝冷水 B、大量和热水 C、喝点适量的淡盐水7、正确的睡眠习惯是（ A ）A 早睡早起 B 晚睡晚起 C 晚睡早起8、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名是什么呢？（ A ）A. 季军 B.中军9、篮球比赛时每方上场队员应是（ A ）A、5 人 B、6 人 C、 10 人10、2008 年奥运会在（ B ）举行。A、日本 B、北京 C、美国11、影响跑速的决定因素（ C ）A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频12、 读写时眼离书本的距离应该（ A ）A、一尺 B、一厘米
7、 C、一分米13、预防流感主要是在流感流行期间，应尽量少到( B )去。A、家中 B、公共场所14、运动扭伤正确处理方法：（ B ） 。A.热敷 B.冷敷 C.贴膏药 D.喷药17、正常人体有（ C ）块骨骼。A.106 B.216 C.206 D.30618、400 米属于（ B ）距离跑 A 长 B 短19、立定跳远是（ B ）脚起跳。A、单 B、双20、请给胖墩开一张处方（ A ）A.控制饮食，参加各种体育活动B.改变饮食习惯（如吃甜食，不吃蔬菜等）C.不吃早餐四、简答题：1、正确的身体姿势是什麽？ 2、请写出三种自己喜欢的小游戏的名称。答：坐如钟，站如松，行如风。 答：老鹰捉小鸡，短途接力赛和背后丢手绢。3、写出人体的组成部分有哪些？ 4、正确的睡眠习惯是什麽？答：头，颈，躯干，四肢。 答：早睡早起的好习惯。5、体育比赛中第一、二、三名分别叫什么名称？答：第一名叫冠军，第二名叫亚军，第三名叫季军。小学生第三套广播体操希望风帆各节名称如下6、三年级体育测试项目：身高、体重、肺活量、坐位体前屈、50 米跑、1 分钟跳绳、1 分钟仰卧起坐
