1、 第 1 页大学生职业生涯规划书姓名：宋彩娇学校：广东科学技术职业学院学院：公路学院班级：11 工程造价 2 班学号：1113111204第 2 页序言人生如同一本书,一本自传。不同的人他书中的内容也有着不同的内容。书中可能有彩色的，黑白的图片；有繁华的，纯朴的文章；有快乐的，痛苦的情绪，等等。在书中，我们的经历就是那书中的书页，辞去了旧的一天，页码就会相应的增加了一页；迎来了新一天的同时，一张空白的纸也在等着我们去填写。而且每本书的开头都标明目录，以方便我们去查找所需要的内容。那我们人生之书的目录又是什么呢？是我们的计划。出版社一般都是根据内容去制作目录，而我们的“书”则是根据目录去填写后面
2、的内容。在不同的时期，可以根据自己的计划去完成预定的目标。古语曰：“凡事预则立，不预则废。”想要自己人生之书内容变得丰富多彩就的先把目录写好。第 3 页第二章 自我认知一.自我分析1. 职业个性特征通常精力充沛、热情洋溢、富于冒险精神、自信。注重工作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美，倾向于严格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。关心社会的公正和正义，责任感强，具有较强的人道主义倾向，社会适应能力强。通常善于表达，善于与周围的人相处，喜欢处于集体的中心地位，喜欢通过与他人讨论来解决存在的难题。不喜欢需要剧烈身体运动的工作，不喜欢与机器打交道。2 . 职业
3、价值观。我们当代的大学生正处于面临人生发展最为关键的时期。时代要求我们要在学习生活各个方面全方位面对和思考如何正确处理个体与社会的关系等一系列重大问题。我们要学会生存的技能、学会学习的潜力、学会创造与创新、学会奉献，这些都是我们面向未来面向社会所必须具有的最基本最重要的品质。其中，我认为最核心的就是学会如何做人，学会做一个符合国家繁荣富强与社会不断进步发展所需要的人格健全的人；学会做一个能正确处理人与人，人第 4 页与社会，人与自然关系并使之能协调发展的人；做一个有理想、有道德、有高尚情操的人。一句话，做一个有利于社会、有利于人民、有利于国家的人。这要求我们大学生必须从现在做起，树立正确的人生
4、价值观。 我们要树立高尚的价值观。树立积极进取、乐观向上、厚德载物、自强不息的人生态度。正确的方法来面对现代经济社会的冲击。稍有不慎，便会背离道德，背弃价值。例如，报纸上曾报道过，某某大学生将父母用血汗换来的钱与他人比福，全身穿着名牌服装，当钱挥霍一空后，又通知家人寄钱，完全不顾父母的辛劳，也不管钱是怎么来的。他觉得有钱就是一种荣耀，只要身穿名牌就不会被人瞧不起，其实这是种腐朽的思想。 我们必须纠正这种思想，树立正确的价值观我认为应包括以下几方面。 首先我们要树立马克思主义世界观。马克思主义世界观是迄今为止最科学的世界观。辩证唯物主义和历史唯物主义是马克思主义的基石。具体问题具体分析是马克思主
5、义的活的灵魂，解放思想、实事求是、一切从实际出发是马克思主义理论精髓。只要善于总结，举一反三，认识规律，就可以变坏事为好事，把工作做得更好。 其次，正确地对待权力、地位、金钱。人的一生如潮起潮落，起仗难定，在潮头风光时要看到落到潮底的危险性，在潮底的时候则要有向高峰冲击的信心和行动。邓小平三起三落，当年人们“批邓“时，谁会想到若干年后，他为中国设计一副崭新的蓝图呢?比尔盖茨中途退学时，谁会想到他能成为世界首富呢?这样的例子多得数不第 5 页胜数，世界上什么样的奇迹都可能发生，其前提只有一点：我还活着，我要努力行动，我有信心，这是人一生中最最宝贵的财富。 当代，我们的社会生活发生日新月异的变化，
6、多种文化的影响和冲击，经济全球化，生活方式的改变等。我们要在未来不确知的时间中何去何从，是每个人应该考虑的问题。树立正确的价值观重于泰山。二.性格测试DISC 性格分析和测评兴趣决定一个人想做什么，性格决定一个人适合做什么。可以用霍兰德职业兴趣测评了解自己的职业兴趣，那么如何了解自己的性格，以及适合的职业呢？性格(Personality) =天性+ 人格天性，天生的气质(先天形成)，是一个人在正常、轻松状态下，对“ 信息搜集” 和“决定形成”所采取的无意识的、天生的真实反应。是被“ 设定”的，基因、血型等是直接决定和影响天性的因素。人格，价值观和思维、行为模式(后天塑造) ，是一个人在智商、教
7、育、文化背景、经历等生长环境作用下，对“信息搜集” 和“决定形成” 所采取的有意识的、主观的一贯反应。天生的因素，以及过去的因素决定了一个人现在的性格。天生的因素无法改变，但是了解那些影响我们命运的天生因素，能够第 6 页帮助我们在做选择时顺应天性。已经过去的因素无法改变，但是了解这些可以控制的因素，能够帮助我们塑造自己性格和未来。DISC 性格测试DISC 性格分析方法由美国心理学家马斯顿博士创立，他也是“测谎机” 的发明者。 DISC 是最权威、最悠久、最专业的性格分析方法之一，被广泛应用于招聘、经理人发展、团队建设、职业生涯规划中。DISC 的核心是：性格不同，行为方式不同，与之匹配的职
8、位不同。该测评的目的：是从一个人许许多多的行为中，找出他的典型行为方式，以及与典型行为方式匹配的职业类型。性格(人格特质) 是对典型行为方式的分类符号。性格分析不仅可以帮助我们了解和塑造自己，改善职业，而且可以帮助我们了解别人，根据双方的性格特点，掌握与不同类型的人打交道的技巧，改善人际关系。我们先来做一个简单版本的 DISC 测试，了解 DISC 的含意。第 7 页我的性格类型：S 型人(安定型，Steadiness)1. 人际和行为风格：友善、亲切、可靠、耐心、忠实、从容、合群、稳定、善于倾听、善解人意。 安定者性格温和谦逊，经常面带微笑，做事慢条斯理，不是很有自信；含蓄而不太表达自己的感
9、受。他们喜欢一次只做一件事，在做出决策或采取行动之前，会征询他人的意见。 安定者不喜欢我行我素、独断专行，希望得到清楚的指示和大力的支持，然后，稳定地、持之以恒地完成目标。他们喜欢稳定的工作方式，不喜欢情况急促多变的工作环境，凡事尽量做好准备，并希望他人按计划行事。 他们虽然含蓄、害羞，却很愿意参与团队，但不愿意成为众人瞩目的焦点，宁可在幕后操劳，不愿出风头，以至显得被动、第 8 页保守与顺从。他们倾向于讨人欢心，不好意思拒绝。既给予别人安全感，也需要安全感。 安定者有风度、有礼貌，并不争强好胜，尽管被占了便宜，也不容易意气用事。他们看重家庭和亲友情谊。他们尽量避免冲突与对立，追求与别人建立信
10、任和友好的关系。通常以大局为重，并扮演支持者的角色。 他们富于同情与耐心，关心别人的感受和问题，是友好的倾听者，能设身处地为他人着想，具有奉献精神，所以总是让人感到安慰。 安定者具有高忠诚度，通常为了一个目标而奋斗终生；因为他们避免出错，不希望伤害到任何人，追求结果圆满，就会因考虑太多而变得犹豫不决、优柔寡断。2. S 型人适合从事的职业：老师、辅导员、社工、柜台接待、特别助理、顾问、行政人员、秘书、总务、幼教人员、公务人员、非营利事业组织人员。S 型人的职业特质： 有非常高的安定度，能稳定地执行工作。 具有高度支援团队的能力，是团队中非常好的拥护者。 喜欢在工作中接触人，只是在作风上比较保守
11、、被动。 不习惯有强烈的理想甚至成就目标，但会务实的尽心尽力，一步步达成部门或组织的目标。 不喜欢管人，不喜欢有压力，也不喜欢给人压力。 第 9 页 可参与行政参谋的作业。 有随遇而安的倾向，并且能长期持续地做一成不变的工作。三做事方式灵活、试图去理解、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。例如：重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。第三章 职业认知（一）环境分析1.家庭环境分析家庭成员并不多，是一个三口之家。相对温馨的家庭环境给我提供了良好的生活和学习环境。由于父亲学历不高，所以对我的期望很高。一直以来，父亲对我的要求都非常严格，他希望我能够在好的学习环境里，努力学
12、习，为自己以后的生活打下基础。因为读书是硬道理。第 10 页2.学校环境分析广 东 交 通 职 业 技 术 学 院 是 经 教 育 部 批 准 、 由 广 东 省 交 通 厅 举办 的 一 所 全 日 制 高 等 职 业 院 校 ， 其 前 身 曾 是 广 东 交 通 学 院 ， 具 有近 50年 的 办 学 历 史 ， 是 广 东 交 通 行 业 高 技 能 人 才 培 养 基 地 和 交 通行 业 职 工 教 育 培 训 基 地 。 国 家 政 协 副 主 席 叶 选 平 为 学 院 题 写 了 校名 。 学 院 隶 属 广 东 省 交 通 厅 ， 在 教 学 及 专 业 建 设 等 方
13、面 受 省 教 育厅 、 交 通 部 科 教 司 指 导 ， 为 第 三 批 录 取 院 校 ， 是 广 东 省 培 养 高 等交 通 技 术 和 管 理 人 才 的 主 要 基 地 。 学 院 秉 承 “求 是 、 笃 实 、 创新 、 立 业 ”的 校 训 精 神 ， 深 入 开 展 教 育 教 学 改 革 ， 积 极 推 进 内 涵建 设 ， 办 学 成 绩 斐 然 。 学 院 先 后 荣 获 全 国 职 业 教 育 先 进 单 位 、 全国 交 通 系 统 先 进 集 体 、 广 东 省 文 明 示 范 单 位 、 “十 五 ”广 东 交 通教 育 、 科 技 先 进 单 位 等 光 荣 称 号 ， 并 以 优 秀 等 级 通 过 教 育 部 高 职高 专 人 才 培 养 工 作 水 平 评 估 。学院努力适应市场经济和高新技术的发展，不断应对我国加入WTO后面临的社会经济形势，密切关注行业和社会的需求，在办学上突出交通行业和高等职业技术教育特色，注重全面素质教育，突出培养学生的创新能力和实践能力，使学生既掌握必要的理论知识，又具备熟练的职业技能。学生毕业将获得大专毕业证书、相关专业的职业技能资格证书，拥有一技之长，毕业生受到社会的欢迎。近年来，保持较高的就业率。3.社会环境分析
