1 守护 生命 学习目标： 1.引导学生关注自己的身体，改变不良 的生活习惯。掌握基本的自救方法。 2.引导学生认识怎么养护自己的精神。 目标解读与重点知识归纳 ： 目标一：引 导学生 关注自己的身体，改变不良的生活习惯。掌握基本的自救方法。 知识要点： 怎样爱护 自己的身 体？ （1）关注自 己的身体状况，养成健康的生活方式。 （2）关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命。 （3）增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救方法。 目标二：引导学生认识怎么养护自己的精神 。 知识要点： 1.精神需要养护： （1）人除了生 理和审题健康的需求还有精神上的需求。 （2）精神风貌反映生活状态，精神生活使人区别于其他所有的生命。 2.怎样养护我们的精神？ （1）精神的发育不完全受物质和外部条件的制约 。守住心灵就可以看到真善美。 （2）精神生命离不开优秀传 统文化的滋养。我们要在个 人精神世 界的充盈中发扬民族精 神。
