1 认识自己 学习目标： 1.知道正确认识自己的重要性。 2.掌握认识自我的途径，了解自我评价的方法。 3.能正确对待来自他人的评价。了解对待他人评价的方法。 目标解读与重点知识归纳： 目标一：知道正确认识自己的 重要性。即认识自我的意义。 知识要点： 为什么要认识自我？ （1）正确认识自己，可以促进自我发展。 （2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。 目标二：掌握认识自我的途径，了解自我评价的方法。 知识要点： 1. 认识自我的途径 （1）我们可以从生理、心理、社会（群体中的关系）等方面来认识自己。 （2）我们可以通过自我评价来认识自己。 （3）我们可以通过他人评价来认识自己。他人评价有助于我们形成对自己更客观、完整、 清晰的认识。 2.自我评价的方法： （1）自我观察和分析。 （2）与他人比较。 目标三：能正确对待来自他人的评价。了解对待他人评价的方法。 知识要点： 如何正确对待他人的评价？我们应该重视并冷静分析他人的评价，既不盲从、也不忽视，用理性的心态面对他人 的评价。具体方法有 （1）用心聆听他人的评价。 （2）勇于面对不愿意听到的评价。 （3）平静拒绝过分的吹捧或人格贬损。
