1、预防策略： 远离烟草、注意通风、 出门戴口罩、 少开车、少接触油烟， 使用环保的装修材料， 都可以在第一时间把肺癌拒之门外。,1、中国人得的最多的癌： 肺癌 美国哈佛大学公共卫生学院 根据中国现有的数据和情况曾作出报告， 在未来30年， 中国因肺癌致死的人数将高达1800万， 这意味着每分钟会有1人死于肺癌。,2、最有男人特色的癌：前列腺癌 在我国，前列腺癌的发病率和致死率不断增高。 资料显示，超过50%的男性一生都会在人生的某个阶段患前列腺炎。 前列腺癌则已成为中老年男性泌尿生殖系统发病率最高的恶性肿瘤。 早期不易被发现，约三分之二患者在确诊时病情已发展至晚期，被称为男人的“沉默杀手”。,预
2、防策略： 男性一定要提高生殖系统保养意识， 关爱生殖健康， 男人50岁后一定要定期做前列腺筛查。,3 最有女人特色的癌：乳腺癌 据不完全统计，我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病， 其中每年约有20万妇女患乳腺癌， 4万余名妇女因乳腺癌死亡。 其死亡率以每年3%的幅度快速增长， 已成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。,预防策略： 保持体重，定期体检，慎用激素类药物。相关研究表明，内分泌失调与乳腺癌有直接关系。所以，女性关爱生殖系统健康，保持内分泌平衡是预防乳腺癌的关键。,4、最能避免的癌：子宫癌 此病好发于50-60岁的女性，且发生在子宫内层。 虽然子宫癌发病率不如其他常见癌症高，但
3、在妇女最常见的癌中排名第四位，且近年来发病率有逐渐上升的趋势。,预防策略： 合理健康的饮食习惯， 积极参加体育锻炼， 避免肥胖； 科学保养，提高生殖健康意识， 会避免70%的子宫癌 （包括子宫内膜癌和宫颈癌）。,5、和饮食最相关的癌：消化道癌 高脂肪、高蛋白饮食带来了大肠癌； 维生素C缺乏、爱吃酸菜、吃得太烫， 导致了食管癌的高发；吃得太咸、吃得太多，则是胃癌的“罪魁”。,预防策略： “吃饭七分饱”、 食物多样化、 多吃果蔬少吃肉 永远都是防癌真理。,6、最复杂的癌：淋巴瘤 事实上，虽然它是分型最多的癌症， 但并不像人们想象得那般可怕。化疗让部分淋巴瘤从过去恶性程度最高的肿瘤变成了现在九成以上都能治愈。,预防策略： 防范装修污染、 缓解精神压力、 保持体重， 避免呼吸道和口腔感染， 对淋巴瘤能起到很好的预防作用。,7、最有中国特色的癌：肝癌 首先是因为中国的乙肝病人位居世界第一，当然也直接造成了我国肝癌病人高居全球榜首。,预防策略： 禁烟戒洒， 适当运动， 合理饮食。,
