1、第二节 直面挫折,第二单元 微笑面对生活,自主学习探究:1、什么叫挫折？2、面对挫折，我们会有哪两种态度？3、我们该如何迎难而上，勇于战胜挫折？4、如何才能战胜挫折？,名人名言：,我要扼住命运的咽喉，它永远不能使我屈服！贝多芬我以为挫折、磨难是锻炼意志、增强能力的好机会。邹韬奋要想不经过艰难曲折，不付出极大努力，总是一帆风顺，容易得到成功，这种想法只是幻想。 毛泽东,中学生有哪些常见的挫折?,常见挫折有,1、学习上产生的挫折2、交际人际关系方面的挫折3、青春发育方面的挫折4、家庭方面引起的挫折,一、保持乐观的心态,（一）挫折的含义： 一个人在实现和追求某种目标的活动中所受到的妨碍和干扰称为挫折
2、，由挫折所产生的心理反应，称之为挫折感。,1、畏难止步，向挫折屈服。持这种态度的人，一旦遇到挫折，就采取逃避、掩饰、屈服的态度。小张把学习不努力而导致的成绩不好，归为“考题太难”。 -（失误找借口）小黎因为考试失常，感到前途绝望，自己把自己关在房内不吃不喝。-（自暴自弃）肖平面对困难总是退缩，常以“不是我不努力，而是困难太大”为借口，不去积极寻求克服困难的方法。 -（退缩屈服）,（二）面对挫折，人们常有的两种不同的态度：,2、迎难而上，勇于战胜挫折。 持这种态度的人，面对挫折能冷静对待，无所畏惧，积极地接受挫折和困难的挑战，把挫折当作磨砺自己意志的机会，积极分析产生挫折的原因，寻找拜托困境的方
3、法和途径，千方百计战胜困难，使自己获得成功。,*我们该如何迎难而上，勇于战胜挫折？（1）面对挫折、刚毅顽强。鼓起勇气，振作精神，以刚毅的态度与厄运抗争。（2）面对挫折、智慧豁达。能从挫折中获取有益的经验，发现成功的曙光，把挫折看成是通向成功的必经之路。（3）面对挫折、勇敢无畏。遇到挫折无所畏惧，能勇敢面对，能克服自身的懒惰、惧怕、软弱等内在弱点，在困难面前迎难而上。,周婷婷从小失去听力，曾是个全聋全哑的小女孩。富有爱心的父亲周弘不忍女儿一生生活在冰冷寂寞的无声世界之中，他一边为女儿四处求医治病，一边对女儿进行语言基础训练。几百个日日夜夜的艰辛与努力缍创造了奇迹，聋哑女儿不但开口说话了，而且与正
4、常儿童一样走进了学校。周婷婷6岁已认识了2000个汉字；8岁能背出圆周率小数点后1000位数字，创造了吉尼斯世 界纪录；10岁时，她与爸爸共同完成10万字的童话故事从哑女到神童；16岁她以优异的成绩提前学完高中课程，考入辽宁师范大学教育系，成为中国第一位少年聋人大学生。,材料阅读： 说起春华秋实家政服务公司的蔡成，相信很多人都不陌生。这个盲人小伙儿凭借着自己的努力，2014年荣获了全国自强模范称号，并在人民大会堂受到了习近平总书记的接见。要说蔡成今年最大的收获，应该就是他参加了中国梦想秀节目的录制，最终以240票的高支持率，现场圆梦，在梦想助力团的帮助下获得了一套洗衣房的设备。希望借此为残疾人
5、提供岗位，帮助更多的残疾人就业。,90后的他，可谓多才多艺。谁都不会把他跟盲人联系在一起，可是命运就是如此不公，年仅10岁的蔡成因运动过后直吹空调和风扇导致视神经发炎，最终视神经萎缩，双眼视力仅剩下一点光感。可是这个倔强的小伙子，凭着自己的努力一路摸爬滚打，创办了春华秋实家政服务公司，为400多户困难残疾人朋友提供家政服务。 蔡成觉得，失败并不可怕，最重要的是敢于尝试，敢于踏出第一步。先付出才会有收获。*你身边也会有像周婷婷、蔡成这样不向命运低头的人，说说你从他们身上学到了什么？,面对挫折、勇敢无畏。遇到挫折无所畏惧，能勇敢面对，能克服自身的懒惰、惧怕、软弱等内在弱点，在困难面前迎难而上。,谈
6、迁是我国明清之际的历史学家，他从27岁时便潜心著书，历时20余年 ，终于完成了国榷qu这部500万字的巨著。然而，一天夜里他家被盗，书稿不幸也丢失了。多年的心血毁于一旦，谈迁肝胆欲碎，他发愤重写，经四年努力，完成新稿，这次，书稿比前次更加完美。,材料：谈迁写国榷,二、经受挫折的考验,*你能从谈迁身上学到哪些面对困难和挫折的优秀品质？,勇于战胜挫折、积极开拓进取，经得起挫折的考验。,梁启超在论毅力一文的开篇写道：“天下古今成败之林，若是其莽然不一途也。要其何以成，何以败？曰：有毅力者成，反是者败。”*谈谈你对这句话的理解。普天之下,从古至今成功和失败的许多事情,是如此纷繁复杂,途径各不相同.推究
7、它们为什么成功,为什么失败?我回答说： 有毅力的就成功,反之就失败。,以上两个材料给了我们什么启示呢？,正确认识挫折，学会调整对挫折的态度，及时进行自我疏导。,材料一：晓琳和李昱上课时都因为没有很好地回答出老师的提问而受到批评。晓琳认为，老师真挑剔，存心与我过不去；李昱却认为，老师问得好，正好把我不清楚的挑出来了，两人的感受和反应不同 。 材料二：发明大王爱迪生曾在火车上偷偷地做化学实验，不料一不留神，一瓶药水掉下来引起了火灾。列车长大怒，狠狠地打了他一记耳光，结果震破了他的耳膜，使他丧失了左耳的听力。按说这是一个不小的挫折，可爱迪生并没有失去上进的勇气，他乐观地认为：耳聋一些也有好处，听不清
8、别人的闲话，少生闷气；听不清别人的美言，不会骄傲。高深的生存智慧，使他一生拥有近2000项发明，成为世界发明大王。,就以下想法发表你的观点：A、我只能胜利，不能失败。 B、我是完美无缺的。C、人人都得拥护我、支持我。 D、我是世界上最倒霉的人。E、我是世界上最笨的人，什么事情都做不好。,A、没有常胜将军，失败是难免的，总结经验，磨练意志。B、“人无完人，金无足赤”，没有最好，只有更好，正视缺点，改正它们，才能进步。C、至高无上是没有的，天外有天，山外有山，人总有不足之处。D、吃亏便是福，退一步海阔天空，倒霉中发现你的不足，倒霉是福。E、笨不是与生俱来的，聪明是后天训练的，认识笨的一面，发挥聪明
9、的一面。,答：有区别。（1）自我疏导是调节情绪的一种方法，当面对挫折，有一种挫折感时进行的一种自我调节。（2）自我开脱是自我寻找客观理由，不愿作主观上的努力。,议一议： 自我疏导和自我开脱有何区别？,吴林香生于1999年，家住重庆市忠县马灌镇桂阳村，她被称为中国最坚强的女孩之一； 她只有13岁，却勇敢地扛起一把锄头撑起全家。吴林香六岁时，她的父母离婚，从此她跟随母亲、外公、外婆一起生活。她的外公摔倒致使右手残疾，从此穿衣、洗脸等基本的生活，均要人帮忙;接着她的外婆患脑溢血半身不遂。母亲也紧跟着查出肺癌，已是晚期，虽动了手术，但已完全丧失劳动力，吃药、打针都得人伺候。由于吴林香母亲再婚，几年前，
10、还生下一个男孩，林香也从此多了一个弟弟。为带着这个多灾多难的家庭前行，也为赚钱给三位亲人治病，一年前小林香让继父外出打工。从此，她一人挑起了照顾外公、外婆、妈妈、弟弟的重担。,要经受挫折的考验，我们应直面挫折，迎难而上。鼓起战胜挫折的决心和勇气，充分调动自我潜能，努力激发个人智慧，积极寻找应对挫折的办法，用自己的实际行动，去战胜各种困难，走出挫折。,说一说：吴林香的故事给我们什么启示？,要经受挫折的考验，我们可以适当转换追求目标。如果因为不具备某种才能和生理上有缺陷，在实现自己愿望的过程中遇到挫折，我们不必一味强求，考验适当调整追求目标，寻求更合理的努力方向。,活动：,培养高尚的志趣，以积极的
11、态度应对挫折。,（1）志趣就是人的志向和兴趣。,（2）为什么要培养高尚的志趣？,（3）怎样培养高尚的志趣？,在日常生活、学习中去培养。在良师益友的指导和帮助下，自觉培养高尚的志趣。,高尚的志趣会使人们更加热爱自己的事业，并能以苦为乐，乐此不彼。高尚的志趣有力地推动人们去克服困难、战胜挫折、积极进取。,阅读教材39页杨振宁博士的故事。说一说杨振宁成功的原因。,杨振宁对物理学产生浓厚的兴趣。,回忆自己印象最深的挫折经历，并思考以下问题：这次挫折主要是什么原因造成的？我要如何才能从挫折中走出来，从而获得成功？经过这次挫折，我有哪些新的收获？,课堂练习：,1、有一位年轻人，对唱歌很有兴趣，可是由于受其
12、生理条件的限制。，歌唱得很不理想。于是他改学舞蹈，结果也因其身体条件较差而成绩平平。经过一段时间的徘徊苦恼之后，他向有关专家请教，专家根据他的条件建议他扬长避短，专攻绘画，结果几年之后他取得了成功。,（1）材料中的年轻人是怎样战胜挫折的？,材料中的年轻人能正确的认识挫折，采取了适当转换追求目标，寻求更合理的努力方向，从而战胜了挫折，获得成功。,（一）材料分析题：,（2）我们应怎样面对挫折？,（3）这位年轻人的经历给你什么启示？,面对挫折，刚毅顽强；面对挫折，智慧豁达；面对挫折，勇敢无畏；以积极、乐观、自信的生活态度，迎难而上，勇于战胜挫折。,不要被挫折吓倒，要从容地面对，积极寻找应对挫折的有效
13、方法；培养自己不畏挫折，开拓进取的优秀品质。,2、阅读材料，回答问题：材料一，初一（6）班的小明，刚进入初中时，成绩非常的优秀。但因迷恋上了网络游戏，成绩一落千丈，从此精神一蹶不振。后经老师和同学的帮助，小明还是经常上网，但上网不再是玩游戏，而是在计算机老师的指导下，搞学习软件的设计与开发，获得了巨大的成功，与此同时，学习成绩也科科全优。材料二，小松在学校组织的“国庆”诗歌朗诵比赛中，没有获奖非常沮丧。老师和同学没有责怪他，相反和他一道认真分析没有获奖的原因。使小松认识到，失败并不可怕。小松把此次失败作为了自己前进的动力。材料三，进入初中后，小刚的学习成绩一直上不去，他自己也觉得该记的东西太多
14、，并老是记不住，老师也经常批评他不是读书的料。小刚并没有消沉，而是根据自己的兴趣和特长，选择了学习音乐，结果在本县的青少年声乐比赛中获特等奖。（1）材料一.二.三中的主人公分别采用了什么方法战胜了自己所遭受的挫折？,答：材料一是培养高尚的志趣；材料二是正确认识挫折；材料三是转换追求目标。,（2）阅读材料后，你认为如何才能战胜挫折？,（3）读完上述材料后，给你什么启示？,正确认识挫折；直面挫折，迎难而上；适当转换追求目标；培养高尚的志趣。,人生难免有挫折；意志坚强是实现人生目标的保障；挫折有利于磨练人的意志，增长才干；失败乃成功之母等。,课堂小结,人生难免有挫折，经历了风雨，可能成功了，可能失败了，不管怎样我们都要鼓起勇气，笑对生活，勇敢地生活下去，健康地生活着，我们的生活就会充满阳光 ，相信阳光总在风雨后。,人生路上甜苦和喜忧愿与你分担所有难免曾经跌倒和等候要勇敢的抬头谁愿常躲在避风的港口宁有波涛汹涌的自由愿是你心中灯塔的守候在迷雾中让你看透阳光总在风雨后乌云上有睛空珍惜所有的感动每一份希望在你手中阳光总在风雨后请相信有彩虹,阳光总在风雨后,谢谢大家,
